Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: 101 способ уменьшить объёмы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., pecorella, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
подскажите

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки а какие кремя хорошие чтоб под пленку???? горячие или простые:

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Найди в инете фитнес-комплекс для ног. Я занималась и ноги стройнели. Еще мне очень хорошо быстрая ходьба помогала.

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Послать личное сообщение

полиэтилен+антицеллюлитный крем+несколько пар тепленьких штанишек, во всем этом обмундировании делайте по 25-30 присиданий на каждую ногу( Исходное положение стоя ноги вмести, затем на раз делаем шаг правой ногой сгибаем в колене  присидая на левую,не двигаясь с места и так чередуйте ноги по очереди! ежедневные результаты уже за 3-4 неделе дадут о себе знать!

ссылка

Послать личное сообщение

это точно, но после похудения я стараюсь подтянуть тело, а полиэтилен мне кажется не делает её более упругой, спасибо за совет 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Попробуйте, во время занятий, ноги обматывать полиэтиленом, небольшой, но эффект есть. 

ссылка

Послать личное сообщение

ну никак не могу похудеть в ноги, уже калланетикой занимаюсь вроде немного постройнели , а верх ног не уменьшился, что делать ума не приложу !

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика