Irushka, поддерживаю. У меня былл очень низкий гемоглобин и давление. С трудом привела в норму за 3 года.

NAFL пишет 21.12.2013 в 12:43 (ссылка):

еще Рё денег заработаете, так что подезное СЃ приятным как говорится))) 

Mary2411 пишет 19.03.2012 в 12:18 (ссылка):

Устроиться разгружать вагоны - эффект преображения гарантирован))

Zasida пишет 17.09.2013 в 00:18 (ссылка):

Подобное неизбежно, и никто еще от чужого примера не поумнел. Буквально еще месяц-два назад здесь одну не юную даму отговаривали сначала от дюкана, потом от 1200 ккал или уже комбинации всего несусветного. То, что человек гордо отбрыкивался, впоолне объяснимо. Такова его природа. Но наиболее мерзко то, что куча дионовских доброжелателей оправдывала ту даму и отбивала все якобы нападки на нее. Теперь та дама ходит по поликлиникам, сдает анализы.� как подсказывает мне опыт, если все обойдется, начнет подыскивать очередную верную диету. С помощью местных доброхотов.

я вобще боюсь диет,видела девочку в больнице после диет,отказали желудок и почки,пока болела конечно похудела,но ей уже такого похудания и не хотелось

на самом деле диета штука такая...просто нужно сбалансированно все подбирать...но вот если худеть, тут только спортзал в сочетании с диетой. можно еще бады жиросжигающие применять, Элавия например хорошо помогает. использовала ее

а у меня и мучное не исключается, и диеты не выдерживаются, слабачка.

я ни одной диеты не выдержала до конца ,максимум две недели )))особых результатов не было))) мне больше подходит есть все только маленькими порциями и исключить все мучное .

А как правильно питатся, после родов располнела,подскажите как худеть с пользой????

РґР° лааадно вам, РЅРµ гоните РЅР° диеты, конечно РѕРЅРё РЅРµ всем РїРѕРґС…РѕРґСЏС‚. Р’РѕС‚ лично РїСЂРѕ себя расскажу, СЏ весила 94 РєРі РІ 14 лет. Р� СЏ начала активно голодать, СЏ фактически ничего РЅРµ ела))Диеты конечно плохо, РЅРѕ СЏ же РЅРµ вернулась Рє 94 РєРі, Рё больше РЅРµ стала) просто нужно следить Р·Р° СЃРѕР±РѕР№) 

Я сидела на многих диетах вес теряла конечно же ,но потом вдвое больше прибавляла . �тог: 89кг при росте 155

matyasha пишет 24.03.2012 в 23:03 (ссылка):

 Р° СЃСЋРґР° ты зачем пришла СЃ 38 килограммами? Хочешь 20 весить?

девчонки я вот вообще например год только творог 1.8% ем всё супер вешу 38 кг:)

что делать как быстро похудеть на 15 кг за 3 месяца срочно помогите пожалуйста(((

РЇ противница РІСЃСЏРєРёС… диет. РЇ Р·Р° Р·РґРѕСЂРѕРІРѕРµ Рё балансированное питание. РџРѕРјРЅСЋ РїРѕ молодости Рё дурости псидела 3 РґРЅСЏ РЅР° протасовке, так РЅР° третий день меня просто воротила РѕС‚ творога Рё капусты, поэтому плюнула Рё после этого РЅР° диетах больше РЅРµ сидела. Затем  СЃРѕ временем подобрала идеальный для себя вариант питания Рё придерживаюсь его уже несколько лет, РѕС‚ еде теперь РєСЂРѕРјРµ пользы ничего РЅРµ получаю)

Ну а если кому-то так хочется посидеть на диете, то необходимо диету подбирать у грамотного диетолога, а не заниматься самодеятельностью. Тогда и вреда не будет.

на этом сайте говорить о диетах абсурд, ведь здесь все о ЗОЖ

КоролеваМатьЕЕ пишет 12.01.2012 в 10:04 (ссылка):

а вы на ней сидели постоянно что ли? Она же всего 13 дней?! Как она может довести до таких страшных последствий, там же и еда нормальная и даже не голодно совсем? Я сижу раз в год на ней, иногда 2 раза в год и наоборот самочувствие улучшается. �ли у вас какя-то другая японка?

Меня диеты, а точнее одна, которой я злоупотребляла , т.н. "японская" довела до диагноза бесплодие, а мою подругу эта же самая диета довела до диагноза "гипотериоз" и по поводу него также бесплодие.

Для меня диеты в прошлом... Теперь только здоровое питание!