Работаю завтра ещё один день и на именины,так хочу аж не могу сто лет не выходила на люди)))

Хорошая новость сегодня влезла в сарафан который год не носила,была просто в шоке,но на весы ещё не стану у меня КД.

Опять побаловала себя белой класической рубашкой и коротенькая курточка под кожу на резинке именно под джинсы))

куриные биточки с ананасами под корочкой сыра запечёные в духовке-это на завтра всем на работу и ещё в духовке доходят постные голубцы с рисом и грибами,вот такое у меня сегодня было задание))

спасибо за рецепт! Ну а на дискотеку надо или в коротком не узком платье или в джинсах,но не с рубашкой а с топом=)

и я отхватила рецептик. давно хотела что-то такое. спасибо

�деал-Женщина, спасибо за рецепт. Скоро разные празники, возможно приготовлю. Люблю печь торты.

� желатин полезен для суставов, так что с пользой дело)

�деал-Женщина пишет 03.04.2012 в 10:29 (ссылка):

Очень клевые бровки

Я бы пошла в платье)) К таким красивым туфелькам очень пойдет платье

Оляша-краса-привет спасибочки за добрые слова,да брови лет на 10 если кожа сухая,если жирная,то на пять у меня очень сухая я уже делала держались долго,очень удобно)))

of_many_faces-http://izum.darievna.ru/page/tort-bitoe-steklo

это рецепт тортика 

Доброе утро.

А что именно это за вкусняшка?

На танцах надо чтобы было удобно и красиво, тут платье платью познь, как и рубашки разного покроя.

Вот только думаю в чём ити,в платье или в джинсах с белой рубашкой? это же не ресторан,а дискотека!

мои брови,пока ещё на зажили,будут тёмно коричневые

такую вкусняшку я вчера кушала,очень вкусная и не сладкая вообще

мои туфли

Irysja пишет 02.04.2012 в 10:37 (ссылка):

 РџСЂРёРІРµС‚ Р�СЂСѓСЃСЊ делишки хорошо,выходные Сѓ меня бурные некогда Рё отписаться,вчера сделала татуаж бровей,щас такая красотка СЃ чёрными стрелами,надо неделю чтоб зажило))) РјСѓР¶ пришел испугался,РіРѕРІРѕСЂРёС‚-это так навсегда?

На тренировке была,опять ноги делала! Ещё с сыном ездили в Скай-мол купили ему обновки,пошел сегодня в школу такой весь модный)))

А я себе туфли купила,необычные,седьмого иду на именины к своей подруге на крутую дискотеку,надо быть при параде я у неё каждый год отрываюсь,она очень удачно вышла замуж и всегда празднует в крутых заведениях,муж меня только к ней пускает и разрешает долго погулять)))

hwaet_mere пишет 01.04.2012 в 11:09 (ссылка):

 РўС‹ права РЅР° РІСЃРµ 100%-РёРј никто РЅРµ давал такого права поднимать СЂСѓРєСѓ РЅР° женщину Рё это мужчины которые сильнее нас РІ сто тысяч раз.

Ксюша привет! Как делишки?

мужчина, который позволяет себе ударить женщину... да это ж не мужчина уже. и плевать на всякие там "увидели и поняли, что на всю жизнь!" ага, кто понял, а у кого бабы посторонние при жене-красавице. ну-ну.

прости, Ксюша, но мне просто нечего больше тут сказать...(

береги то, без чего не сможешь :)

http://www.youtube.com/watch?v=fH72VSH7lv0&feature=relmfu- тренировочка для ног

�деал-Женщина пишет 30.03.2012 в 22:12 (ссылка):

 Р¶РµСЃС‚СЊ какая=) РЅРµ девочки,РЅСѓ это уже клиника блин! Подумаешь...позанимались сексом Рё вперед восстанавливать потерю белка Рё РєРє=)тоже РјРЅРµ приколисты)

�деал-Женщина пишет 30.03.2012 в 21:12 (ссылка):

как хорошо,что мой муж далек от спорта))))) Наверное не буду больше в зал уговаривать идти

Девочки, вы не поверите у меня у одной знакомой муж преподаёт бокс,очень следит за собой и всё такое,так вот она такая вся красивая подкачаная очень ухоженая и воспитаная часто чутит на тему секса,ну ,а мы тоже её подстёгиваем говорим да вы наверное каждые день))) как оказалось,всё намного хуже муж контролирует каждый секс и часто нельзя,чтобы не сжечь лишние ккалории,вот так! А вы говорите питание,секс и то под вопросом! Конечно я понимаю всё так индивидуально!

Irysja пишет 30.03.2012 в 20:45 (ссылка):

 РњРѕР№ РјС‡ готовится РІ РљРњРЎ РїРѕ жиму лежа, делает СѓРїРѕСЂ РІ питании РЅР° белок Рё С‚.Рґ. РќРћ! Слкдео себе запретить,РґР° РЅРёРєРѕРіРґР°! РўРѕРє надо РјРЅРѕР№ посмеивается. Р� культуристам нужны высокоуглеводные продукты,даже простые углеводы, РёР±Рѕ мышцы должны сжигать топливо,чтобы иметь силы расти Рё РїСЂРѕС‡.Так что это просто закидоны.

Потому что єто моё самоё больное место,они толстые притолстые и очень большая попа!Хочу привести в порядок их,а потом всё остальное!

