Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Студентка, "спортсменка" и просто красавица)возвращаю 55 кг!

 
    
 
  Всего Страниц (20):    20191817161514первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катя, приветик!!!!! Как ты тут??? Как твои успехи??? Я вот вернулась!!!! Попытка №2:)))

Мне 25 лет
Мой рост: 164
Мой вес на 01.01.13: 60,00
конечная цель: 50
/community/post.php?topic_id=30703 - мой дневничек:)) заходите, буду рада

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Анютка)))) классно, что зашла) 

мне самой стыдно, 2 недели уже толком ни за чем не слежу, минимум спорта...и питание  не айс! праздников много было, одни ДР...вот теперь отхожу, стараюсь снова взяться за ум. 4 августа у подруги свадьба, я должна быть на высоте точно, так хочется 55 кг весить)))Буду делать все возможное!!! Сил мне и терпения!

Пока даже не взвешивалась, страшно....думаю к пятнице взвешусь..пусть лишняя водичка выйдет. А то настроение на нуле будет все эти дни!

Катя, рост 163
Вес 62 кг
Стремлюсь к 57 кг!!!!!
Вот мой дневник:/community/post.php?topic_id=31571

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет))))))))))) молодец..снова в строю...а я...стыдно ужасно..но не могу себя заставить....

Я Анна, мне 36 лет. Стала мамой 07.09.10
63,3кг-----57кг
сейчас-----хочу!!
моя страничка:
/community/post.php?topic_id=17846

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

bantsekina пишет 09.06.2012 в 10:37 (ссылка):

но так пива захотелось с рыбкой, что не смогла себе отказать,а она еще, хулиганка, достала миндаль и семечки....блин, ну кто их придумал, конечно, нагрызлись и того и другого...душу отвела я зато!!! но вес с утра не порадовал - 57,4, (+500г), надеюсь все вода из-за соленого! ой, вот так всегда, держишься-держишься неделю, а потом обязательно наешься чего-то(((((


я тоже вчера не удержалась и налопалась кальмаров, семечек, правда не с пивом, а с шейком.но утром решила не портить себе настроение и не взвешивалась))

25 лет.162 см.
01.01.09 - 91,0 кг.
01.01.11 - 54,0 кг.
01.02.15 - 63,0 кг.
мои апартаменты:
/community/post.php?topic_id=38917

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А это у меня на подоконнике такая радость расцвела))))

Катя, рост 163
Вес 62 кг
Стремлюсь к 57 кг!!!!!
Вот мой дневник:/community/post.php?topic_id=31571

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какая красота!!!!! Спасибо,Валюш!!!

Катя, рост 163
Вес 62 кг
Стремлюсь к 57 кг!!!!!
Вот мой дневник:/community/post.php?topic_id=31571

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не надо бояться перемен и чужого мнения. Надо быть девушкой от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих, и уверенно счастливой для себя.www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=43640

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет-привет!!!!

вчера вечером ходила делать маникюр к своему мастеру и подруге заодно)))ноготки суперские конечно! но так пива захотелось с рыбкой, что не смогла себе отказать,а она еще, хулиганка, достала миндаль и семечки....блин, ну кто их придумал, конечно, нагрызлись и того и другого...душу отвела я зато!!! но вес с утра не порадовал - 57,4, (+500г), надеюсь все вода из-за соленого! ой, вот так всегда, держишься-держишься неделю, а потом обязательно наешься чего-то(((((

а в остальном все хорошо, Джилл вчера отпрыгала как полагается.

Сегодня утром уже обруч 30 мин покрутила, Джилл после обеда будет))) сгоняем, что наела срочно!!!!

Катя, рост 163
Вес 62 кг
Стремлюсь к 57 кг!!!!!
Вот мой дневник:/community/post.php?topic_id=31571

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый вечер, девоньки))) smile

решила снова выкладывать меню за день:

Джилл отпрыгана)))))на сегодня моя спортивная программа окончена, отдыхаю уже.  Может еще кефирчика стакан выпью на ночь. 

всем спокойной ночи) до завтра, всех целую!!!



 

Катя, рост 163
Вес 62 кг
Стремлюсь к 57 кг!!!!!
Вот мой дневник:/community/post.php?topic_id=31571

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Валюш, ну мы с тобой попали, бедняжки!!!!давай постепенно,но старайся все 30 мин. делать, пользы больше и следовательно и калл больше сжигается! ну все с практикой придет, главное не забрасывай) держу за тебя кулачки!smile

Катя, рост 163
Вес 62 кг
Стремлюсь к 57 кг!!!!!
Вот мой дневник:/community/post.php?topic_id=31571

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Катюша)))))))

у нас тоже воды нет уже с понедельника и до 16, числа(((

я сегодня тоже делала джилл, правда не все пол часа для начала(всего минут 5-7)smile, зато после нее столько энергии!

а мы сегодня не гуляли(((у нас дождик((((

Не надо бояться перемен и чужого мнения. Надо быть девушкой от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих, и уверенно счастливой для себя.www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=43640

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет-привет!!!smile

Мы недавно вернулись с прогулки с дочей, сейчас обруч 30 мин. покрутила, так клево)))) Уже 4 стакана воды с утра выпила, кстати привыкла так уже 8 стаканов выпивать, хорошая привычка!!! жалко, что никак свою маму не приучу, все время забывает пить обычную воду, то чай, то кофе....

Утренний вес - 57,0 кг. из нагрузки осталась Джилл после обеда. У нас воду сегодня горячую отключили на 2 недели, обидно...теперь греть и греть!!!!

Всем прекрасного дня))))) 

 

 

Катя, рост 163
Вес 62 кг
Стремлюсь к 57 кг!!!!!
Вот мой дневник:/community/post.php?topic_id=31571

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброе утро))) приятнейшего аппетита)

я все-таки меняю задачу на новую, теперь будем добиваться 56 кг, 57 кг явно закрепились и выше не поднимаются)))) я очень довольна собой, все идет как и должно, постепенно, но результат на лицо!

Бодифлекса утром не было, Ксюшка долго спала, не хотела ее будить своим дыханием! Позавтракала вкуснейшей овсянкой с сухофруктами. Вот хочу Джилл отпрыгать щас, а во вторй половине дгя обруч покручу. 

На улице пасмурно, то идет дождь, то нет...пока дома будем! еще забегу)

Олечка, ну ты - герой! я закончила в 11 месяцев уже кормить, она сама как-то все меньше и меньше, а потом и вообще не надо стало!

 

Катя, рост 163
Вес 62 кг
Стремлюсь к 57 кг!!!!!
Вот мой дневник:/community/post.php?topic_id=31571

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

bantsekina пишет 04.06.2012 в 15:39 (ссылка):

да уж...вино хорошо мне только в меру! Но так весело нам было,что незаметно эта мера увеличилась! Оль,как же повезло твоей дочурке,сколько витаминов до сих пор!сколько ты уже кормишь?на ночь только?

Я кормлю уже 2 года и 1 месяц))) без титьки мы не спим, не засыпаем - ни ночью, ни днём...( и ночью иногда просыпается, может приложиться (мы с ней вместе спим)...) и днём иногда припрёт её - дай титю и всё тут! хоть тресни. после лета буду отучать, я уже устала, честно говоря...

Лёлька;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Валюш, привет, спасибо))) такие замечательные слова)

Привет всем!!! ну вот и еще один денек почти прошел, только что отпрыгала Джилл!! надо еще обруч покрутить! Кстати подключили инет, я рада до безумия!!! заодно и ужин готовлю. Страсть как захотелось картошки жареной с курицей, но она отлично вписывается в мой коридор, так что без зазрения совести съем через 2 часов порцию!!! вес с утра слишком порадовал, завтра еще одно контрольное взыешивание и напишу результат!надеюсь завтра поменяю задачу на 56 кг!!!!!

как у вас денек прошел??? как настрой?

Катя, рост 163
Вес 62 кг
Стремлюсь к 57 кг!!!!!
Вот мой дневник:/community/post.php?topic_id=31571

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Не надо бояться перемен и чужого мнения. Надо быть девушкой от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих, и уверенно счастливой для себя.www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=43640

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
да уж...вино хорошо мне только в меру! Но так весело нам было,что незаметно эта мера увеличилась! Оль,как же повезло твоей дочурке,сколько витаминов до сих пор!сколько ты уже кормишь?на ночь только?
Катя, рост 163
Вес 62 кг
Стремлюсь к 57 кг!!!!!
Вот мой дневник:/community/post.php?topic_id=31571

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

офигеть! Мож шашлык не прожаренный был? я уж сто лет алкоголя никакого не пила, иногда прям так хочетсяsmile но я всё ещё грудью кормлю пока нельзя)) хотя если мне уже в безалкогольном пиве спиртяга мерещится, наверное я его вообще не смогу употреблять даже после того, как дочу от груди отлучу)

Лёлька;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Доброе утро,девчонки! добро пожаловать,Инночка,конечно заглядывай,я только рада! Олечка,щас как раз и расскажу,как они прошли! В субботу была на ДР у подружки,клево посидели на природе.а после поехали в клуб!с питанием вроде все норм: 3 кусочка свиного шашлыка,куриная грудка в маринаде,много овощеи гриль и фруктов.Но вот с алкоголем перебор,и вино и шампанское( и вот вчера на весь день я выпала из жизни,туалет друг мой,сильное расстройство кишечника!видать отравилась(( сегодня все отлично,живчик уже! Хоть покушала хорошо щас,вчера не до еды толком было!так что вот такие убойные выходные,еще 100 раз подумаешь пить или не пить!сегодня решила особо не напрягаться,отдыхать буду,но бодифлекс сделала уже конечно! Всем удачного дня! Обнимаю!
Катя, рост 163
Вес 62 кг
Стремлюсь к 57 кг!!!!!
Вот мой дневник:/community/post.php?topic_id=31571

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

катюнь, привет! Как выходные прошли?))

Лёлька;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!Цели у нас похожие.Буду к тебе заглядывать, если ты не против?)

25 лет.162 см.
01.01.09 - 91,0 кг.
01.01.11 - 54,0 кг.
01.02.15 - 63,0 кг.
мои апартаменты:
/community/post.php?topic_id=38917

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Добрый день,красотки! как настроение? У меня супер!вес с утра порадовал- 57.2 кг,долгожданно! Уже сделан бодифлекс,съела плотный завтрак- лаваш с овощами и треской! Прогула с Ксюхой очень быстрым шагом в течение 1.5 часов. А щас пишу и кручу любимый обруч уже 25 минуту. А скоро обед,всем приятного аппетита! Еще забегу,не теряйте!
Катя, рост 163
Вес 62 кг
Стремлюсь к 57 кг!!!!!
Вот мой дневник:/community/post.php?topic_id=31571
  Всего Страниц (20):    20191817161514первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика