Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
маленький fat_hater

 
    
 
  Всего Страниц (23):    23222120191817первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

как отметила др?

Жизнь как качели, то вверх то вниз
Добро пожаловать
/community/post.php?topic_id=13113

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

15.10.10:

завтрак: рис с соевым соусом + ч.-л.

обед: йогурт валио питьевой 0,4%, около 0,5 л.

полдник: ?

ужин: ?

 

Сострадание-это желание разделить боль, а не хрен собачий.

Если долго вглядываешься в пропасть, пропасть начинает вглядываться в тебя.

/community/post.php?topic_id=19944

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сегодня:

затрак: макароны с пармиджано, хлебец с маслом

обед - греческий салат

ужин (был поздно и перерыв между приемами пищи большой, поэтому так много и нехорошо) сыр (20 Г), суп овощной на бульоне, 2 (!!) булочки как на гамбургер, но цельнозерновые, сметана (ну много) и около 100 г самодельного имбирного печенья. 

Сострадание-это желание разделить боль, а не хрен собачий.

Если долго вглядываешься в пропасть, пропасть начинает вглядываться в тебя.

/community/post.php?topic_id=19944

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

попытка стотыщпятьсот миллионов!

завтрак: каша с ягодами, 20 г сыра +

обед: суп, хлебец, 20 г сыра +

ужин: 3 печенья юбилейное, 20 г сыра, активиа

пост-ужин: огурец, помидор, 70 г творога

 

 

ниче, вроде, Маш)

Сострадание-это желание разделить боль, а не хрен собачий.

Если долго вглядываешься в пропасть, пропасть начинает вглядываться в тебя.

/community/post.php?topic_id=19944

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю :)  как у тебя дела помимо похудения?

Жизнь как качели, то вверх то вниз
Добро пожаловать
/community/post.php?topic_id=13113

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

о, я теперь могу нормально питаться, не нажираясь, как урод. нужно еще привыкнуть вечером контролировать себя, тогда все пучком будет

6.00: шарлотка (моя)

11.00: омлет с сыром и помидорами, какао сладкое

18.00: твикс и марс (серьезно, больше просто нечего было поесть, а я думала, что это мой последний прием пищи)

21.00-21.30: бульон (чашка), кусок отварного мяса 60-80 г примерно, шарлотка 80-100 г. все. в желудке небольшая тяжесть,но я смогла остановиться - это плюс. дальше буду нормализовывать питание

Сострадание-это желание разделить боль, а не хрен собачий.

Если долго вглядываешься в пропасть, пропасть начинает вглядываться в тебя.

/community/post.php?topic_id=19944

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

похоже, я чем-то отравилась, потому что желудок болит и подташнивает немного.

вчера я съела еще сухарей, т.к. хотела проверить желудок, но он мне потом ответил 1,5-часовым штормом, поэтому сегодня завтрак и обед - овсянка, ужин - около 60 г индейки и гречка, проверим снова.

Сострадание-это желание разделить боль, а не хрен собачий.

Если долго вглядываешься в пропасть, пропасть начинает вглядываться в тебя.

/community/post.php?topic_id=19944

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я буду этим же животным, если съем что-то тоже... )) Держисьsmile

Жизнь как качели, то вверх то вниз
Добро пожаловать
/community/post.php?topic_id=13113
  Всего Страниц (23):    23222120191817первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика