ПРивет. В смысле найти не можешь? Ты по новому зарегистрировалась?

Да в общем перспектива только в продавцы, другой не вижу, менять одну школу на другую смысла нет в образовании сейчас бардак. Наверное я смогла бы работать секретарем (бумаг в последнее время на работе куча, быстро печатать научиться не проблема) ну или офис-менеджером-( типа завхозом), только в хороших местах все занято а за 3 конейки- желания нет. У нас в свое время многие ушли работать в риэлтеры или страховые компании . Это не мое, я не люблю быть навязчивой, уговаривать. У тебя кстати как с этим делом? Можно было бы в туристическое агенство - больше по мне, но они не фига дома не живут, с группами в дороге, в разъездах. Варька все таки маленькая.

Короче- мечтаю о муже-милионере, или о том что все сабой устаканится

Я прошлый раз худела все таки за счет коридора+ бодифлекса. Не знаю. Пыталась на работу брать кефир-снежок и не есть. Но выпиваю бутылку а потом все равно иду в столовую. Вечером вообще сдержать себя сложно

Привет! Ну наконец-то ты зашла! Я тебя в одноклассниках найти не могу... � у меня на работе всякого говна хватает, еле выплываю, и каждый раз думаю, то, что не может сломать - делает только сильнее! � потом, я работу в банке нашла три года назад, и мне было 39. так что про возраст - фигня, другой вопрос, что страшно... но если решишься, то потом будешь думать, а чего раньше не ушла. А фигуру, давай-ка начинай считать или диету подбери. Знаю, меня сейчас закидают помидорами, но я основную часть лишнего сняла с себя с помощью диеты Дюкана. Не голодно было и как-то легко пошла. Сейчас вешу 63,3. Я уже и забыла, что такой красавишной могу стать....

Привет, девочки. Как СЏ Р·Р° вас рада- Р’Р« СТРОЙНЯШКР�!!!! МОЛОДЦЫ!!!!!Р° Сѓ меня застой, депресняк, пониженная самооценка Рё тд, как следствие вес  РІС‹С€Рµ 100, РЅРё РІ какую одежу РЅРµ влазию, покупать желания нет. короче .

МЕчтаю поменять работу,директриса ДУРА, новые стандарты - непродуманное бумагописание, зарплата конечно средняя, вроде на жизнь без шика хватает, но нервы дороже. Вот только после 40 больно то никаму без связей я не нужна.

Девочки, здравствуйте!!

Рада что вы здесь, хоть и редко, но здесь. У меня событий куча!

Вес 76, -20 РєРі РѕС‚ максимального веса, аж самой неверится. Р’С‹ начинайте хоть РіРѕРЅРєРё, хоть просто отчеты, РґР° хотя Р±С‹ давайте просто заходить Рё писать.  

Люда рада за твой старшенькую, какая умница, а моя у четвертый пошла.))

Привет, дорогая! Очень приятно тебя читать, а то я уже потеряла тебя, надо как-то снова на одноклассниках зарегистрироваться и там общаться, но что-то никак не могу добраться... все некогда. Рада за твою дочушку!!! Вот и замечательно и главное, чтобы специальность ей нравилась. Прекращай есть!!! Я уже вешу 64, я такой цифры не видела много-много лет и чертовски приятно смотреть на себя в зеркало, уже не говоря о том, что все замечают насколько я похорошела, даже парни, которые моложе меня лет на 12-15 и представь, когда такой контингент говорит, что был бы он по-старше.... Я моложе выглядеть стала. Так что давай присоединяйся ко мне! Как дела на личном фронте?

привет, сколько лет сколько зим. У меня наоборот начались трудовые будни. Раз ты неизвестно когда попадешь на одноклассники, то коротко о событиях. Настя поступила на бюджет КОМПЬЮТЕРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ. так что скоро проблемы с компом будут не страшны, мы съездили на море в Лазоревское, завели домашнюю скатинку-аквариум. УВЫ каждый вечер ЖРУ вес за 100 зашкаливает. А ты молодец!!!!! Так держать!!!

Привет! РќР° Одноклассниках Сѓ меня взломали аккаунт Рё надо РІСЃРµ РїРѕ РЅРѕРІРѕР№ вводить Рё фотки прикреплять, просто РїРѕРєР° РЅРµ хватает времени, сейчас СЃ 20РіРѕ РІ отпуск РїРѕР№РґСѓ займусь.  РЎ РіРѕРЅРѕРє вылетела, С‚.Рє. полетел процессор... Р·Р° то Сѓ меня сейчас весь РєРѕРјРї новый Рё огромным монитором. Рё вешу СЏ - 66РєРі. Думаю еще РєРі 4-5 Рё остановлюсь. Как твои дела?

