Nelson:

Ну что, хвастаюсь: Бедра, и титьки - по минус сантиметру, верхняя часть ноги - -0,5 см, титьки минус 1,5 см!То есть имеем ОГ-ОТ-ОБ 99-75,5-98!!!

*поет: у бегемота нету таааалиии, у бегемота нету талиии, у бегемота нету таалиии, он не умеет танцеваааать!

Да, уж...

Лень - она такая...

Даю установку РЅР° учебу: РћРјРјРјРјРјРјРј.... РћРјРјРјРјРјРјРј....  

10го надо показать дипломному руководителю, приятный такой старикан. Так что сейчас пОтом и кровью надо срочно все дописывать....хотя зная себя, понимаю, что сяду не раньше 8го марта Попытаюсь сегодня хоть полтора-два часа посидеть, подумать, пописать. Лень матушка она такая.....

Потом 10 апреля ГОСы - то есть опять не спим с 8 по 10 апреля, а потОм 17 апреля защита (снова не спим с 15 по 17 апреля). Так что я в засаде!!!! (не я первая, не я последняя, и нас таких мульёны по стране).

Надо кстати параллельно ДиОну проект замутить - готовимся к экзаменам полчаса, но ежедневно! � чтоб током било за невыполненные задачи! АААА! Разгильдяйство чертово!

Студенты РЅРµ исправимы))))) РЇ тож занималась всем чем можно, РЅРѕ только РЅРµ дипломом! Потом писала РІ последние недели РІ холодном поту.  РљРѕРіРґР° Сѓ тебя защита?

с английским молодец, первый шаг сделан!!!! теперь главное не останавливаться

Кать, я тебе уже писала про молокочай=) Это прям моя путеводная звезда. Зато чую я с этой недели начнется таки спорт, ибо я как порядочный студент готова делать все что угодно, лишь бы не писать диплом. А еще я сделала маленькие, но первые шажочки в сторону Канады - оплатила 3 месяца английского в Мск и буду ходить с 15 марта (вот именно так с меня корона сваливается), ну и отправила запрос в языковую школу. так что мой гордо и ооочень высоко поднятый нос - неплохая зарядка для мышц шеи!

привееет!!!! с дипломом- это прямо классика жанра))))))))))))))держись!!!!!!!!!!!!!

ты прям рекордсменка по отвесам"!!!!! супер

Р° СЏ РІРѕС‚ так, РЅРё шатко-РЅРё валко, постепенно С…РёС…Рё

Ой, здрасьти-здрасьти-здрасьти всем!

Выходные прошли более чем бурно, времени у компа совсем не было. Ближайшие 2 недели я ботаник и задрот - пора показывать диплом руководителю! А там не что конь, там и домашний кот Миринд не валялся! ААААААА!В воскр. был разгруз, а вес в пн (сеня утром) составил 65кг700гр!

так, ну вроде отчиталась. брбрбрбр! хочу спать,гулять и не учица!!!!!

Девчонки, сенькс, что не забываете! Вы как? Чего новенького?

ау, красавица!!!!!

Приветик!!! 

Приветики!!!! Как успехи? Вписалась РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂ? 

Стих РјРЅРµ очень понравился, РїСЂСЏРј реально так Рё есть  РџСЂРѕС€Р»С‹Рј летом - РїРѕ Р РѕСЃСЃРёРё жара, Р° РІ РќРѕРІРѕСЃРёР±Рµ РІ ветровках С…РѕРґСЏС‚, РІРѕС‚ так СЃСѓСЂРѕРІРѕ)))))

РґР°, ты права....это РЅРµ полицейское государство 

Сѓ меня РІ РљР” тоже также.....еще  Рё ощущаю себя РїСЂСЏРј надутым шаром!!!! еле хожу %)))))

Ух, крепюсь-крепюсь! На самом деле все представляю реально - сделать документы, визы, найти жилье и тп. А самый главный страх - это момент сбоа чемоданов и осознание того, что уезжаешь. Но там хоть и не рай, то хотя бы правовое государство.

На ужин будет йогурт, крабовые палочки, помидор, свежий лук.... по мелочи набросаю, думаю в КК впишусь! А то у меня даже пальцы опухли - кольца ни одеть ни снять!

