Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
в 39, со 106 к афигенским :) 65!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

план пока примитивный - пару недель просто держаться в рекомендованном коридоре, привыкнуть не жевать что-нить постоянно.

Я реально последнее время переедала smile

Сейчас сдерживаюсь с трудом, но поскольку опыт радикального постройнения был - точно знаю эти сложности временные. привыкнется и объем желудка станет меньше, и жор уйдет

39 лет, рост 164 см, вес на 09.10.10 - 106,6 кг.
программа min: к Новому году - 97 кг,
программа max: к 01.09.2011 - 65 кг
дневник /community/post.php?topic_id=27664

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Расскажи о своем плане по похудению. Подкорректируем или посоветуем, если что... ))

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вау! как потеплело от вашей поддержки!!!

Спасибочки!!!smile

39 лет, рост 164 см, вес на 09.10.10 - 106,6 кг.
программа min: к Новому году - 97 кг,
программа max: к 01.09.2011 - 65 кг
дневник /community/post.php?topic_id=27664

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Можно к вам? Верю , что обязательно будет 65:)

Машуля,30 лет.
Рост 163.
Вес до бер.62,5
40 нед. - 74,7(+12,2)
Сегодня 55
Буду рада гостям.=26807

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Га-ла, удачи!!

Не сомневайся, получится! На этом сайте с правильными принципами похудания и поддержкой участниц худеется легко, комфортно и весело! )

Рост 164
2009 64...54
2012 54...64
2014 64.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

по-правде 65 я весила где-нить лет в 15-16smile,

в 23 - 75,

в 29 - 95 (после рождения моей лапочки-дочки),

в 34 - 78 (сбросила с 97 месяцев за 8-9),

потом ползло-ползло... и приползлоsmile

Собственно, вес мне сбросить хочется еще и потому, что таскать очень не просто.

Весной пошла в бассейн, после часа в воде вылезла и поняла, что я оооооочень тяжелая.

И ноги болеть начали.....

Не хоцца думать, что старость пришел smile

Мож дневничок меня отдисциплинирует и простимулирует?.........

 

 

39 лет, рост 164 см, вес на 09.10.10 - 106,6 кг.
программа min: к Новому году - 97 кг,
программа max: к 01.09.2011 - 65 кг
дневник /community/post.php?topic_id=27664
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.