Спасибо, Машенька. Лечь спать в 9 вечера...Это моя мечта. Я уже лет пять так не ложилась рано.

Сегодня я еду на розыгрыш призов в одни из ресторанов города, надо красиво выглядеть, поскольку я пишу отчет о событии и размещаю его на своем сайте. Однако как выдержать 2 часа на каблуках - не знаю..

Я вчера забила на АЦ процедуры и улеглась спать в девять вечера))

Но сегодня надеюсь наверстать) Можно же лечь попозже, если что))

Дашуля пятница  - это прекрасно!)))

Желаю тебе окончательного выздоровления и с новыми силами приступить к следующей неделе гоночек))

Настен, уже пятница! Не сметь расклеиватьсяА я позавчера купила крем Эвелин от целлюлита, которого у меня нет Хочу подтянуть фигуру. А ты каким пользуешься?

Привет.

Не переживай из-за спорта, главное лечись. Насморк тоже надо лчить, выгревай нос. Есть отличное народное средство - нагреть поверенную соль на сковороде, а отм в носок и так выгревать нос и гайморовы пазухи. Еще мне мама стрептоцид растирала и смазывала слизистую носа. Правда я не знаю, насколько это можно делать, но когда уж сильно течет, то действительно помогает.

А я тож начинаю расклеиваться - состояние паршивое, скорее бы рабочая неделя закончилась и в выходные надо бы пролечиться. Спать охота и делать ничего не хочеться. Через силу заставляла себя кремом АЦ мазаться .

Привет, Настен. Да так себе. Горло прошло, но насморк жить не дает. А ты как? Спорт у меня пролетел на этой неделе конкретно...

Дашка, привет.

Ну как твое здоровье? как себя чувствуешь? Выздоравливай побыстрее ).

О, у меня как раз целая пачка аскорбинки. Надо попить. Спасибо за инфу...

а еще не забудь об аскорбинке - она помогает усваивать лечебные вещества.

СЏ тебя понимаю - Сѓ самой был медикаментозный ренит. Сейчас стараюсь РЅРµ болше 3-4 дней формазолином капать. Рђ мазью СЏ Рё горло натираю Рё РіСЂСѓРґСЊ, СЃРїРёРЅСѓ, стопы, РІРёСЃРєРё, крилья РЅРѕСЃР°, там РІСЂРѕРґРµ нельзя РЅР° слизистую - РЅРѕ РѕРЅРѕ так хорошо пробивает. Рђ еще ингаляции делаю Рё горчичники. Р�Р· таблеток - нимесил если жар есть Рё больно, амизон, лоперамид или дикатилен, фарингосепт. Спреи лучше РЅРµ использовать - РѕРЅРё вообще РјРѕРіСѓС‚ спровоцировать еще большее раздражение. Рђ покушать надо, это наверно еще РёР·-Р·Р° простуды апетита нет, РЅРѕ тебеесть надо, РІРѕС‚ молоко попей - РѕРЅРѕ как обволакивающее вещество очень хорошо для горлышка.

Настен, а вот про мазь можно подробнее? Ты ею нос смазываешь? Я болела гайморитом, и 10 лет пользовалась сосудосуживающими каплями. Полгода назад отказалась от них, потому что реально жиь не могла. Перетерпела первое время, но когда насморк - очень тяжело...

После такого обеда до сих пор ничего не ела...Наверное таки стоит что-то скушать. Наверное, молока попью

Ну минералку можно, но не газированую - пузырьки раздражают горло. Надо пить все теплое, что бы не холодное и не горячее. Мед в чай ложи, когда он уже будет теплым. Ну и еще мне хорошо помогает мазь доктор Тайс эвкалипт, но без ментола. Лечись ).

А на счет желудка - так он сократился уже наверно, ведь это такой орган эластичный ). Лучше покушать меньше, но часто. Так и здоровее будет.

Спасибо девочки, а мишка так вообще настроение поднял:) А чего минералку нельзя? Мы сегодня с мужем выходили в обед покушать в кафе. Я съела суп с фрикадельками, три оладушка из кабачков и ковырнула фаршированный пере. Больше не влезло!!!!!!!!!!!!!!!!!! Компот даже не пила, не смогла.... Что произошло с моим супервместительным желудком

Дашенька, лечись, горлышко полощи и побольше теплого, но не горячего. Про минералку забуть и никакого мороженого ))). Вообщем выздоравливай поскорее.� воть )

Дашуль, ВЫЗДОРАВЛ�ВАЙ!!!!

Спасибо, Настенька:( Жаль, СЏ вчера РЅРµ пошла РІ спортзал, Рё сегодня наврядли РїРѕР№РґСѓ. Заболела, горло болит, аж РІ уши отдает.  Сегодня РјРѕСЏ сестра переезжает РІ Киев, поэтому грустно. Вечером Р±СѓРґСѓ провожать...

Приветик.

Ну ты такая умница - вот и желанный результат. Надо идти до конца и тогда результат будет - ты такая молодец, что не опустила руки и продолжила работать над собой. В этом деле наш злейший враг не наш апетит, а наше депресивное настроение и желание себя порадовать-побаловать. Вообщем ты на правильном пути с чем тебя и поздравляю. Пусть этот осенний день тебя порадует, хорошего настроения ).

Уррраааа, во мне сегодня -1400!!!! На поминках сильно не ела, стимулировала фраза бабушки "Сколько можно жрать " :( Торт не съела, но крем слизала

Вечером меня ждут интервальный тренинг и аквааэробика. БУдет жарко

привет, Дашенька.

Не переживай, что лишнего поешь, это дело такое. А на поминках там особо не до диет.

Хорошо, что уже не болит от банок, пусть уже и результатики появляются ).

ох, забыла сказать...Завтра иду на поминки, боюсь там наемся всякого....Как удержаться?

Настены, у меня ручкам ине получается. А баночкой ух как выходит!!! Сегодня делала, уже не больно, кожа привыкла

че то ты, дашк, зверствуешь? настя правду говорит. лучше ручками.

ну, за пять дней точно ничего еще нет. Там у меня не кожа, а жир:(

ох, Дашенька, а точно стоит банкой живот масажировать. Ноги это понятно, а животик я бы побоялась. Там же кожа тонше и еще, как ты и говоришь, важные органы. Раз так больно, может не стоит. Лучше сама масажик делай аккуратненько ручками. А результат хоть есть, ну что то поменялось?

пасибо, Настен. Я тоже уже думаю насчет разогревающего крема, только не знала какой. Сегодня куплю фастум. А КД у меня вот через недельку должны быть, но привес обычно за 4-5 дней, а тут. Кстати, сегодня у меня - 1 кг. Вот:)) Правда, сегодня накушалась, у бабушки мужа ДР. Съела кусочек пиццы, кусочек курицы и бульон. Курица фри и пицца наверное не очень полезно:(((

Уже 5 день делаю массаж банками. Ой, девочки, как это больно!!! Я массажирую живот, перед этим хорошо напрягаю мышцы пресса, чтобы внутренние органы были защищены. Но это адская боль:( Я читала, что скоро должна кожа привыкнуть и будет не так сильно больно, но что-то я этого не чувствую...

Ну что, девчата, ждем КД. Походу они решили нас всех ощасливить в ближайшем бдущем. У меня тоже привес, но не большой, но я его жду еще на следующей неделе. Думаю, нам сейчас главное не расслабляться и не паниковать. �дем по намеченому курсу.

Дашенька, есть хорошее средство от болей в мышцах - мой муж применяет после футбола. Фастум-гель - очень хорошо снимает боль и отек. Вообщем разотри ножки, и пусть они у тебя передохнут.

Ой, как же болят ноги... Странно, что они у меня крепкие, подкаченные, но выпады для меня смерти подобны. Я ходить после них не могу....

Маша, ну я понимаю, если бы ела много или дома бы сидела...Так нечестно! А сегодня, кстати, я таки сижу дома, ноги болят ужасно

Дашуль, и у меня почти также (((( вчера 65,3 было и то привес, а сегодня вообще 66 показали... (((

РЈ меня тоже такая реакция была 

девочки, утром встала - я в шоке! Вес вырос на 1 кг!!! Это при том, что я мало кушаю и пашу на тренировках!

Привет, РјРѕРё красивые. Что Р¶ это Р·Р° неделя такая - Сѓ всех привесы. Неужели Сѓ нас Сѓ всех РљР” СЂСЏРґРѕРј . РќРµ даром РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, что Сѓ женщин так бывает.

 Рђ бабулька действительно удивила - хотя такие есть, молодым еще далеко.

У меня тоже вес растет ((((

Активная бабушка  - это круто! РЇ тоже так хочу!!!)))))))))))))))))))))

Действительно реальная мотивация)))

Я сегодня ходила на интервальный тренинг, потом хотела пойти на аквааэробику, но оказалось, что забыла купальник. Оно и к лучшему. �нтервальный тренинг - это жесть, я не уверена, что завтра смогу утром встать :( Сзади меня прыгала бабушка, на вид ей лет 70! � когда я выдыхалась, она продолжала прыгать!!!!! Это такая мощная мотивация. Однако после упражнений на ноги я не смогла снова встать на степ, ноги дрожали и я боялась, что просто упаду :(

Настена, у меня вес вообще расти начал, а объемы не меняютя. Не знаю, что это такое.... А может быть у тебя просто мышцы на ножках немного больше стали, вот тебе и кажется, что "ушки" увеличились...

Мужья это хорошо, а как у нас дела с похудением и постройнением )?

 РЇ РІРѕС‚ что-то совсем непойму, что СЃ РјРѕРёРј весом творится - Сѓ меня утром вес больше чем вечером уже второй день . Р� СЏ заметила, что РѕС‚ того, что хожу каждый день Сѓ меня "РїРѕРїРєРёРЅС‹ ушки" РІСЂРѕРґРµ больше стали. Еще РЅРµ меряла, страшно.

Спасибо, Маша :) Мне приятно. Здорово, когда в итоге находишь того, о ком мечтала

Дашуль, твои фотографии заценила свадебные, ты Красотка!))))

Мы вместе уже больше двух лет, живем вместе около двух)))

По поводу быта согласна)))

Привет, девочки, выпала снова. Ой, какая тема про мужей интересная. Настен, я со своим мужем вместе уже 2,5 года. Не так много, конечно, однако я знаю, что он - тот, кто мне нужен. Мы знакомы уже 4 года где-то, через месяц после того, как начали встречаться, стали жить вместе. Скрывали от моих родителей этот факт, поскольку они у меня строгих нравов.

До своего мужа я 2 года встречалась с мальчиком, собирались пожениться. Но вот то я поняла. Как только стала жить одна (естественно этот мальик намылился жить со мной вместе), я поняла, что не принимаю людей на своем пространстве. Он меня стал радражать своими привычками на 2 день. А ерез неделю я рассталась с ним. Просто я думаю, если человек раздражает тебя в быту, то совместной жизни не получится.

А с нынешним мужем мы стали жить вместе, и до сих пор у нас нет никаких притирок (их и не было) как ни странно. У него, конечно, есь недостатки, но они скорее являются причиной смеха и хорошего настроения, но никак не раздражения. Я уверена, что сделала правильный выбор, поскольку живя с родными я часто ругалась с ними из-за бытовухи, а с Максимом такого нет. Как будто бы две половинки сложились и все.

Что-то я разговорилась. Ну да ладно) А теперь к прямому вопросу: как оно, замужем?

Я лично разницы не увидела между "жить вместе" и "замужем". Ухудшений нет, отношения не изменились. Я даже не знаю, зачем надо эти загсы и так далее. Ну, свадьбу, конечно, хотелось, как праздник. В загс мы пришли в шортах Для меня это не имело значения.. Важно только то, что ты чувствуешь к человеку, и как вы вместе уживаетесь. А свадьба - это просто такой красивый праздник, на котором вы перед друзьями и родными празднуете свои отношения. Вот и все. � я думаю, то перед свадьбой хотя бы год пожить вместе надо.

Машунь, я тоже жду фоток, что ли)) Свои я уже выложила вначале.

Настен, счас отчеты дополню, перепутала, думала, что все выложила

Настя, согласна с каждым твоим словом про замужество, особено про любить и про свекровь))

Мне второй раз со свекровью повезло, в отличие от первого)))

Да и с мужем тоже т-т-т))))

Фотографии обязательно выложу, к концу месяца фотограф обещал отдать)

Даша, ау, а ты куда пропала - где отчеты за 2 дня? Как у тебя дела?

Всем привет.

Настюш, РЅСѓ замужем РѕРЅРѕ хорошо. Если человек хороший Рё ты РІ нем уверена, то почему Р±С‹ Рё нет. Застраховать РѕС‚ СЃСЃРѕСЂ никто РЅРµ может. РЇ уже 5ый РіРѕРґ замужем. РџРѕ разному бывает, РІСЃРµ же РјС‹ разные, СЃРѕ своеими привычками - главное это уметь пойти РЅР° РєРѕРјРїСЂРѕРјРёСЃ Рё желание исправлять ситуацию. РќСѓ Рё любить надо человека, если РІ отношениях только привычка, то рано или РїРѕР·РґРЅРѕ РІСЃРµ закончиться. Да Рё еще  - смотри как его мама Рє тебе относится. РЇ так поняла РѕРЅР° Рє тебе очень хорошо относится, Р° это очень важно. Знаешь, есть анекдоты РїСЂРѕ тёщю, Р° РІРѕС‚ свекрови - это еще страшнее, СѓР¶ поверь .

Маша, а от тебя ждем фото - уж как я люблю свадебные фотки смотреть.

улиткаНАСЬКА повезло тебе с будущими родственниками)))

Да нормально))) я вот второй раз уже вышла))) 11 августа)))

Кстати скоро должны быть фотографи свадебные, жду не дождусь))))

А до этого 5 лет была замужем)) Нормально)))

А сейчас вообще отлично))))))))))