Аня как гонки?держишься?Мне только дл 9 вечера хватает. Наверное надо сразу бежать спать. На лдноклассниках чего не появляешься?

Приветики! А я для очередной мотивации записалась в гонки "Муравьишки строят дом", начало с 04.06.2012. Если есть желающие присоедениться - буду рада, а нет надеюсь, что будуте за меня болеть. Я сейчас чуть схуднула, на 3кг, а самое приятное, что с попы ушло 3 см. Еще немного всего-то 5-6 кг и я влезу в платье "смерть мухам и старухам"

Ой, Анютка, ходить чтоб пожаловаться на свое безволие? СТЫДНО. Вот как попрут успехи(если попрут)- тогда и будет оживление

Приветик всем! У нас что, никто не ходит? Скоро эта тема превратиться в мой дневник.... Девочки, давайте приходить сюда!

Приветик всем! Так и давайте! Я согласна! Вчера была на тренировке... н-да, все болит, а завтра снова. Посчитала коридор, даже с 2мя конфетами вышло 700кк... А может по старинке и гоночки организуем?

Приветик.

Купила пиколинат хрома- говорят помогает снижать тягу к сладкому, правда не сразу, вся замерилась, пришла в УЖАС, попробую начать в очредной раз

ПРо тему согласна- надо поменять давайте" объявим войну лишним кг"?

Приветик всем! Опять у нас тишина.... ну может все ж зайдет кто... Я стала считать коридор и вчера сходила на тренировку. По коридору в норме только белки, а остальное не добрала, что касается тренировки - выложилась, как надо.

Привет!! Спасибо, РѕС‚  меня тоже всем поздравление (РЅСѓ немножко опаздала).

Так я начинаю в понедельник, то есть завтра считать и здесь выкладывать, а то никто так и не начнет. � спорт тоже!!!!!

Подтягивайтесь!

Кстати, согласна СЃ Бармалейкой...ВЕСНА, ДЕВОЧКР�, РђРЈ!!!! Выходим РЅР° свет РёР·-Р·Р° РєРѕСЂРѕР±РѕРє СЃ конфетами Рё  Р±РµСЂРµРјСЃСЏ Р·Р° СѓРј. Уже Рё тему переименовывали Рё РЅРѕРІРѕРіРѕ 2011 РіРѕРґР°( подчеркиваю 2011) ждали , Р° уже 3 месяц 2012!!!! РњС‹ так сколько РїСЂРѕСЃРёРґРёРј? Как говориться ...давайте уже ввяжемся РІ РІРѕР№РЅСѓ, Р° там посмотрим, Р° то вдохновение Рё мотивация РјРѕРіСѓС‚ Рё РІ 2017 прийти, что Р¶ нам так Рё ждать РёС…??

Лулушка Понятно, а я уж думала, что ты все время питаться будешь. Это диета такая, да?

Девочки! Поздравляю всех с праздником весны! Желаю нам всем стройности, молодости, красоты и простого женского счастья (старого или нового).

� еще напоминаю: вот и весна пришла! Призываю всех и подсчету коридора и физической нагрузке.

Кстати, я сегодня 87.600.

Бармалейка, там идет чередование, 2 дня как я описала ниже и 2 дня фруктово -овощные. Например :

Завтрак: 2 яблока или апельсина

Обед: овощной суп+ любые овощи ( кроме катрофеля)+ кусок хлеба

Перекус: любые фрукты

Ужин: овощной салат, чай с 1 ложечкой меда

Приветик всем! Мне тут подкинули книжку Дюкана "Я не умею худеть", принцип - около 5 дней белковой пищи, за то народ худеет прямо на глазах.

Лулушка На мой взгляд, малова-то овощей, а воду ты пьешь?

Шура Н-да, точно надо браться, я вам давно говорила. Вот Лулушка молодчинка, а мы все в хвосте тащимся.

А меня снова спина схватила....

молодец и нам надо как-то подтянутся

Привет  всем!

Я уже 8 дней на "диете". Но не совсем это диета, правильное питание скорее. Я уже сбросила 3 кг, начала с 93.200.