Привет, очень мне понравился твой дневник, буду заглядывать иногда, ты же не против. Думаю что с таким позитивным отношением к жизни похудеть не составит для тебя проблем))))

Катерина! Ты *на этом месте захлебнулась слюной от зависти" просто супер-умница! Ну и с любовью ПРЯ-ЗДРЯ-ВЛЯ! Я собираюсь получить здесь диплом, уехать по студенческой визе, год провести в языковой школе (там есть спецкурс для подготовки в ВУЗ) и поступить в магистратуру.....Ну и любофф желательно встетить!

Кстати о сосисках - это я вчера мало ела, как раз перед КД. а сеня - ЖРУ! Вениками меня чтоль закидайте......

   Р·Р°РІС‚рак [?] Курица, бройлеры или цыплята, белое РјСЏСЃРѕ , РјСЏСЃРѕ, отварные, тушеные, 70.0×грамм 111 0 3 20 [?] Картофель, печеный, мякоть, без соли, 100.0×грамм 93 22 0 2 [?] РџРѕРјРёРґРѕСЂС‹, красные, спелые, консервированные, РІ томатном СЃРѕРєРµ, 10.0×грамм 2 0 0 0 [?] Соевый СЃРѕСѓСЃ РёР· СЃРѕРё (тамари), 10.0×грамм 6 1 0 1 [?] Йогурт, без добавок, РёР· цельного молока, 8 граммов белка РЅР° 226,4 Рі, 40.0×грамм 24 2 1 1 [?] [+] Рецепт: Молокочай, 100.0×грамм 45 5 2 3 Всего Р·Р° завтрак: 281 29 6 28      РѕР±РµРґ [?] Макароны отварные, 150.0×грамм 147 30 1 5 [?] РЎРѕСЃРёСЃРєРё Столичные, 60.0×грамм 140 0 12 7 [?] Сыр Р РѕСЃСЃРёР№СЃРєРёР№, 10.0×грамм 36 0 3 2 [?] Кетчуп, 40.0×грамм 39 10 0 1 Всего Р·Р° обед: 363 40 16 16      РїРµСЂРµРєСѓСЃ [?] Кофе черный (без сахара), 200.0×грамм 14 0 1 0 [?] Сахар-рафинад, 4.0×грамм 16 4 0 0 Всего Р·Р° перекус: 30 4 1 0  

РґРѕР±СЂРѕРµ утро))))))))))))))))))))))))))))))))) так СЃ 1000 ккал  С‚ак отощаешь, что СЃРєРѕСЂРѕ журнал переименовывать придется РІ Р‘ортовой журнал толстеющей СЃРѕСЃРёСЃРєРё  

Р° СЏ РІРѕС‚ РґРѕ РґРёРѕРЅР° тоже  -то пицца, то шоколадка) Рё винца РїРѕ-больше))))

у меня в дневничке есть немного про то, как я тут оказалась))))ну если в кратце, то закончила в москве вуз и приехала сюда продолжать учиться ))))))в город в этот сначала на стажировки ездила и тп, контакт в универе закрепила, вот и переехала, уже с мая тут (скоро уж год будет)

уехать хотела давно, тк жизнь РІ РјРѕСЃРєРІРµ  Рё СЂРѕСЃСЃРёРё вообще меня РЅРµ радовала) РІРѕС‚ как-то так! вообще СЏ планировала РІ РґСЂ РіРѕСЂРѕРґ переехать почти сразу, РЅРѕ тут РІРѕС‚ любовь встретила, Рё потому осталась РїРѕРєР° РІ универе здесь ))))))

можешь РІ личку писать  РІРѕРїСЂРѕСЃС‹ без проблем )))))))))))))))))))))))))))))))))) 

Девчонки! Добрый утр! Прошу прощения, за невнимательность к дневничку, но: наконец-то я до него добралась!

Вчера толком не ела, едва 1000кк натянула(( поругалась на себя, + вся опухшая от КД, так что радости маловато. Ну ничво, где-нибудь в воскресенье взвешусь, надеюсь увидеть там сдвиги! Ради интреса вспомнила чем питалась до ДиОна и посчитала в планировщике питания - мама дорогая! там под 4тыщщи их набегало (хотя считала исключительно на глаз + показательный день с макдаком, пиццей и шоколадками)

По существу: Аня, приветствую! Гадкие мыслишки не дают мне спать и гонят меня аж на край земли - всерьез подумываю о Канаде, Торонто. Там и языковые школы, и магистратуру можно закончить.

Катерина: ну ты напросилась со своим "признанием" в переезде. Обьявляю в твою сторону терроризм по количеству вопросов! Ну сама понимаешь Как, куда, когда, зачем и почему? Напиши вкраце о своем решении и как оно тебе далось! (Ооочень горжусь тобой, что сделала такой шаг!)

Алена: ты права, без лета жить нельзя! Я где то стишок вычитала:

Апрель, капель, тепло и лето близко!
В листве зеленой пригород утоп.
Все это - Краснодар. А я - в Новосибирске.
Пойду, усядусь задницей в сугроб.

А какая у вас сейчас погода?

Доброе утро! Весело тут у вас)))

Я вот всё рвусь куда-нить в тёплый российский город из своего зимнего царства где даже лета толком нет. А ты куда "покумекала"?

Кошка у тебя шкодная))))))))

РґРѕР±СЂРѕРµ утро, кошатница  СЏ твоей кошке завидую, тож спать хочу целый день.......

как питание? )))))

РґР°, РїРѕРіРѕРґРєР° Сѓ вас!!!! ужас   СЏ СѓР¶ Рё забыла, как это!))))))))))))

насчет страны другой.....вот я перебралась, в германию))))в баварии обитаю

Привет)))А я вот уже давно мечтаю поработать и пожить с годок в другой стране)))только это всё мечты а если так реально то даже и поехать не к кому да и не с кем)))а ты про какую страну думаешь?

Добрый утр!!!!

Ну у меня сегодня зарядка, диплом, уборка, отчеты по-работе....... ой скока накопилось!

Но зарядку я уже сделала!!!

Ты как? отвесы предвидятся? Как бодрость духа?

ЗЫ: я нашла огромный плюс в холоде - дома сладкого нет, а я на улицу ни за какие коврижки не попрусь!

Девчонки, хотела спросить: в каких городах вы живете? есть ли мысли перебраться в другой город или даже страну? когда-нибудь задумывались? а то я тут покумекала.....

Доброе утро!!!

� чем собираешься весь день дома заниматься?

Катерина (Матрешка): у меня иногда складывается впечатление, что у нас что ни день - до день психически больного. Они у нас национальная гордость. Заповедник идиотов так сказать. пример: от холода у меня дома замерз домофон и не пашет. Дверь может открыть лишь в меру упитанный мужчина в самом расцвете сил (мне сегодня сосед открывал). А жэк домофон не чинит потому что ....... ХОЛОДНО!!

Treecat: а мы 14 февраля праздновали день расстрела Чикатилло вполне себе замечательный праздник. на мой взгляд

Катя (НельсоН): не парься, немножко побуянят и уйдут. Здоровое питание + вода + молокочай!

Я сегодня кстати дома. насяйника сдержал слово! Мимимими! Наблюдаю как кошка вьет себе гнездо из пледа.... бестолочь ушастая.

ахаха, СЏ тоже праздновалࠠпричем РІ германии))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

да пока ничего не делаю, тоже зарядка да прогулки пешие...) я пока только неделю (и то не всю) слежу за питанием, до этого болела, еще до этого пиццу кушала и вино пила)))))))))

Для меня сейчас немецкий праздник актуален... 

14 февраля:

В США день резиновой контрацепции

В Германии день психически больного

В Японии день голых мужчин

Я праздновала

Согласна РЅР° пищевые расстройства, может че лишнее выйдет? 

Рђ панику вызывают непослушные РєРі.  РЈР¶ РЅРµ знаю, что СЃ РЅРёРјРё делать???

Эххх, Катериины=)

Катерина (Артерия): Вот похудеем и в бой, захватывать мир! Порхай как бабочка, жаль как пчела!Всех парвем!

Катерина (Матрешка): до спорта не доходят ни руки, ни ноги, ни прочие конечности(( зарядку по утрам только делать начала, но больше 15 минут все равно не успеваю((( ну и на лифте не катаюсь Надо,конечно, начинать, думаю соберусь с мыслями через недельку.

А давно вес остановился? � как с этим борешься?

Катерина (Нельсон): Энергитическим вампирам противопоказано питаться энергией у энергитических сумашедших говорят, пищевые расстройства будут

Лан, шучу-шучу! Рада видеть и вечный тебе троекратный "Велкам" !

Кто вызвал твою панику? Гони всех тапками! Я помогу!

