Jennyka пишет 19.09.2011 в 14:41 (ссылка):

 Р° ты фрукты подогревала без масла??? просто положила РЅР° СЃРєРѕРІРѕСЂРѕРґРєСѓ Рё грела? как долго??

не унывай, Женек!

Женечка, приветос)) � вот несмотря на настроение кушаешь ты все равно укууусно :) � красиво, что бы ты сейчас не говорила :))) Мне нравится эта твоя идея с теплыми фруктами, как-нибудь сделаю)) О! Послезавтра)) Завтра папаню попрошу фруктов накупить, а послезавтра в кашку их) теееплыми такими, еще можно добавить чайную ложку сахара (от нее думаю ничего страшного на утро) и карамелизировать их)ммм..я уже предвкушаю! А вообще друзья всегда помогут и поддержут, на то они и друзья :)) Это очень круто, что они есть

хмммм..кажется, помню про бывшего..это он тебе еще что-то про фигуру сказал. Агаааа! Как наша красотка Женя на горизонте, так он тут как тут) Опомнился) Прааально, не нужны нам такие личности!

А что за кафе такое суперуютное?) Скажи пожалуйста название, мб и у нас такая прелесть есть :)

ООО! я купила како!!такой же ыыы =))

Понимаю твой день...все НЕ ТАК((

лучше быстро его пережить

забыть и лечь спать)

а вес он такой...мало ли что съелось вчера..лишний грамм соли

а 1г соли задерживает 100г воды

)))расслабься))

пс я как перекус тоже беру гематоген когда совсем хреново =) в чт ела =) обожаю либо с ежиком либо с девочкой..именно настоящий....гематоген..не муру в шокоалде фу((

хэйхэй....))привеет.))

я напишу про день..это можно не читать...просто чтобы было понятно, почему такое некрасивое меню и такие жуткие фото..

скажу сразу, день РЅРµ задался СЃ самого начала..проснулась СЏ РЅРµ РїРѕРґ будильник,который дарит РјРЅРµ каждое утро улыбку..как то сама подпрыгнула РІ 6.15...проспала..встала РЅР° весы...Рё,наверное, именно это урезало РјРѕС‘ настроение РІ РґРІРѕРµ..48,3...РЅСѓ откудааа? РЅСѓ почему вес растет?? что заа?? Рё дальше такие мелочи, знаете, которые замечаешь только РІ плохом настроении(молоко убежало..ложки падают, фрукты падают..омлет РЅРµ лег нужной формы, РІ попыхах завтракаешь Рё обжигаешь небо..РІ автобусе РІСЃСЏ мелочь РїРѕ всему автобусу..РЅР° семинаре РЅРµ смогла достойно выступить.)Рё просто Р±РЈРЈРЈРњ..РґРѕ обеда СЏ была такой Р±СѓРєРѕР№ Рё Р±СЏРєРѕР№..что была близка Рє срыву...РЅРѕ РІ обеденное время меня пригласил РґСЂСѓРі, простите Р·Р° тавталогию,РЅР° обед.))) Рё РІРѕС‚ РјРЅРµ для счастья оказывается только Рё нужно.что РґРѕСЂРѕРіРѕР№ человек СЂСЏРґРѕРј..такое уютное кафе..такой хороший человек(РѕРЅ называет меня РјРѕР№ теплый солнечный РґСЂСѓРі Джо, Р° СЏ его  май СЃРІРёС‚ дарлин Р­РЅРґСЂСЋ)..Рё РѕРЅ меня вылечил)) правда СЏ пообедала там же..РЅСѓ РґР° ничего..ничего такого страшного РІСЂРѕРґРµ РЅРµ съела.)

вторая половина дня прошла более менее стабильно..были мысли"да пошло все иди купи себе чего нибудь"..но я их старательно отметала и в итоге все хорошо.)

и ещё один факт..встретила на улице бывшего..мы уже пол года не виделись и вообще я с ним не общаюсь, но зла не держу..и Эндрю как в воду глядел, сказав, что он тебе обязательно позвонит, пригласит встретиться..так и есть...)) но я уже исчерпала себя в нем, наплакалась и пол года отходила от этого разрыва, что сегодня вела себя как стерва...и мне понятны были его намеки, но нет простите...больше не наступлю на эти грабли))

а теперь о том, что же я съела в таком не ахти каком настроении..

завтрак - даа..ненавижу кушать быстро..ненавижу готовить быстро..потому что получается вот такая дребедень...каша геркулесовая молочная и запеченые фрукты...и омлет с горошком...

ланч - ну конечно же, ничего с собой нет...и от плохого настроения захотелось сладкого...но сдержалась,не знаю как, и купила гематоген.) все же немного пополезнее.)) на упаковке страшная девочка.)

обед - обедала я в уютнейшем кафе..я могла поехать домой..но настроение опять же на нуле и я решила поесть с другом...а ела я очень вкусную штуку - рис со шпинатом и луком..к нему подали орехи кешью....да, там было масло...но блииииин, приготовлено очень вкусно..уже нашла примерный рецепт.)) и ещё вкуснота - большая кружка фруктового чая с медом..там плавают ягодкииии...и и и ..это было отлично просто для моего настроения.)

не знаю, сколько я съела..считала потом дома примерно.))

и так как обед был не по плану и не прошел мой контроль(сколько ложек масла, сколько грамм риса и т.д.).поэтому полдника нет..только

ужин - творог...и фрукты.)) заметила за собой, что в такую прохладную осеннюю погоду мне нравится есть теплые салаты, и теплые фруктовые салаты...вот и сегодня подогрела на сковороде персики и сливы и на творог, который все же холодный.. сфотала, потом бухнула фрукты в миску с творогом и под одеялом кушала, смотря мультик))

* вес меня все равно тревожит..что не так делаю то?

все же хороший день был...такой..грустно-спокойный.....)надеюсь, у вас лучше...простите, дорогие, хочу спать..по вашим домикам прогуляюсь завтра..крайний срок выхи..так что не теряйте)))

всем спасибо, что вы есть и что пишите мне. и поддерживаете))потому что меня сегодня держали и вы.) как бы я сейчас "смотрела вам в глаза"?))))

все.убегаааю.))целюлю.)

Леночка - я кашу в сухом виде и измеряю...45-50 грамм кладу...ни больше ни меньше.) у нас пока тепло..пользуюсь ситуацией.бегаю.)

а сыр- да он почти никак не делается...покупаешь сыр бри, "маринуешь" его в травах с маслом оливковым..обмазываешь от души и в духовку на 20 минут...божечьки, обязательно попробуй..это просто сказка...главное есть медленно..и каждый кусочек смаковать...))

Настенка - дааа..бег это супер все же.но именно такой бег..спонтанный и столько, сколько душа требует.) когда я бегаю, потому что надо..нее..это уже не то пальто.))

у меня вообще за прием 1200 берут..но меня смотрят, и анализы самые простые берут.)а там уже , если что то найдут, то дорого лечение обходится..но больше на лекарства...а в городской начинают хамить уже в регестратуре..а уж про врача я не говорю, какие они.)

на молочном рынке я нашла 125 грамм за 120руб...не так дорого, но и не дешево, чтобы часто кушать.) я вот тоже первый раз ела запеченый сыр и блииин, обязательно тащи маму в магазин.) я уверена, ей понравится.))

спасиииииб, дорогая моя.) я обещаю, что обязательно скину.)) и твои слова хорошая мотивашка не наесться с горя

Викуська - мм..да как то знаешь...уже два месяца обхожусь без шоколада и как то не тянет...срыва не боюсь..но если устрою загрузочный день, то там обязательно будет плитка шоколадки.) а лучше две.)) а пока не хочется))

у меня любая каша 40-50грамм всегда...ложками не мерила...а в шокоовсянку мед почти не добавляю..обычно же я ем её с фруктами, муссами..вот их заправляю медом..пару ложек кладу...) а шокоовсянка для меня и так идеальна.))я корицу бухаю.кориицу.))

