|
|
|
Горький_Шоколад
Diet-Баллов: 7076
Сообщений: 4279
5.4.2011 19:38
|
Приветик, Танюшенька!:)
Ох, как я тебя понимаю насчет завалов:((
Но ты больашя умничка!:)) И позаниматься успела!:)))
Таак, а за недобор буду ругать!! Старайся чтобы такое пореже происхождило, замедлять обменку нам ни к чему! Так что завтра исправляйся!:)))
Лика
19 лет, восстановила КД,
веду ЗОЖ и получаю от этого удовольствие:)
|
e-mailka
Diet-Баллов: 11096
Сообщений: 5021
5.4.2011 19:34
|
ууух)Танюшка вся в делах))) молодца) надо организм встряхивать))
нормальный у тебя инструктор на вождении?) не кричит?))
Настя 19 лет
/community/post.php?topic_id=30764
по приглашению
Слушай себя. Люби себя. Заботься о себе.
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49158
Сообщений: 20696
Город: Киев
5.4.2011 19:09
|
Приветик, Танюш)))
удачки тебе сегодня в бою с заданиями)))
а кушать постарайся все же больше))
как там твои зубки, не болят?)
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Чудо13
Diet-Баллов: 13554
Сообщений: 711
5.4.2011 18:38
|
Привет девчонки!!! Спасибочки))
Только пришла домой.......сил нет.....а впереди ещё отчёт с 10ю заданиями на завтра((( УЖАС(((
Завтра постараюсь пошариться по вашим дневничкам.....сегодня простите, но только отчёт(((
Но тем не менее))))
Отчёт за сегодня
Началась сумасшедшая пора.....в универе - конь не валялся....работы куча кучная...так что всё урывками и вообще сумбурно((( Но на Джилл время нашла))
СПОРТ Джилл 1 уровень 5/10....(половина поти первого уровня пройдены) если получится то упры на пресс....хотя скорее всего не получится((
ПИТАНИЕ 981.........сколько смогла((( времени небыло, даже чтобы просто что то приготовить....но белки и углеводы в норме... СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ курсы вождения....Бррр...прикольно!! Уже хочу хочу кататься...а скоооолько мальчикоооов
горефотоотчёт)) а если более конкретно то обед....(грудка куриная(с кетчупом моим любиииимым), кукуруза, груша.....)
завтрак(не стала фотать, потому что как всегда каша, кофе с молоком и банан)))
ланч (творог с вареньем)
ужин (кефир кефир)
Танюшка
23
рост 170
до беременности 54кг
сейчас 27 неделька - 61 кг
|
e-mailka
Diet-Баллов: 11096
Сообщений: 5021
5.4.2011 14:49
|
курочки милашки))) ээээхххх)))
Настя 19 лет
/community/post.php?topic_id=30764
по приглашению
Слушай себя. Люби себя. Заботься о себе.
|
Nin4ik
Diet-Баллов: 33944
Сообщений: 8896
Город: Одесса-мама
5.4.2011 13:53
|
какие прикольные окорочка
ку-ку))
|
Попец
Diet-Баллов: 14483
Сообщений: 1898
Город: Новосибирск
5.4.2011 13:43
|
аааа....какая вкуснята!!! раздразнила,хорошо,что я на полный живот твои отчет посмотрела, а то бы побежала на кухню 100%=)))
Инна
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49158
Сообщений: 20696
Город: Киев
4.4.2011 19:46
|
Приветик)))
да, да - 2 кг жира не может быть!!!
классный тортик)) а что за гости были?
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Чудо13
Diet-Баллов: 13554
Сообщений: 711
4.4.2011 19:41
|
Ликусь, привет!!! Я думаю что это всё весна((
глазки - это перчик чёрный...выковыривали все глазки у птенчиков))
а тортик - это просто бисквит в украшенный малинкой, сахарной пудрой и карамелькой...вкусный...первый раз у нас такое, что после гостей сладостей не осталось))
Танюшка
23
рост 170
до беременности 54кг
сейчас 27 неделька - 61 кг
|
Чудо13
Diet-Баллов: 13554
Сообщений: 711
4.4.2011 19:39
|
Настюш, нееее, я по другой программе занимаюсь...называеттся "Стройная фигура за 30 дней" сейчас пока идут первый уровень 10 дней, потом второй, потом третий))
Эх....когда мне целоваться))) да и с кем )))
Викуся, спасибо большое!))
Иннусь, я как сфотаю выложу фотку серёжки, там стразы и цвяточек)) красивенная)) А спектакль был ооочень хороший))) Я очень люблю красный факел))
Итак отчёт за понедельник))
КК 1225 - недобор белков(((
Спорт Джилл 4/10 первый уровень, обруч 40 минут
совершенствование курсы вождения))
Танюшка
23
рост 170
до беременности 54кг
сейчас 27 неделька - 61 кг
|
Горький_Шоколад
Diet-Баллов: 7076
Сообщений: 4279
4.4.2011 19:33
|
Приветик, Танюш!
Сегодня у многих день тяжелйы в плане физического состояния, и у меян в том числе:(((
Не переживай, 2 кг жира за выходные ты никак не могла "нажрать", это всё водичка задержавшаяся, уйдет как миленькая!:)))
Зато ты с Джилл занималась - умничка!:))
ммм фоточки офигеть просто!:)) а что за тортик?)) и из чего глазки у куриных лапок?))
Лика
19 лет, восстановила КД,
веду ЗОЖ и получаю от этого удовольствие:)
|
Чудо13
Diet-Баллов: 13554
Сообщений: 711
4.4.2011 19:30
|
Привет девочки!!! Как у вас делишки?? Я конечно кака ещё та((( но сил нет.....похоже заболеваю.......только домой зашла и сразу сюда(( устала очень((
сегодня дома была часа 2 максимум(( бегаю по универу, сдаю отчёты по практике.......
Но стараюсь возвращаться на путь истиный)
На выходных НАЖРАЛА 2 кгпоэтому вновь возвращаюсь на меньшее количество кк......щёки, пузо, жопа вновь вернулись(( УЖАС ПРОСТО!!!!!
Отчёт за выходные
- питание - обжираловка
- спорт - как и запланировала Джилл
- совершенствование - какое там совершенствование...сплошной садизм над собой(((
вот фото моих кулинарных творений...всё вредное и вкусное((
и торт.....тортик
Танюшка
23
рост 170
до беременности 54кг
сейчас 27 неделька - 61 кг
|
Попец
Diet-Баллов: 14483
Сообщений: 1898
Город: Новосибирск
3.4.2011 17:00
|
У моей одной знакомой была сережка в языке в виде таблетки, это смотрелось очень забавно=)) все у нее спрашивали: "Ты витаминку ешь?" они реально подгонялись
Поздравляю с первым боевым днем!!
А я кино смотрела "Ужин с придурком", как-то 50 на 50 мне понравилось..
А как спектакль?? ну Красный факел,думаю, чушь не поставит.. У них, наверное, очень сешно получилось?))
Инна
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49158
Сообщений: 20696
Город: Киев
3.4.2011 11:08
|
Доброе утро, Танюш)) удачного воскресенья))
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
e-mailka
Diet-Баллов: 11096
Сообщений: 5021
2.4.2011 15:53
|
Танюш, я тебе ответила
классный отчет) много так творога за день кушаешь)))
а у тебя весы есть кухонные или как ты так расчитываешь?)
я жду фото пирога
я удивлена, честно говоря, что тебе пирс разрешили оставить)))
вроде как целоваться даже нельзя с теми, у кого пирс в языке, если у тебя бреккеты))
Настя 19 лет
/community/post.php?topic_id=30764
по приглашению
Слушай себя. Люби себя. Заботься о себе.
|
Чудо13
Diet-Баллов: 13554
Сообщений: 711
1.4.2011 21:20
|
Виды психологов клёво сказано)))) есть специальные, клинические, педагоги-психологи.....вроде так) Но там ещё есть психиатры и психотерапевты....а мы так...ни то ни сё.....область нашего применения ООЧЕНь большая)
Танюшка
23
рост 170
до беременности 54кг
сейчас 27 неделька - 61 кг
|
Горький_Шоколад
Diet-Баллов: 7076
Сообщений: 4279
1.4.2011 21:17
|
Ясно... и правда, больные дети - это ужасно(((
А какие ещё есть виды психологов?
Лика
19 лет, восстановила КД,
веду ЗОЖ и получаю от этого удовольствие:)
|
Чудо13
Diet-Баллов: 13554
Сообщений: 711
1.4.2011 21:15
|
Дааа, я после 11 класса проколола....счастливая ходила))) Да и сейчас мне нравится ОООЧЕНЬ!!! переживала, что надо будет снять (из-за брекетов), но ни чего))) разрешил оставить)
Танюшка
23
рост 170
до беременности 54кг
сейчас 27 неделька - 61 кг
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49158
Сообщений: 20696
Город: Киев
1.4.2011 21:12
|
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Чудо13
Diet-Баллов: 13554
Сообщений: 711
1.4.2011 21:09
|
Ликусь...вообще интересно, но я клинический психолог, у меня в программе обучения много разных диагнозов....читаешь в книге - нормально, интересно......а когда в жизни видишь...страшно и больно, тем более, что в этот раз практика была с детками....чувствовала себя как лимон....
Танюшка
23
рост 170
до беременности 54кг
сейчас 27 неделька - 61 кг
|
Чудо13
Diet-Баллов: 13554
Сообщений: 711
1.4.2011 21:05
|
ОТЧЁТ
спорт первый день Джилл, настрой боевой)))
питание 1313 всё зелёное)
совершенствование поход в театр Красный факел на постановку "Ужин с дураком"
ФОТООТЧЁТА нетуесть вот такое Х)))
потому что первый день боевого настроя прошёл сумбурно))) проспала, бегом бегом пежала в универ, там сям, банки и всё такое)) в общем удивлена, что всё зелёное и что позанималась с ДЖИЛ!!!!!
Завтра к нам придут мои любимые гости!!! Планирую приготовить интересную штуку, покажу вам и пирог))) завтра выложу....но я буду кушать ОООЧЕНЬ умеренно....потому что меня ждёт моё любимое сливовое вино,..........эх......это мой порок но я постараюсь ограничиться 1 бокалом))
АХ ДАААА!!!!! Я КУПИЛА СЕГОДНЯ СЕРЁЖКУ В ЯЗЫК ДВЕЕЕ!! КРАСИВЫЕ, ПОТОМ СФОТКАЮ И ПОКАЖУ))
Танюшка
23
рост 170
до беременности 54кг
сейчас 27 неделька - 61 кг
|
Горький_Шоколад
Diet-Баллов: 7076
Сообщений: 4279
1.4.2011 20:59
|
Приветик!:)) Как у тебя сегодня делишки?)))
уу, психолог это круто!) А интересно учиться?))
Лика
19 лет, восстановила КД,
веду ЗОЖ и получаю от этого удовольствие:)
|
Чудо13
Diet-Баллов: 13554
Сообщений: 711
1.4.2011 20:54
|
Инна, да, на психолога....4 курс...скоро уже конец моему учению))))
Настюшка, я тебе там накалякала всего, в твоё дневничке, так что я ждуу)))
Танюшка
23
рост 170
до беременности 54кг
сейчас 27 неделька - 61 кг
|
e-mailka
Diet-Баллов: 11096
Сообщений: 5021
1.4.2011 15:15
|
ну это программа Джилл) если заинтересовало, у меня в дневничке опубликован план по нему)
Настя 19 лет
/community/post.php?topic_id=30764
по приглашению
Слушай себя. Люби себя. Заботься о себе.
|
Попец
Diet-Баллов: 14483
Сообщений: 1898
Город: Новосибирск
1.4.2011 13:03
|
Вауу=))) правда классная книжка=)
а ты на психолога учишься?))
