Пока 54кг...работаю над собой

Ржу не могу...тьфу ты...ЖРУ НЕ МОГУ

Девочки, доброе утро! Хочу поздравить всех с наступающими праздниками - Новым 2014 годом и Рождеством Христовым! Желаю вам семейного счастья, гармонии, удачи в новом году и конечно же здоровья и стройности!!!!

Ура отвес...53,7 кг

Катюшка, привет! Спасибо, обновки всегда настроение поднимают) Догоняй и перегоняй

Привет! Очень рада твоему возвращению! Поздравляю с покупками.

Конечно же, будешь самая красивая!

С отвесиком, надо бы мне тебя догонять

фуф...54кг

Урааа!!! Я купила целых два платья, сели идеально...буду самая красивая

Катя, привееет! Девочки всем привет! Сказано в точку, ушла в отпуск с Диона...и вот результат вместо 53кг ...55кг!!!! А ведь Новый год уже на пороге....надо платье покупать, боюсь с моими бедрами могут возникнуть проблемы

Ная, привет! Смотрю РјРЅРѕРіРёРµ СЃ октября РІ отпуск РѕС‚ Диона ушли, 

Как жизнь твоя? Возвращайся к нам, впереди долгая и холодная зима.

Привет! Как процесс?

умнички!

привет! О, ну уже тогда поздраляю тебя))) мой вес тоже уже пополз вниз, чему я несказанно рада)))

Доброе утро. вес 53кг ровно))))

Молодец,  Даша...нам нельзя расслаблятьс)

Привет! РЇ тоже что то поправилась РњРµСЃСЏС† РЅР° сессии была Рё РІРѕС‚ как итог... Так то РїРѕ фигуре РЅРµ видела, Р° сегодня стала заносить замеры Рё увидела, что там +5СЃРј, тут+3СЃРј... Р’ общем, кошмар, опять Р·Р° себя взялась

Дечоночки привееет! Я немного запустила себя набрала лишний килограмм, вешу 54кг утром. Так дело не пойдет, скоро опять 55 прилипнут...все берусь опять за себя...для начала вернусь в легким салатным ужинам, и не ем после 18ч.

да ты красотка!

Катюша, спасибо за комплименты! Хорошо, что вернулась на Дион...вес восстановится)

Ная78 пишет 05.08.2013 в 08:49 (ссылка):

Ная привет! РўС‹ восхитительна! Загореленькая, похудевшия Рё отдохнувшая!) 

Правильное питание это основа, я рада что у тебя это уже привычка. Мне бы тоже не мешало такие полезные привычки иметь, работаю над этим. А то без ДиОна вес опять убежал вверх

Даш, желаю тебе большой силы воли и не сдваться, хотя бы ради здоровья...а там и до цели недалеко

Привет!я в процессе нормализации своего питания. Трудная, я скажу, эта задача. Но, думаю, для моего больного желудка это будет как чудодейственный бальзамчик))

ООО...какие люди! Привет, Даша! Как дела ку тебя? Спасибо за добрые слова!

Самое трудное, я думаю, это было нормализовать питание. С этой задачей ты справилась, а спорт приложится)

Даша, вообще всё забросилааа

Ная, сейчас как нибудь тренируешься?:)

Даша, спасибо)

привет, Ная! Сегодня вспомнила, что ты должна была приехать с отпуска, решила зайти к тебе в гости, посмотреть что нового))))

Такая загорелая и, как мне кажется, похудела еще немного! Даже как то подтянутее стала)))

Фотки смотрю, название еще не прочитав угадываю название))) Улица зонтиков, пряничный домик... супер)))

понятно, классно

Алена, ездили по путевке от Натали турс. Т.к. жили в городке Салоу, он очень удобно расположен, поэтому ездили самостоятельно до ближайших городов, до Таррагоны 30 мин, до Реуса 15 мин. Экскурсии брали в местной фирме Бас Плана (вся Барселона, Музей Сальвадора Дали, Андорра и др.)

Нвя, а ты по тур путёвке отдыхала или вольным ветром по своему маршруту, или жили в одном городе, а в другие на экскурсии ездили?

А вот еще красота...

Мне очень понравилась улица зонтиков в Реусе. �спания

Алена, привет! Съездите в �спанию обязательно, не пожалеете. Конечно это недешевый отдых, особенно еда в кафе, поэтому советую брать как минимум полупансион, если будут только завтраки - разоритесь на питании вне отеля. В остальном отдых прекрасен.