|
|
 |
|
Туриэль
Diet-Баллов: 11578
Сообщений: 265
Город: Киев
16.7.2008 14:04
|
Ну вот, вернулась я, а тут тихо:(
Как дела, милые Дюймовочки, надеюсь, у всех все хорошо? Чего и желаю.
Вика, 32 года, Киев.
Расцветаю вновь!
август67 -- нач.ноября 60 -- В Новогоднюю ночь будет 57:)
|
Грэмс
Diet-Баллов: 28868
Сообщений: 14133
Город: Москва
12.6.2008 1:00
|
Милашка, солнышко, рада тебя видеть. Ждем.
Я-то блондинка, а у вас какое оправдание?
Бог создал труд и обезьяну чтоб получился человек.
А вот пингвина он не трогал, тот сразу вышел хорошо.(с)
|
Mila_shka
Diet-Баллов: 11458
Сообщений: 4327
Город: Москва
12.6.2008 0:57
|
Девочки, хорошо успела заглянуть :)
Я постепенно стараюсь прийти в себя. Вернулась из Белоруссии, какая там погода - просто сказка, солнышко, и Днепр такой тихий, спокойный, правда на выпусной у ребят в субботу была гроза. Кстати, какой рассвет над Днепром - это надо видеть. Мы с выпускниками встречали в 4 часа красное солнышко, замерзли, но удовольствия получили - массу.
Завтра поеду в Питер на пару дней, посмотрю белые ночи, никогда не была там... =)
Вешу где-то в районе 69 кг, последнее время не проверяла. Так что стремиться есть куда. Нужно будет по возвращении из путешествий восстановить программу и встроить сайт в мой образ жизни, без него расставаться с килограммами не буду, это точно, так что вернусь сюда обязательно!
Прошлого уже нет, будущего еще нет, радуйся настоящему!
|
Iris
Diet-Баллов: 8512
Сообщений: 1142
Город: сергиев посад
12.6.2008 0:39
|
ЗефИринка, да все дело в том, что я раньше конфеты и сладкое не ела совсем. а тут как с цепи сорвалась. каждый раз себе обещаю, что этот день последний, с завтрашеног не буду. и каждый раз опять налопываюсь ...
Ириша, 33/164/60,4
цель - 54
мой марафон к тонкой талии id=28221
акция 1000 км к 1.09. - пройдено 105 км.
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22287
Сообщений: 7728
Город: Москва
10.6.2008 15:38
|
Iris, мне кажется тебе надо перестать ждать гонок :) В этом и проблема - ты ждешь что кто-то тебе поможет, возьмет контроль на себя. Но всю жизнь ты не сможешь же в гонках участвовать. Самое главное - научиться самой себя контролировать! Давай, бери себя в руки! Ждать гонок - это тоже самое, что ждать понедельника, первого числа. Типа вот будет понедельник - начну худеть. А худеть надо начинать сразу, как пришла эта мысль. И потихоньку. Не надо лишать себя сразу всего. Начни с малого - перестань есть конфеты на ужин. ешь их на полдник.
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
Iris
Diet-Баллов: 8512
Сообщений: 1142
Город: сергиев посад
10.6.2008 15:30
|
а я совсем расслабилась и никак не могу заставить себя прекратить есть каждый день булки и конфетки. и еще я считать перестала - лень. жду с нетерпением начало новых гонок, чтобы хоть как-то взять себя в руки
Ириша, 33/164/60,4
цель - 54
мой марафон к тонкой талии id=28221
акция 1000 км к 1.09. - пройдено 105 км.
|
Туриэль
Diet-Баллов: 11578
Сообщений: 265
Город: Киев
10.6.2008 14:59
|
Люся, как у тебя дела? Как здоровье?
Надеюсь, ты нас не забудешь и еще порадуешь своими успехами и поддержкой!
Вика, 32 года, Киев.
Расцветаю вновь!
август67 -- нач.ноября 60 -- В Новогоднюю ночь будет 57:)
|
Дианка
Diet-Баллов: 21300
Сообщений: 9108
Город: Москва
6.6.2008 18:17
|
Туриэль, вот мои гонки /community/post.php?topic_id=3499.
Но это не совсем гонки,это так,мои отчеты самой себе и гостям)Просто тяжело мне без них))
Ди,25 лет,рост 164см
Мой дневник /community/post.php?topic_id=44654
|
Туриэль
Diet-Баллов: 11578
Сообщений: 265
Город: Киев
6.6.2008 18:08
|
Вы молодцы, что теряете. А я тоже молодца, что не набираю, ведь мой конечный результат был результатом двух дней вынужденного голода и обезвоживания. А я пока иду точно по информеру своему, может, к ДР и дойду до желанных (и вполне реальных при 1,57!) 55 кг. Дианка, а где твои гонки?
Вика, 32 года, Киев.
Расцветаю вновь!
август67 -- нач.ноября 60 -- В Новогоднюю ночь будет 57:)
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22287
Сообщений: 7728
Город: Москва
6.6.2008 15:52
|
Да, став один раз Окрыленной, уже не сможешь ей не быть  После сауны такая слабость.... приятная :) Но поняла, что в нее лучше ходить все же вечером, а потом сразу спать. Теперь тяжело настроитсья на сборы на дачу
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
Дианка
Diet-Баллов: 21300
Сообщений: 9108
Город: Москва
6.6.2008 15:43
|
Ой,как здорово,что наша болталка еще жива!!!
У меня вот тоже вес снижается после гонок,потому что конец гонок тоже пришелся на КД.
Мне лично без гонок тяжело,поэтому я себе придумала свои гонки,заходите,кстати,в гости)))
Ди,25 лет,рост 164см
Мой дневник /community/post.php?topic_id=44654
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22287
Сообщений: 7728
Город: Москва
6.6.2008 15:35
|
У меня наоборот вес падает :) КД закончились и уже 65.9 (в конце гонок было 67.4). И сначала мне кстати, было тяжело после гонок самой за собой следить. А потом вроде пришла в себя :) И зарядку все так же делаю и вот сегодня устроила себе фитнес-день. Взяла два выходных и сегодня сначала сходила позанималась на силовую тренировку, потом на степ (кстати на силовой потратила больше ккал даже - пульс был выше). Ну а потом пошла в сауну. надо же туда хоть сходить, а то 1 июля заканчивается у меня абонемент :) Сегодня меня хватило на два захода. И сделала кофейный скраб первый раз. В общем сегодня у меня сплошные эксперименты :) Скоро поеду на дачу к маме :)
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
Туриэль
Diet-Баллов: 11578
Сообщений: 265
Город: Киев
6.6.2008 11:15
|
Девочки, как дела? Вес не растет после окончания гонок? Как с дисциплиной?
Вика, 32 года, Киев.
Расцветаю вновь!
август67 -- нач.ноября 60 -- В Новогоднюю ночь будет 57:)
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22287
Сообщений: 7728
Город: Москва
4.6.2008 11:26
|
Спасибо всем! Не зря старалась значит
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
Eugenika
Diet-Баллов: 12615
Сообщений: 1105
3.6.2008 23:02
|
Посмотрела репортажик ) Ира, ты супиииииир! )
Сейчас отходну и надеюсь с вами еще погоняться )
Побеждаю в себе жруна и бронтозавра! Ибо все, что свыше 55 кг лично для меня уже перебор.
|
Пышечка
Diet-Баллов: 13582
Сообщений: 2505
3.6.2008 19:27
|
Ура-ура!!! И я не последняя. А сегодня мой вес 58,000кг, вот так!
|
Туриэль
Diet-Баллов: 11578
Сообщений: 265
Город: Киев
3.6.2008 19:17
|
О, а с картинками отчет вообще обалдеть! (Я ж только после работы доступ к Радикалу получаю). Я оказывается, по баллам не в конце, и это радует. Если б я еще все действия, эпитеты и прогулки писала, было бы еще больше.
Всех вас и ДиОн люблю!
Вика, 32 года, Киев.
Расцветаю вновь!
август67 -- нач.ноября 60 -- В Новогоднюю ночь будет 57:)
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22287
Сообщений: 7728
Город: Москва
3.6.2008 13:00
|
Туриэль, конечно будет! Главное в нашем деле начать! Потом идет уже как по маслу! Правда меня гонки наоборот как-то расслабили... просто раньше я отчитывалась только перед собой и например зарядка и спорт были только для меня. То есть мотивацией были мои желания. А на гонках моей мотивацией стало написать в отчете сколько минут занималась и что сделала зарядку. Сейчас когда не надо писать, хочется забить на все. Но стараюсь обратно мозги на место поставить. Да и я думаю, зарядка уже вошла в привычку. Чего у меня никак не получалось раньше. Я с детства пыталась делать зарядку, но больше 2 недель не выдерживала. А говорят, чтобы что-то вошло в привычку это надо делать 40 дней. Так что теперь я уже не могу без зарядки
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
Туриэль
Diet-Баллов: 11578
Сообщений: 265
Город: Киев
3.6.2008 12:48
|
Ирочка, ты супер! Добила отчет и нас порадовала. Ну, меня еще радует, что я все таки засветилась среди преуспевших - по объемам и по весу .  Это действительно мое главное достижение за эти гонки - я влезла в прошлогодние костюмы и "выпала" из джинсов. И это несмотря на праздники, две командировки и болячку мужа. Значит, у меня и дальше будет получаться.
Вика, 32 года, Киев.
Расцветаю вновь!
август67 -- нач.ноября 60 -- В Новогоднюю ночь будет 57:)
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22287
Сообщений: 7728
Город: Москва
3.6.2008 10:59
|
Спасибо  А я вчера еще из Ролл-Холла репортаж в Роллер-фото выложила Кстати, для Iris. Смайлы живут на официальном сайте их папы и почти каждую неделю появляются новые А я поставила себе плагин на браузер, который сразу мне показывает все смайлы. Искать здесь. Там у них есть и для IE и Firefox и Opera. В Опере мне не понравился он. А в любимом Firefox'e очень удобно сделано.
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
Не_твоя
Diet-Баллов: 16746
Сообщений: 1439
3.6.2008 10:50
|
Иришка, классный отчет! Достойное завершение гонок! МО-ЛО-ДЕЦ! 
И ВСЕ МЫ МОЛОДЧИНКИ, УМНИЦЫ И КРАСАВИЦЫ! 
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/130802/weight/53.5/line.png"></a>
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22287
Сообщений: 7728
Город: Москва
3.6.2008 10:46
|
Доброе утро, Страна! Ну вот, гонки закончились и тут тихо... А я как заведенная, все эксперементирую. Наконец дошли руки начать готовить по журналу Худеем правильно. Я вообще его никогда не покупала, не было смысла. А тут в одном номере углядела интересные низкожировые рецепты. Надо же чем-то наши скучные ужины разноображивать. Когда два человека худеют, ужины совсем скучные Вот сейчас перед работой сделала куриные котлетки номер раз. Вечером попробую! Посмотрите, может тоже такие захотите сделать. Правда я взяла в два раза меньше продуктов чем в журнале. И у меня получилось 6 котлет. А там 8 было из в два раза большего количества продуктов. Какого же размера у них котлеты тогда Из оставшегося фарша собираюсь сделать куриные котлетки номер два :) там с овсянкой и еще чем-то. В общем два в одном.
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22287
Сообщений: 7728
Город: Москва
3.6.2008 0:14
|
Я еще во время гонок, точнее вчера начала :) Чего-то жор какой-то... Не высыпаюсь и холодно :( ИТОГОВЫЙ РЕПОРТАЖ готов!
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
Eugenika
Diet-Баллов: 12615
Сообщений: 1105
2.6.2008 23:56
|
А я сегодня после гонок, как после поста, разговлялась )))))) Наела аж две тысячи  Придется завтра проявлять чудеса спортивности.