йогурт..ну как натуральный...часто использую активию без добавок...это единственный йогурт, который есть в ближайших магазинах..за самым вкусным всегда нужно ехать далеко.))

Ритка - а я помню как ты описывала свой бег в лесу и на прилегающих территориях...)) и так прям круто было..мне нравится именно бегать не для рекорда, не потому что я худею..а потому что просто это реально круто...бегать чтобы просто бегать.))

а у нордика есть геркулес..я что то не видела...что то много за чем уже нужно в гипермаркет съездить.))а у меня вот такая каша и вот такой какао - он специально для приготовления десертов...может поэтому у него вкус просто абалденный.))

Jennyka, я бы бри ела постоянно))) хех....да..бег на воле это шик...летом был кайф..но мы сейчас переехали от моего леса..тут особо и не побегаешь(( хожу в зла..хоть и не люблю дорожку..она фу(( но бегтаь все же хочется =)

а какое какао ты так хвалишь?)) геркулес - нордик, да?))или другой?

а сколько у тебя ложек овсянки и сколько ты меда добавляешь?

и йогуртовое мороженое у тебя из натурального йогурта?

Jennyka пишет 18.09.2011 в 13:59 (ссылка):

 Р° почему РЅРµ хочешь себе позволять любимую РІРєСѓСЃРЅСЏС…Сѓ? срыва РЅРµ боишься?

Женек, привет))) аххаха)) я согласна быть твоей девушкой пошли наедимся сыра вместе с Викусей)))ахаахах)

Молодец, что подняла свою очаровательную попку и побеежала!!! Это круто! Вот скажи же, круто!!! � чувствуешь себя таким прям ЧЕЛОВЕКОМ!

а у нас вот с мамой насчет гинеколога сложилось впечатление, что с нас просто дерут ни за что деньги. Тупо зайти к ней в кабинет и чтобы она мне сказала - "тааак , ну давай попей прогинову месяцок" стоит 800 рэ) ВОт за что прсото!? Даже осмотра нет..сейчас попробую сходить в женскую консультацию, хотя помнится мой первый опыт в бесплатной поликлинике, там мне жутко нахамили и нагрубили. ПОэтому я в платную пошла.

ааа сыр брии)) он мега сексуален!! ))мууурррр Сколько он у вас стоит,если не секрет?) Я прям хочу вот такой попробовать)) Маме даже сегодня рассказывала, она мне не поверила, что запеченный сыр вкусен) Любит такой, в оригинале)) хиих)) Но я ей хочу доказать, что запеченный сыр это помпееезно))

Я верю в тебя, ЖЕнек! Скинешь)) Никак иначе и быть не может) Ведь не может же быть все стабильно и как по маслу) Главное не в плюс!

очень нравится эта мотивашка

Жень, а ты сколько каши с утра кушаешь, в сухом виде?

Я тоже люблю очень бегать, только эта долбанная ЛЕЕНЬЬ!!!! А сейчас уже холодно(или это опять отговорка...)

Расскажи как сыр приготовила!!! пожалуйстаааа.... СЏ обожаю сыр - РЅРё РґРЅСЏ без сыра!!! Мечтаю попробовать РІСЃРµ возможные РІРёРґС‹ сыров!!!  СЃС‹СЂРЅС‹Р№ маньяк..

Рита - сыб бри это ВОООБЩЕЕЕЕЕ

а бег это действительно здорово..у нас пока тепло более менее ...пользуюсь.)) не очень люблю бегать на дорожке..моментом становлюсь красная в помешении..и воообще, бег на дорожке..это простите, то же самое что и мастурбация.))))

Алоха

эх..вот и прошли выходные..здраствуй магазинная еда.)))

сегодня опять бегала..под солнышком,но все же без шарфа уже никак....минут 30 вышло...пришла и немного упражнений на пресс и попу...приятная такая боль сейчас в ногах...завтра буду ковылять на каблуках..через боль, но одену каблуки...а то скоро зима, и прощайте..я снова стану малышкой.))

