Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
ЛЖ не ведется!

 
    
 
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Катюш!Не закрытый,но новый!С Нового года с новым ЛЖ и с новыми силами))

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=39665

Мой новый домик!!!Буду рада видеть всех!

 

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=55000

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Яночка)) закрытый дневник будешь создавать?))

Про самосовершенствование внутреннее - в точку. Я весь день ныла мучала себя...вечером почитала книгу по психологии и как рукой сняло!

Катеринка, 25 лет
Рост 170
60 кг природной красоты)
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=52501

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый вечер,красоточки!!!

Вот уже неделю,как я возвращаюсь к ЗОЖу!Чувствую себя отлично,несмотря на то,что 13-14 расслаблялась!

Спасибо всем,кто меня поддерживает!Я поняла,что пришло время самосовершенствоваться!Пришла к выводу,что начинать нужно не только с внешности,но и внутренне развиваться!Ведь для начала нужно измениться внутри и вскоре это несомненно отобразиться на внешности!У меня есть проблема:все стрессы я заедаю!И поэтому я хочу научиться не нервиничать по пустякам,не накручивать себя,не критиковать ежедневно!Хочу научиться воспринемать себя не толстой коровой.Правильно говорят,что нужно полюбить себя!

Поэтому я и пришла к мысли о создании нового дневничка!Ведь в этом было мало позитива-я давала обещания,которые не выполняла!И каждый раз заходя сюда-я перестаю верить в свои силы.И мне стыдно,что тут масса невыполненных обещаний!

Подскажите,как удалить тему????? 

Свой новый адрес я вскоре скину для тех,кто все еще хочет продолжить со мной путь к самосовершенствованию!

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=55000

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик!

Мой процесс возвращения к ЗОЖу проходит не без приключений.Со всех сторон соблазны,а иногда и отказаться невозможно:начальство требует!Но я стараюсь делать все в меру!Сегодня готовила свои первые роллы!!!!Вкуснотень)!Завтра буду любимому готовить романтический ужин!Правда кушать будем поздно и под Мартини-Старый Новый год!

Меня любимый поддержал и мы решили,что после Старого Нового года спиртное будем пить только по праздникам,а романтические вечера и с фрешем неплохо пройдут)!!!

С опазданием выкладываю свои отчетики:

День№2:

1.Ккал 1481 ж61 у 100 б72

2.Вода-4 стакана

3.Спорт-не было

4.Сладкое не кушала,спиртное не пила!

День №3:

1.Ккал 1075 ж29 у 125 б 27

2.Вода-5стаканов

3.Спорт:

Гимнастика-20мин

4.Сладкое-немного,спиртное-бокал вина

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=55000

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро,принцесски!

Или мои весы сошли с ума,или отвес-1кг!smile Знаю,что вода или глюк какой-то,но меня стимулирует новый вес-72кг300гр!smile

Лидия, я живу с мамой и бабушкой)))!!!У бабушки прямо какой-то культ еды))))!!!Все разговоры сводятся к тому:"А ты сегодня кушала?А ты кушать не хочешь?"!!!=)

Кристина,поздравляю!!!!!68кг!!!Как?)))Ты-умничка!!!Я тебя не помню с таким весом!Ты тихими шажками уже сбросила огого!!!!!Респект и уважуха)smile

Отчет за День Первый(9.01.2012):

1.Ккал 893 ж33 у86 б70

2.Вода-пока 4 стакана

3.Спорт:гимнастика-30мин

4.Сладкое не кушала,несмотря на то,что мне вчера подарили коробочку вкусных конфеток,сразу отдала сотрудницам)!Алкоголь пить не планировала,но сделала пару глотков пива у любимого!Мы впервые купили такое пиво в бутылке,сравнивала вкус)))(я прямо такой эксперт в пиве...smile )

5.Мотивировала себя различными свадебными платьями)))!Хочу выбирать то платье,которое мне понравится,а не то,в которое я влезу!

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=55000

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх, так я ведь еще не достигла того веса которого хочу) я еще пока 68 кг) еще минимум 10кг надо убрать))) но пока и без планировщика как-то худеется))))

*****Kristinа*****
Для того,чтобы начать меняться, нужно желание, а не понедельники!
Не обязательно быть лучше всех, достаточно быть лучше, чем неделю назад.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кристиночка, тебя можно только поздравить)))) Но тут на самом деле и пишут, что когда достиг желанного веса можно обращаться к планировщику один два раза в неделю...

Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой. © Кейт Мосс
Лидия. 27 лет. Рост 158
Было 69 кг --- стало 57 кг --- будет 55кг --- мечта 53 кг

Мой дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=36104 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Яночка, с возвращением!)) никогда не поздно сюда вернуться) а я вот тоже на ЗОЖ как-то забила... но по немногу худею)) уже забыла что такое планировщик...smile

*****Kristinа*****
Для того,чтобы начать меняться, нужно желание, а не понедельники!
Не обязательно быть лучше всех, достаточно быть лучше, чем неделю назад.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А ты с мамой вместе живешь? Я свою просто раз в пол года вижу... она конечно рада, что я худею, ее даже прикалывает что я в фитнесс-клуб хожу и в бассейн, но вот покормить меня вкусненьким это святое)))) Вот я пожалуй пока не буду замеры выкладывать... приеду и тогда выложу...

Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой. © Кейт Мосс
Лидия. 27 лет. Рост 158
Было 69 кг --- стало 57 кг --- будет 55кг --- мечта 53 кг

Мой дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=36104 заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня мама наоборот за то,чтобы я контролировала свое питание!А вот бабуля...любит соблазнять чем-то вкусненьким!Да,и любимый закармливает все время!

Сегодня сделала замеры и взвесилась...да уж!smile Стыд и срам!Правда у меня весы глючат-нужно батарейку поменять!

Мои параметры:

Вес-73кг 300гр

Талия-73см

Живот - 88см

Бедра-104см

Нога-64см

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=55000
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Капустные оладушки от Надюшки
1. Яйцо 2. Капуста 3. Соль и перец 4. Сыр
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.