Поздравляю

всех с Новым

 Р“РѕРґРѕРј!

Всякому, кто хоть раз в своей жизни сидел на диете, знакомо вечное ощущение голода, даже по ночам иногда снится еда. А уж когда все мучения позади, и мы стройные и красивые, радостно примеряем обновки на размер или два меньше, чем носили прежде, именно сейчас важно правильно питаться и НЕ ПЕРЕЕДАТЬ!

Ведь мы не хотим, тяжело вздыхая, перебирать свой гардероб с поисках юбочки посвободнее и безразмерного свитерка, который скрадывает непонятно откуда снова появившийся жирок!

    Так почему же РјС‹ переедаем?

   Причина первая - неправильное, нерациональное питание.

        Трапеза начинается СЃ жареных, вареных, жирных, рафинированных продуктов, замедляющих процесс переваривания пищи, РІ результате чего РѕРЅР° дольше задерживается РІ желудке, создавая ощущение тяжести.

      Употребление большого разнообразия блюд Р·Р° РѕРґРёРЅ прием пищи, РїСЂРё котором РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ потеря чувства насыщения Рё нарушается контроль Р·Р° количеством съеденной пищи.

        Прием пищи СЃ нарушением принципов совместимости продуктов Рё Р·РґРѕСЂРѕРІРѕРіРѕ питания, РїСЂРё котором РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ “конфликт” РІ желудке между несовместимыми продуктами, приводящий Рє замедлению переваривания пищи.

      Употребление РІРѕРґС‹ РІРѕ время еды или сразу после еды. РџСЂРё этом пища, недостаточно переварившись, вместе СЃ РІРѕРґРѕР№ быстро покидает желудок Рё проскакивает транзитом РјРёРјРѕ Р·РѕРЅС‹ усвоения РІ кишечнике. Р’ результате организм затрачивает энергию РЅР° переваривание пищи, РЅРѕ насыщения  РЅРµ наступает, так как питательные вещества РЅРµ успевают впитаться. Следствием такого питания является то, что, оставаясь голодным, человек вынужден РІСЃРєРѕСЂРµ СЃРЅРѕРІР° приниматься Р·Р° трапезу.

Вторая причина - утомленный нездоровый организм.

      Р’ организме РЅРµ хватает определенных витаминов, минеральных веществ, микроэлементов, необходимых для усвоения пищи, РІ результате этого потребность РІ еде увеличивается.

      Зашлакованность организма, РёР·-Р·Р° которой пища РЅРµ полностью усваивается, Рё зашлакованность РјРёРєСЂРѕРІРѕСЂСЃРёРЅРѕРє кишечника, РёР·-Р·Р° чего пищевая масса РїСЂРѕС…РѕРґРёС‚ транзитом Рё РЅРµ может усвоиться полностью. Вследствие этого чаще возникает желание есть, что РїСЂРёРІРѕРґРёС‚ Рє РІСЃРµ большему потреблению пищи РїРѕ объему Рё частоте Рё, как следствие, Рє перееданию.

Третью причину можно можно назвать психологической.

      РџСЂРё малоподвижном, замкнутом образе жизни, домоседстве, РєРѕРіРґР° РЅРµ хватает эмоциональных впечатлений, РјС‹ находим РёРј замену РІ обилии разнообразных продуктов Рё блюд.

      Очень часто еда отвлекает нас РѕС‚ плохих мыслей Рё заглушает стрессовые состояния.

      Принятие пищи, РєРѕРіРґР° мысли направлены совсем РЅР° РґСЂСѓРіРёРµ события или дела, также ведет Рє перееданию. РџСЂРё этом можно РЅРµ заметить количества съеденной пищи РґРѕ наступления тяжести РІ желудке.

      Неудовлетворенность жизнью, любовью. Центр любви Рё привязанности головного РјРѕР·РіР° подпитывается сладким, Рё если человек РЅРµ получает любви, РІ которой нуждается, то РѕРЅ непроизвольно увеличивает употребление сладостей; это дает чувство если РЅРµ полного, то хотя Р±С‹ частичного удовлетворения жизнью, которого РЅРµ хватает.