Сегодня я ела:

Завтрак...кофе СЃ молоком Рё 1 ложечка сахара+ РєСѓСЃРѕРє хлеба  СЃ маслом( совсем чуть-чуть) Рё медом ( чайная ложка)

Обед....Чашка бульона+ отварное мясо( индюшатина без кожи)+ 2 ст. ложки консерв. кукурузы+ кусок хлеба

Полдник....Чай с ложечкой меда

Ужин .... маленький кусок куриного филе и 2 кусочка сыра

Приветик всем! Ну может и так. Сегодня счита - усе красное... вот блин, уже и забыла, как будет выглядеть норма с зеленым коридором

Давайте хотябы начнем заходить и хвалиться достижениями- посчитала уже плюс, может кто то глядя на этот пример тоже сможет

Приветик, девоньки! А я как-то в последнее врмя не считала, все на глаз.

Шур я сладкое вообще мало ем и батон не ем совсем, поэтому предлагаю: пусть каждый из нас выберет продукт от которого легче всего отказаться первую неделю, вторую - по-сложней и т.д. и т.п.

Люд А без хлеба не голодно было? Я чета ем все с ним и не представляю как без него можно насытиться...

� еще может давайте дружнее и будем приходить отчитываться каждый день ( я очень-очень буду стараться). Я даже на другой тариф решила перейти, чтобы интернет был и можно было входить сюда, а не ждать пока кто-то из домашних освободит комп.

Если честно то у меня перед выступлением паника всё-таки началась,а потом я достаточно кретично огтношусь к себе,а так проще они меня не знают я их тоже ,правда популярность и узнаваемость у меня повысилась,я и диск не хотела показывать-сестра сказала что всё очень даже ничего

тута мы. Молодец !!! А я полна решимости только утром пока есть не хочется

Печенье и хлеб не ела четыре дня, правда вместо них пила чай с финиками, но сегодня лопаю и печенье и конфеты и бутер с вареньем - холодно очень

�нтересно перед незнакомыми станцевала а перед людьми которые тебя любят- стесняешься

Ау а где все?а я между прочим 2 дня в планировщик еду заносила

Значит так давайте пока исключим просто белый хлеб-печенки пока оставим нашим тушкам а следующим пунктом примемся за печенки,в одноклассниках у меня в друзьях куча народу не очень хочется светится я и так достаточно засветилась станцевав перед 1000 залом

Ну вот видишь, а я все это ем, еще и колбасы сверху... эх, тяжело, но ведь оно того стоит

я майонез уже давно исключила не то что бы совсем ем только в салатах на застольях а так сметана 15%

Я искючаю хлеб- печенья, правда не уверена что совсем отказаться получится

Приветик! Ну мы все в сборе!!!

Слушайте, я тут с сестрой пообщалась, она у меня постройнела на 10 кг особо не парясь, значится так: первую неделю исключам батон или какой-то один вид продукта, вторую неделю майонез, третью жареное, четвертую сладкое, на пятой - выделяем один день разгрузочный, шестую - перестаем наедаться вечером, седьмую - увидив результаты идем на тренировку и т.д. Можно расписать свою программу. Честно говоря мне это понравилось, тока я как всегда тороплюсь... на этой неделе я не ем майонез и батон. � кстати, от меня сбежали 2 кг Знаю все вода, но вставать утром и видеть на лице глаза, вместо щелок - уже приятно....

Лень не то слово, какой то великой облом, хочется жалень и кормить тортиками а шевелится не хочется, ну почему не придумают похудательные тортики

Шур, а чего в контакте а не на одноклассниках? а то я там сто лет не была, открою ли страницу не знаю

Ой как не охота,наверное лень всё-таки вперёд меня родилась

Привет всем!!! Я тоже здесь!

Ну раз мы в сборе- в бой?

Ура!!! У нас оживление!!!

Шура Что значит, что толку заходить? А поговорить?

� вообще девочки, давайте как-то себя уже в кучку собирать, весна и правда не загорами, а мне купальник безнадежно мал... Так что давайте потиху втягиваться, смотришь, а там и привыкнем...

Привет всем а я и не захожу сюда соовсем,что толку ни силы воли не сброшенного веса ничего не осталось?Люд я вконтакте новую фотку с танцев выложила это мы перед выступлением перед 1000 залом,правда не все

Я вот тоже зашла вспомнить как коридорчики считать- а то весна скоро

Молодец! На таких равняемся.

Всех кстати с прошедшими праздниками, здоровья и всех прочих благ кто какие желает.

Лулуша- мой вес вообщще 104 П�ПЕЦ

Н-да.... видимо худеть к лету буду я одна, так что ли? Бессовестные! Ну и ладно... а я считала коридор и сходила на тренировку, вот так!!!