�деал-Женщина пишет 30.03.2012 в 18:57 (ссылка):

Почему только РЅРѕРіРё? 

Асмадей пишет 30.03.2012 в 18:27 (ссылка):

Бодибилдеры заботятся о красоте тела и очень разборчивы в еде:) Есть такие мужчины и их много) В зале , если пообщаться с мужчинами там такой каждый третий) � это совсем не странно, просто он следит за своим питанием! � это классно, когда человек это делает ради себя, своего тела и здоровья:)Это целая отдельная каста людей)))))

Irysja- я хожу только на тренажеры и весь упор на ноги,сначала беговая 30мин ,а потом на сколько хватит всё для ног)))

Асмадей- Сѓ него бывают срывы,РЅРѕ очень редко! 

Irysja пишет 30.03.2012 в 17:55 (ссылка):

 Р’РѕС‚ это точно очень следит Рё РЅРµ даёт себе слабинки Рё ужасно злой РєРѕРіРґР° РґРѕРјР° что-то РІРєСѓСЃРЅРѕРµ есть,сразу выбрасывает.

Braight пишет 30.03.2012 в 15:54 (ссылка):

 Р’ детстве Сѓ него РІСЃС‘ было замечательно,дай Бог каждому такого детства,РѕРЅ был РїРѕР·РґРЅРёРј ребёнком Рё ему разрешали РІСЃС‘,возле него была приставлена бабушка,которая исполняла любое желание внучка,РїРѕРјРЅСЋ РѕРЅ рассказывал,что ему мама даже колбасу сырокапчёную прятала РІ спальне,чтоб только ему,одежда всегда была самая модная  Рё Сѓ самого первого,если кто РїРѕРјРЅРёС‚ те времена,ему РІСЃС‘ было позволено РІРѕС‚ РёР·-Р·Р° этого такой Рё вырос!

Irysja пишет 30.03.2012 в 11:10 (ссылка):

 РєРєР°Р» считаю,почти всегда заношу РІ таблицу

Irysja,Ну не могу я сто процентов согласиться. У меня муж боксер, правда на международных соревнованиях он не учавствует. Но покушать он любит))) Всякие вкусняшечки идут только в путь)

Braight пишет 30.03.2012 в 15:54 (ссылка):

Нет, это РЅРµ странность - это спортсмен:) Р’ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј РІСЃРµ люди, которые пашут РІ зале так следят Р·Р° питанием:)) 

и все таки мужчина,следящий так пристально за своим питанием, уже странность. Ксюх, а какой он в детстве был не знаешь? может какие комплексы тогда еще развиты были...

С зефиром это правдаУ меня так с шоко бывает))

РўС‹ умница СЃРѕ спортом) Рђ что ты делала? РќР° тренажерах была или групповые посетила? 

Ксюша, а ты вообще ккал считаешь?

Доброе утро! Вчера хорошо отзанималась,сегодня всё тело болит особенно ноги! Приятная боль,сегодня опять поеду,завтра на работу!

Дома всё хорошо,тихо и спокойно,был прикол утром,муж лежит в постели и говорит"ненавижу себя за то что сьел вчера на ночь одну зефиринку" я говорю ты как девочка,обычно так девчёнки говорят,он не понял)))

feyafialka пишет 29.03.2012 в 03:30 (ссылка):

 СЏ всегда РіРѕРІРѕСЂСЋ РІС‹ Сѓ меня мужчины вас РґРІРѕРµ,Р° СЏ женщина Рё СЏ РѕРґРЅР°,РІС‹ должны меня ценить Рё жалеть!

feyafialka пишет 29.03.2012 в 03:38 (ссылка):

 Сѓ нас РЅРµ могло быть РїРѕ РґСЂСѓРіРѕРјСѓ,РјС‹ Р±С‹ встретились РІ любом случае,Сѓ нас бабушки живут РІ РѕРґРЅРѕРј селе Рё РєРѕРіРґР° увиделись сразу поняли что это именно РѕРЅРѕ Рё навсегда СЃ самого первого РґРЅСЏ нашей встрече,хоть Рё были детьми...

feyafialka пишет 29.03.2012 в 03:45 (ссылка):

 РЎРµР№С‡Р°СЃ РѕРЅ меня РЅРµ трогает СЏ РіРѕРІРѕСЂСЋ только РїРѕРїСЂРѕР±СѓР№ ещё раз меня ударить СЏ сразу СѓР№РґСѓ,меня уже ничего РЅРµ держит Рё сын уже взрослый,РѕРЅ это чувствует,время изменилось РјС‹ стали уже РЅРµ дети! Рђ Р·Р° РїСЂРёСЋС‚ спасибо)))

feyafialka пишет 29.03.2012 в 03:54 (ссылка):

 РґР° Сѓ нас СЃ тобой РјРЅРѕРіРѕ общего,Сѓ меня тоже такие случаи были-это ужасно,только меня ударил РєРѕРіРґР° СЏ беременная была Рё тоже РїРѕ лицу,знакомый Сѓ меня есть,РЅРѕ РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј СЃ РЅРёРј переписываюсь,встретится нет возможности,РЅРѕ РєРѕРіРґР° РІРёРґРёРјСЃСЏ,первый РІРѕРїСЂРѕСЃ Рё долго ты будешь терпеть?