|
|
|
chd431
Diet-Баллов: 39010
Сообщений: 11129
18.5.2014 15:02
|
VITA-100 пишет 18.05.2014 в 13:38 (ссылка):
ИринаКу пишет 18.05.2014 в 11:08 (ссылка):
Мудрость от китайцев:
Надо бы запомнить!!!... хотя в последнее время, я особо не напрягаюсь, сохраняю покой наверное...поэтому и весна наступила и цветы распускаются... А картиночка изумительная!!!
А мне не только запомнить, но и повторять хоть раз в день, особенно первую часть.
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
VITA-100
Diet-Баллов: 29878
Сообщений: 3551
18.5.2014 13:38
|
ИринаКу пишет 18.05.2014 в 11:08 (ссылка):
Мудрость от китайцев:
Надо бы запомнить!!!... хотя в последнее время, я особо не напрягаюсь, сохраняю покой наверное...поэтому и весна наступила и цветы распускаются... А картиночка изумительная!!!
Стройнею для себя любимой!
Валентина,56 лет.Рост: 158 см
01.04.15 - 100 кг
01.05.15 - 99,0
Стремлюсь к 60 кг
/community/post.php?topic_id=51551
|
VITA-100
Diet-Баллов: 29878
Сообщений: 3551
18.5.2014 13:34
|
Виола-081, Не цветет???... вот оно как!!!А я-то наивная,думала,все же есть у него лютики-цветочки!Эх!Век живи - век учись!!! Буду знать теперь!..
. А я в жаркие дни на овощи "налегала", да водички много пила,.. посмотрим в понедельник какой отвесик покажут весы!
Стройнею для себя любимой!
Валентина,56 лет.Рост: 158 см
01.04.15 - 100 кг
01.05.15 - 99,0
Стремлюсь к 60 кг
/community/post.php?topic_id=51551
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
18.5.2014 13:01
|
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
ИринаКу
Diet-Баллов: 13353
Сообщений: 5845
18.5.2014 11:08
|
Китайцы - молодцы! Я вот в этом году хочу не по китайскому рецепту, но одуванчиков наварить!
Мудрость от китайцев:
Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000
/community/post.php?topic_id=49574
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
17.5.2014 18:26
|
chd431, Да не везде орляк растет, потому и не слышала...мы его тут впрок заготавливаем,солим на зиму...я сегодня себе лобы настрогала и папоротник сготовила...рыбу подтушила...довольна своим питанием ,но все больше и больше нужно его разнообразить...что бы не приедалось...зеленый борщ готовила еще,тоже не плохо...с ревнем готовила ну и лук,укроп свежий уже на огороде есть...яйца сварила,порезала и уже варенные в борщь добавила...жирность по минимуму...картошку от крахмала вымочила...что бы он уже полностью подходил моей диете...летом все же легче стройнеть,вот и посмотрим с каимимы результатами к осени будем,крапива тоже классно..так что вперед деФченки...не оплошаем...прямо как лозунг получился...написала...самой смешностало...
У нас тут Китайцы жили ...так они одуванчики копали и корни от них ели...мы хоть и смеёмся над Китайцами ,но питание диетическое у них лучше чем наше традиционное...они включают в свое питание пророщенные злаки...особенно преоблодают проростки бобовых и пшеницы...яйца как то варят в чем то,они темные становятся...продают на улице прямо как у нас пирожки...что уж там кладут при приготовлениии не понять...вонище стоит от них а они хоть бы что ,трескают их...нужно узнать как они готовят их и в чем их польза...хочу заметить ,что среди Китайцев очень мало полных...вот в чем то и у них нужно поучиться
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
chd431
Diet-Баллов: 39010
Сообщений: 11129
17.5.2014 17:34
|
Добрый день всем !
Люда, я тоже очень люблю ландыши , они такие нежные. Я думаю примутся. У нас в прошлом году дочка брата принесла из леса и посадила у тети , а та даже не заметила, забыла про них и все лето не подходила к ним . Весной они выросли и тетя их увидела, огород еще не успел травой к тому времени зарости она и заметила.
А про орляк даже не слышала. У нас крапиву весной готовят и собирают.
У нас весна прохладная и дождливая в этом году и много всякой зелени продают.Вчера была на рынке утром и закупилась. Полную сумку красоты ароматной принесла домой. Будем салатики строгать.
.
