тоже хочу селедки под шубой((((((

Вот умничка! Поздравляю со сдачей!)))

Да, комплименты  - это хорошо, мотивируют ОЧЕНЬ!! Р° взгляды парней ещё больше)))

А печеньки брось! Не порть всю картину

добрый день всем!сдала экзамен РЅР° отлично!сегодня наслушалась комплиментов РІ универе РЅР° счет моего похудения, вспоминали как увидели меня после каникул(СЏ тогда скинула наверно килограм 10).РґР°, РІРѕС‚ что значит РґСЂСѓР·СЊСЏ Рё веселая компания, хоть ненадолго забыла РїСЂРѕ этого козла. словила РЅР° себе взгляд РѕРґРЅРѕРіСЂСѓРїРїРЅРёРєР° Р° СЏ РЅР° него вообще РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ обращала внимания...Р° ведь существуют Рё РґСЂСѓРіРёРµ хорошие парни.....

эээхххх...хорошо то как...супчика вкусненького поела с домашней лапшой да селедочку под шубой....НО! хочется печенька...(

потерпи до 14 февраля а потом сделай окончательный вывод...боишься пожалеть не торопись. я просто привыкла так.

ох,девочки..чтоб я без вас делала.....

�нночка, привет, не горюй, вот смотри - худеешь зато, во всем плохом есть капля хорошего! Я тоже склонна к мысли, что он просто хочет расстаться, потому что больше всего вреда нам, женщинам, приносят непонятные отношения с кучей вопросов "что с ним/со мной/с нами случилось?!", с кучей горестных додумываний и мыслей. Нет - так нет, проще к этому отнесись, перешагни и забудь.

РќРѕ!

Я знаю ситуацию о-очеь издалека, поэтому все может быть...

Главное, держись, ты же такая красивая девочка, и ты у себя одна :))) Люби себя :)))

Мари_48

вот видишь "позвонил, нашел меня, объяснил что случилось и вернул меня"...а моему сейчас все равно. хотя у нас была точно такая же ситуация где-то месяца 3 назад...у него тогда тоже не получалось по непонятным причинам, но он хоть потом позвонил, попросил прощения, пообещал что такое больше не повторится. в общем подожду пару дней, неделю если смогу, а там видно будет...

у меня кстати подобное было. Только я не поверила, что это обстоятельства и решила для себя, что мы расстаёмся и всем сказала и в контакте убрала статус-встечается с...

А потом он позвонил, нашел меня, объяснил что случилось и вернул меня

Да, то что любовь любую гордость сломает - это я согласна, это 100%! но а вдруг это не гордость, а действительно обстоятельства...

Надо разузнать что и как через кого-то...

поговори легче становится.....любовь любую гордость ломит..... так что не переживай суждено будите вместе нет в 10000000000000....0000раз лучше начнешь....

спасибки..

таких 2 разных мнения..не знаю какое принять...мне гордость не позволяет позвонить первой...но понимаю что и он гордый, привык что за ним все бегают и никогда не позвонит мне....запуталась я. еще и экзамен завтра.не могу ничего выучить.извините за мое депрессивное состояние...хочется высказаться...

давай на чистоту, он не захотел встретится и причины нет. видетесь редко. ответ он тебя избегает и вероятнее всего хочет растаться(прости что так грубо, но вот я жалею что у меня небыло такого человека который мне скажет все в лицо. а были лишь те которые сочувствовали и говорили что все образумится и я терпела до последнего.) мой совет беги от него, пока тебя не бросили. а если любит приедет на край света, но никому не позваляй с собой так обращаться. сама не звони и если он звонит не бери сразу телефон пусть попереживает

Ой, ой... это не хорошо! Эмоции эмоциями, а здоровье важнее всего!! Кушать надо обязательно, а то кучу болезней заработаешь, да и от бессилья свалишься....

Бери себя в руки, с МЧ всё образуется, может всё не так как ты думаешь и не накручивай себя, это не конец света!

Желаю, чтобы всё у тебя наладилось!

.

наверное экзамен сдала и в загуле

Привет!))) Как экзамен? Как настроение?

Ну-ну, не горюй, все будет хорошо! Кто ж нам кровушки-то попьет, как не наши мужчины :)))) Ты, главное, не нервничай, идт себя взбодри - с подругами погуляй, в кино сходи... � все пройдет!

и кстати как экзамен?

эх, эти МЧ, с ними хреново и без них тоже. но если он уже так себя ведет до добра это не дойдет. так что подумай надо ли тебе это. я вот думала образумится, а потом поженились и еще хуже и я подала на развод...

.

�ннуль, фотки - бомба. Просто суперрезкий контраст, и ты просто молодчина, что добилась его! Я в восторге :)))) А кстати, льяное масло ты пьеш... Слышала про него, скажи, чем оно полезное? Что дает? Как себя чувствуешь, его принимая?...

Понимаю... Удачи тебе завтра!!

нет сил еще что-то писать...хотя эмоций куча..просто устала.

экзамен завтра..целый день готовилась, в перерывах сидела в контакте)и конечно же кушала....

утром и на обед бутики из зернового хлеба,низкокалорийного майонеза и сыра, плюс курочка отварная.

на ужин хек отварной с огурцом соленым.

так же за день яблоко огромное,большой апельсин и мандаринка.и водичка естестноо))

Привет!!))) Поднимай настроение, всё будет хорошо! Мы с тобой!)))

А когда экзамен?))

ПозитиФФчик

я за год скинула 30 кг сидя на диете, а потом еще за год 5-6 кг на правильном питании, сначала тоже казалось нереальным похудеть, но я ставила перед собой небольшие цели 85 кг, 80 кг, 75 кг и т.д.так легче.

маська21

нормально, только настроения совсем нету...вчера ссорилась СЃРѕ СЃРІРѕРёРј РњР§, РІСЂРѕРґРµ помирились РЅРѕ какой-то непрятный осадок остался РЅР° душе....самое главное что аппетита совсем нету, хотя раньше  РІ таких случаях СЏ РІСЃРµ заедала конфетами Рё печеньками....

готовлюсь к экзамену...думаю подзарядиться чашечкой кофейку))

приветик как делишьки

Привет! Написала адрес сайта в личку. У тебя такие результаты хорошие! Молодец! Это за сколько? Мине надо будет года 3-4 (((((

спасибо дорогие)

сегодня:

8.00 - льняное масло 1 дес.л.

9.00 - кофе

9.30 - хлеб зерновой 45 РіСЂ СЃ 1С‡.Р». майонеза легкого, курица тушеная 150 РіСЂ, 1 соленый огурчик 

12.00 - кофе со сливками без сахара

15.00 - рассольник 500 гр

16.00 - РєРѕС„Рµ СЃРѕ сливками без сахара

19.00 - хек отварной 150 гр, хлеб зерновой 45 гр с кетчупом, 1 большой апельсин

вот ето да!!!!!!!!

Ну 2 разных человека на фото!! Круто! так держать!

Привет!!

Ты умничка!! Держишь свои 55 кг - )) Я вот тоже как и ты на НГ набрала 1 кг, а потом сбросила и после одного экзамена точно так же)) � спорта не было... Сейчас всё время 48 и я довольна!

.

/community/post.php?topic_id=30957 это дневничок

а ты просто фотошопом или через пойнт вырежи или закрась личико и все.

а за поддержку спасибки.

Дашка, фотки есть, но не могу придумать как бы их показать.....не очень хочу афишировать и выкладывать в инет.....

маська21

ты все можешь!мы все в тебя верим и ты поверь!!!!

напиши плиз ссылочку на свой дневничок, а то я потеряла....(

я не могу полюбить себя такую, но это стимул стать лучше и стройнее.

Р�нночка, привет! РўС‹ самый  РЅР°СЃС‚оящий молодец, РІРѕС‚ прочитала твои советы масечке, РІСЃРµ правильно! Любить себя надо! Р� то, что лишний вес - это только вред Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЋ, тоже РЅР° 100% поддерживаю!

Кстати, у тебя есть фото для сравнения? Очень интересно было бы взгялнуть. Это так мотивирует!

маська21

у тебя тоже все получиться! мне сначала было очень тяжко...но меня очень поддержала мама,она села вместе со мной на диету.правда продержалась пару недель и все, а я увидела результат и решила не бросать это дело!тем более меня на свадьбу подруга пригласила, нужно было выглядеть отлично, а потом понеслось.....с каждым сброшенным килограммом я чувствовала себя все лучше и лучше!пока не дошла до 60 кг.был небольшой кризис,организм перестраивался наверное,но ничего выдержала и это!

и ее одно. любить себя нужно в любом виде, пойми что даже сбросив ненужное ты можешь не полюбить себя, потому что всегда будет что-то что не будет тебя устраивать ( у меня например очень уменьшилась грудь, щечки пропали, румянами никогда не пользовалась раньше, сейчас приходится потому что такая бледная ужас, но зато жопень приличного размера:))сначала я комплексовала из-за этого, но потом поняла что не стоит, ведь я у себя одна такая и буду любить такой какой я есть!и поверь, это чувствуют окружающие.я открыто сказала своему МЧ что я себя люблю и меня все в себе устраивает и меняться я не буду (хотя он хочет чтоб я спортом занималась,пресс качала).так после этого он стал говорить как ему нравиться моя попка, мягкий (!, уже не нужно ему накачанный) животик!

лишние килограммы я воспринимаю не как уродство какое-то, а просто как вред здоровью.если ты заболела ты ведь лечишься,правда? а если ты любишь свой организм, то ты не позволишь ему болеть)вот.