Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
долой 55 кг жира! С пользой для здоровья! (+ фотоотчет)

 
    
 
  Всего Страниц (23):    23222120191817первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

осталось 38 кг )))))))))smile

Ольга, 38 лет, Рост 165, 96.5 кг Уже минус 18 кг!
цель 1 - 95 кг



жду в гости: /community/post.php?topic_id=22907

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Elleya, привет, Олечка. Ну как у тебя дела? Как успехи? На весах уже виден заветный двузначный вес???

Инна,30лет,рост 174, начала со 137,9кг. Сейчас 125,5кг(21.02.15)Для начала надо сдуться до 100кг, а там и до 70 не так далеко.Цель №1.114кг№2.109кг№3.99,9кг Добро пожаловать: /community/post.php?topic_id=40679

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А спать по 8 часов по-любому у меня не получается. Да я и привыкла как-то уже мало спать.

Ольга, 38 лет, Рост 165, 96.5 кг Уже минус 18 кг!
цель 1 - 95 кг



жду в гости: /community/post.php?topic_id=22907

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

К 1 марта хочу убрать 4-5 кг жира. Сейчас день прибавляется - метаболизм улучшается от солнечного света. Глядишь, и наши дела быстрее пойдут.

Ольга, 38 лет, Рост 165, 96.5 кг Уже минус 18 кг!
цель 1 - 95 кг



жду в гости: /community/post.php?topic_id=22907

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В субботу была на тренировке и фитобочке. А вечером еще и в баню позвали. Наутро после всех процедур вес снизился почти на 2 кг.

Здоровски. Главное, чтобы так продержался 2-3 дня  и опять стал уменьшаться.

Ольга, 38 лет, Рост 165, 96.5 кг Уже минус 18 кг!
цель 1 - 95 кг



жду в гости: /community/post.php?topic_id=22907

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Elleya, Весеннее настроение при -40 это большого стоит!!! Продолжай в том же духе, и пахнуть будет не только розами (а еще всякими разными изумительной красоты цветами), и не только 8 марта (а так же и в обычные дни календаря, и не где то, а у тебя в вазе)

Инна,30лет,рост 174, начала со 137,9кг. Сейчас 125,5кг(21.02.15)Для начала надо сдуться до 100кг, а там и до 70 не так далеко.Цель №1.114кг№2.109кг№3.99,9кг Добро пожаловать: /community/post.php?topic_id=40679

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Bonnie пишет 25.01.2012 в 07:08 (ссылка):

У меня обратный феномен: на праздниках я мало ем, если в компании. Раньше на всех застольях обжиралась, столько всего вкусного и можно долго сидеть за столом. А с приобретением веса у меня нарушилось что-то в моем питательнои процессе - я не могу есть на людях. Когда кто-то со мной за столом, то я совсем ничего не хочу. Как будто все смотрят на меня и думают - какого черта она ест, уже и так как бочка. Поэтому я и на работе до сих пор (уже два года там работаю) ем за своим рабочим столом, прикрываясь тем, что времени нет или что читаю (с компа), и не хожу с остальными на кухню. Ужасно да? ))))

Знаешь, у меня тоже проблема, только я ем на работе, а вот в ресторанах - кафешках всякого рода я вообще ничего не ем. Полупустая тарелка с салатом и все... У меня тоже ощущение того, что все смотрят и думают, какого черта она ЖРЁТ!!!! И так жопень отъела. Но умом понимаю, что всем по большому счету на меня наплевать, им и дела нету что у меня в тарелке и сколько я съем, и уж тем более какого размера мои телеса. Конечно, не спорю, найдутся худосочные дамочки, которые при виде меня закатят глаза и перешепчутся КАК ТАК МОЖНО и ХОРОШО ЧТО У МЕНЯ ТАКОГО НЕТ, но такие есть везде, и мне как то тоже до них дела нет.... Проблема в моей голове. У меня уже подсознание говорит, толстым быть стыдно!!! Хотя стыдно воровать, убивать и делать всякие нехорошие вещи, а толщину, так сказать можно и исправить, чем я (да и все мы на этом сайте) занимаюсь.

И кстати, аутотренинг перед зеркалом помогает (тренинг по поводу любви к себе). Я стала относится к себе на много лучше, да и окружающие тоже. И по моему больше поменялась я , нежели они. Поменялось мое отношение ко всему происходящему, и я очень этому рада.

Инна,30лет,рост 174, начала со 137,9кг. Сейчас 125,5кг(21.02.15)Для начала надо сдуться до 100кг, а там и до 70 не так далеко.Цель №1.114кг№2.109кг№3.99,9кг Добро пожаловать: /community/post.php?topic_id=40679

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На улице зимищаааааа, а у меня весеннее настроение! Уже чувствую запах роз на 8 марта!








Ольга, 38 лет, Рост 165, 96.5 кг Уже минус 18 кг!
цель 1 - 95 кг



жду в гости: /community/post.php?topic_id=22907

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот и февраль! Самый морозный месяц зимы. У нас сегодня минус 40.

А жизнь продолжается!!!

Мои основные планы в отношении своего здоровья:

1. урегулировать тренировки (3 раза в неделю + 1 раз фитобочка + 1 раз баня)

2. снизить массу тела за счет избавления от ненужного жира до 98 кг

3. сдать анализы, которые выписа эндокринолог

4. проверить глаза

Всем удачного месяца! Пусть он принесет достижение целей.

 








Ольга, 38 лет, Рост 165, 96.5 кг Уже минус 18 кг!
цель 1 - 95 кг



жду в гости: /community/post.php?topic_id=22907

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Bonnie пишет 25.01.2012 в 09:08 (ссылка):

У меня обратный феномен: на праздниках я мало ем, если в компании. Раньше на всех застольях обжиралась, столько всего вкусного и можно долго сидеть за столом. А с приобретением веса у меня нарушилось что-то в моем питательнои процессе - я не могу есть на людях. Когда кто-то со мной за столом, то я совсем ничего не хочу. Как будто все смотрят на меня и думают - какого черта она ест, уже и так как бочка. Поэтому я и на работе до сих пор (уже два года там работаю) ем за своим рабочим столом, прикрываясь тем, что времени нет или что читаю (с компа), и не хожу с остальными на кухню. Ужасно да? ))))

Я так думаю, что нам всем это знакомо в той или иной степени. Вопрос - на чем концентрироваться. На своей цели или на своих тараканах?smile

Вперед и только вперед!

Ольга, 38 лет, Рост 165, 96.5 кг Уже минус 18 кг!
цель 1 - 95 кг



жду в гости: /community/post.php?topic_id=22907

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Процесс идет и я все ближе к цели!!!!! Я так мало  весила ок. 2 лет назад ))))

 

Ольга, 38 лет, Рост 165, 96.5 кг Уже минус 18 кг!
цель 1 - 95 кг



жду в гости: /community/post.php?topic_id=22907

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня обратный феномен: на праздниках я мало ем, если в компании. Раньше на всех застольях обжиралась, столько всего вкусного и можно долго сидеть за столом. А с приобретением веса у меня нарушилось что-то в моем питательнои процессе - я не могу есть на людях. Когда кто-то со мной за столом, то я совсем ничего не хочу. Как будто все смотрят на меня и думают - какого черта она ест, уже и так как бочка. Поэтому я и на работе до сих пор (уже два года там работаю) ем за своим рабочим столом, прикрываясь тем, что времени нет или что читаю (с компа), и не хожу с остальными на кухню. Ужасно да? ))))

Красота это страшная сила! (с)

Алена, 35 лет
Дневник - id=12855

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На праздниках мои изменения стали особенно заметны. Привычка - страшная сила, скажу я вам!!!!! Даже не хотелось объедаться. За праздники ушло ок. 1,4 кг. Такой опыт у меня впервые! smile

Ольга, 38 лет, Рост 165, 96.5 кг Уже минус 18 кг!
цель 1 - 95 кг



жду в гости: /community/post.php?topic_id=22907

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На этой неделе опять начала ходить в велнесс студию. Завтра опять тренировка + фитобочка.

Чувствую себя легко. Просто парю.

У нас настали холода..... Организм просит: "МЯСААААААААААААААААААООООООООООООООО!"

И хоть я почти вегетарианка, пришлось таки позволить себе.

Ольга, 38 лет, Рост 165, 96.5 кг Уже минус 18 кг!
цель 1 - 95 кг



жду в гости: /community/post.php?topic_id=22907

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Ольга, 38 лет, Рост 165, 96.5 кг Уже минус 18 кг!
цель 1 - 95 кг



жду в гости: /community/post.php?topic_id=22907

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Встречает кошка гнома. Спрашивает: - Ты кто? - Я - гном. Пакостю людям. Гажу везде, порчу вещи, ору по ночам, спать не даю. А ты? Кошка задумалась... - Тогда я тоже гном...
Елена, 46/162.
102,1- 6.9.11
79,5 - 1.9.12
70 - ...
Всё равно женщиной быть хорошо... Даже Стерва звучит приятней, чем Козёл...
Ягодка опять...
id=39169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!!!

Как праздники? Успели надоесть?

А мне нет.... Вот бы еще!

Ольга, 38 лет, Рост 165, 96.5 кг Уже минус 18 кг!
цель 1 - 95 кг



жду в гости: /community/post.php?topic_id=22907

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Макароны по-флотски это жесть smile

Красота это страшная сила! (с)

Алена, 35 лет
Дневник - id=12855

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

elena1967,  Спасибо, настроение ооочень подняла. Смеялась в полный голос!!!! smilesmilesmile

Инна,30лет,рост 174, начала со 137,9кг. Сейчас 125,5кг(21.02.15)Для начала надо сдуться до 100кг, а там и до 70 не так далеко.Цель №1.114кг№2.109кг№3.99,9кг Добро пожаловать: /community/post.php?topic_id=40679

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ!!!

Большое спасибо акушерке за теплые слова. Она так часто называла меня зайчиком, что поневоле захотелось морковки.

На утро после родов тело болело так, как если бы по мне проехал асфальтовый каток не только вдоль, но и поперёк, а потом еще контрольный заезд по диагонали.

Ожидание меня убивало. Мой муж подливал масла в огонь: каждый вечер он делал круг по залу с подаренной нам для малыша коляской,"тормозил" у дивана, где я сидела и спрашивал меня: "Где ребенок?"

У меня и после первой беременности мозги не восстановились,а теперь, когда уже новое пузо растёт, мой тупизм достиг апофигея: Вчера, зайдя в аптеку, требовала 2 кг огурцов. На растеряный ответ молоденького фармацевта:"У нас нет огурцов..." сварливо и громко спросила: "Ну хоть помидоров-то дадите?". Люди в очереди за мной бились в конвульсиях от хохота. До меня же дошло только минуты через полторы

Я беременная на работу устроилась – месяц-два на линии на телефоне отсидела. И все! атас! В маршрутку заходила, и говорила:«Здравствуйте, меня зовут Анна....» Маршрутка как-то неохотно со мной в ответ здоровалась.

Пришла к остеопату на 7-месяце, он сначала, как полагается, все расспрашивает, записывает... На вопрос "какой месяц?" я долго судорожно копалась в памяти и наконец выдавила - январь... Он растерялся в свою очередь и, удерживая смех, переспросил: "Месяц беременности?"

Однажды жутко захотелось курицы. Купила курицу, сварила, съела. Всю. После этого мне было не очень хорошо и всю остальную беременность я не выносила даже слова «курица». По этому случаю в семье она была переименована в «барсука». Несведущих людей очень забавляли упоминаемые в разговоре супы из барсука, жареные барсучьи окорочка, но пуще всего барсучьи яйца!

На одном из приемов: «Доктор, а когда у меня дата родов?» «А тебе зачем?» Действительно, чего это я вдруг интересуюсь?

Схватки были сильные, между ними еще умудрялась звонить мужу со словами: «Я тебе в еду пургена налью и закроюсь в туалете, когда будешь ломиться, а я тогда буду тебе говорить, что нельзя, терпи!!!». Он смеялся.

Трындец наступил на следующее утро после родов – скрипя всеми конечностями, аки не смазанный терминатор, я медленно, но верное, стала продвигаться в сторону туалета.

Когда сынулю вытащили из живота - сразу увидела, стало так легко и спокойно, что потянуло в сон, от усталости явно. Я говорила: «Ребята, я посплю, а вы меня зашивайте!» Анастезиолог кричал: «Не смей закрывать глаза!» Я сговорилась, что буду лежать с одним открытым глазом, а вторым спать.

У меня мама рассказывала, что когда она меня рожала, то в этой же палате была женщина, которая вставала на колени перед тумбочкой, засовывала туда голову и в нее кричала. Ей так видимо легче было схватки перенести.

На зашивание наркоз все таки сделали, и я будучи под наркозом улыбалась во весь рот, слышу врач говорит: "Она там мультики, что ли смотрит?"

Меня после кесарева вывозят в коридор, смотрю - муж с сыном на руках стоит - довольный такой. Подвезли к нему, остановили. Он спрашивает:«Как чувствуешь себя?» Я: «Нормально, только трясёт сильно». Муж у врача спрашивает: «А почему её трясёт?». Тот так серьезно отвечает: «Заморозки скоро!»

Две роженицы, порвались обе, зашивает врач, юморит. Девушкам не до смеха, не отвечают. В это время в коридоре крик: «Иваныч, ты где-е-е?!»Врач, не отрываясь от шва: «Ой, как я не хочу сейчас в рифму отвечать!» Ржали все...

А я когда начала в операционной после кесарева отходить,открываю глаза, все плывет и кружится, обвожу мутным взглядом вокруг - никого! Думаю: «Сейчас громко крикну, позову врача али медсестру, узнать хоть как ляля. На деле вместо громкого крика, как хотела, раздалось сиплое, тихое, и почему-то медленно слова выговаривались: «Люююююдиииии!!!!! Ауууууууууу, выгдееееее???!!!!» Прямо над головой раздался смешок анестезиолога (наверх чо-то глаза у меня не поднимались), так же протяжно: «Мы здеееееесь!!!»

А я когда дочку рожала схватки участились и не было сил расслабиться, меня трясло просто от боли и я начала причитать "Спасите,помогите! Спасите, помогите!" Акушерка заходит и говорит, что я прям как Винни-Пух, когда он в норе у Кролика застрял.

Пришел анастезиолог. В голубом костюме и маске. Поставил мне капельницу с наркозом и говорит: «Мы с тобой сейчас поговорим и ты уснешь». А я смотрю - глаза у него голубые-голубые, прямо, как небо... и я у него томным голосом спрашиваю: "А что Вы сегодня вечером делаете?" И вырубилась.

Время 4 утра. Бужу мужа, говорю, что "у меня выливается", а он: "Ну, описалась, с кем не бывает...", потом рывком садится, хлопает глазами, вскакивает и начинает нарезать круги по комнате и как заведенный: "А мне что делать, а мне что делать??!!!...." Тут он вспоминает, что мой гинеколог живет в нашем подъезде на 3 этаже. Бежит туда, звонит, тот открывает. Муж его сонного "за грудки " и с воплем "там течет, помогите!!!!!" пытается вытащить из квартиры. Врач когда понял у кого и что течет, расслабился: "Вызывай "скорую"!"

А потом у меня от усилий судороги начались. Крюгер отдыхает. Пальцы скрючило, рот приоткрыт, мышцы мелко так дрожат все и я через судорогу пыхчу акушерке: «Леееенннааа! У меня паралич!!! Спасайте меня!»

В панике я начала запихивать все, что могло бы мне понадобится на родах и после в рюкзак мужа, только что вернувшегося из похода. В состоянии аффекта вместе с ношей и животом наперевес я доскакала до роддома. В приемном покое даже не удивились, а просто мило поинтересовались, мол, зачем мне еще и палатка в роддоме, мест вроде хватает. А я и не заметила, что она была аккуратно привязана с другой стороны рюкзака.

Ещё один папа в первый день выписки жены и дочки из роддома. Видит как то жена, то её мама носят малышку на руках и говорит: "Да выпустите вы её на пол, пусть поползает".

У меня в качестве прикола - аудиозапись (спасибо мужу )моего отходняка после наркоза, когда меня зашивали. В общем, лежу я на рахмановке уже после того, как все кончилось, рядом ходит муж с новорожденной дочкой - ждет пока я очухаюсь, врачи уже ушли. А у меня в это время глюки....шикарнейшие - графика обалденная, как будто я летаю среди каких-то оранжевых кубиков. А летаю я хм на летальном аппарате... Мужу рассказываю:"Сашка, ммм, я в матрице. Тут ништяк". И тут у меня очередной вираж, я хватаю за боковые ручки рахмановки, а там правая есть, а левая отломана, и тут я как заору: "Саша, кошмар!!! Тут в корабле руль сломан!!!"

После чистки отходила от наркоза рассказывала всем про фильм КУБ и котопса, в коридоре приставала ко всем проходящим с вопросом "не показалось ли им, что я дура?"

У меня роды вторые – стремительные. От начала схваток до крика малышки прошло 50 минут, я только слышала крик акушерки: "Не дыши, а то ребенок в форточку вылетит"

Беременный мозг – это жесть. Никогда не думала, что на слова «С легким паром!» буду отвечать «к черту!»

Когда моя сестра рожала (ну если точнее, то в предродовой палате еще дело было), то вцепилась доктору в штанину. Ну типа молила о пощаде... Т.к. на пальцах ногти довольно длинные были, то сначала штанину она четырмя пальцами проткнула, а потом от злости оторвала вообще (это за то, что он сказал ей, что еще рожать рано). Доктор ругался, пытался отобрать оторванное, но она его штанину так из рук и не выпустила. Только после родов смогли отобрать и то, уговааааааааривали!

А мой узист сказал: «Мальчик! Нууу, если девочка родится, то мне принесешь - за ошибки надо отвечать!»

Начались роды. Вызвали скорую. Приехала. У меня уже третьи роды. Схватки за схватками. Скорая мигалку включила, пробка, а мы по встречке… с мигалкой! Меня крючит уже, а мой муж сидит в окно смотрит, радостный гад ещё такой и говорит: «Зай, а мы по встречке едем!” Оставшиеся 10 минут я красочно представляла, как его сковородкой бью! Легче становилось.

Позвали меня на клизму на 3 сутки после кесарева. Ну, медсестра меня обработала и побежала к другим капельницы менять, потом на пост прибежала она, а я только иду вдоль стеночки, так тихонечко еле-еле. Она меня спрашивает: «Демидова, ты уже в туалете была?» Я ей в ответ: «Неа, я бегу еще». А она как засмеется, выбежала другая медсестра на хохот первой. И спрашивает чего смеешься, а та ей: «Демидова кросс сдает по бегу»

Перед Новым годом. Закупаю продукты к празднику. Только захожу в магазин - сразу же начинает пинаться ребенок (в магазине музыка громкая, душно). Поэтому покупки я делаю небольшими порциями и в полусогнутом состоянии (иначе идти невозможно). Повторяется это не один раз и очень привлекает внимание покупателей и персонала. Захожу в магазин ПЯТЫЙ раз задень, беру корзинку, иду к стендам и слышу сзади тихий голос охранника, который делает сообщение по рации: "Внимание охране! В магазине ТА САМАЯ беременная! Я веду до колбас, потом до овощей ведет Леха, далее по списку... Хе-хе, на ком рожать начнет, тот в роддом и повезет!" Так меня и вели по супермаркету, как шпиона. Правда, корзинку донесли до кассы заодно.

Орала как оглашенная!!!!! Требовала..... эвтаназии. В угаре схваток перепутала с анастезией!!!

36 недель. Мне 20 лет. Положили меня заранее. В то время не было столько доступной информации про беременность и роды. Сама ещё детский сад. Всю беременность угроза была. А тут ни в одном глазу. Вечером было подозрение на подтекание вод. Дали мне пелёночку, говорят: «Походи с ней, потом отправим на анализ». Время 12 часов ночи. Не спится. Пошла в туалет. И гляжу на этой пелёночке лежит что то, похожее на червяка прозрачного с разноцветными прожилками. У меня начинается тихая истерика. Думаю что то у ребёночка отвалилось. Задаюсь вопросом: на что похоже? ГЛАЗ! - осенило меня. Я несусь в родзал. Дежурит зам глав врача. Принимает роды. Я влетаю и ору: «Ольга Александровна, у моего ребёночка глаз вывалился!!!» У неё лицо так вытянулось.У роженицы схватки прекратились, акушерка роняет инструмент. Картина маслом.Она мне говорит: «Сюда иди». Я ей сую свою пелёнку. У них начинается тихая истерика: «Дурында - это пробка. Иди спать. Завтра рожать будем!» Потом весь роддом мне этот глаз ещё долго вспоминал

А я начинаю теперь понимать, зачем беременных в декрет отправляют - это не ради благополучия беременной, а ради спасения работы!

Душа беременной-потемки! А желудок - ваще ппц.

А мы пеленать на кошке учились. Она была в восторге! Кстати,скажу я вам, ребенка легче запеленать, чем кошку... Ребенок хоть не убегает…

Беременность для женщины - все равно, что армия для мужчины: время тянется бесконечно, тупеешь, толстеешь, все время хочется есть и спать.

Однажды мне нужно было в аптеке купить тест на беременность. Делая заказ, я вдруг вспомнила, что мама просила купить валерьянки... Представьте теперь реакцию окружающих, когда я произнесла: "Мне, пожалуйста, тест на беременность... и валерьянку"

Потуги пошли, сил нет... Врач говорит, чтобы я не кричала, а тужилась, как будто я в туалет по-большому хожу. Вдохнула полной грудью и начала рычать и кричать опять. Врач говорит: "Ты когда по-большому в туалет ходишь тоже также орешь? Соседи не боятся?"

На стол операционный положили, а я спрашиваю: "А что вы с плацентой делаете?", врач отвечает: " Макароны по-флотски!"

Пошли с мужем на УЗИ. Видимо врач сканером придавила чуток малыша, естественно, ему это не понравилось - он начал буянить, и тут коронная фраза мужа, которую мы будем внукам, наверное, пересказывать: "А ОН ЧТО ЛАПАМИ ШЕВЕЛИТЬ УМЕЕТ??!" Все - медсестра, я и врач минут пять не могли остановиться...смеялись...

Рожала первого с эпидуралкой. Подшивали.
Я: Ой-ёй-ёй!!! Щиииипеет.
Врач: И что ты предлагаешь?
Я: Подуйте!
Врач: Да? Может тебе ещё и полизать?

А у нас врач такой мировой был на послеродовом. На обходе смотрит на одну пациентку и спрашивает: "А это не вы, случаем, кричали при родах, что лучше бы в армии отслужили и брились каждый день?" Девушка, смущаясь: "Да, я…", он подходит к ней, жмет руку: "Полностью с вами согласен!"

У меня в обменной карте написано "вредные привычки -кошка".

Был акушер у нас там красавец - высокий, здоровый, темноволосый и с ярко-синими глазами. Когда он пришел, как раз очнулась соседка по интенсивке после кесарева и заорала на всю палату: "О, ГОСПОДИ!!!АНГЕЛ!!!!" Акушер был польщён… сказал, что это лучший комплимент, который он слышал.

Передо мной рожала девчонка и она кричала доктору: "ДОКТОР, Я КАКАЮ!!!" На что ей доктор ответил: "КАКАТЬ НЕ КАКАЕШЬ, НО ПУКАЕШЬ ТЫ НЕПЛОХО..."

И представьте себе мое удивление когда в палату зашел крокодил Гена с Чебурашкой на руках и широко улыбнулся, а из-за его спины выглянула старуха Шапокляк и спросила так осторожненько: "Ну как она?"... Когда через минуту я пришла, наконец, в себя от кесарского наркоза, крокодил постепенно превратился в моего врача в зеленом халате, а в руках он держал Санечку - принес показать. А старуха Шапокляк видоизменилась в мою маму...smile

Елена, 46/162.
102,1- 6.9.11
79,5 - 1.9.12
70 - ...
Всё равно женщиной быть хорошо... Даже Стерва звучит приятней, чем Козёл...
Ягодка опять...
id=39169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

Купила ароматизированный Пу Эр. Лимон-апельсин. Пахнет хорошо)) Буду сегодня заваривать вечерком или после обеда.

Куда вы все пропали?

Красота это страшная сила! (с)

Алена, 35 лет
Дневник - id=12855

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня с коленями другая история. Там вроде как опухоли и на левой коленке мне их вырезали, я до сих пор нормально ходить не могу (почти нормально, но еще не совсем), хотя операция была аж в июле. Так что мне надо просто время. Хотя я не верю, что все пройдет совсем, но все же считаю, что прыгать с весом в почти сто килограмм не очень хорошо для коленок)))

Новый год у меня начался с ужасающей трехзначной цифры 100 кг smile Я, конечно, не очень расстриваюсь, потому что КД, опять вода собирается, но все же объедаловка на НГ тоже дала результат. Сегодня выкинула все остатки в мусор, купила гречку, овощи и начала снова пить воду. Посмотрим, что и как будет через пару дней. Надеюсь хотя бы пару этих быстрых килошек сбросить до следующего понедельника.

А как у вас дела?

Красота это страшная сила! (с)

Алена, 35 лет
Дневник - id=12855

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена, 46/162.
102,1- 6.9.11
79,5 - 1.9.12
70 - ...
Всё равно женщиной быть хорошо... Даже Стерва звучит приятней, чем Козёл...
Ягодка опять...
id=39169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Алена за ссылку.

Теперь про колени: лишний вес очень на них влияет. Мне врач-мануальщик посоветовал для коленей купить в зверском магазине "КРЕМ-БАЛЬЗАМ для суставов"или "разогревающе-охлаждающий" фирмы ООО "ВЕДА". Мне попался первый - классная штука!!! И стоит недорого, и результативно - колени в порядке! Они теперь и в людских аптеках иногда продаются но дороже почему то...

Забыла написать, что он предназачен для лошадей. Там есть еще другой фирмы, но врач сказал именно про эту фирму.

Я еще и шампунь их же купила - волосы стали просто СУПЕР!!!

Елена, 46/162.
102,1- 6.9.11
79,5 - 1.9.12
70 - ...
Всё равно женщиной быть хорошо... Даже Стерва звучит приятней, чем Козёл...
Ягодка опять...
id=39169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

Зумбу я скачала на торенте, вот тут: http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3629254

Я правда не очень оптимистично на это смотрю, потому что мои колени не любят прыгать, но попытаться стоит.

А как у вас успехи? Мой вес стоит. Ну после Рождества это даже хорошо. А теперь вот Новый год надвигается. А мы поставили в спальне новый шкаф, я разобрала свои шмотки, нашла брюки, которые купила, оставила для особого случая и напрочь о них забыла, потому что случай так и не настал. А они такие классные, что мне захотелось их надеть, но для этого надо убрать пару сантиметров на животе smile Вот вам и стимул.

Красота это страшная сила! (с)

Алена, 35 лет
Дневник - id=12855

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дорогие друзья!

Вот и настало время чудес и волшебства! Время загадывания желаний, искренних поздравлений и теплых слов!

Поздравляю с Новогодними праздниками!
Желаю вам, чтобы жизнь в новом году была наполнена радостными событиями, любовью и заботой близких, уважением коллег и партнеров, новыми вдохновляющими целями и счастливыми переменами, богатством во всех смыслах этого слова!
Пусть ваши желания исполняются, поставленные цели будут достигнуты!
Счастливых праздников, удачного года!

Ольга, 38 лет, Рост 165, 96.5 кг Уже минус 18 кг!
цель 1 - 95 кг



жду в гости: /community/post.php?topic_id=22907

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга, 38 лет, Рост 165, 96.5 кг Уже минус 18 кг!
цель 1 - 95 кг



жду в гости: /community/post.php?topic_id=22907

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Bonnie пишет 28.12.2011 в 16:41 (ссылка):

Всем привет! У нас прошло Рождество. Оно, как известно, не способствует похудению.

Сегодня удалила все свои достижения на дионе, чтобы начать все заново. Закачиваю Зумбу, чтоб попробовать тренироваться. А вдруг получится? Хотя бы чуть-чуть... Хотя бы во время отпуска, потому что я во время отпуска вообще мало двигаюсь.

А у вас тут знатишье...

Какие планы на новый год?

 Алена, а где ты скачала Зумбу? кинь ссылку?

Елена, 46/162.
102,1- 6.9.11
79,5 - 1.9.12
70 - ...
Всё равно женщиной быть хорошо... Даже Стерва звучит приятней, чем Козёл...
Ягодка опять...
id=39169

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! У нас прошло Рождество. Оно, как известно, не способствует похудению.

Сегодня удалила все свои достижения на дионе, чтобы начать все заново. Закачиваю Зумбу, чтоб попробовать тренироваться. А вдруг получится? Хотя бы чуть-чуть... Хотя бы во время отпуска, потому что я во время отпуска вообще мало двигаюсь.

А у вас тут знатишье...

Какие планы на новый год?

Красота это страшная сила! (с)

Алена, 35 лет
Дневник - id=12855
  Всего Страниц (23):    23222120191817первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.