Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Цель - 60 кг.

 
    
 
  Всего Страниц (55):    последняя 52515049484746первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тринадцать лет была бюджетным работником. Работала, между прочим, в Управлении образования, так что хорошо тебя понимаю. Тоже думала, что предприниматели от государства не зависят. А теперь точно знаю: зависят, и очень сильно. Законы то какие принимаются...

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лана, привет! Это хорошая работа, работа на себя! А я бюджетный работник и завишу от государства! А государства, у нас с тобой, знаешь какие....smile 

Вес не порадовал, а напугал, вот так я расслабилась и вот, что значит отсутствие контроля веса! 118кгsmile

Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день! Таня, спасибо за поддержку.

smileОбычная работа - это когда из дома пошёл на работу. А я дома работаю. Фирма небольшая, офиса пока нет.

Поздравляю с покупкой весов! Какой вес показали? Надеюсь, что порадовали тебя?

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Лана! Я работаю учителем химии, у нас тоже бумажной работы завались!  А обычная работа это какая?

Я тоже в выходные у родителей с семьей гуляла, теперь страшно на весы становиться!smile Наконец купила весы, но сегодня уже взвешиваться не буду, завтра утром взвешусь... 

Удержишь обязательно, я в тебя верю! (тем более без гостей, удержаться от соблазнов легче!)


Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день! Ну, вот, выходные с гостями свели почти к нулю все мои достижения за неделю. +1,1 кг, вес 88 кг. -200 гр. за неделю. Думаю, что в эти выходные никто не приедет, и результат текущей недели я удержу smile.

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


Tanechka2009 пишет 12.10.2012 в 23:23 (ссылка):

Еще как работаю! А ты? Лана, если не секрет, сколько тебе лет?

Мне 42 года, я работаю с мужем уже года 3 (раньше обычная работа была). У него маленькая фирма, но бумажной работы хватает.

Таня, а ты где работаешь?

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро! Сегодня вес 86,9 кг.smileВ прошлом году минимум был в 87,1 кг., потом вес полез вверх, до 89, и там застрял. Но в этом году настрой боевой, вес будет идти только вниииииз smile. Вот только гостей сегодня-завтра приму...smile

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Лана! С отвесом тебя, ты умничка! И совсем он не неожиданный, а ожидаемый!smile  

Еще как работаю! А ты? Лана, если не секрет, сколько тебе лет?

Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро! Спасибо, Танечка, за картинки, очень красивые. У мня неожиданный отвес 400 гр., сегодня я 87,4 smile.

Таня, а ты работаешь?

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! 

Лануль, с отвесом тебя! Молодец!smile И пусть едут гости.... просто пей сухое белое или красное вино, оно не так сильно задерживает воду в организме, не такое калорийное, как крепкие напитки и будь в коридоре, ну хоть приблизительно, и все будет ОК!

Мы, оказывается соседи, супер! Сегодня у нас была классная теплая погода, я на такую, после вчерашнй, даже не расчитывала. Надеюсь, завтра будет не хуже.

Доброй ночи тебе, Лана!

Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня случился отвес, вес 87,8 кг. А гости уже едут. Вот что делать?

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день! Таня, Можно сказать, что мы соседи. Я живу в Ростовской области. Сегодня вроде солнце выглянуло, может потеплеет?

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я живу в Луганске (Донбасс)! У нас утром было тепло, а после обеда, так похолодало, зуб на зуб не попадал..... Брррsmile... не хочу позднюю осень, не люблю сырость - слякоть, хочу сразу зиму и снежок!

Доброй ночки тебе, Лана, чудных снов!

Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таня, какая весёлая картинка, спасибо! У нас сегодня тоже дождь, но не так весело smile, резко похолодало. А ты где в Украине живёшь?

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Лана! И не говори, что за несправедливость, вот бы наоборот...smile и проблем бы не было, а так.... вечная борьба с весом продолжается!smile

Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день! Сегодня вес такой же 88,2. Прибавила быстро, а уходит это медленно...

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот и договорились...smile

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень на это надеюсь, помощь пинком мне только на пользу будет!!!smile Заходи ко мне , буду рада! И сама пну, если нужно будет!smile

Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, я и сама такая smile. Значит, будем пинать друг друга smilesmile

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, было дело,  до 100 кг доходила и потом рассабившись, набирала снова... Сила есть, воля есть, а вот с силой воли никак!smile

Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таня, очень рада, что ты зашла. Тоже надеюсь на отвес, посмотрим. Таня, ты раньше достигала каких-то рез-тов?

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Лана! Зашла к тебе в дневничок, надеюсь ты не против....

Твой план постройнения мне нравитсяsmile, а на счет гостей, так они всегда все планы рушат, не будешь же сидеть за столом с закрытым ртом, приходится есть и пить, а алкоголь, как известно, задерживает воду в организме, так что через пару дней будет отвес, вот увидишь!

Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый вечер! Прошла неделя моего активного похудения. Результат: -100 гр.smile, вес 88,3. А ведь в четверг была 87,6. В субботу приехали гости... в следующую субботу опять приедут, вот...

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день! Сегодня начинаю активные действия. Хочу к лету быть не более 70 кг. Сегодня я 88,4 кг.

Мой план постройнения:

1. Еду взвешиваю, коридор соблюдаю, последний приём пищи - не позже 18 часов.

2. Вода - не менее 8 ст.

3. Овощи-фрукты не менее 500 гр.

4. Спорт. Начала проходить 100 дневный воркаут.

Пока всё.

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро! Уже 4й день я - 87,8 smile. Радуюсь, что соскочила с 88...

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день! Оочень медленно иду к цели. Сегодня я 88,7 кг.

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро! Наконец-то я вернулась к новогоднему весу. Сегодня я 89,2 кг. Теперь надо достичь своего мин. на Дионе, 29 июля 2011 г. я была 87,1 кг. Надеюсь недели через 2-3 быть в этом весе.

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день! Очень давно не заходила в свой дневничок. У меня большие перемены в жизни. Мы с мужем поменяли квартиру на дом. Образ жизни изменился кардинально. Свободного времени стало меньше, а движения стало намного больше smile. В результате с 9 мая я похудела на 3 кг. Калории не считаю, только стараюсь после 18 часов не есть. Результаты были бы лучше, если б не гости smile. Но к новогоднему весу пока не вернулась. Сейчас 90,2 кг.

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, Марин, спорт нужен обязательно. И худеется лучше, и самочувствие тоже. Я вот спорт с НГ забросила, и набрала сразу много.

Видела твоё фото новогоднее, очень хорошо выглядишь, скорей возвращайся в это состояние.

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Лануль, у меня поко коридор, спорт буду вводить. Только что посмотрела свои декабрьские фото и жутко захотелось поспортменничать, обруч крутануть, пресс, гантельки, а я только покушала и нельзя. Когда пройдёт пара часиков, надо будет ехать на экзамен, а вечером как всегда запал кончится.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Марина, а ты что делаешь? Спорт, коридор?

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хреновенько у меня. Со вчера +100 на пустом месте. Это конечно не показатель, но, кажется, я не худею.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Мариш. Да, первые отвесики появились. А у тебя как?

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лануль, ну как ты там , держишься, отвес есть?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Марина, вот-вот, давай браться за себя. Я уже сегодня считаю кк, сделала Джил, новую треньку. Мож завтра отвес будет...smile

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жрала я как скотина. Хреново всё, набрала много. Вот-вот, такая же хрень с весом, растёт и с НГ не могу придти в себя. Давай браться за себя и снова худеть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марина, привет! Рада тебя видеть!!! Где ты так долго пропадала? Как дела?

У меня с похудением очень плохо. С Нового года не могу взять себя в руки, а вес потихоньку ползёт вверх...

Лана, рост 153
27.09.2010 начала со 100 кг.
хочу в идеале - 60
Сейчас - 93+
Мой дневник: id=28154, всем заглянувшим рада
Если это важно для тебя - ты найдешь время, возможность и способ. Если нет - оправдание.
  Всего Страниц (55):    последняя 52515049484746первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Шарлотка капустная (тесто на кефире)
свежая капуста, зелень, кефир, яйца, сахар, соль, мука, сода.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика