А куда присылать отчёты?

Все участницы гоночек пришлите пожалуста начальный отчет!

Начальный отчет:

1. �мя, возраст, рост, вес, параметры

2. Вес мечты, а также желаемый вес к концу гонки

3. Ваш коридор калорий (посчитанный программой и реальный), каким спортом занимаетесь?

4. В чем слабые места, спорт или питание. Возможно, наоборот, в чем-то вы уже эксперт!

5. Ну и просто о себе :)

и меня запишите. а то у меня спорт вапще пропал. уже неделю ленюсь. будет хоть стимул!

Конечно, все могут поучаствовать! ваше желание -уже дает вам право участвовать!!!!

Р°  Р·Р°РїРёСЃР°С‚СЊСЃСЏ РєСѓРґР°?

девченки, берем себя в руки и вперед... к ... красивому будущему!!!

Привет!Можна и мне к вам?

Девчата привет! С вами можно?

� меня возьмите!please!!!

спасибки, Юленька. поскорее бы 20е сентября.

ошиблась 20 октября!

я извиняюсь за вопрос, 20 сентября конец гоночек, или все таки начало?

Какого года?

Конец гоночек 20 сентября !

Юль, ну, это все хорошо! А кто будет отслеживать количество участников? Я может чего пропустила? Когда конец гоночек???

конечно можно)))

я тоже с Вами! можно?

записываться и регистрироваться нигде не надо!))) ваше согласие и соблюдение правилов -вот и все!!!!

� я с вами!!!

Хорошая идея. Я бы с удовольствием поучаствовала. Где записываться?

девочки , скажите пожалуйста, а надо записываться или регистрироваться? как попасть к вам в команду

Здорово, скорее б 20е)))

Еще раз всем привет! рада что вы откликнулись на мое предложение))))) а теперь немного о так называемых правилах......

1. СѓС‡Р°СЃС‚вовать РјРѕРіСѓС‚ РІСЃРµ .... СЂРѕСЃС‚, РёР·РЅР°С‡Р°Р»СЊРЅС‹Р№ РІРµСЃ РЅРµ РёРјРµРµС‚ Р·РЅР°С‡РµРЅРёСЏ

2. РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРѕ СѓС‡Р°СЃС‚РЅРёРєРѕРІ РѕРіСЂР°РЅРёС‡РµРЅРѕ- 50 С‡РµР».

3.каждый РїРѕРЅРµРґРµР»СЊРЅРёРє РЅР°РґРѕ РЅР°РґРѕ РїРёСЃР°С‚СЊ Рѕ СЃРІРѕРµРј С‚екущем РІРµСЃРµ.Примерно С‚ак , РґРѕРїСѓСЃС‚РёРј РІС‹ РІРµСЃРёС‚Рµ 70 РєРі,

через РЅРµРґРµР»СЋ РІ РїРѕРЅРµРґРµР»СЊРЅРёРє :вес 69,200 РєРі. отвес 800 Рі, привес 0.

4. РїРёСЃР°С‚СЊ  Рѕ С‚РѕРј , С‡С‚Рѕ РІС‹ РґРµР»Р°РµС‚Рµ РґР»СЏ Р°РєС‚РёРІРЅРѕРіРѕ РїРѕС…удения(скрабы, РјР°СЃСЃР°Р¶С‹, Р°РєС‚ивный РѕС‚дых, СЃРїРѕСЂС‚

РґСЂСѓРіРѕРµ).РЈ нас СЃ вами общая цель Рё каждая деталь важна! Это РЅРµ просто гоночки, это помощь Рё постоянная поддержка РґСЂСѓРі для РґСЂСѓРіР°, РјС‹ РЅРµ только соревнуемся РјС‹ будем пытаться помочь чем сможем:советом , мотивашкой  РёР»Рё еще чем -то....

5. Р° С‚еперь РіР»Р°РІРЅРѕРµ -РІ конце гоночек каждый участник пишет СЃРІРѕР№ вес Рё первые 10 вылаживают СЃРІРѕРµ фот РґРѕ Рё после гоночек.... РќСѓ как вам идейка?)))

 P.S:если есть замечания или  предложения пишите...

Девочки, возьмите меня пожалуйста в гоночки. Очень к вам хочу...

Так странно - здесь вставляется, а у сеья в дневничке не могу =(

я тоже с Вами,девченки! только просвятите меня,незнающую,что надо делать? всмысле каждый день отписываться о том,что я съела?или на сколько кг похудела? или не каждый день??

LisaM, спасибо)))

Привет всем, и я хочу, как записаться?

Ждемс:-)

Ага, мы же ждём!

Да, Юленька! Все позвала и молчишь?

Это я проверила. Я так сделала:

1.нашла картинку

2.кликнула на "вставить/редактировать изобр"

3.вставила ссылку и размер картинки (размер можно посмотреть кликнув правй кнопкой мыши на изображение потом на свойства). готово

Привет, девченки! Я тоже хочу в гоночки! Как записаться?

Девчонки, подскажите пожалуйста, как правильно вставить картинку, а то все пытаюсь, а она не отображается

я за любые гонки. лишняя мотивация не помешает

Я тоже за! Можно подробней?

я - за))) как следует записаться??

Девченки, пришла РїРѕСЂР° стимулировать всех Рє похуданию!!! РѕРґРЅР° РІ отчаянье, другая  РЅРµ имеет СЃРёР» ... РґР° что это такое???? набор РЅР° гоночки для худеющих стройнеющих, вес РЅРµ имеет значение РІСЃРµ худем РЅР° 15-20 РєРі .... кто больше???)))