Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Теперь все получится

 
    
 
  Всего Страниц (12):    1211109876первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

milav пишет 20.04.2012 в 03:41 (ссылка):

Сижу в подпольеsmile. Результатов никаких, то плюс, то минус. Даже взвешиваться стала через раз. День занимаюсь, потом неделю ничего не делаю. Не знаю чего жду, наверно когда ходить совсем сложно станет и так иду вся пыхчуsmile

Почему так? Мотивация напрочь отсутствует?

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сижу в подпольеsmile. Результатов никаких, то плюс, то минус. Даже взвешиваться стала через раз. День занимаюсь, потом неделю ничего не делаю. Не знаю чего жду, наверно когда ходить совсем сложно станет и так иду вся пыхчуsmile

Людмила, 34 год, 178 см.
В бой с новыми силами:) было 120 сегодня 113,5 будет 80...мечта 75
/community/post.php?topic_id=30434

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люд, ты где?

Что-то ты совсем ДиОн забросила.

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 22.03.2012 

1.Питание

-Коридор - ДА

- БЖУ - ДА
-не кушать за 3 часа до сна - ДА
-не пить во время еды,только за 30 мин до или после - ДА

-не менее 8 ст.воды в день - НЕТ

2.Физ.нагрузка-

- обруч 15 мин - НЕТ
- комлекс упражнений - НЕТ

3. Косметические и а/ц процедурки- крем д/тела


4. Сон не менее 7-8 часов - ДА

5. Вес 114,8(+600)

Людмила, 34 год, 178 см.
В бой с новыми силами:) было 120 сегодня 113,5 будет 80...мечта 75
/community/post.php?topic_id=30434

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МатерЁшка, 34 года. Мама двух деток. Рост 159 см, путь от 130 кг к 49 кг.
/community/post.php?topic_id=24354
Настоящую даму легко узнать, она ничего не ест. Маргарет Митчел
  Всего Страниц (12):    1211109876первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.