Инна
|
Чудо13
Diet-Баллов: 13554
Сообщений: 711
31.3.2011 19:30
|
Викусь, спасибочки!!! Я тоже уже уверенно, больше нельзя отступать
Настюш, а слимдаун чё такое ??
Танюшка
23
рост 170
до беременности 54кг
сейчас 27 неделька - 61 кг
|
e-mailka
Diet-Баллов: 11096
Сообщений: 5021
31.3.2011 19:26
|
Танюшик, поздравляю тебя с зелененьким, несмотря на жиры :)) все-таки они нужны порой организму)
ты тоже слимдаун начнешь завтра?))
Настя 19 лет
/community/post.php?topic_id=30764
по приглашению
Слушай себя. Люби себя. Заботься о себе.
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49158
Сообщений: 20696
Город: Киев
31.3.2011 18:12
|
охо-хо сколько тут мне комплиментов)))
спасибочки большущее, мне очень приятно)))
я в тебя верю)) ты выдержись все 30 дней)))
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Чудо13
Diet-Баллов: 13554
Сообщений: 711
31.3.2011 17:49
|
Я тоже рада, что вернулась к вам)))) Хотела тебе в дневнике написакать, что фотки суперские, а ты вообще милашка, а пока проворонила там уже 100500 сообщений, поэтому с запозданием, но всё же))))
Пижама - ОТПАД!! А ты красотулькин)))
Нуууууууу в ПЛАНАХ выдержать все 30 дней буду стараться, думаю получится))
Танюшка
23
рост 170
до беременности 54кг
сейчас 27 неделька - 61 кг
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49158
Сообщений: 20696
Город: Киев
31.3.2011 17:45
|
приветик, Танюш)) с возвращением)) я этому очень рада))
ух какие планы у тебя на Джилиан)) я как-то 15 дней всего выдержала))
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Чудо13
Diet-Баллов: 13554
Сообщений: 711
31.3.2011 17:35
|
Итак миниминимини отчёт за сегодня ХХ))
Питание 1359 всё зелёное кроме жиров...как я так умудрилась - не понимаю....
спорт - упры на пресс, растяжка 8и минутки
совершенствование - конспект книги в универ....клёвая кстати книга, называется "психоанализ власти"...
И ооочень странно, но тошнило меня сегодня с 14-00 и до 18-00.......
сегодня записалась к генекологу на 8 апреля.......на 8 утра бххх...
Ах и даааа, завтра будет фотоотчёт))
С 1 апреля у меня Джилл.....мммм.........главное не сорваться....."Стройная фигура за 30 дней".....я как умная девочка всё рассчитала и получается, что к маю всё будет супер супер)))
Танюшка
23
рост 170
до беременности 54кг
сейчас 27 неделька - 61 кг
|
Чудо13
Diet-Баллов: 13554
Сообщений: 711
31.3.2011 17:19
|
Привет мои лапочки!!! Как у вас делишки?? Всё я конкретно вернулась)) завтра выложу отчёт))
Викусь.....мммм......симптомы....не знаю....у меня вот ни чего не было...только жирную пищу не ем...ну там жареную и тд.....масло ОООЧЕНЬ плохо переношу....а так...сдала кровь и вот....но вообще говорят, что во время болезни болит печень и общее недомагание....у меня не было...но это скорее всего из-за того, что форма неактивная)))
Попец мы как его только не называем, но на чмо он ооочень хорошо откликается))
Ликусь!!!! Да!! НЕ ДЕЛАЙ!!! лучше свои укреплять.....эх....всё же всему учишься на СВОИХ ошибках))) я прочитала твоё сообщение и решила, что так и стоит сделать, потому что загоню себя потом в такие дебри, ято не вылезу оттуда))
Танюшка
23
рост 170
до беременности 54кг
сейчас 27 неделька - 61 кг
|
Горький_Шоколад
Diet-Баллов: 7076
Сообщений: 4279
30.3.2011 11:01
|
Какой кошмар, из-за маникюра вот так вот поплатиться здоровьем:(( всё, я теперь даже перехотела себе ногти делать((( Но твой настрой мне уже нравится!:))
По поводу будущего лучше не запаривайся сейчас, живи настоящим и старайся решать насущные проблемы, дальше всё само как-то сложится!!
Котейка - милаффкин:)))
Лика
19 лет, восстановила КД,
веду ЗОЖ и получаю от этого удовольствие:)
|
Попец
Diet-Баллов: 14483
Сообщений: 1898
Город: Новосибирск
30.3.2011 9:08
|
Деквид Блейн в детстве =))) надо было его так и назвать
Инна
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49158
Сообщений: 20696
Город: Киев
29.3.2011 23:21
|
Приветик, Танюшка))) все будет ЗАМЕЧАТЕЛЬНО)) если тебе не очень неприятно на эту тему говорить, можешь рассказать про гепатит? ну симптомы, последствия и т.д....
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Чудо13
Diet-Баллов: 13554
Сообщений: 711
29.3.2011 20:14
|
Лапотульки, приветики! Только притащила свою попу домой....устала ужас....но настроение улучшается))
Завтра залезу сюда и прошарю все ваши дневники!!!! Смотрите там у меня, не шалите!!!
Настюш , я тоже скучаю по вам, вы мне уже родные стали *************
Ликусь, спасибо, я тоже уже поняла, что сидеть и жалеть себя нет смысла.....впереди ещё ОООЧЕНЬ долгий путь
Викуська , не свыклась (уже почти свыклась) с тем, что гепатит......
Сначала думала "Почему я??"...ведь не было ни СПС, не наркоманка....не тату...пирсинг...но это 4 года назад...да и то в 100 % стерильных условиях.......я грешу на маникюр....приспичило однажды ногти наростить.....предложила одна знакомая...раз 10 меня поцарапала и заусенки отрывала больно((( думаю что от туда....тем более это было не так давно(((
Сейчас в голову лезут мысли...а как же теперь МЧ.....семья....мама...она то вообще постоянно со мной....друзья....будуший малыш...как рожать буду...кормить грудью....
все эти мысли ооочень пугают и тревожат...но ни чего....буду штудировать интернет и библиотеки в поисках ясных разъяснений
вперед к мечте!
вот вам мой пупс, он тоже вас любит и скучает ;) он тут малюська...всего 3 месяца ))
счас опять заметила, что на Девида Блейна похож.....спешал фо Инна
Танюшка
23
рост 170
до беременности 54кг
сейчас 27 неделька - 61 кг
|
Викусяя
Diet-Баллов: 49158
Сообщений: 20696
Город: Киев
28.3.2011 22:35
|
приветик, Танюш))
возвращайся!!!
а с какой мыслью не свыклась???
обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711
|
Горький_Шоколад
Diet-Баллов: 7076
Сообщений: 4279
28.3.2011 21:57
|
Приветик!:))
Давай выбирайся уже из этого состояния!!! Жизнь ведь незакончена, а если мы живем - хначит, мы можем бороться! С собою, с обстоятельствами, со всем!! Я верю в тебя!!))
Лика
19 лет, восстановила КД,
веду ЗОЖ и получаю от этого удовольствие:)
|
e-mailka
Diet-Баллов: 11096
Сообщений: 5021
28.3.2011 17:30
|
Танчик, не вешай нос пожалуйста!!!мы скучаееемм
Настя 19 лет
/community/post.php?topic_id=30764
по приглашению
Слушай себя. Люби себя. Заботься о себе.
|
Чудо13
Diet-Баллов: 13554
Сообщений: 711
28.3.2011 16:35
|
Привет, красотки!!!
Девочки, не теряйте меня, я свыкаюсь с этой мыслью.....до сих пор настроение ниже плинтуса...
Да ещё и выходные прошли "НА УРА"
вес 56,2
ОГ 87
ОТ 66
ОЖ 84
ОБ 93
Спасибо, что вы меня поддерживаете!! Не знаю, чтобы делала без вас....
Отчёты и фотоотчёты пока отменяются...на недельку....
Буду забегать набегами и рассказывать что да как.
Танюшка
23
рост 170
до беременности 54кг
сейчас 27 неделька - 61 кг
|