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
17.5.2014 17:20
|
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
VITA-100
Diet-Баллов: 29878
Сообщений: 3551
17.5.2014 15:46
|
Виола-081, Приветик, Людочка!Папоротник?Как интересно! В ночь под Ивана Купалу зацветет? Как твой огород? Цветочки, ягодки? Я с внучкой сейчас, в понедельник уедут, буду почаще в интернет заглядывать.
Стройнею для себя любимой!
Валентина,56 лет.Рост: 158 см
01.04.15 - 100 кг
01.05.15 - 99,0
Стремлюсь к 60 кг
/community/post.php?topic_id=51551
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
17.5.2014 11:24
|
Привет девочки !
Сегодня была вылазка в лес,ездили рвать папоротник орляк...а заодно выкопала в лесу ландыши и посадила у себя на участке...вот люблю эти цветы...жаль что они так не долго цветут...хотя если в букете ,то быстро пропадают а если в земле растут ,то дольше...теперь буду их холить ,что бы принялись и радовали глаз...вот люблю вот такую природную простоту...хотя и розами не брезгую
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
VITA-100
Diet-Баллов: 29878
Сообщений: 3551
15.5.2014 10:09
|
Виола-081, Людочка,приветик тебе жаркий!!!
Погодка у нас +33,а на солнечной стороне в квартире еще выше температура.Мы с внуками гуляем с утречка и под вечер,а так занимаемся с ними дома. Вес тоже снижается, много воды пью и аппетита нет.
Стройнею для себя любимой!
Валентина,56 лет.Рост: 158 см
01.04.15 - 100 кг
01.05.15 - 99,0
Стремлюсь к 60 кг
/community/post.php?topic_id=51551
|
JaneG
Diet-Баллов: 17706
Сообщений: 6963
15.5.2014 6:01
|
Люда, привет! Я смотрю, у тебя "наступление" по всем фронтам пошло!!! Молодец!!! Будешь стройная и здоровая!!!
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
ИринаКу
Diet-Баллов: 13353
Сообщений: 5845
15.5.2014 5:10
|
Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000
/community/post.php?topic_id=49574
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
15.5.2014 3:52
|
Привет девочки!
Вы меня не забываете ,спасибо за поддержку и понимание...у меня все в "шоколаде" вес уходит ,чего и Вам желаю
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
15.5.2014 3:48
|
ИринаКу, Если я что то хочу сделать,то встаю и делаюа знак свыше можно годами ждать
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
ИринаКу
Diet-Баллов: 13353
Сообщений: 5845
14.5.2014 16:22
|
Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000
/community/post.php?topic_id=49574
|
VITA-100
Diet-Баллов: 29878
Сообщений: 3551
12.5.2014 8:49
|
Виола-081, Доброе утречко,Людочка!Я тоже скучаю по тебе, сестренка!Ты побереги себя! Воздержись от компьютера.Никуда мы не денемся,любим тебя и ждем!И всегда рады твоим сообщениям,шуткам и дружескому расположению!!!
Стройнею для себя любимой!
Валентина,56 лет.Рост: 158 см
01.04.15 - 100 кг
01.05.15 - 99,0
Стремлюсь к 60 кг
/community/post.php?topic_id=51551
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
12.5.2014 5:11
|
Привет девочки!
Зашла в инет на минутку,проведать как у Вас дела...в комп мне нельзя,но думаю если сильно хочется ,то чуть -чуть можнолечусь у окулиста...сегодня опять ходила,пока сильных изменений нет,скучаю без общения с Вами
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
VITA-100
Diet-Баллов: 29878
Сообщений: 3551
9.5.2014 5:44
|
Виола-081,
Стройнею для себя любимой!
Валентина,56 лет.Рост: 158 см
01.04.15 - 100 кг
01.05.15 - 99,0
Стремлюсь к 60 кг
/community/post.php?topic_id=51551
|
ИринаКу
Diet-Баллов: 13353
Сообщений: 5845
9.5.2014 4:38
|
Людмила, с праздником!
Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000
/community/post.php?topic_id=49574
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
9.5.2014 4:05
|
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
9.5.2014 3:57
|
ВЫПЬЕМ, ПАПА, ЗА ТВОЮ ПОБЕДУ! ********************************
Отгремят салюты и парады. Тем, кто жив, достанутся награды. Скажут речи громко, с чувством долга, А потом забудут всех надолго. Сколько их осталось ветеранов? Сколько их не стало слишком рано? И сейчас никто не скажет точно Сколько судеб разорвало в клочья! В памяти еще грохочут войны. Временами это очень больно…
В мае шумно праздник отмечали, А теперь душа моя в печали...