на завтрак - моя дорогая шокоовсянка..все таки для меня она идеальна с конкретными хлопьями-геркулес и с конкретным какао...она и консистенции и вкуса и вида такого, который нравится мне.))) и вы ели шокоовсяшу с виноградом..это правда очень вкусно.)) к каше я сделала кнедлики - ленивые голубцы одним словом.)

ооо..после пробежки и душа на ланч я таки съела йогуртовое мороженое с кусочками фружеле + немного персика и хурмы..такое ощющение было, что ела конфетки фруттела.))

обед - черт, сыр бри..это просто рай.рай.рай....делала половину(хочу его ещёи в меде запечь) и очень было жалко, что так быстро съела...ну просто сказка...ну такая сказка.что даже и принцы там не нужны..лишь бы большая тарелка с сыыыыыыром)

полдник -.самый вкусный творог(это тот который домашний) и нектаринка...можно я не буду показывать фото..как выглядит творог и нектарин, думаю все знают..просто ела прям из пакетика, в которых продают.))это единственный творог, который я могу есть без ничего и ложками.ложками.)))

ужин - как всегда...весьма скуден...яблоко((правда ришла домой и съела половинку персика, который чуть вывел меня в красный коридор..ну а что он лежин на столе как неприкаянный.).

и вот далее моя весовая ситуация....

4я разгоночная неделя - калораж 1500

РўР’Рќ - 48,2...48...48...48...47,9..47,8...47,8....

получается, что я совсем не похудела за неделю..очень обидно это осознавать...но опять же...воля - железяка..ни дам себе скиснуть и посмотрим, что будет дальше...по идеи, нужно есть снова на 1500..а я так ждала конца недели, чтобы поднять до 1600калораж..эхь(((

тааак, не унываем..все будет..обязательно будет.))верите мне?

и я пошла готовиться к семинару..

целую* до встречи.)))

Женя, круто!бег это воообще!

я сегодня пойду бегать в зал только((( бээ..но холодно и мокро у нас уже!!!

Леночка - аахах.)) да через радикал же..откуда там мой мир?? не пойму ничего.)..ну.придется смотреть на себя любимых.)

отличное настроение...только спала 4 часа...и сейчас жутко хочу в кроватку...а нужно семинар готовить.охох.)

аа..ещё.ещё у меня появилась эта приятная боль в мышцах..кайф.)) завтра не смогу на каблуках ходить.но все равно же их одену.))

Викуська - да я тоже огромный любитьль шоколада..и в моменты зажоров я ела именно его...молочный с фундуком.молочный с печенюхой, и всякие вкусы..не могла остановиться просто.)сейча нет..молочный не хочу себе позволять даже..может позже немного и буду позволять..пока не тянет, лучше себя не дразнить.))

Олька - ахах.)) страные странности.)) вроде радикалом загружала.)

Ликусь - уум,Ликусь..) приятно очень.спасибо.)но лучше их кушать..я вот долго не могу терпеть.))

мм..с каждым разом мне все "пофигее и пофигее"(простите за русский) кушать где то....да, ходят заглядывают и с порой смешными выражениями проходят мимо.))смешные.)) ну вообще я конечно же предпочку последний ряд на парах, самую дальнюю скамейку в парке и самый угловой стол в библиотеке..просто люди очень любопытны.и хочешь е хочешь, но будут заглядывать в рот..а это неприятно порой.)

собираюсь в будни вечером бегать..надеюсь пересилю свой "ЛЕНЕН�ЗМ")))))))))))))) а по выходным.в такую погодку, утром только в путь.))

ну..с КД практически никода проблем не было..так как гормональные пью..сейчас что то сбилось..да и просто провериться.))

Привет бегунья!! У меня тож моя фотка высвечивается, ты может неправильно что-то вставила?

Как воскресное настроение? 

Приветик, Женечка!)))

Ааа на твои фотоменюшки надо просто сидеть и медетировать!!!

Вопросик к тебе - а ты не стесняешься кушать в обещественных местах - на улице, в бибилиотеке, или вообще прямо на парах??

Бегать на свежем воздухе - это круто!) Собираешься продолжать?)

А у тебя проблемы с КД, что ты к гинекологу ходила??

 Р°С…аха, глюк какой-то...Сѓ меня высвечивается РјРѕСЏ фотография чёрно-белая, РіРґРµ СЏ дочу РЅР° плече РІ капюшоне держу, перевёрнутая причём...РёР· "моего РјРёСЂР°"

Женёк, спасибо большое за рецепт - обязательно приготовлю!

я шоколад просто ОБОЖАЮ!!!

а ты себе его кстате вообще не позволяешь?

ааай...как же мне это нравится...пробежка по утрам..тем более сегодня такое отличное утро у нас.ночью был дождь..а сейчас солнце и тааак свежо и так тепло.радостно..хорошооооооо..мое состояние сейчас можно охарактеризовать так...зажмуриться,улыбнуться и обнять себя за плечии...))ммм, очень хорошее утро..

вот вам кусочек приморского яркого солнышка...надеюсь и у вас оно выглянит.))

теплого утра и удачного дня, дорогие девушки))

Викаа - а ты ещё не пробовала? если ты отъявленый любитель шоколада(как я когда то), то она тебе очень понравится.))

нас уже много, кто любит сырную тарелку.)))

Ритуль - хршо.)) я учту и съем сыр с пылу с жару)))

Оленька - ай, спасиб, дорогая)) и я тоже порой пересматриваю свои меню..тоже глаз радуется и отдыхаааает.)) но все же больше люблю смотреть на красиво оформленные и проф.сфотографированные тарелки с едоой.))

вот дейтвительно..стрельнуло..верное слово.)) нов 12 ночи я ещё пресс не качала.)) ты монстр.)))в хорошем смысле.) уважаю.))

это СЏ РёС… запихала РІ фотму тарталеток..так как изначально теста было мало.) РЅРѕ РѕРЅРё получились симпатичные..поскорее хотелось съесть..Рё РјРЅРµ даже больше  понравилось, чем если делать его РІ большой форме...

даю рецепт..на большую форму..диаметр не знаю.может 26мм примерно..

500творога, 3 яйца, 3ст.л. манки.,1ст.л крахмала,2ст.л. сахара(мы же умочки, заменяем на мед.))), абрикосы..и корица для присыпки..а и масло, чтоб форму смазать..

Желтки отделяем от белков...Творог+манка+крахмал+сахар+желтки перемешиваем...белки взбиваем с щепоткой соли..и перемешиваем белки с творожной массой...собственно все...выкладываем в смазанную форму и сверху абрикосы(лучше их разрезать сверху)..выпекаем при 180*, 30 минут..в конце присыпать корицей.))

РѕС…, Женёчек, РІРѕС‚ это РґР°!!! РЈ тебя  РїСЂСЏРј сегодня буйство красок, ураган РІРєСѓСЃРѕРІ, РґР° Рё просто праздник для желудка, души Рё тела....Рё, кстати, для РјРѕРёС… глаз!!!

Какая умничка - даже побегала! У меня вот тоже порой так случается: стрельнуло - побежал... стрельнуло - в 12 часов ночи пресс покачала...короче простреливает меня периодически и, что самое интересное, будто бы прострелы эти не со стороны мозга идут, а как позыв тела... и реально ведь срываешься с места и идёшь делать то, что хочет твоё тело

Женька, так тарталеток твоих захотелось!!! Красивенькие Рё жутко аппетитненькие РґР°Р№ рецептик, Р°?

Женя, бри надо горячим есть!
там сверху корочка, Р° внтури РѕРЅ расплавится.....лучше РґРѕРјР° РІСЃРµ-таки) 

e-mailka пишет 17.09.2011 в 18:48 (ссылка):

 РѕРѕРѕРѕ...СЏ тоже нереально сырную тарелку хочу!!!

Приветик, Женек!!!!

