Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Напитки
Молокочай

Информация:

2008-11-05 Автор: Светлана_Орлова
Создан: 05.11.2008 (2008-11-05)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 5
Количество порций: 10
Тип: Низкоуглеводные рецепты
Событие: Пикник
Индийская кухня

Ингредиенты

1. Молоко пастеризованное. 1.5% жирности 1500.0 грамм
2. Чай зеленый 3-4 столовые ложки
Состав:
На 1 порцию (150 г.):
Калории:  67.5 ккал.
Жиры:  2.3 г.
Углеводы:  7.2 г.
Белки:  4.5 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Молоко пастеризованное. 1.5% жирности (1500.0 грамм)

Как Приготовить

Берем 1,5 литра 1,5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, настаиваем до остывания. Приятного разгрузочного дня всем молокочаявшимся!!!!!

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 6875
Город: Kiev
diet-почта

1-ое марта 2014   15:47
Я раньше тоже так делала..а сейчас просто завариваю чай и развожу пополам с молоком..так вкуснее и молока, а соответственно, и калорий меньше получается...
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

4-ое декабря 2013   14:02
Очень хороший рецепт мне нравиться зел.чай с жасмином
После разгруз. результат -1 кг
 
Diet-Баллов: 220
diet-почта

18-ое июня 2013   15:06
А я в этот рецепт еще добавляю 3 ст.ложки корицы и пью его в разгрузочный день.
 
Diet-Баллов: 688
diet-почта

9-ое июня 2013   23:47
У меня от зеленого чая живот болит. Правда пила его просто в чистом виде или с медом в прикуску. Чай хороший, моя соседка привозит его из Китая под заказ... Все мои пьют и всем нравится, а у меня потом просто болит живот.
С молоком не пробывала зеленый.
Давно хочу попробывать молокочаевые разгрузочные дни, но реально боюсь.
Пока просто по пятницам пила черный чай с молоком и медом. Тоже хорошо выдерживать день получается, НО говорят что с зеленом намного полезнее.
Может рискнуть!
 
Diet-Баллов: 5305
diet-почта

30-ое апреля 2013   11:05
Ето классная штука! за 8 месяцев 20 килограммов сбросила )))))
 
Diet-Баллов: 7526
diet-почта

20-ое января 2013   18:25
Я вот тоже хочу попробовать, но боюсь. У меня проблемы с поджелудочной,а тут многие пишут, что он обладает желчегонным действием. Вот и думаю не будет ли у меня приступа, если я его попью целый день . Может кто-нибудь подскажет что делать: пить или не пить?
 
Diet-Баллов: 38
diet-почта

10-ое сентября 2012   0:27
.еще что хотела сказать, что утром после разгрузика я делаю себе морковно-яблочный сок (натуральный) после него такая очистка организма происходит !!!
 
Diet-Баллов: 38
diet-почта

10-ое сентября 2012   0:10
Если у вас кефирные, фруктовые разгрузочные дни вызывают ужасное чувство голода и так хочется, чтоб разгруз был вкусным и сытным, то вам сюда. На этом разгрузочном дне уходит обычно от 500г до 1 кг.
Рецепт молокочая очень прост: в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 чайных ложки зеленого чая. Настоять 15-20 мин, процедить и пить на протяжении дня. Вкусно и холодным, и теплым.

Теперь несколько условий.
Первое и самое обязательное: в этот день, кроме молокочая, надо выпить 2 литра простой или минеральной без газа воды. Это необходимо потому, что молокочай имеет мочегонное, желчегонное и очищающее свойства. Вода восполнит недостаток жидкости в организме и поможет очистить организм.
Второе и не очень обязательное. Этот разгрузочный день рекомендуют делать в среду из-за каких-то астрологических предпосылок. Я его делала в самые разнообразные дни, независимо от звезд.
Третье и желательное. Молоко лучше брать нежирное или 1,5 % жирности, максимум до 2,5 %. поскольку мы в этот день очищаемся, то зачем лишний раз нагружать печень.
 
Diet-Баллов: 1621
Город: Воронеж
diet-почта

28-ое августа 2012   21:03
А я пробовала добавлять кардамон и куркуму. Мне понравилось. Да и полезно. И чуть чуть имбиря.
 
Diet-Баллов: 202
diet-почта

1-ое августа 2012   13:51
Классная вещь, пробовала и не раз. ЗА ДЕНЬ-1-1,5КГ УХОДЯТ!
 
Diet-Баллов: 44302
Город: Dnepropetrovsk
diet-почта

28-ое мая 2012   19:50
Сегодня попробовала.Очень здорово забивает аппетит. Спасибо
 
Diet-Баллов: 202
diet-почта

16-ое мая 2012   14:02
Классная вещь, и кушать совсем не хочется!
 
Diet-Баллов: 15884
Город: Ростов-на-Дону
diet-почта

13-ое мая 2012   9:02
Согласна!!!Чаек зеленый с фруктовыми добавками-весчь!!!Получается практически молочный коктейль)))Очень вкусно!!!
 
Diet-Баллов: 2183
Город: Иллюзий
diet-почта

26-ое апреля 2012   13:37
а чайчик зеленый клубника со сливками=просто супер!"
 
Diet-Баллов: 47
diet-почта

12-ое апреля 2012   21:50
Шикарный рецепт! На нем только и похудела после родов! мне очень подошел такой вариант! Делала регулярно день молокочая раз в неделю. Ну и конечно правильное питание в остальные дни!
 
Diet-Баллов: 1420
diet-почта

28-ое марта 2012   12:58
отличное средство для разгрузки-1кг
 
Diet-Баллов: 2220
Город: южно-сахалинск
diet-почта

25-ое марта 2012   14:12
Девчонки, надо класть 2 чайных ложечки зеленого чая.
 
Diet-Баллов: 2220
Город: южно-сахалинск
diet-почта

25-ое марта 2012   14:12
Девчонки, надо класть 2 чайных ложечки зеленого чая.
 
Diet-Баллов: 12
diet-почта

9-ое марта 2012   6:30
А я беру 1л молока 2,5%, кипячу, туда 4ст. ложки зеленого чая, все это настаивается до полного остывания, а потом в течение дня пол кружки молокачая и половинку кипятка,классная вещь, и вкусно и -1 кг!
 
Diet-Баллов: 105
diet-почта

21-ое февраля 2012   17:49
Можно ещё воду конечно,кофе в другой день попьёте))))думаю не тот эффект будет.Молокочай именно толкает вес вниз,разгрузочный день на нём самое то,вот только я знаю что запаривают чай на воде и добавляют молоко,легко можно добавить мёд(1ст. л на весь объём молока)
 
Diet-Баллов: 60
diet-почта

9-ое февраля 2012   21:05
Девочки, а что кроме чая можно в этот день? Вот если к примеру чашку кофе с утра, а потом чай? Или так нельзя?
 
Diet-Баллов: 8009
Город: Находка,Приморский край
diet-почта

5-ое февраля 2012   11:06
А я беру 2литра молока 1,5%, иначе к вечеру я все это дело выпиваю, и мне ужасно хочется есть,а молоко-то кончилось ))) А так мне хватает ))))
 
Diet-Баллов: 52
Город: Баку
diet-почта

19-ое января 2012   14:50
Я не раз попробовала этот ресептик!Результат был супер!за сутки-0.9кг!
 
Diet-Баллов: 2555
diet-почта

13-ое декабря 2011   20:01
я беру молока 900 гр (1,5 л просто физически не смогу выпить)и чая - 1,5-2 ложки, а еще добавляю 1 ст.л. меда, получается еще и вкусненько и пью разбавляю горячей водой 50/50. Эффект - супер!
 