Побеждаю в себе жруна и бронтозавра! Ибо все, что свыше 55 кг лично для меня уже перебор.
|
Mila_shka
Diet-Баллов: 11458
Сообщений: 4327
Город: Москва
2.6.2008 21:15
|
Девчат, гонки планирую, а то как же? :) Надо скидывать, что набрала.
На этой неделе уезжаю в гости, а там видно будет, может где-нибудь с 15 июня и на месяц.
Прошлого уже нет, будущего еще нет, радуйся настоящему!
|
Iris
Diet-Баллов: 8512
Сообщений: 1142
Город: сергиев посад
2.6.2008 20:15
|
Всем приветик и поздравление с удачным завершением гонок!!! В гонках я учавствовала впервые и надо сказать, что в общем мне понравилось. Единственно, мне тоже кажется, что нужно сделать их покороче. А гонки мне дали много: я стала больше уделять внимание своему питанию и следить что ем, когда и как. У меня как и раньше, происходят срывы и я наедаюсь кучу всего вредного, но во время гонок этих срывов стало намного меньше. Я надеюсь, что теперь мои хорошие привычки закрепятся и останутся со мной на всегда. И пусть я не так уж много потеряла в весе и в объеме, но уже за второй день мне второй человек говорит, что я очень похудела. Конечно, у меня есть к чему еще стремиться, но не все же сразу. Хотела бы сказать большое спасибо нашим Люсе и Ире - девочки, без вас ничего бы этого не было. Мы вам очень благодарны! а еще я все хотела и забывала спросить у Иры - где ты берешь такие красивые и самое главное в тему смайлики?
Ириша, 33/164/60,4
цель - 54
мой марафон к тонкой талии id=28221
акция 1000 км к 1.09. - пройдено 105 км.
|
Пышечка
Diet-Баллов: 13582
Сообщений: 2505
2.6.2008 19:17
|
Девченки, я вернулась с дачи. Погода плохая, нет никакого настроения. 2 пиона только расцвело, остальные в бутонах. У нас тут тишина. Еще раз поздравляю всех с окончанием Гонок. Может, еще когда-нить соберемся? Было очень приятно с вами гоняться.
|
Eugenika
Diet-Баллов: 12615
Сообщений: 1105
2.6.2008 19:16
|
Побеждаю в себе жруна и бронтозавра! Ибо все, что свыше 55 кг лично для меня уже перебор.
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22287
Сообщений: 7728
Город: Москва
2.6.2008 17:54
|
Предпоследний РЕПОРТАЖ сразу за 3 дня
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
Туриэль
Diet-Баллов: 11578
Сообщений: 265
Город: Киев
2.6.2008 17:27
|
Буду Люсю ждать и Дюймовочек, наверное.  Ну и хочу посмотреть, на что я без гонок способна
Вика, 32 года, Киев.
Расцветаю вновь!
август67 -- нач.ноября 60 -- В Новогоднюю ночь будет 57:)
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22287
Сообщений: 7728
Город: Москва
2.6.2008 15:22
|
Туриэль, та же проблема! вроде как и устала уже отчитываться, но с другой стороны привыкла. Вот с утра уже думаю, какой бы эксперимент сделать. Решила что на этой неделе просто обязана надеть в качестве эксперимента супер-пупер короткую юбку. Только кому ж теперь похвастаться, если все-таки решусь Кстати, там Anxin собирает новые гонки с завтра. Там можно на неделю только, ну или на три - в общем сколько хочешь, не обязательно до конца. Вот такие гонки с плавающими учатницами. А вообще думаю, сначала тут еще поболтаем. А потом может Люся и новые гонки замутит  Не вечно же ей отдыхать
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
Не_твоя
Diet-Баллов: 16746
Сообщений: 1439
2.6.2008 15:09
|
Зефиркин, мы с мужем смотрели эту комедию. Мне очень понравилась! Муж сказал "смотреть можно". Но он вообще мелодраммы с иронией воспринимает. А на самом фильме мы много смеялись и настроение после него было приподнятым целый вечер.
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/130802/weight/53.5/line.png"></a>
|
