мой отчетик)))

ехали в Минск мы на автобусе, пока думали о билетах, уже закончились места в поездекстати, дорога довольно приличная, очень редко чувствовались кочки... но было жутко жарко и сосед через проход ооочень громко храпел. уже там я поняла, что про зож не будет речи, т.к. не удержалась от трети предлогаемой шоколадки альпен гольда на стоянке

это сфотали рано утром, по приезду- вид напротив вокзала:

мы походили, порадовались тому что ни капли снега нет, что мы такие счастливчики и т.д. А вот проснувшись, побоялись идти на улицу- шел снег и был жуткий ветер, но т.к. приехали ненадолго, пришлось идти, это фоты в тот день:

странно что не видно идущего снега, зато хорошо видно недавно натоптанные следы))) это остров слез кстати...

внизу на фотографии не знаю кто)))

а это библиотека, я бы очень хотела днем побывать внутри нее, говорят что там все стеклянное, и полы и стены.... (только вот не совсем поняла, как может быть пол прозрачный... ) А ночью она вся переливается:

а на следующий день нас повезли в поселки, в которых есть настоящие дворцы.(!) я в восторге до сих пор... ну разделите его со мной!мирский замок:

а это муляж старинной кухни. Девочки, внимание:

хотя... имхо, тут только колбаска вредная, а так все очень даже ничего...

а вот эту фоту я даже стесняюсь выложить... все обычно подходили, с умными лицами рассматривали, пока не опускали глаза ниже пояса... затем густо краснели и шли в следующую залу.))

а это другой замок. больше на крепость похож... ров, герб и все такое... несвижский замок:

следующие 2 РґРЅСЏ прошли гулянию РїРѕ РіРѕСЂРѕРґСѓ Рё магазинам... Девочки, СЂРѕСЃСЃРёСЏРЅРєРё, ценам РЅР° белорусскую косметику можно только позавидовать! СЏ купила 2 шампуня Рё 2 бальзама ревирор, лак для ногтей(марка люкс, ложится если честно РЅРµ очень, РЅРѕ держится оочень долго, зачет), 2 РђР¦ крема (SPA), пилинг крем, крем для глаз (B&V, витэкс), влажные салфетки, ночной крем (мертвое РјРѕСЂРµ), Рё РІСЃРµ это обошлось 600 рублей СЂРѕСЃСЃРёР№СЃРєРёР№ (20 долларов)!!! РїРѕРєР° РЅРµ пробовала ац крема Рё ночной, остальное РІСЃРµ- довольно приличное. РІ общем СЏ РІ восторге! единственное что РЅРµ понравилось- раскладка товара Р·Р° прилавком, С‚.Рµ. ты РЅРµ можешь сам походить, почитать, пощупать, сравнить... Р° сзади очередь- продавщицу РЅРµ хочется заставлять бегать Рё Р·Р° тем кремом, Рё тем, Рё тем... правда, так РїРѕ-моему меньше денег тратишь... СЏ Р±С‹ там полприлавка смела Р±С‹, увидев разницу РІ цене... 

набрали мы полотенец, халатов, хлопковых маек моим мужчинкам... кстати, моего МЧ алкоголичка мне очень понравилось. рисунок в египетском стиле, я ее когда одеваю- смотрится как туника... в общем пугаю его, что ушью и заберу)))

еще понравились цены РІ кафешках. РІ РјРѕСЃРєРІРµ так обычно бизнес ланчи стоят. РЅРѕ тут РІСЃРµ понятно соотношение зарплат... хотя тоже нужно кафешки выбирать..  РІ РѕРґРЅРѕРј месте Сѓ нас РЅР° каждого человека РїРѕ 300 рублей вышло, Рё РїСЂРё этом РјС‹ ооочень сильно наелись, Р° РІ РґСЂСѓРіРѕРј РјС‹ взяли РїРѕ коктейлю, салатику Рё вышло РїРѕ 700 СЂСѓР± РЅР° человека... (С‚.Рµ. как РІ РњРЎРљ). Р° еще, РєРѕРіРґР° СЏ  увидела счет- 500000 СЂСѓР±, СЏ РѕС…..нела. начала судорожно искать калькулятор, Рё успокоилась

а вот брендовые вещи стоят абсолютно также... забежала я в REEBOK, в надежде купить зигтеки подешевле, ан нет.... мои любимки тут тоже стоят 120 баков... да ну их...закажу как-нибудь по инету...