Diet-Баллов: 1797
diet-почта

15-ое ноября 2011   12:07
Зеленый чай сам по себе диуретик, наличие или отсутствие молока ни как влияет на то, что часто ходишь в тулает.
В зеленом чае немного меньше кофеина, но в сравнении с зеленым, его дествие снижает танин.
Холодным такой напиток пить низя, при охлаждении зеленого чая, там образуются не полезные вещества
Изменение свойств при добавлении молока
Различные независимые исследования утверждают, что при добавлении в чай молока он теряет ряд полезных свойств.В частности исчезает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, уменьшается противораковый эффект за счет снижения уровня антиоксидантов
 
Diet-Баллов: 450
diet-почта

2-ое ноября 2011   23:02
ИМХО Рецепт хороший, но необходимо учитывать, что 90% пользы от молока и зеленого чая этим сочетанием убираются. Во-первых, танины чая связывают кальций молока. Если есть склонность к раздражению от зеленого чая, то можно просто взять меньше заварки или поменять сорт чая. И, кроме того, давление снижает в основном, холодный зеленый чай. Если пить его горячим, то может незначительно его повышать (кофеин из него ведь никуда не делся).
 
Diet-Баллов: 528
diet-почта

19-ое октября 2011   21:58
Я очень легко переношу разгрузочный день на молокочае, только небольшая сухость во рту ну и в туалет часто бегаю! А есть практически не хочется!
 
Diet-Баллов: 74
diet-почта

11-ое октября 2011   20:10
Очень хорошо сгоняет лишнюю жидкость из организма и отбивает аппетит.
 
Diet-Баллов: 60
diet-почта

6-ое октября 2011   3:35
Попробуйте немного добавить корицы или шафрана, получается необыкновенно!
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

3-ое октября 2011   17:03
от зеленого чая понижается давление.я добавляю черный где то 2столовые ложки, больше не надо,а то сердце бухает.
 
Diet-Баллов: 143
diet-почта

30-ое сентября 2011   18:23
спасибо за рецепт
 
Diet-Баллов: 454
diet-почта

10-ое августа 2011   16:45
Неплохо но с кофе лучше
 
Diet-Баллов: 23
diet-почта

19-ое июня 2011   17:20
а мне и так нравится чай с молоком пить, я почти каждый день пью))
 
Diet-Баллов: 138
Город: Москва
diet-почта

8-ое июня 2011   4:18
Спасибо.
 
Diet-Баллов: 1231
diet-почта

17-ое мая 2011   11:29
Я завариваю как в рецепте, но потом, когда пью, добавляю в чашку горячей воды - получается теплый комфортный напиток и не такой крепкий.
По поводу вредности такого сочетания, чай облегчает усвоение молока, вследствие чего его лучше переносят люди, страдающие заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Молоко в свою очередь смягчает действие кофеина и других алкалоидов, в то время как танин чая делает слизистую оболочку желудка менее восприимчивой к негативным явлениям брожения цельного молока.
Молоко с чаем – хорошее профилактическое средство. Особенно полезен этот напиток при болезнях почек, сердца, а также как укрепляющее средство при дистрофиях, истощении центральной нервной системы.
На себе заметила, обладает желчегонными свойствами.
 
Diet-Баллов: 33
diet-почта

5-ое мая 2011   9:53
хорошо на моокочае стройнеть и отлично отбивает аппетит
 
Diet-Баллов: 18125
diet-почта

29-ое апреля 2011   16:05
очень понижает давления. стоит на это обратить внимани. многие не переносят лактозу. сначала подумайте
 
Diet-Баллов: 1364
diet-почта

19-ое апреля 2011   10:16
вчера разгружалась - тошнило жуть! а сегодня утром потеряла сознание в ванной, еле пришла в себя. давление 80/60!!! девочки, оторожнее! наверное, этот способ слишком оригинален. во всяком случае, тот кг., который я потеряла не стоит такоооой ночи и такооого утра, что я получила сегодня.
 
Diet-Баллов: 3087
diet-почта

17-ое апреля 2011   3:55
Заварки надо меньше - 2 ст. л. И молоко можно пополам с водой
 
Diet-Баллов: 832
diet-почта

10-ое апреля 2011   10:56
Может я что-то путаю? Но что-то всплывает в памяти слова диетолога о том, что зеленый чай и молоко вместе не совместимы из за оседания кальция на сосудах?Возможно,ошибаюсь...Что скажете?
 
