Зашла на этот сайт и еще раз убедилась в том,что моя фигура относится к типу песочные часы! И йогу я тоже люблю,как там и рекомендуют!...Только пока вес не придет в норму в плане моих тренировок стоит в качастве отдыха или когда нет сил на силовые...:)))..