Я к тебе на кладбище приеду, Выпить, папа, За твою Победу.
Петр Давыдов
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
9.5.2014 3:45
|
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
chd431
Diet-Баллов: 39010
Сообщений: 11129
8.5.2014 22:29
|
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
JaneG
Diet-Баллов: 17706
Сообщений: 6963
8.5.2014 18:43
|
Люда, привет! С праздником!!!
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
VITA-100
Diet-Баллов: 29878
Сообщений: 3551
8.5.2014 4:43
|
Виола-081, Привет,Людочка! С Днем Победы тебя!!!Выздоравливай! Береги себя! Я с тобой!!!
Стройнею для себя любимой!
Валентина,56 лет.Рост: 158 см
01.04.15 - 100 кг
01.05.15 - 99,0
Стремлюсь к 60 кг
/community/post.php?topic_id=51551
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
8.5.2014 2:49
|
Привет девочки!
Проблемы с глазами возникли,ходила к окулисту...ничего хорошего не сказал...но назначил лечение...пока у меня табу на комьпьютернизЯ сказалвес уходит по тихой...я с Вами, не теряйте...
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
Снегирина
Diet-Баллов: 31715
Сообщений: 6567
Город: Брест
7.5.2014 19:14
|
Людочка,куда пропала ?
Снежана-ягодка, рост 158
Там где есть цель неудачам нет места !
|
VITA-100
Diet-Баллов: 29878
Сообщений: 3551
6.5.2014 14:28
|
Виола-081, Люд,а Люд... Людааааа...аууу... выходи погулять в интернет,мне папа разрешил....
(У тебя все в порядке?...)
Стройнею для себя любимой!
Валентина,56 лет.Рост: 158 см
01.04.15 - 100 кг
01.05.15 - 99,0
Стремлюсь к 60 кг
/community/post.php?topic_id=51551
|
ИринаКу
Diet-Баллов: 13353
Сообщений: 5845
5.5.2014 9:05
|
Умницам и красавицам привет!!
Советы мы принимаем каплями, а даем ведрами. Конфуций.
Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000
/community/post.php?topic_id=49574
|
chd431
Diet-Баллов: 39010
Сообщений: 11129
4.5.2014 15:55
|
Так оно и есть. Всю неделю болела и почти ничего ни ела, а вес на месте.
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
VITA-100
Diet-Баллов: 29878
Сообщений: 3551
3.5.2014 19:15
|
Виола-081, Верно!Основной принцип - мера и самодостаточность в еде!!!
Стройнею для себя любимой!
Валентина,56 лет.Рост: 158 см
01.04.15 - 100 кг
01.05.15 - 99,0
Стремлюсь к 60 кг
/community/post.php?topic_id=51551
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
3.5.2014 18:24
|
Когда себя сильно ограничиваешь ,как правило ничего хорошего не получается...потому никаких диет, да знать свою меру...вот и вся наука
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
VITA-100
Diet-Баллов: 29878
Сообщений: 3551
3.5.2014 16:14
|
Виола-081,
Виола-081 пишет 03.05.2014 в 15:31 (ссылка):
Птичка села на диету,не раздавила,но веточка прогнулась.Когда я сажусь на диету,у меня вес только прибавляется...
Стройнею для себя любимой!
Валентина,56 лет.Рост: 158 см
01.04.15 - 100 кг
01.05.15 - 99,0
Стремлюсь к 60 кг
/community/post.php?topic_id=51551
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
3.5.2014 15:31
|
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
2.5.2014 14:12
|
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31508
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
2.5.2014 13:47
|
ИринаКу пишет 01.05.2014 в 21:52 (ссылка):
Как же он правнародная мудрость"имеем не ценим а потерявши плачем"
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
VITA-100
Diet-Баллов: 29878
Сообщений: 3551
2.5.2014 6:56
|
chd431, Какие празднички хорошие получились"
Снег растаял,травка зеленеет,солнышко блестит... ласточки еще не прилетели!
Всем прекрасных,празднечных дней!
Стройнею для себя любимой!
Валентина,56 лет.Рост: 158 см
01.04.15 - 100 кг
01.05.15 - 99,0
Стремлюсь к 60 кг
/community/post.php?topic_id=51551
|
chd431
Diet-Баллов: 39010
Сообщений: 11129
1.5.2014 14:52
|
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
ИринаКу
Diet-Баллов: 13353
Сообщений: 5845
1.5.2014 14:52
|
Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000
/community/post.php?topic_id=49574
|