Diet-Баллов: 3
diet-почта

30-ое марта 2011   19:20
Слышала про молокочай, но не верила. Теперь думаю все же попробую.
 
Diet-Баллов: 918
diet-почта

30-ое марта 2011   0:52
Попробовала сегодня,но вместо зеленого добавила 2 ст.л. черного чая. не противно,не тошнило,не голодно.раз в неделю хочу ввести привычку,завтра посмотрю отвес,надеюсь на 1.5 кг
 
Diet-Баллов: 33087
diet-почта

28-ое марта 2011   22:45
Все-таки меня волнуют пропорции. Посмотрела в нете - везде 3-4 ЧАЙНЫХ! лжки чая!И засыпать в молоко температуры 70град. Просто досадно - сижу сбиваю давление!
 
Diet-Баллов: 33087
diet-почта

28-ое марта 2011   22:32
Я сегодня на нем - вот к веченру нарвалась на давление. Мне кажется высокая концентрация чая.
 
Diet-Баллов: 33087
diet-почта

28-ое марта 2011   22:30
А здесь ошибки нет? 3-4 стол. ложки зел. чая на 1,5 литра - это же чайфир. Это не вредно для организма?
 
Diet-Баллов: 2286
diet-почта

25-ое марта 2011   17:02
Надо попробовать! Интересно, а сколько дней его можно пить?
 
Diet-Баллов: 580
diet-почта

1-ое марта 2011   11:49
После родов с таким чаем худела. От него и молоко прибывает и худеешь!
 
Diet-Баллов: 5534
Город: Кострома
diet-почта

27-ое февраля 2011   12:36
обожаю его! и эффект от него тоже)))
 
Diet-Баллов: 1069
diet-почта

18-ое февраля 2011   17:19
если проблемы с давлением, не рекомендую
 
Diet-Баллов: 560
Город: Калининград
diet-почта

8-ое февраля 2011   17:06
Надо бы попробывать!
 
Diet-Баллов: 2350
Город: киев
diet-почта

1-ое февраля 2011   2:39
спасибо, очень вкусно а главное полезно
 
Diet-Баллов: 121
diet-почта

27-ое января 2011   9:12
Классный рецепт.Особенно после двух дней застолья.Сколько за застолье набрала-не знаю,но после чая минус1,5 кг при весе 74. )))
 
Diet-Баллов: 1350
diet-почта

3-ое января 2011   22:52
завтра иду в баню и пью молокочай
 
Diet-Баллов: 1900
diet-почта

17-ое декабря 2010   12:37
Ой как хорошо что нашла этот рецепт!В воскресенья разгрузочка!Ура:)
 
Diet-Баллов: 343
diet-почта

4-ое декабря 2010   15:11
я разгружалась только чаем. Есть вообще нехотелось.
 
Diet-Баллов: 51
diet-почта

31-ое октября 2010   12:13
тошнит,но насыщение и разгрузка и правда отличная!
 
Diet-Баллов: 302
Город: Stockholm
diet-почта

30-ое октября 2010   10:32
skazhite,nado razgruzhatsja pit' jetot chai i bol'she nichego?
 
Diet-Баллов: 302
Город: Stockholm
diet-почта

30-ое октября 2010   10:30
hochu pobrobovat'......
 
Diet-Баллов: 21112
Город: свердловская обл.
diet-почта

28-ое октября 2010   12:01
у меня -900грамм после него!!!суперрррр
 
Diet-Баллов: 21112
Город: свердловская обл.
diet-почта

26-ое октября 2010   14:10
завтра буду пить его
 
Diet-Баллов: 27
diet-почта

1-ое октября 2010   0:28
есть вообще не хочется!
супер средство!
я завтра на него сажусь.

только вкуснее употреблять его теплым :)
 
Diet-Баллов: 11950
Город: Новосибирск
diet-почта

16-ое августа 2010   12:18
- 1 кг гарантированно на таком разгрузочном дне
 
Diet-Баллов: 12702
Город: МОСКВА
diet-почта

31-ое июля 2010   10:53
Единственный вид разгруза на котором реально уходит вес, только я чуть чуть добавляю еды и чай завариваю отдельно, а потом смешиваю.
 
Diet-Баллов: 11925
diet-почта

10-ое июля 2010   15:48
единственный разгрузочный день, который я легко переношу)))
 
Diet-Баллов: 12
diet-почта

28-ое июня 2010   16:33
А в Бурятии почти все пьют чай с молоком.
 
Diet-Баллов: 385
diet-почта

25-ое июня 2010   1:18
Самый лучший разгрузочный день, по-моему мнению.Только я покупаю Lipton Greengunpowder с ароматом груши и завариваю просто как чай впополам с молоком.Очень вкусно!
 
Diet-Баллов: 1336
diet-почта

24-ое июня 2010   10:12
спасибо за рецепт, вчера попробовала,-1кг!!!
 
Diet-Баллов: 17552
Город: Екатеринбург
diet-почта

7-ое июня 2010   6:00
вкусненько! Спасибо! Вроде в тибетской медицине чай с молоком очень приветствуется. Особенно зелёный чай с молоком! мне очень понравилось.
 
Diet-Баллов: 5838
diet-почта

27-ое мая 2010   10:42
ну ,а я делаю на литр молока 2,5%- добавляю 1 литр воды,довожу до кипения,но не кипит,добавляю 3-4 чайные ложки зеленого чая и даю закипеть,потом настаиваю,наливаю в баклажку и вперед на работу получается по калорийности на 250 грамм-54 каллории:)))))))))),очень нравится так разгружатся
 
Diet-Баллов: 514
Город: Москва
diet-почта

21-ое мая 2010   17:03
Я тоже делала разгрузку на молокочае.Легко разгружаться.Сытный,раньше срывалась,а теперь еженедельно!!!!! Только не надо так много чая ложить.Я на литр 0,5% молока 1 столовую ложку Ахматтеа с клубникой,лепстками василька.Аромат-обалдеть.
 
Diet-Баллов: 453
diet-почта

21-ое мая 2010   10:53
смотрела по тв какую то умную передачу про правильное питание, так там говорили, что чай с молоком чуть ли не отрава для организма. Научных терминов не запомнила, но суть в том, что "какие то" ферменты чая соединившись с "какими то" ферментами молока негативно влияют на организм (((( сама раньше любила сей напиток, но все это звучало так убедительно, так что теперь все, табу !
 
Diet-Баллов: 122
diet-почта

21-ое мая 2010   10:31
Я вчера разгружалась на молокочае, такая гадость, еле выдержала, меня тошнило целый день, не знаю есть ли от этого польза.
 
Diet-Баллов: 160
diet-почта

18-ое мая 2010   12:11
Добавлено и в Мой План питания на Завтра!
Спасибо за рецепт!)
 
Diet-Баллов: 84
Город: москва
diet-почта

17-ое мая 2010   15:23
отлично-отлично! это мой план на завтра!))
 
Diet-Баллов: 2741
diet-почта

27-ое апреля 2010   19:14
Спасибо за рецепт! Сегодня попробовала, сытно.
 
Diet-Баллов: 211
diet-почта

22-ое апреля 2010   5:50
Наконец-то нашла рецепт малокочая. Надо попробовать.
 
Diet-Баллов: 3059
diet-почта

26-ое февраля 2010   8:06
обязательно попробую
 
Diet-Баллов: 2009
diet-почта

1-ое февраля 2010   2:48
пробовала!результат -1.5кг
 
Diet-Баллов: 2174
Город: Челябинск
diet-почта

29-ое января 2010   19:57
А я о таком чае слышала хорошие отзывы,стоит попробовать!
 
Diet-Баллов: 813
diet-почта

24-ое января 2010   16:45
хм, вообще-то молоко с чаем нельзя пить вообще
 
Diet-Баллов: 4912
Город: Питер
diet-почта

5-ое декабря 2009   0:31
Я и сегодня на нем, мне нравится. Раз в неделю.
 
