|
|
 |
|
Sellena
Diet-Баллов: 14596
Сообщений: 1633
23.11.2011 8:53
|
1. Отчет за 22.11.11
2. Вес 50,8
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут - да (+20 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов + 25 (1155 баллов)
Лена, 27 лет.
Данечке 3 года
Ванюше 6 месяцев
/community/post.php?topic_id=19645
После родов 65, сейчас 59, будет 52
|
DolkaLaima
Diet-Баллов: 11667
Сообщений: 3761
22.11.2011 18:51
|
Извиняюсь за опоздание...и это...я тоже сруливаю с гонки. Буду только ее вести если не против никто)))
Итоги недели:
Пьедестал по баллам:
1. Лена (Селена) + 15 баллов бонус.
2. Лена (котик)+ 10 баллов бонус.
3. ТаняПо + 5 баллов бонус
по потере веса:
1. ТаняПо и Настя +15 баллов
2. Натуся и Аброся +10 баллов
3. Катя (Бони) + 5 баллов.
БОНУС для СТИМУЛА...теперь по весу
Аня Асеева (что это было Ань???) +15
Лена+ 10
Маргоша +5
Баллы прибавляйте сами к завтрашним отчетам)))
Если есть вопросы...пишите в болталку!!! ВСЕ МОЛОДЦЫ!!!
Рост 168. 24 года. 58 кг. Мама.
До беременности - 55 кг
В день родов - 68.8, сразу после - 59кг
Через 4 месяца - 53 кг...
|
Sellena
Diet-Баллов: 14596
Сообщений: 1633
22.11.2011 16:10
|
1. Отчет за 21.11.11
2. Вес 50,8
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут - да (+20 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (1080 баллов)
Лена, 27 лет.
Данечке 3 года
Ванюше 6 месяцев
/community/post.php?topic_id=19645
После родов 65, сейчас 59, будет 52
|
never_msk
Diet-Баллов: 21096
Сообщений: 14147
22.11.2011 15:51
|
1. Отчет за 22.11.11
2. Вес 57,9
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - нет (0 баллов)
- Вода - нет (0 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - нет (0 баллов).
- Спорт более 30минут - нет (0 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 5 баллов (955 баллов).
Натела, 31/158/55 Мама двух дочек. id=44784
Детские книги дешево.
Начало Б. - 58
Роды (38 нед.) - 67,7
После РД - 63,5
|
Аброся
Diet-Баллов: 17108
Сообщений: 568
Город: Москва
22.11.2011 15:05
|
1. Отчет за 21.11.11
2. Вес сегодня 76.1 (-0,3)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК Да (+10 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком Нет (+0 баллов)
- Спорт более 30минут Нет (+0 баллов)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 25 баллов (705 баллов).
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
22.11.2011 13:58
|
1. 21.11.11
2. 52 кг (!)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 10 баллов.
- Вода 10 баллов.
- Фрукты и овощи 5 баллов.
- Прогулка с ребенком 5 баллов.
- Спорт 20 баллов.
3. 50 (1085)
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
M-a-r-g-o-s-h-a
Diet-Баллов: 29804
Сообщений: 15934
Город: Чудово
22.11.2011 13:03
|
Думала я уже опаздала с отчетиком!!! Ан нет еще))))
1. Дата: 14-15-16-17-18-19-20.11.11
2. Вес: 65.5-64.8-65.0-65.9-65.6-65.6-65.4 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Да (+10-10-0-10-10-10-10)
- Вода - Да (+10-10-10-10-0-0-10)
- Фрукты и овощи - Нет (+0-5-5-0-0-5-0)
- Прогулка с ребенком - (+5-5-5-5-5-5-5)
- Спорт более 30минут - Да (+20-0-0-20-20-0-20)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 45-30-(20+20)-45-35-20-45 баллов
(840-870-910-955-990-1010-1055 баллов)
Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!
ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236
|
ann-aseeva
Diet-Баллов: 33568
Сообщений: 3530
Город: ростов-на-дону
22.11.2011 12:52
|
1. Отчет за 21.11.11
2. Вес 49,3
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Да (+10 баллов).
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет.
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов (1025 баллов).
Аня, 31 год, рост 158
Мама двух красотулек 9-ти и 3-х лет.
вес 50кг
/community/post.php?topic_id=25809
|
never_msk
Diet-Баллов: 21096
Сообщений: 14147
21.11.2011 19:11
|
1. Отчет за 21.11.11
2. Вес 57.7
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - нет (0 баллов)
- Вода - нет (0 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - нет (0 баллов).
- Спорт более 30минут - нет (0 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 5 баллов (950 баллов).
Натела, 31/158/55 Мама двух дочек. id=44784
Детские книги дешево.
Начало Б. - 58
Роды (38 нед.) - 67,7
После РД - 63,5
|
Sladkaiyagodka
Diet-Баллов: 6729
Сообщений: 1937
21.11.2011 13:50
|
1. Дата: 20.11.11
2. Вес: 62
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+0)
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Нет (+0)
- Прогулка с ребенком - Да (+5)
- Спорт более 30 минут - Да (+20)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 35 баллов (965).
1. Дата: 19.11.11
2. Вес: 62
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Да (+10)
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Да (+5)
- Спорт более 30 минут - Да (+20)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (930).
1. Дата: 18.11.11
2. Вес: 61,9
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Да (+10)
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Да (+0)
- Спорт более 30 минут - Нет (+0)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 25 баллов (880).
1. Дата: 17.11.11
2. Вес: 61,85
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+0)
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Нет (+0)
- Спорт более 30 минут - Нет (+0)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 15 баллов (855).
Сашенька я)))
Теперь у меня есть малыш. С 3 октября 2011 началась эта совсем другая жизнь.
История и фото: /community/post.php?topic_id=29425
|
Аброся
Diet-Баллов: 17108
Сообщений: 568
Город: Москва
21.11.2011 13:29
|
1. Отчет за 20.11.11
2. Вес сегодня 76.4 (-0,1)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК Нет (+0 баллов)
- Вода Нет (+0 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком Да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут Нет (+0 баллов)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 10 баллов (680 баллов).
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
Natusja
Diet-Баллов: 10221
Сообщений: 790
21.11.2011 13:24
|
1. Отчет за 16.11.11-20.11.11
2. Вес 66,7
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК Да(+ 50 баллов)
- Вода Да (+50 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+25 баллов)
- Прогулка с ребенком Да (+25 баллов)
- Спорт более 30минут Нет (+0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 150 баллов (800 баллов).
Наташа. Рост 167 см.
Мама. Сынульке 3г
Дневник id=41115
Цель №1 63кг 26.03.2013
Цель №2 60кг 15.04.2013
Цель №3 57кг
Цель №4 54кг
|
bony
Diet-Баллов: 16498
Сообщений: 3358
Город: Рига
21.11.2011 12:51
|
1. 15.11.2011
2. Вес 54.5 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+ 0 баллов)
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет (+0 баллов).
3. 20 баллов + (600 баллов).
1. 16.11.2011
2. Вес 54.5 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+ 0 баллов)
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет (+0 баллов).
3. 20 баллов + (620 баллов).
1. 17.11.2011
2. Вес 54.5 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+ 0 баллов)
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет (+0 баллов).
3. 20 баллов + (640 баллов).
1. 18.11.2011
2. Вес 54.5 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+ 0 баллов)
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет (+0 баллов).
3. 20 баллов + (660 баллов).
1. 19.11.2011
2. Вес 54.5 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+ 0 баллов)
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет (+0 баллов).
3. 20 баллов + (680 баллов).
1. 20.11.2011
2. Вес 54.5 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+ 0 баллов)
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет (+0 баллов).
3. 20 баллов + (700 баллов).
Катя, 165см.
Двойняшкам 4, сыну 7 лет.
От 69 к 52 кг.
id=29631
|
Dejdra
Diet-Баллов: 21695
Сообщений: 12912
21.11.2011 12:41
|
1. Дата: 17.11.11
2. Вес:53,7
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК +Да10
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Да (+5)
- Спорт более 30минут - Да (+20)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (1210).
1. Дата: 18.11.11
2. Вес:53,6
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК +Да10
- Вода - 0
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Да (+5)
- Спорт более 30минут - Да (+20)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 40 баллов (1250).
1. Дата: 19.11.11
2. Вес:53,7
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК +Да10
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Да (+5)
- Спорт более 30минут - Да (+20)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (1300).
1. Дата: 20.11.11
2. Вес:53,4
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК +Да10
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Да (+5)
- Спорт более 30минут - Да (+20)
4. Баллы за день (баллы за гоночку):50 баллов (1250).
Привет,я Настя))Рост 160, 25 лет
Дочь Алиса, 4 года
Ждем сына)
Пришла на Дион с весом 75, сейчас вешу 52 работала фитнес -тренером, диетолог) Мечты сбываются!
id=18022 -заходите)
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
21.11.2011 11:21
|
1. 20.11.11
2. 50.9 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 0 баллов.
- Вода 10 баллов.
- Фрукты и овощи 5 баллов.
- Прогулка с ребенком 0 баллов.
- Спорт 0 баллов.
3. 15 (1035)
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
21.11.2011 11:21
|
1. 19.11.11
2. 51.6 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 0 баллов.
- Вода 10 баллов.
- Фрукты и овощи 5 баллов.
- Прогулка с ребенком 5 баллов.
- Спорт 0 баллов.
3. 20 (1020)
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
Sellena
Diet-Баллов: 14596
Сообщений: 1633
21.11.2011 10:55
|
1. Отчет за 20.11.11
2. Вес 51
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут - да (+20 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (1030 баллов)
Лена, 27 лет.
Данечке 3 года
Ванюше 6 месяцев
/community/post.php?topic_id=19645
После родов 65, сейчас 59, будет 52
|
ann-aseeva
Diet-Баллов: 33568
Сообщений: 3530
Город: ростов-на-дону
21.11.2011 10:38
|
1. Отчет за 17.11.11
2. Вес
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет.
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет.
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (935 баллов).
1. Отчет за 18.11.11
2. Вес
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет.
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет.
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (955 баллов).
1. Отчет за 19.11.11
2. Вес
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет.
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет.
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (975 баллов).
1. Отчет за 20.11.11
2. Вес 50,4
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет.
- Вода - Да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - Да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - Нет.
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (995 баллов).
Аня, 31 год, рост 158
Мама двух красотулек 9-ти и 3-х лет.
вес 50кг
/community/post.php?topic_id=25809
|
Аброся
Diet-Баллов: 17108
Сообщений: 568
Город: Москва
20.11.2011 20:32
|
1. Отчет за 19.11.11
2. Вес сегодня 76.5 (+2,1)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК Нет (+0 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком Нет (+0 баллов)
- Спорт более 30минут Нет (+0 баллов)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 15 баллов (670 баллов).
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
never_msk
Diet-Баллов: 21096
Сообщений: 14147
20.11.2011 17:25
|
1. Отчет за 20.11.11
2. Вес 57.8
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - нет (0 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - нет (0 баллов).
- Спорт более 30минут - нет (0 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 15 баллов (945 баллов).
Натела, 31/158/55 Мама двух дочек. id=44784
Детские книги дешево.
Начало Б. - 58
Роды (38 нед.) - 67,7
После РД - 63,5
|
Sellena
Diet-Баллов: 14596
Сообщений: 1633
20.11.2011 12:56
|
1. Отчет за 19.11.11
2. Вес 51,2
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - нет
- Спорт более 30минут - да (+20 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 45 баллов (980 баллов)
Лена, 27 лет.
Данечке 3 года
Ванюше 6 месяцев
/community/post.php?topic_id=19645
После родов 65, сейчас 59, будет 52
|
Elenabaw
Diet-Баллов: 24873
Сообщений: 6602
Город: Томск
20.11.2011 9:06
|
Дата 19.11.11
2. Вес 90кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет (0 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут да (0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (1180баллов).
Лена,29 лет
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
19.11.2011 20:33
|
1. 18.11.11
2. 51.6 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 10 баллов.
- Вода 10 баллов.
- Фрукты и овощи 5 баллов.
- Прогулка с ребенком 5 баллов.
- Спорт 20 баллов.
3. 50 (1000)
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
never_msk
Diet-Баллов: 21096
Сообщений: 14147
19.11.2011 20:13
|
1. Отчет за 19.11.11
2. Вес 57.5
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - нет (0 баллов)
- Вода - нет (0 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - нет (0 баллов).
- Спорт более 30минут - нет (0 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 5 баллов (930 баллов).
Натела, 31/158/55 Мама двух дочек. id=44784
Детские книги дешево.
Начало Б. - 58
Роды (38 нед.) - 67,7
После РД - 63,5
|
Elenabaw
Diet-Баллов: 24873
Сообщений: 6602
Город: Томск
19.11.2011 18:16
|
Дата 18.11.11
2. Вес 90кг (взвесилась у сестры, завтра постараюсь весы купить)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет (0 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут да (0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (1160баллов).
Лена,29 лет
|
Аброся
Diet-Баллов: 17108
Сообщений: 568
Город: Москва
19.11.2011 10:23
|
1. Отчет за 18.11.11
2. Вес сегодня 74.6 (-0,3)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК Да (+10 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Нет (+0 баллов)
- Прогулка с ребенком Да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут Нет (+0 баллов)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 25 баллов (655 баллов).
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
Sellena
Diet-Баллов: 14596
Сообщений: 1633
19.11.2011 8:38
|
1. Отчет за 18.11.11
2. Вес 50,6
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут - да (+20 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (935 баллов)
Лена, 27 лет.
Данечке 3 года
Ванюше 6 месяцев
/community/post.php?topic_id=19645
После родов 65, сейчас 59, будет 52
|
Elenabaw
Diet-Баллов: 24873
Сообщений: 6602
Город: Томск
18.11.2011 19:39
|
Дата 16.11.11
2. Вес ? (весы сломались)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет (0 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут да (20 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 40 баллов (1120баллов).
Дата 17.11.11
2. Вес ?
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК нет (0 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут да (0 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (1140баллов).
Лена,29 лет
|
never_msk
Diet-Баллов: 21096
Сообщений: 14147
18.11.2011 19:19
|
1. Отчет за 17.11.11
2. Вес 57,2
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - нет (0 баллов)
- Вода - да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - нет (0 баллов).
- Спорт более 30минут - нет (0 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 15 баллов (925 баллов).
Натела, 31/158/55 Мама двух дочек. id=44784
Детские книги дешево.
Начало Б. - 58
Роды (38 нед.) - 67,7
После РД - 63,5
|
Аброся
Diet-Баллов: 17108
Сообщений: 568
Город: Москва
18.11.2011 13:43
|
1. Отчет за 17.11.11
2. Вес сегодня 74.9 (-0,0)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК Да (+10 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Нет (+0 баллов)
- Прогулка с ребенком Нет (+0 баллов)
- Спорт более 30минут Нет (+0 баллов)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (630 баллов).
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
18.11.2011 10:38
|
1. 17.11.11
2. 51.6 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 10 баллов.
- Вода 10 баллов.
- Фрукты и овощи 5 баллов.
- Прогулка с ребенком 5 баллов.
- Спорт 20 баллов.
3. 50 (950)
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
DolkaLaima
Diet-Баллов: 11667
Сообщений: 3761
18.11.2011 9:03
|
1. 17.11.11
2. Вес 53.5 (-200)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10)
- Вода -да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - нет (0 баллов).
- Прогулка с ребенком -нет (0 баллов).
- Спорт более 30минут - да (20 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 40 баллов (830 баллов)
Рост 168. 24 года. 58 кг. Мама.
До беременности - 55 кг
В день родов - 68.8, сразу после - 59кг
Через 4 месяца - 53 кг...
|
Sellena
Diet-Баллов: 14596
Сообщений: 1633
17.11.2011 22:20
|
1. Отчет за 17.11.11
2. Вес 50,6
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут - да (+20 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 50 баллов (885 баллов)
Лена, 27 лет.
