Просто гречка. � всё. А конфет было 3 штуки и коньяка грамм 30.

А разве там у вас нет закона труде? Работать целыми сутками?

Проста гречка и все? тогда конфет наверное было много?

В идеале в небольшой компании всю бухгалтерию вести (как я сейчас делаю) и близко от дома. Но увы, высокая зарплата это еще и нервы, и сутками торчание на работе - не для меня

Сегодня пыталась отсидеть только на грече. Но пришлось выпить конька (снять заведующей стресс0, ну и заела конфетами. Жаль.

А ты кем хочешь устроиться работать?

Только РЅР° РІРѕРґРµ?????????  Героиня! Гордимся Рё завидуем! Молодец! Так держать!

Жду результатов интервью и попутно обратилась в несколько близлежащих компаний. Не хочу работать далеко от дома и тратить уйму времени на езду. К тому же моя степ аэробика будет под угрозой, если работа будет далеко.

�...? Что сказали?

А я сегодня супер молодец. Мною можно гордиться. Я не просто на разгрузе, я сегодня весь день на воде. Всё нормально. � не страшно вовсе.

� я тоже себя люблю!

Завтра Сѓ меня неделя безработная начинается. Поеду гардероб обновлять, времени СЃРІРѕР±РѕРґРЅРѕРіРѕ куча.  Дочь раскритиковала РјРѕР№ РїСЂРёРєРёРґ (РЅРµ совсем деловой дамы) РІРѕС‚ Рё займусь этим завтра. Разослала несколько резюме. РћРґРёРЅ раз уже РЅР° интервью позвали.

Одна я себя люблю. Всем назло!

Какие сороки? Ни кто глаз на меня не поднял сегодня. �ли я по старости не видела ? Эх, старость. Очки покупать надо.

Береги себя от сорок, Лорик.

� я люблю. Но себя люблю ещё бошльше и поэтому сходила сегодня на кардиотренажеры, пришла домой поела то, что вчера не доела и поехала набрала ( в смысле купила) альгинатных масок. Ой, какой красавицей буду. � раньше-то глаз не оторвать от мея было, а в ближайшем будующем даже и не знаю, как и по улицам ходить буду. Вдруг сороки унесут?

Красиво смотрится! Свечечка, гордись!

А я вчера стрижечку пошла сделала и мелирование опять. Меня, почему-то к лету на мелирование тянет.

Свечечка, это тебе от меня. С моей кухонки. Муха на цветочке не сидела. ТОлько сегодня купила.

Так с тебя бутылка!

Конечно, надо надеяться. Но сложно. Он в реанимаци?

Опять сердце?

Держись, Свечечка.

Что это себя РЅРё кто РЅРµ любит?  РЇ люблю.

Смотрите, что я подсмотрела.

Алина, похудеть можно только в полном спокойствии. по-другому не работает. нужно научиться есть регулярно! это очень важно. без регулярности тело впадает в истерику и начинает запасаться едой. отсюда все эти диеты заканчиваются последующим перееданием. не надо устанавливать себе целей, дат и всего такого. это тоже истерика. тело не справляется. начинает бояться. тело - очень пугливое! очень!!! тело до сих пор живет в пещере с неандертальцами. )) вот такой у тела уровень. это надо осознавать. и действовать соответственно._ тело боится голода. значит, надо убедить тело, что голод ему не грозит. надо питаться регулярно! это первое и главное условие. тогда тело начнет тебе доверять. и подчиняться. это все вопрос доверия. как можно доверять взбалмошной сумасбродной девице, которая не следит за своим телом, не уважает его нужды? естественно, тебе тело не доверяет... ты похожа на мать, которая все время забывает покормить своего младенца! и младенец не верит тебе больше. не слушается тебя и хочет другую мамочку. )))

Как только начнешь кушать регулярно, все станет на свои места. хотя бы отчасти. то, что ты работаешь на сумасшедшей работе - не аргумент. всегда можно и нужно!!! расставить приоритеты так, как нужно тебе! вот где должна проявиться твоя сила воли! а не в насилии над своим несчастным телом. если негде там есть - бери с собой еду из дома. все решаемо, если четко расставлены приоритеты.

прости, что пишу тебе это все. просто я точно знаю, как это все работает. я долго маялась тоже... сейчас только успокоилась. и очень сильно похудела кстати сказать.

В теле нужно исправлять дисбаланс, а не усугублять его."

А я не просто так. Сегодня хлебаю кефир и зеленый чай. Есть хочу. Сила есть, воля есть. Проверю, есть ли сила воли.

А ещё.... Всё... Свершилось. В четверг иду в клуб жирами трясти. Ой, какая я молодец!

С женским днем меня и вас всех!

� в правду - молодец!

Да здеся я . Ещё. Пока.

Третий день пью. То на работе 8 Марта, то дома гости - конец масленницы, да начало женского дня. Еду, что приготовила, раздала гостям. Пусть они жиреют, а себе пустой холодильник оставла.

РћР№! кстати. Купила РЅРѕРІРёРЅРєСѓ. Правда это РЅРµ РЅРѕРІРёРЅРєР° для некоторых, для меня РЅРѕРІРёР·РЅР°. Короче. Тесто Фило.  Это тесто  РЅР° штрудель или РґСЂСѓРіРёРµ вкусные вещи.  Продается РІ магазине уже готовое РІ рулоне РїРѕ 12 штук. РЇ купила Рё завернула РІ него форель. Нежно Рё РІРєСѓСЃРЅРѕ. Рђ любимому РёР· остатков теста накрутила пирожков СЃ РјСЏСЃРѕРј. Тоже остатки.

Какая я молодец. Прям, Солоха.

Не, она в начале апреля едет!

Про фотки не забудь!

Как здорово в Астрию поехать, а если еще и за счет служебных расходов то вдвойне.

Давай Лорик, наслаждайся

Возьму на заметку.

Ни кто себя не любит.

РћРґРЅР° СЏ .

Рђ СЏ РЅРµ просто себя люблю, Р° горжусь СЃРѕР±РѕР№. Меня австрияки отобрали для поездки РЅР° семинар РІ Зальцбург. Еду, еду РІ начале апреля РІ Австрию.  РџСЂР°РІРґР° РїРѕ-английски только май нейм РёР· лариса, РЅРѕ может быть СѓРјРЅРѕРµ лицо делать Рё головой кивать Рё Р·Р° СѓРјРЅСѓСЋ  СЃРѕР№РґСѓ?

Во гад!

Во-во! Наконец-то тебе будет и пол и потолок!