РІРѕС‚ улица возле которой РјС‹ жили.. РїРѕ-моему немига называется... или октябрская... РЅРµ  РїРѕРјРЅСЋ, РЅРµ судите строго...

кстати, в Минске довольно интересные светофоры- тонкие, тоньше чем наш тв... жаль что мы не сфотали...

а еще в Минске много костёлов. а внутри как красиво было! рождественские декорации, просто ммм

это дом правительства:

а это я в кафе, между разумом и чувствами... как вы знаете, чувства победили)))

РЅСѓ  Рё последняя фота РЅР° дессертик... надеюсь утомила РЅРµ сильно

и фооооточек ждем)))

с возвращением, жду отчета о поездке))))

все_получится

Завтра будет отвесик приличный))

Ждем, ждем, ждем рассказов))

РѕРѕРѕРѕРѕ!!!!!!!!!!!!!! РЅСѓ ты герой!!!!!!!! РЅР° йогурте! РґРµСЂР¶РёСЃСЊ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

привет девочки!!! если к кому еще не зашла в гости, не обижайтесь, тут столько у всех изменений произошло)))

я сегодня на йогурте... и одно яблоко зеленое наверное съем... мм..я прям чувствую как легчаю... сейчас разбирусь со своими китайцами и займусь фотами, заодно отпишусь о поездке)

все_получится пишет 12.01.2012 в 22:15 (ссылка):

да, у нас такие,..)) укормили до свинячего визга?)

 РџРѕС…удеем, РЅРµ паникуй, уйдет быстро, РЅРµ успело еще застояться!!)

все_получитсяДа даже не 1-1,5 а все 2-2,5 должны быстро уйти!! У тебя наверно вода в организме скопилась и вообще! Никуда они не денутся, уйдут как миленькие!!!

приветик, обжорка СЏ тоже была обжоркой, РЅРѕ РїРѕ РєРі РЅРµ так катастрофично, РїРѕ СЃРј - даже Рё знать РЅРµ хочу  РЅРѕ РјС‹ сильные, добъемся нашей идеальной фигуры!!!!!!!!!!!!!!

Sheityca, Натах, ну взвешивалась сразу после приезда, возможно 1-1.5 кг быстро уйдут, а вот параметры(((

блина, курить бросила, что ж на еду то меня никак не хватит

4,6 кг, это за какой период???? разве можно за такое короткое время набрать 4 кг?

ты давай возвращайся к нам!!!!!!!!!! на тропу стройности!

теперь о грустном.

последний раз делала замеры 26 ноября, итого:

вес   72,1-76,7  = +4,6 РєРі 

 РћРџР“:  83-88 = +5 СЃРј
РћР–  95-99=  +4СЃРј

РћР± 106-109=+3 СЃРј

вот так... все на дионе стройнеют, а я только плачусь о том какая я дурочка...

С возвращением! большой привес?

твой парень просто молодец что поддерживает тебя!

Наконец-то ты вернулась!)) Привет))

Конечно интересно))

Не расстраивайся, главное что ты возвращаешься на ЗОЖ, а остальное все не важно))

Zazh пишет 12.01.2012 в 18:29 (ссылка):

в Минск мы ездили к тете и двоюродной сестре МЧ... блина, она такая красотка, такая стройняшкаа там муж сестры, его родители, и все такие положительные-общительные-гостепреимные, что я все никак отойти не могу)))

все_получится, а в Минск к кому ездили?

с возвращением! обязательно рассказывай и делись фотками, очень интересно!

а ещё, хотела спросить, до праздников у тебя какие были вес-параметры?

Если худеющий долго не появляется в диет-группах и не пишет в своём онлайн-дневнике, значит он в зажоре

Приветик))) Не обязательно, просто иногда нет желания отписываться)

пойду - ка я по дневничкам, чтобы мне стыдно было!))

привет девочки!!!!!!! я 4-ый день ограничиваюсь в питании, спорта вообще пока нет- на работе жуть какие завалы после праздников.

на праздники набрала. причем бОльшая часть пришлась на Минск- нас там так хорошо встретили, и столько всяких вкусностей было!короче, забыла я про все диеты и спорты, а потом приехала домой, встала на весы, похныкала, позлилась как всегда... блин, ну почему я такая тугая? каждый раз, поправляясь, понимаю, что не стоит пару дней зажоров моих трудов, ан нет- как вижу всякие вкусности, про все на свете забываю. Может мне к психологу пора?