Данечке 3 года
Ванюше 6 месяцев
/community/post.php?topic_id=19645
После родов 65, сейчас 59, будет 52
|
Sellena
Diet-Баллов: 14596
Сообщений: 1633
17.11.2011 19:14
|
1. Отчет за 16.11.11
2. Вес 51,1
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - нет
- Вода - да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов)
- Прогулка с ребенком - да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут - да (+20 баллов)
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 40 баллов (835 баллов)
Лена, 27 лет.
Данечке 3 года
Ванюше 6 месяцев
/community/post.php?topic_id=19645
После родов 65, сейчас 59, будет 52
|
_Natali_
Diet-Баллов: 17479
Сообщений: 2111
Город: Хабаровск
17.11.2011 15:30
|
1. Отчет за 15.11.11
2. Вес 59,2
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - нет (0 баллов)
- Вода - да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - нет (0 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 20 баллов (700 баллов)
1. Отчет за 16.11.11
2. Вес 59,1
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - да (+5 баллов).
- Спорт более 30минут - нет (0 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов (730 баллов)
Счастье есть!
id=29384
|
never_msk
Diet-Баллов: 21096
Сообщений: 14147
17.11.2011 13:55
|
1. Отчет за 17.11.11
2. Вес 57.1
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10 баллов)
- Вода - да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - Да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - нет (0 баллов).
- Спорт более 30минут - нет (0 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 25 баллов (910 баллов).
Натела, 31/158/55 Мама двух дочек. id=44784
Детские книги дешево.
Начало Б. - 58
Роды (38 нед.) - 67,7
После РД - 63,5
|
DolkaLaima
Diet-Баллов: 11667
Сообщений: 3761
17.11.2011 13:51
|
1. 15.11.11
2. Вес 54.4
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10)
- Вода -да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - нет (0 баллов).
- Спорт более 30минут - нет (0 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 25 баллов (760 баллов)
1. 14.11.11
2. Вес 53.7 (-700)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - да (+10)
- Вода -да (+10 баллов).
- Фрукты и овощи - да (+5 баллов).
- Прогулка с ребенком - да (5 баллов).
- Спорт более 30минут - нет (0 баллов).
3. Баллы за день (баллы за гоночку): 30 баллов (790 баллов)
Рост 168. 24 года. 58 кг. Мама.
До беременности - 55 кг
В день родов - 68.8, сразу после - 59кг
Через 4 месяца - 53 кг...
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
17.11.2011 13:23
|
1. 16.11.11
2. 51.1 кг
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК 0 баллов.
- Вода 10 баллов.
- Фрукты и овощи 5 баллов.
- Прогулка с ребенком 5 баллов.
- Спорт 0 баллов.
3. 20 (900)
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
Sladkaiyagodka
Diet-Баллов: 6729
Сообщений: 1937
17.11.2011 13:07
|
1. Дата: 16.11.11
2. Вес: 61,85
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК - Нет (+0)
- Вода - Да (+ 10)
- Фрукты и овощи - Да (+5)
- Прогулка с ребенком - Нет (+0)
- Спорт более 30 минут - Нет (+0)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 15 баллов (840).
Сашенька я)))
Теперь у меня есть малыш. С 3 октября 2011 началась эта совсем другая жизнь.
История и фото: /community/post.php?topic_id=29425
|
Аброся
Diet-Баллов: 17108
Сообщений: 568
Город: Москва
17.11.2011 10:41
|
1. Отчет за 16.11.11
2. Вес сегодня 74.9 (-0,6)
3. Выполнение условий гонки:
- Здоровая пища и КК Да (+10 баллов)
- Вода Да (+10 баллов)
- Фрукты и овощи Нет (+0 баллов)
- Прогулка с ребенком Да (+5 баллов)
- Спорт более 30минут Нет (+0 баллов)
4. Баллы за день (баллы за гоночку): 25 баллов (610 баллов).
33/165
9.01.14 было 83, уже 78, будет 63!
1 цель 78кг - есть 1.04.2014
2 цель 73кг
3 цель 68кг
4 цель 63кг
|