Diet-Баллов: 1122
diet-почта

26-ое октября 2009   23:53
Разгруз на молокочае мне понравился, т.к. есть не хотелось совсем...., но, девочки, я не спала всю ночь!!! Зеленый чай очень тонизирует - имейте в виду.
 
Diet-Баллов: 747
Город: Харьков
diet-почта

24-ое октября 2009   20:16
моя подруга такое делала, говорит отлично, только вместо зелёного чая чёрный, наверно вкуснее, но с зелёным по всей видимости полезнее))
 
Diet-Баллов: 1122
diet-почта

21-ое октября 2009   21:35
Сегодня попробывала! Жить буду!!! Можно повторить!
 
Diet-Баллов: 41522
diet-почта

21-ое октября 2009   15:09
А можно поподробнее об этом. НЕ вредно?
 
Diet-Баллов: 5635
diet-почта

2-ое сентября 2009   17:47
никогда не пробовала. тяжело переношу разгрузы, вечером срываюсь. попробую молоко чай. спасибо за комментарии.
 
Diet-Баллов: 3842
diet-почта

17-ое июня 2009   11:13
девченочьки это сильно круто добовлять 3 -4 столовых ложек
нужно 3 - 4 чайных ложек нельзя больше
и молоко можно до 3 % -получается всего 900 ккал
молокочаям хорошо разгружаться после жорика .хорошо и не голодно + 2 литра воды
 
Diet-Баллов: 790
diet-почта

12-ое июня 2009   16:50
Я никогда не пробовала молокочай - что такое и зачем он нужен, и какие результаты дает? Спасибо.
 
Diet-Баллов: 858
diet-почта

30-ое апреля 2009   7:46
до кипения молоко доводить не нужно, а то полезные вещества из чая теряются при заварке.
 
Diet-Баллов: 4085
diet-почта

27-ое апреля 2009   18:40
Обожаю молокочай, не один разгруз не выдерживала, а молокочай уже раз 5 :)
В эту среду буду опять на нём разгружаться :)
 
Diet-Баллов: 8413
Город: Днепропетровск
diet-почта

9-ое апреля 2009   20:26
Очень хорошо для разгрузочного дня! Кушать не хочеться!Главное начинать пить натощак.
 
Diet-Баллов: 2275
Город: Санкт - Петербург
diet-почта

31-ое марта 2009   0:17
ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ МОЛОКОЧАЙ ,БУДУ ДЕЛАТЬ ЧЕТВЕРТЫЙ РАЗ !
 
Diet-Баллов: 505
diet-почта

15-ое марта 2009   16:49
а зеленый чай можно с какими ни-будь добавками?или чистый зеленый?
 
Diet-Баллов: 1771
diet-почта

12-ое февраля 2009   23:02
Все собираюсь попробовать, надеюсь в скором времени соберусь.)
Слышала многочисленные хорошие отзывы.
 
Diet-Баллов: 186
diet-почта

12-ое февраля 2009   22:39
Отличный рецепт.Единственный разгрузочный день, который мне дается легко!
 
Diet-Баллов: 47949
Город: Киев
diet-почта

12-ое февраля 2009   16:40
я согласна что 3-4 ст. л.это много,я делаю 3-4 чайных ложки и получается приятный на вкус.
 
Diet-Баллов: 27756
Город: Кишинев
diet-почта

12-ое февраля 2009   8:21
думаю,3-4 ст.л. чая это все-таки много. 2 ст.ложки на 1.5 литра - достаточно, иначе сердце выскакивает.
 
Diet-Баллов: 397
diet-почта

12-ое февраля 2009   1:37
Уже пол года раз в неделю у меня молокочай :)
Только я беру 2 литра молока 0,5%.
Начинаю со стакана воды и потом каждый стакан молокочая запиваю стаканом воды. Результаты радуют))))
 
Diet-Баллов: 69144
Город: Дубоссары
diet-почта

17-ое января 2009   17:44
не только легкий,приятный,вкусный, но и полезный
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Котлеты из говядины (Сно)
Говядина Яйцо Молоко Цельнозерновой хлеб 1 кусок
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.