эту неделю вхожу в нормальное питание (желудок растянулся, постоянно кушать хочется), следующая неделя- нужно разобраться с ужином. поставить себе планки, а то так и будет бОльшая часть на него ложиться.

проблема возникла со спортом- инсаньку я так и не дозанималась одну неделю, и начинать ее пока не хочу. да, я знаю что она- классная, но морально ее тяжело под конец воспринимать. нужно что-нибудь более разнообразное что ли...

хотели с МЧ пойти в тренажерку с НГ, но весь лимит на кредитке исчерпан, налички на руках мало, так что обойдемся своими силами. но есть радость- МЧ тоже питается как я, и заниматься готов со мной (посмотрим надолго ли его хватит)

Все, пошла я по дневничкам. Позже напишу про поездку, если интересно)

Если худеющий долго не появляется в диет-группах и не пишет в своём онлайн-дневнике, значит он в зажоре

РІСЃРµ_получится, Р°С…Р°!!! РІРѕС‚ Сѓ тебя то СЏ давно Рё РЅРµ была)))

Я вообще мало где была, каникулы были))

Вот тебе от меня зимняя клубника со льдом)

Катюшааа, когда ты вернешься?)

все_получитсяПриветик, приветик, приветик!))

Как дела?? Как праздники?? Как похудение?

� кстати, поздно конечно, но с прошедшим тебя Рождеством!))

Удачной поездки!!!!!!!!!!!!!!! потом отпишись как съездила))))

все_получится пишет 04.01.2012 в 15:35 (ссылка):

Приезжай)... у нас тут как раз дождик и противно)))))))))))))))))

все_получится пишет 04.01.2012 в 13:35 (ссылка):

не на 100 не надо.... я уж лучше буду выглядеть на свои 59 к которым стремлюсь

Катюш, удачно тебе съездить! потом расскажешь, какое впечатление у тебя оставила наша страна

привет девочки!!!!!!!!! спасибо огромное за поздравления!!!!!!!!!!!! жуть как приятно)))

  РјРЅРµ так стыдно, СЏ совсем РЅРµ РјРѕРіСѓ времени найти чтобы выйти РІ инет, Рё послать Вам праздничные открытки((

девочки, любимые, с НОВЫМ ГОДОМ!!!!! я желаю ВСЕМ НАМ ДОЙТ� ДО НАШЕЙ ЦЕЛ� в похуделочках, выглядеть на все 100, сражать мужчин и наших мужей наповал, чтобы все наши мечты сбывались и мы каждый день проживали по-настоящему!!!!

девочки, очень соскучилась по вам! простите что сейчас не могу к вам зайти- мы в данный момент чемоданы собираем- сегодня едем в Минск. Йихууу!))))

приеду после новогодних каникул, и отпишусь. не забывайте меня!!!!

Катюша! С Новым годом тебя!

Ты куда пропала?)

Ну и куда пропала наша красотка?.. в неЗОЖных праздниках?

Катюша, возвращайся к нам!!! мы тебя очень ждем!!!!

С Новым Годом!! Добра, веселья и удачи!!!

с новым годом!!!!!!!!

С наступившим Новым годом 2012)))

Пусть он принесет побольше смеха и ярких положительных эмоций с собой)))))

РЎ наступившим Дракошкой!!! 

СЧАСТЬЯ В НОВОМ ГОДУ!!!

Катюша!

Поздравляю тебя с Наступающим Новым Годом!

Желаю, чтобы этот год принес с собой всяческие подарки судьбы, чтобы ты всегда была счастлива и никогда не отчаивалась, чтобы всегда тебя окружали только самые близкие и любимые люди, и чтобы твой любимый всегда носил тебя на руках! Ну и конечно успехов тебе в достижении своих целей!!)))

Девочки, всех с наступающим!

Пусть все цели по поводу постройнения (и не только) будут достигнуты!

Катенька, хорошо тебе отдохнуть:)

 СЃ наступающим!

Доброго денечка, Катюшка и отличного новогоднего настроения тебе, не взирая на погодку))))))

привееет)))) ой ну вы просто молодцы!!!! а как уговорила то на позаниматься? или он в принципе у тебя спорт любит?

расскажи про подарки, что кому куда и по чем??? у меня сейсас этот вопрос очень остро стоит просто)))