      РќРµ хватает силы воли, чтобы контролировать количество потребляемой пищи.

Отдельно нужно отметить "торопливые" причины переедания.

      Быстрая еда, РїСЂРё которой пища, как правило, недостаточно тщательно пережевывается. Р’ результате пища РЅРµ успевает усваиваться Рё РЅРµ возникает обратной СЃРІСЏР·Рё между количеством потребляемой пищи Рё чувством насыщения.

      Еда РїСЂРё сильном голоде, РєРѕРіРґР° теряется контроль Р·Р° количеством Рё сочетаемостью потребляемой пищи.

      Еда, РїСЂРё которой набираются РІ СЂРѕС‚ большие порции пищи. РџСЂРё этом пища недостаточно пережевывается, быстро проглатывается, дольше переваривается Рё создает повышенную нагрузку РЅР° пищеварение. РљСЂРѕРјРµ того, РїСЂРё такой еде сигнал РІ головной РјРѕР·Рі РѕС‚ усвоенной пищи, создающей насыщение, поступает СЃРѕ значительным запозданием. Р’ результате РїСЂРё сохраняющемся чувстве голода или аппетита уже наступает ощущение тяжести РІ желудке, С‚. Рµ. РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ переедание.

Причины, которые хорошо описаны в басне "Демьянова уха".

      Еда Сѓ гостеприимных хозяев, РєРѕРіРґР° стол накрыт обильной, разнообразной, РІРєСѓСЃРЅРѕР№ пищей, РѕС‚ которой трудно отказаться РёР·-Р·Р° слабых “тормозов” либо РѕС‚ нежелания испортить отношения СЃ РґСЂСѓР·СЊСЏРјРё.

      Поедание блюд, обильно сдобренных различными приправами, специями, сильно возбуждающими аппетит.

      РџСЂРѕСЃСЊР±С‹, СѓРіРѕРІРѕСЂС‹ Рё запугивания РїРѕ отношению Рє детям СЃ требованием съесть РІСЃРµ, что положено РІ тарелку, вместо внимательного наблюдения Р·Р° этими очень тонко чувствующими существами, еще РЅРµ потерявшими интуитивность РІ пищевых потребностях. Переедание РІ раннем возрасте особенно опасно, так как создает условия для последующего ожирения СЃРѕ всеми печальными последствиями.

� последняя причина переедания - уменьшение физической нагрузки и деловой активности при сохранении прежнего питания.

   Теперь, РєРѕРіРґР° РІС‹ знаете РІСЃРµ Рѕ причинах неумеренного потребления пищи, РІС‹ сможете понять, почему вам так сложно удержаться РѕС‚ лишнего (абсолютно точно лишнего) кусочка шоколадного торта или гамбургера внушительных размеров. Что же делать? Как обуздать зверский аппетит?  Р’ СЃРІРѕРµ время Остап Бендер РјСѓРґСЂРѕ заметил: "РќРµ делайте РёР· еды культа!"

Новогоднее застолье без последствий

Существует очень распространенная ошибка - садиться Р·Р° стол голодными. Так часто РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚: РјС‹ весь день кружимся, готовим, накрываем РЅР° стол – РѕРґРЅРёРј словом, нам просто некогда поесть.

Р� потом, РЅР° новогоднем столе будет столько всего РІРєСѓСЃРЅРѕРіРѕ, Рё РІСЃРµ это нужно обязательно попробовать, поэтому есть РІ течение РґРЅСЏ РЅРµ стоит, чтобы вечером РІ желудке «С…ватило места» для всех вкусностей.

Но все это очень вредно для организма - если вы весь день будете ходить голодными, а ночью объедитесь, то утром вас будут мучить приступы дурноты.

    Р�так, чтобы избежать переедания, необходимо:

    Р·Р° час РґРѕ застолья съешьте легкий салат РёР· сырых или вареных овощей Рё запейте его стаканом зеленого чая СЃ лимоном

    Р·Р° 30 РјРёРЅСѓС‚ РґРѕ еды выпейте стакан РІРѕРґС‹

    между приемами пищи выдерживайте паузу РјРёРЅРёРјСѓРј РІ 1 час

    ешьте жирную пищу СЃ большим количеством сырых овощей Рё зелени (это позволит ускорить процесс переваривания)

    РЅРµ ешьте фрукты РЅР° десерт (может возникнуть изжога)

не запивайте еду

.Если вы все-таки переели и у вас появилось чувство тяжести в желудке, то на следующий день после застолья рекомендуется не есть ничего кроме фруктов. Облегчит процесс переваривания и теплая грелка на животе.