Лариса, захожу к тебе, что бы подпитаться немного позитивной энергии. А то я вся в панике. Ты не против?(если я повампирю?)

доброе утро

ты молодец, поздравляю с такими рез-тами!!!! )))))))))))))))))))))) и коридор зеленый!!!!

а спорт у тя есть? :)

а у меня все без изменений, но и без пригрешенийхихи

А у нас вот теплынь - минус 2(я как раз таки из Сибири)

РџРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ загадываемых желаний.... РњРёСЂ чтоль захватить? Надо попробовать... 

Зови с собой - я всегда за) Убить всех человеков

Ну и соответственно путевые заметки.

Катя (Матрешка) - плюс 4 на фоне нашей погоды сейчас мне кажутся как минимум тропиками!!!

Но и в этом есть плюсы - некоторые машины сегодня не завелись, и пробка у налоговой была меньше, так что на работу я доехала минут на 15 быстрее, чем обычно!

treecat - зря ты так про праздники=) например сегодня день рожденья Ким Чен �ра чем тебе не знаменательное событие?

По поводу загадываемых желаний.... Мир чтоль захватить? Надо попробовать......

Девчонки! Добрый утр! приветствую новоприбывших!

Себя могу похвалить, упорно держусь в практически зеленом коридоре:

РљРљ(1200-1550) 1257

Р–(26-60) 50

РЈ(135-251) 134

Р‘(60-165) 63.

Вес и в правду 67, весы сегодня так сказали, клятвенно пообещала себе взвеситься только в следующий понедельник.

РѕРѕРѕРѕ, поздравляю СЃ результатами!!!!! СЃРєРѕСЂРѕСЃС‚СЊ отличная!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Катюхи - они такие)))))родную юморную душу за километр

 С‡СѓСЋС‚ Р¶РµР»Р°РЅРёСЏ загадала? :)))))))

да, мне родители тож жалуются, что с мск замерзают....а у нас тут плюс 4 !

 РЇ тоже Рє вам хочу!!!!

 РІРѕС‚ потому СЏ РЅРµ люблю РЅРё 8 марта, РЅРё 14 февраля. РќРµ праздики, Р° фигня какая-то. 

Точно РІСЃРµ сбудется! Р� правда РѕРґРЅРё Кати! 

Все!Загадываю желания! 4 Катеринки в одном дневничке - значит все сбудется!

Катерина (Артерия): Присоединяйся-присоединяйся!

Катерина (Матрешка): Очень верные слова. Молод. Все-таки все эти "мужики-кказлы нищЯсные" взрослеют позже. А по поводу трех кг - мне самой верится слабо, попробую еще завтра утром взвеситься! Ну было бы прикольно!

Поставила РѕР±РѕСЏРјРё РЅР° рабочий стол скриншот СЃ гисметео. РЇ его делала летом, там температура +38 Сижу РІРѕС‚, греюсь Рё радуюсь.  РЈ нас сейчас РїСЂСЏРј совсем РЎРёР±РёСЂСЊ какая-то, Рє четвергу -29 обещают. РњРѕСЃРєРІР° блин, центральная полоса Р РѕСЃСЃРёРё. Абалдеть.

Написала рабочую записку нашему генеральному (классный кстати мужик).  РЎ текстом "насяйника, джамшута-РјР° холядна!", официально разрешил прогулять, если будет -25=))).

Привет!!! Я к тебе! Можно надеюсь? Параметры у нас похожие, только грудь у меня малюсенькая)

Насчет молокочая - я просто наливаю каждый раз чай + молоко, а завариваю в чайничке небольшом(ну саму заварку), мед не добавляю - сахар вроде нельзя. Я на МЧ худею за день кг на 2 точно. Главное, потом не набрать их обратно)

ПыСы у вас весело)

привет, хохотушка РєР»Р°Р°Р°СЃСЃСЃ!!! начальница ))))))

нравится РјРЅРµ твой настрой, так держать! Рё РЅРµ хандрить! Р° мальчик , действительно, молодой еще....даже РЅРµ возрастом, Р° мировоззрением))

РїСЂРѕ кошку  РІРѕ дает, бандитка! 

67 РєРі!!! это  С‡С‚РѕР¶, уже 3 РєРі скинула?????

у меня вот завтра замеры))))))) посмотрим, каков рез-т за неделю ( а ля 10 см с талии- ррррраз, 10 см с живота - рррразгыгы