менюшка амммм просто))) так и хочется все это слопать!

надо будет как-то сделать шокоовсяночку такую)) ммм))

ох, Настена - из последних сил тебе отвечаю.) глазки слипаются.но не могу не ответить))

ааааа....я знаю о чем ты говоришь..я в питере видела такую сырную тарелку..наши её заказывали...а ладно, была не была ...настя, будь моей девушкой и пошли уже в ресторан, набьем пузо.))))))))))))))

дэээ, я сама от себя не ожидала, что так круто все перевернется..а ведь ещё вчера шла на поводу у мимолетных эмоций и ела..плакала, но ела.))

да.да..я уже записалась в платную клинику..к своему врачу...она такая хорошая..она называет меня птенчиком.)))))

С…РѕСѓ.С…РѕСѓ.С…РѕСѓ...

я сегодня поздно...у нас уже 2.30 ночи, а я только вернулась домой..гуляла с парнем своей подруги(только без посторонних мыслей. мы самые что нинаесть хорошие и добрые друзья, и так как подруга занята учебой.она на грани отчисления, я скрасила ему вечер..а то совсем раскис, бедняга.))

и я быстро отчитаюсь(все равно нужно выйти в интернет по учебе) и в сны.) теплые и добрые сны..

завтрак - овсянка.конечно же шоколадная))сегодня пшеничная...плюс чеплашка с фруктами(банан.манго.киви.клубника) + два мороженных, одно банановое, другое йогуртовое с кусочками фружеле.) все таки 650кк за завтрак.это перебор Женя. перебор...завтра хочется повторить мороженое..но я его съем после пробежки на ланч..поедставляю как будет вкусно))

ланч - вы не поверите.но после того, как я утром пошла на запись к гинекологу, вернулась ни с чем и записалась к своему врачу из платной клиники....тут меня переклинило..я оделась и пошла бегать..не знаю,сколько я бегала..сколько пробежала и сколько сожгла..мне это не важно..правда.) просто так легко было и так радостно..что я наконец то подняла свой зад и побежалааааа.)) завтра повторю свой подвиг - и в подарок - полезное мороженое)

бегууууууууу******

обед - огромная тарелище с чесночно-пшеной кашей.) да, детка...пшеная каша рулит)))

полдник - опять же - теплый салат..что то мне нравится они...сегодня это картошка+форель+горошек+МНОГОукропа...очень сытно и очень вкусно.дада.))опять же фотола дома, ела в библиотеке..)

и ужин - ммм...я уже как то делала их...по идеи - это пирог..я сделала тарталетки...творожные тарталетки с абрикосами...мне так ещё вкуснее было.)с чаем так вообще можно и душу за это счастье продать.))

всееее..

купила себе вкусный какао...завтра по- любому будет шокоовсянка)) потому что этот какао просто божественный.))

день прошел хорошо, правда не так плодотворно, как хотелось бы...завтра опять в библиотеку..буду опять обедать там.)))

Рита...я купила сыр бри..завтра запеку и с собой заберу.) как думаешь, можно есть его в общественном месте, если ты обещаешь такой эффект.)))))

а вот дор-блю пока не нашла..нужно в гипер-маркет ехать..

всем приятных снов...мне так уже давно пора спать..) до завтра, мои дорогие.))))

Женечка, солнышко, приветос!!)))

Мы с тобой насчет загруза разговаривали))ммм..так все вкусно ты описалааа) У меня в такой "праздник" утро по правильному начинается) А когда уже отмечатос идет, тогда я дааваааай гууляяй)))ахах)

А вообще я сейчас мечтаю пойти в дорогой хороший ресторан, взять там сырную тарелку и с медом кушать сыры всякие, с орешками, с фруктами...арррррррМне нужно найти срочно мужчину-сыроеда (В плане сыр любит), который сводил бы меня в ресторан

Ты так круто описала кстати свой прогресс в плане эмоционального питания) ммм) даже я получила мотивацию!)

Я кстати бы тебе тоже советовала к платному гинекологу сходить. � приятненько, и чистенько, и к тебе с уважением)

Ксю - то то я смотрю ты их не используешь в своих рецептах.)) ну как можно не любить бананы?(( у меня и дня не проходит без хотя бы одного банана.) кольян не так часто курю, чтобы разбираться во вкусах..но знаю, что обожаю курить на молове..вода, сок или алкоголь..нее.))

Рита - да я тоже встала в 6..пошла к 8 записаться в городскую..пришла..а там куча оруших баб, толкучка...я развернулась..пришла домой.позвонила и записалась к своему врачу..которая тоже.только она смогла понять что со мной и вылечила.) так что тоже ..теперь только к ней..а то получится как обычно .."скупой платит дважды"

Женя, а у меня гинеколог хороший в платной клинике (дома),а в мск в инвитро. Платно приходишь по записи, очереди не бывает. Оба специалисты умницы, тоже в бесплатной были у меня проблемы с кистой и тп - долгая история, только моя врач сомгла все норм. уладить, вот уже 4ый год только у нее.

РљРЈ-РљРЈ всем!!! 

...  Р° СЏ РЅРµ люблю бананы  РІРѕРѕР±С‰Рµ  ... зато РІРѕС‚ РјРѕР№ Сашка может Р·Р° раз СЃРІСЏР·РєСѓ этак штук РЅР° 8 сжевать, РѕРЅ РѕС‚ РЅРёС… тащится просто как котенок РѕС‚ мяты ...

... я в табаке для кальяна только уважаю банановый аромат ...

Олька - я жуткий бананоед.) для меня это один из самых вкусных фруктов.)) а когда я открыла для себя замороженый банан..влюбилась далеко и надолго....но я тоже стараюсь один банан в день есть.) ну..иногда 1, 5 банана получается.))

Леночка -да на здоровье, на счастье, на похудение..пожалуйста.)) обязательно найдешь свою дорожку к стройности..КТО �ЩЕТ ТО ВСЕГДА НАЙДЕТ.)))

у нас раньше нужно было сидеть в длииных очередях..вместе с беременными..и тоже..они проходили без очереди..а что я смогу сказать беременной тетке..ведь я же так люблю и так хочу прожить этот переод жизни, что рот не открывается.) хотя есть такие хамки, что фу...поэтому, тоже хожу в платную...но по мне, деньги берут немалые..но меня там вылечили от того, что не смогли найти в простой больнице...у меня была киста на яичнике..в городской сказали, я беременна, а я априори не могла быть беременна, уже пол года не было контакта...нет, ты беременна и хоть ты тресни.))причем внематочная беременность.)

а я вот наоборот хочу всегда одна посмотреть СвБГ..но и первую и вторую часть смотрела в большой компании..мм(( просто для них это просто фильм с красивыми вещами, для мальчиков повод поржать...а для меня паркер значит нечто больше...когда то я прям пищала на улице, когда видела её на обложке..или когда мне приносили всякие вырезки из тех же журналов...у меня большая коллекция её вырезок..ещё с первых курсов осталось..рука не поднимется выкинуть.))

Викулька - ахах..ты случайно не на следователя будешь учиться? допросы устраиваешь.))

дааа...этот парень пришел к нам в хор..и мы месяц сидели с ним рядом.просто беззаботно общались...он мне сразу понравился..а вот из за своего, кстати сказать, стеснения я и не решалась как то показать это...и вот.когда мы стояли в аэропорту..началоось..закрутииилось.)) подошел и просто потом не отходил.и в саолете..все 9 часов лета стоял рядом, сидел рядом, говорил со мной.спал на моем плече.))))все это заметили..не только я..но все говорили, что это просто общение..а я не хотела в этоверить и вот..я была права.))

мне просто захотелось спросить)) даже не знаю почему... так бывает - общаюсь с кем-то и бац - захотелось что-то ещё узнать про человека)

а в этих отношениях с МС он проявил инициативу?

Женяяя, я тоже безумно хочу на фильм с Паркер!!!! � тоже не знаю с кем идти....

РљРѕРіРґР° второй фильм Секса вышел, СЏ РѕРґРЅР° поехала смотреть(никто РІ тот день РЅРµ РјРѕРі пойти СЃРѕ РјРЅРѕР№, Р° РјРЅРµ Р¶ надо РІ первый же день ) РЅРѕ блин опоздала РЅР° сеанс. 

Женя, спасибо Р·Р° поддержку!!! Надеюсь, тоже РІ СЃРєРѕСЂРѕРј времени РїСЂРёРґСѓ Рє своему правильноиу образу жизни СЃРѕ здоровым питанием! 

РџРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ гинеколога, СЏ последнее время хожу Рє платному. Р’ прошлом РіРѕРґСѓ болел РЅРёР· живота, рещила сходить РІ СЃРІРѕСЋ женскую консультацию. Позвонила Р·Р° неделю, записалась РЅР° определенное время. Пришла РІ назначенное время, захожу, РіРѕРІРѕСЂСЋ "СЏ РїРѕ записи", Р° РѕРЅР° РјРЅРµ "РґРѕ 18.00 Сѓ меня беременные" Рђ время было то ли 4 то ли 5 вечера. РЇ начала разбираться СЃ ней Рё регистратором, которая меня записывала, РѕРЅРё РґСЂСѓРі РЅР° РґСЂСѓРіР° РІСЃРµ спирали!  Р’ итоге, СЏ согласилась подождать РїРѕРєР° РІСЃРµ беременные РїСЂРѕР№РґСѓС‚ прием. Часа 4 там просидела!!!! Рђ РѕРЅР° меня посмотрела, сказала, что ничего РЅРµ РІРёРґРёС‚ - РІСЃРµ нормально. Боли РјРѕРіСѓС‚ означать что-то РґСЂСѓРіРѕРµ!!

Так что теперь РІ платную хожу, хотя там тоже РЅРµ айс. РњРЅРµ кажется РѕРЅРё только деньги высасывают. 

ахах, было, тоже 1 раз, РєРѕРіРґР° СЏ банан Рё РІ овсяшку положила Рё РІ РјСѓСЃСЃ кефирно-творожный...РІРёРґРёРјРѕ думала, что РјРЅРµ мало будет  РїСЂРёС‡С‘Рј каждый банан РїРѕ 128 РіСЂР°РјРј весил)) СЃ тех РїРѕСЂ РЅР° завтрак только 1 банан, РЅРµ важно РєСѓРґР° - либо РІ РјСѓСЃСЃ, либо  РІ овсяшку, либо так просто, РІРїСЂРёРєСѓСЃРєСѓ.

Рита - ахах.)))) что то ты какая то нерешительная.)))

Jennyka, я уже год про МФ думаю))))

Олька - даа..главное сытные) Р° Сѓ тебя РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ было такого, что РїСЂСЏРј перенаетая вставала после завтрака.? Сѓ меня просто РѕРґРёРЅ раз было, РєРѕРіРґР° СЏ переела..тяжело было..поэтому начала задумываться..Р°  так СЏ только Р·Р° плотные завтраки.))

кто бы говорил про меню.) сама в сто раз лучше справляешься.))

печеньки- творог+банан+овсяные хлопья(не перемалывала..хотелось что бы внутри прям кусочки были)..в духовке запекала буквально минут 15-20...но сначала держала их в холодильнике час...

Ритка - ну..любопытство такоая весчь..осторожней с ней..я уже привыкшая и для меня считать все эти цифорки не в тягость....))

если настроена попробовать - пробуй..всегда же можно сойти, если система начнет парить мозг.. просто если тебе проще заниматься спортом, есть как ты хочешь и когда хочешь...то зачем себя замыкать в какие то рамки?...ты смотри, как тебе хочется так и делай...я думаю, у тебя все получится..какой бы выбор ты не сделала...

а вот мне пора поднимать свою задницууу и начинать заниматься дома...для начала...черт..ну как мне себя поднять ??аааааа!!!!