Р’ РЅРѕРІРѕРіРѕРґРЅСЋСЋ ночь необходимо следить РЅРµ только Р·Р° количеством С… последствий, связанных СЃ алкоголем, - вообще РЅРµ пить, однако это утверждение для большинства является «С„антастическим».

Другой вариант – пить РІ меру. Медики вычислили «РЅРѕСЂРјСѓ» алкоголя для человека: РЅР° 1 РєРі веса – 1 грамм этилового спирта. РўРѕ есть мужчина весом 100 РєРі может выпить 250 РјР» РІРѕРґРєРё, Р° женщина весом 60 РєРі – всего 2 бокала СЃСѓС…РѕРіРѕ РІРёРЅР°. Если обычно РїРѕ праздникам РІС‹ выпиваете больше, чем советуют медики, то РІРѕС‚ несколько секретов, которые РЅРµ позволят вам быстро опьянеть:

    перед тем, как садиться Р·Р° стол, выпейте чашку крепкого чая или кофе СЃ мятой Рё лимоном; лимон нейтрализует действие алкоголя. РўРѕ же самое необходимо сделать Рё после застолья.

    РЅРё РІ коем случае РЅРµ смешивайте разные алкогольные напитки, особенно РІРѕРґРєСѓ СЃ каким-либо РґСЂСѓРіРёРј спиртным.

    РЅРµ смешивайте также алкоголь Рё газированные напитки. Р’ этом случае опьянение наступает значительно быстрее.

    больше двигайтесь, РЅРµ сидите РІСЃСЋ ночь РЅР° РѕРґРЅРѕРј месте.

    быстро протрезветь позволяет стакан холодной РІРѕРґС‹ СЃ 2 каплями нашатырного спирта. РџСЂРё сильном опьянении количество спирта можно увеличить РґРѕ 5-6 капель.

    избавит РѕС‚ головных болей РІРѕ время застолья стакан холодной РІРѕРґС‹ СЃ 20 каплями настойки мяты.

Рљ тому же выпивая, РЅРµ забывайте закусывать. Диетологи утверждают, что самая грамотная закуска – это сырые овощи. Р’ принципе, РЅР° закуску сгодится любая еда, РєСЂРѕРјРµ жирной (жиры очень сильно растягивают процесс опьянения РІРѕ времени).

Назван сок, который быстро сжигает жир в области талии

Специалисты из Эдинбурга доказали, что регулярное употребление гранатового сока предотвращает отложение жировых клеток в области талии и живота.

Если же выпивать стакан гранатового сока регулярно каждый день, то уже через месяц, без изменения привычного рациона питания, наблюдается сокращение жировых клеток на талии, передает IndianExpress.

Эти данные подтверждает эксперимент с участием женщин в возрасте 30-40 лет. Помимо уменьшения веса у всех женщин было отмечено снижение кровяного давления и нормализация сердечного ритма.

Натуральный гранатовый СЃРѕРє признан самым лучшим антиокислительным напитком. РћРЅ РЅРµ только эффективнее красного РІРёРЅР° Рё зеленого чая борется СЃРѕ свободными радикалами, РЅРѕ Рё очищает организм РѕС‚ «РїР»РѕС…РѕРіРѕ» холестерина.

К такому выводу пришли специалисты из Калифорнийской медицинской школы. Они доказали, что 100% гранатовый сок эффективнее красного вина, зеленого чая, апельсинового, виноградного и черничного соков блокирует окислительные процессы в организме человека. В нем на 20% выше окислительный потенциал, чем у других напитков.

Гранатовый сок, обогащенный витамином С и танином, прежде всего, предотвращает развитие болезней сердца и некоторых форм рака.

Сегодня выжала 30 мин ентого безобразия....я вот тут подумала:и нафига мне эти 1500ккал??????????чтоб вот так вот мучаться???????может лучше сразу 1000ккал ,но без восточных издевательств????????

Девочкииииииииии,я начала заниматься восточными танцами.............П�ПЕЦ полный!!!!!!!!!!!10минут "оттанцевала" и всёёёёёё........ощущения как будто у меня внутри все органы в спорт лото играют

РћС‚ СЏ щаз ржала-то!!!! Сама РєРѕРіРґР°-то ходила РЅР° эти самые танцы, кажный раз ощущение было, что СЂСѓРєРё-РЅРѕРіРё РІ центрифуге отжали Р° внутри коктейль РёР· внутренних органов Р°-ля "Кровавая РњСЌСЂРё"  РњРЅРµ тренажерка как-то роднее

Астрология знает не только, что было и что будет, но дает рекомендации - как похудеть. Сегодня мы поговорим об особенном отношении людей разных знаков Зодиака к пище, и о том, как представителям разных знаков Зодиака сформировать и сохранить красивую фигуру.

 РћРІРµРЅ === Р–РёСЂ, появляющийся РІ его теле, быстро превращается РІ мышцы, если, конечно, Овен целыми РґРЅСЏРјРё РЅРµ лежит РЅР° диване. РћРІРЅСѓ очень полезно заниматься силовыми видами спорта, полезными для Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ Рё фигуры РјРѕРіСѓС‚ оказаться мясные блюда. Овен - натура горячая, поэтому РІСЃРµ, что связано СЃ огнем Рё теплом, улучшает его физическое состояние.
Помогут избавиться от лишнего веса баня, инфракрасные штаны и роликовый массаж с разогревающим кремом. Теплый чай также согреет ваш организм и поспособствует сжиганию жира. Полезна диета, основанная на плодах красного цвета.
 РўРµР»РµС† === Чтобы улучшить фигуру, Тельцу нужна разнообразная физическая нагрузка Рё разнообразие РІ питании.
Ему нужно научиться слушать свой организм, иногда менять привычки в питании, чтобы понять, без каких продуктов он чувствует себя лучше. Как самому выносливому, этому знаку идеально подходят силовые и кардионагрузки.
 Р‘лизнецы ===== Похудеть Близнецам легче, придерживаясь легкой овощной диеты.
Для них идеально подходят любые плоды зеленого цвета, всевозможные салатики и иные блюда с изобилием зелени. Петрушка, укроп, огурцы, кабачки, яблоки с зеленой кожурой способствуют улучшению обменных процессов в организме Близнецов. Близнецам ни к чему мучить себя строгими диетами и тем более голодать, изнурять себя физическими упражнениями.
�м достаточно лишь заниматься профилактикой лишнего веса, используя такие эффективные процедуры вибротренинг.
 Р Р°Рє === Нередко люди этого знака 'растут как РЅР° дрожжах'. Хороши для людей этого знака диеты РЅР° РѕСЃРЅРѕРІРµ молочных продуктов. РќРѕ основная причина, приводящая Рака Рє полноте, - это хроническая неудовлетворенность СЃРѕР±РѕР№ Рё окружающим РјРёСЂРѕРј.
Если он счастлив, ему не хочется объедаться и он легко может прожить на скудном довольствии. Новые эмоции, общение с новыми людьми, посещение велнес-центра помогут обмануть ненасытный желудок.
 Р›РµРІ ===== РќРµ склонен Рє полноте, РЅРѕ неудовлетворенный жизнью Лев начинает искать лекарство счастья РІ еде.
Но если Лев попробует посидеть на диете, основанной на плодах желтого и оранжевого цвета, то быстро заметит улучшение фигуры. Лев любит изысканность, ему нужны только лучшие продукты и самые передовые процедуры для похудания, такие, как прессотерапия.
 Р”ева ===== РЈ нее, как правило, хорошая фигура, РЅРѕ Р·Р° ней нужно тщательно следить.
Для Девы очень полезны овощи и фрукты, богатые клетчаткой, так как уязвимым местом людей этого знака является кишечник. Эффективны упражнения на растяжку, выполняемые на тонусных столах. Дева не растолстеет, если будет заниматься гимнастиками, развивающими гибкость, и питаться овощными салатиками.

 РЈ Весов ==== РјРѕРіСѓС‚ появиться проблемы СЃ лишним весом РёР·-Р·Р° любви Рє кулинарным изыскам. Весы любят, чтобы пища была РЅРµ только РІРєСѓСЃРЅРѕР№, РЅРѕ Рё красиво сервированной. Симпатичная скатерть, свечи РЅР° столе, изысканная РїРѕСЃСѓРґР° РЅРµ позволят Весам переедать.
Чтобы похудеть, Весам можно заняться своим внутренним состоянием, например, начать ходить в велнес-центр, где не только становятся стройнее, но и приобретаются позитивное мировоззрение.
 РЎРєРѕСЂРїРёРѕРЅСѓ ===== для поддержания стройности нужно поддерживать нормальную работу кишечника.
В этом ему поможет диета, богатая клетчаткой, а также регулярные занятия на вакуумном тренажере, который эффективно стимулирует работу желудка, а также делает бедра и ягодицы стройнее и крепче. Очень полезной для представителей этого знака, желающих похудеть, окажется диета, основанная на сладких фруктах и меде.

 РЎС‚рельца, ==== наверное, реже, чем РєРѕРіРѕ Р±С‹ то РЅРё было, посещают мысли Рѕ правильном питании Рё формах своего тела. Чтобы похудеть, Стрельцу полезно отправиться РІ РїРѕС…РѕРґ или РёРЅРѕРµ путешествие или хотя Р±С‹ чаще выходить РЅР° прогулки.
Так как самостоятельно Стрельцу трудно определить, какие из способов похудения наиболее приемлемы, ему стоит попробовать несколько разных велнес-процедур. Самые полезные продукты для Стрельца - это лимоны, щавель, красная смородина и иные продукты с кислым вкусом. �х желательно включать в разгрузочные диеты.

 РљРѕР·РµСЂРѕРі ===== Его РїСЂРёСЂРѕРґР° РЅРµ позволит ему растолстеть. Часто Козерогу жаль тратить время РЅР° еду. Нередко Козероги садятся Р·Р° стол, РєРѕРіРґР° уже еле держатся РЅР° ногах РѕС‚ усталости Рё голода. Как правило, Козероги неприхотливы РІ еде, что часто ведет Сѓ целлюлиту. Справиться СЃ этим Козерогу поможет роликовый массажер.
Чаще у Козерогов возникает проблема не как похудеть, а как поправиться.
Но если перед ним все же встает проблема лишнего веса, нужно переключить свое внимание на дела профессиональные, заняться карьерой или посидеть на диете из овощей и фруктов фиолетового цвета.

  Водолей ================ Состояние его организма зависит РѕС‚ его изменчивого настроения.
Еще полезно экспериментировать с экзотическими диетами, заниматься реклама нововведенными видами спорта. Ему подойдет вибротренировка и баланс-платформа. Водолей любит все новое, поэтому старается не пропускать появляющиеся на прилавках новые продукты, заморские, экзотические фрукты и овощи.
Поэтому Водолею хорошо сидеть на диетах, основанных на тех продуктах, которые он никогда не ел или ел редко.
 Р С‹Р±С‹ ===== РЅРµ всегда внимательны Рє своему Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЋ. Р’ СЃРІРѕРёС… мечтах Рыба стройная, красивая, молодая Рё потому может долго РЅРµ замечать того, что начала толстеть.
Почаще смотрите на себя в зеркало, не закрывайте глаза на изъяны своей фигуры, увеличивайте физическую нагрузку, садитесь на диету, если заметили хотя бы два лишних килограмма. Для улучшения и сохранения фигуры вам полезны водные процедуры и кардиотренировки.
Для многих Рыб является комфортным методом борьбы с лишним весом диета, полностью исключающая твердую пищу, основанная лишь на соках, травяных чаях и минеральной воде.

Девочкииииииииии,я начала заниматься восточными танцами.............П�ПЕЦ полный!!!!!!!!!!!10минут "оттанцевала" и всёёёёёё........ощущения как будто у меня внутри все органы в спорт лото играют....Мдяяяяяяяяяяя,смотреть как другие танцуют так легко,а когда сам начинаешь пробовать-засада..............надеюсь что через недельку мой желудок и мочвой пузырь станут каждый на своё место,а то чичас они кажись поменялись местами,так всё-я перекурила и пошла дальше "трясти бёдрами",если шо не поминайте лихом!

РЅСЋ РІРѕС‚,РћРўР¤Р�ЛОНР�ЛАСЯ-Сѓ меня РљР” РІ гости приходило,махнула СЂСѓРєРѕР№ СЏ,зажмурила глаза Рё подумала:Р° щщщщщааааасссс как нажарю себе картошешки СЃ РјСЏСЃРѕРј,РґР° каааак натрескаюся-Рё пусть весь РјРёСЂ подождёть ДАНОН!!!!!!Р� РЁРћ Р’Р« ДУМАЕТЕ????????????-ХРЕНУШКР�!!!!!!!!!!!!приготовила СЏ РІСЃСЋ эту вкуснотищу,нарубала тазик салата пекинского,изошла РІСЃСЏ РЅР° слюну РІ процессе,уселась перед телеком поудобней  РёРёРёРёРёРёРёРёРёРёРёРёРёРё...........Рё нифига РІ меня РЅРµ влезло,2ложки СЃ горем попалам затолкнула,Р° очучения были как будто слона проглотила!!!!!!!Р° тут ещё Рё коханый раньше времени СЃ работы пришёл-РЅР° запах наверно,СѓРјСЏР» РІСЃС‘ это дело Рё РЎРџРЎ даже РЅРµ сказал............РІРѕС‚ так всегда-РљРђРљ РўРћРљР� ЖЕНР�ТЬСЯ-РўРђРљ Р� НОЧЬ РљРћР РћРўРљРђ.............завтра взвешусь...........авось весы заработают!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Девочки, приветик!

Я новичок, но сай и форум очень нравится, даже настроение на работе супер, каждый день иду с предвкушением чего-то интересного. Спасибо!

Приветик!!!

_Татьяна__ РєР°Рє это филоню? Отставить! РЇ вобще раз РІ неделю взвешиваюсь Рё ничего, главное объемы ;) Держись, Танюня, РЅРµ расслабляйся!

а я ,а мне.......да фиг его знает что творится!!!!!наверно всё таки весы пора менять-они меньше 200 уже неделю как не показывают,сына трёхлетнего взвесила-200кг300г.С горя и калории считать перестала,пятый день филоню.......

Всем привет. Забежала пожелать всем счастья и любви, конечно...хотя и осень)))

Счастлив тот-
....Кто хочет быть счастливым,
Для этого нам не нужны причины -
Они внутри тебя , и можешь счастлив быть
Одним единственным желанием -ЛЮБ�ТЬ!

Богатство тоже очень растяжимо-
Одним всё мало, всё не достижимо...
Другим по жизни много выпадает,
Но счастлив тот- кому всего ХВАТАЕТ!

В довольном сердце места нет для бесов,
В счастливом тоже рядом им не быть...
Дороже золота своим бесценным весом -
Одна лишь из способностей...ЛЮБ�ТЬ!

ааааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Счастье!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! оно есть!!!!!!!!!!!!!!!!1

Я влезла во все свои побеременные и допотолстетельные джинсы!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Загадка какая-то... Писала-то СЏ, Р° отметились тебе РќСѓ ладно. РЈ меня весы чудили РѕС‚ того, что РІ РґРѕРјРµ отопление отключили Рё РІ ванной такой колотун был, что чуть РІРѕРґР° РІ бачке РЅРµ замеозла Короче приперла СЏ РёС… РІ комнату, Сѓ обогревателя отогрела Рё РІСЃРµ РІ РЅРѕСЂРјСѓ пришло. Рђ РїСЂРѕ жрать меньше... РЈ меня РІРѕС‚ цель  наоборот - жрать побольше Нормальный метаболизм себе хочу Р° РЅРµ фиг знает что, убитое голоданиями Рё фигней РІСЃСЏРєРѕР№

мдя,ну и ладно.Сегодня весы на бастовали-всё вроде в норме

Ой,мне в личку смс прислала какая то бяка :"причём здесь весы и луна-жрать меньше надо!"Бяка, выходи из подполья к нам сюда,расскажешь как и сколько надо,только чур чтоб в счётчик ккал уложилась,а то я на своих 1200калориях скоро и побольшому сходить не смогу-не чем.......

�сключительно на луну грешить могу. Но у меня тоже весы последнее время чудят. Чё хотят то и показывают. Контрольные замеры провожу еще и на механических. Там, по крайней мере, видно возле какой цифры крутимся. Может бури какие магнитные

блииииин,5 дней взвешивалась-так классно было,по минус 500г в сутки!!а вчера стала на весы-вес тот же,с которого и начинала.......и сегодня не изменился.....оббегала с весами все углы в квартире,даже в подъезд выходила взвешиваться-результат тот же.Девочки,чё за фигня то,кто знает????????

РњРјРјРј... РџСЂСЏРј соблазнительница....  Надо найти ее Рё поставить опять. Р’РґСЂСѓРі чё хорошее РёР· этого получится

у меня тоже рябило в глазах,потом в настройках установила время появления с интервалом в 3минуты и появление текста в нижнем углу экрана,кстати размер текста тоже регулируется-строка от 5см и до ширины всего экрана,да и смотреть на него не обяательно-мигает в уголке иногда,внимания за работой не особо обращаешь,а вот угловое зрение всё улавливает и закрепляет инфу.

Стояла Сѓ меня РЅР° рабочем РєРѕРјРїРµ такая фигня. Насчет результата - ничего РЅРµ скажу, РёР±Рѕ РЅРµ отслеживала толком... Рђ РІРѕС‚ надоедать РІ какой-то момент стала сильно, РґР° Рё глаза устают, РєРѕРіРґР° весь день РІ монитор пялишься Р° там еще Рё мелькает постоянно что-то... 

Вот сижу, печатаю, а у самой в голове - а может опять поставить и посмотреть на результаты??? Если будут =0)

Со мной этот номер не пройдет - если я буду работать, а мне будет мигать что-то, меня это только раздражать будет... Было бы время свободное, я бы завалилась на диван с клубочками, спицами, крючком - и зачем вообще нужна еда????

Девчёнки я тоже боялась,думала насмотрюсь "зомбирования",а потом и деньги из дома,или с балкона свободным полётом......)).Дело в том что настраиваешь программу сам,вносишь слова текста в настройках,а потом у тебя на экране переодически "моргает"что то вроде вспышки с твоим текстом.В любое время можно вкл и откл её...)по сути ничего страшного,думаю что эта прога расчитана на самовнушение.....))через недельку отчитаюсь по результатам

Муженёк живёт и здравствует,на днях пришёл с букетищем роз-говорит просто так...)))а у меня даже не ёкнуло,жалуется что ему общения со мной теперь не хватает,я с недавних пор стараюсь избегать "ентого общения"-уж очень раздражает он меня .

Я за компом работаю, когда удается посидеть...а в остальное время рабенок мультики смотрит, или бабушка играется. ну бабушка еще ладно но ляльку худеть на программирование не хочется ))) мне в принципе и так пока худеется неплохо. Я пока не взвешиваюсь - болела долго, да и сейчас какая-то невнятная... Надо будет на днях взвеситься )))

Блин,Танюха СЏ так Р±РѕСЋСЃСЊ таких вещей еще запрограмируют меня РЅР°  то что Р±С‹ СЏ вынесла деньги РёР· РґРѕРјСѓ или например купила таблетки.

Как там муженек?

Да это программа,устанавливается на комп.В процессе работы на экране мелькает этот самый 25 кадр.Параметры установки перед запуском задаётся самостоятельно,в зависимости от желания:например у меня я худею,можно задать настройки по борьбе с курением,голодом,ленью.Мне подруга посоветовала,говорит ей помогло-минус 5кг за месяц.

Я слышаола что язык таким макаром учат, но о похудении незнала! Это программа такая, или что оно из себя представляет?

Девочки,кто нибудь что нибудь слышал о программе похудения 25кадр????Я установила на свой комп-интересно:результаты будут или это всё туфта......