Афинка, красавица! Классная стрижка удачи тебе в похуделках, все у тебя получится!!! � с прошедшим праздником, любви, счастья, тепла и всего самого наилучшего)))

Спасибо!!� тебя тоже с праздником!!� всех-всех-всех!!!!

Света, с праздником тебя! Это тебе!

:)))и между прочим,удержание веса тоже очень важно!!главное-не набрать!!!

Дорогие девочки!!

От всей души поздравляю вас с 8 марта!!!!!

В этот день, весной согретый
Все цветы, улыбки Вам!
Чтоб печали Вы не знали,
Даже легкой грусти тень,
Чтоб всегда глаза сияли,
� не только в этот день!

вау,супер!

а я остановилась))попробую пожить на удержание веса

Я худышка???Ну-ну....Я правда весьма..эээ....крупновата,на мой собственный взгляд...Худеть мне еще и худеть!!!

у нас с тобой параметры похожи,я 168см-73 кг.Но ты такой худышкой по сравнению со мной смотришся!

Пасииба!!!

А лишнего веса целых 20 кг еще

Просто они все на бедрах сидят

красотка!!!!тебе очень идёт!

Не знаю как было раньше,но сейчас очень красиво.По фоте и не скажешь,чтоу тебя лишний вес есть.

Ну вот,и не заценил никто.....

Ну и вот обещанная фотка

Тут правда укладка уже прилично упала,но по утрам выгляжу точь-в-точь как на картинках

Жду рецензий

Все,поэкспериментировала,сделала столь желаемую короткую стрижку,покрасилась в брюнетку-и успокоилась. Все таки укладывать ежедневно такую стрижку уй как сложно...Теперь отращиваю волосы,и к лету верну свой светлый цвет Внешность поменяла,а ценности то остались прежними

приветик! ты молодец, что идешь дальше... и я с тобой))))

Всем приветик,отчет за сегодня:

Сладкое ела,белого хлеба нет,то есть 50/50.Водичку налила в бутылку,в течение вечера обязательно выпью!Спорт намечен на 7 вечера,сегодня у меня велотренажер.Так что день в принципе прошел неплохо.

В юбке ходить,оказывается,не так уж и сложно!!А главное,смотрится красиво!!

молодец,а ругать,так это я могу,могу пендусином,могу по попе лапой)))

�нночка,спасибо!!Мы сможем это

�так,миниотчет:

денек так себе-пары скучные,ела неполезную пищу,хотя в коридор по ходу уложилась.

Воду не выпила,потому что уехала из дома полседьмого утра,приехала в девятом часу вечера А воду я могу пить только дома...

Спортом не занималась,но! Сегодня играли в боулинг,поэтому физнагрузка была.Но и тут не все здорово-я сегодня была явно не в форме...позорных 62 очка.....Ниже даже в первый раз не былоНу,по крайней мере,было весело!!(и один красивейший страйк я все таки выбила!!случайно,зато как эффектно!!жаль,на счет это мало повлияло..)

В общем,денек средненький...Завтра впервые за 8 лет пойду в юбке!!(а то платье носила,а юбки у меня и не было никогда,во как)Ух,страшновато,но хочется!!

Афиночка, привет, я буду с тобой!Я с тобой БУДУ!
тоже второй этап - с 77 до 70, (я уже 74 сделала, так что по-тихонечку).

а третий этап, я вбила себе в голову, что хочу 67, хотя, может, это не конечный результат!

Да,я здесь уже почти 1,5 года.Похудела только со второго прихода на дион

Знаю,как.Знаю,зачем.Сделаю?ДА!!!!

Это временная слабость...представляю насколько тяжело постоянно себя контролировать (насколько я поняла ты здесь не новичок), и то,что ты расслабилась нормальное явление...не ставь себе слишком жесткие рамки...

Доброй ночи:)

Поругать, говоришь? что тут можно сказать? Я оч хорошо тебя понимаю. все мы хотим нравиться себе самим, и вообще-то всегда смотрим на себя такими добрыми глазами:)) у меня в точности такая же проблема. первый результат - и кажется, что такая прям молодец, сил нет

НАДО идти дальше. Афина, давай, продолжай))) зачем плестись в середнячках, если можно стать самой-самой? � твоя обольстительная фигура будет не просто халявным даром природы) а твоим собственным произведением искусства. Кто знает тебя лучше, чем ты? найди в себе новый стимул. он обязательно где-то есть)))) УДАЧ�!!! у тебя получится. ведь ты знаешь, как это сделать. и знаешь, зачем:)))

Спасибо.Большое человеческое спасибо!!

Чего-то я совсем распустилась...Беру себя в руки!20 кг-очень длительная и тяжелая цель.Но пробираясь по кусочкам(2,3,5,7 кг...),можно достигнуть и ее!

Конечно ты сможешь!

Если ты уже похудела с 84 до 72, то похудеть до 65 ты без сомнения сможешь! Вснго и сразу не получиться,но по-тихонечку можно достигнуть всего чего угодно...не останавливайся и не забрасывай того,что ты начала (я имею ввиду ЗОЖ).К тому же я смотрю что ты составила план для себя- придерживайся его...не надо сильно себя ограничивать...все должно быть в меру!

Ты такая молоденькая и уже такая умничка!

Ну все.Пора сказать все как есть.� исправить все так,как есть по-честному.Тяжело мне это далось.

Я поправилась

Какая страшная фраза.Во мне сейчас 72(!!!!!) кг.Если совсем строго,то я поправилась на 5 кг.За 2 месяца.

Почему?А причина проста и страшна одновременно.Я стала себе нравиться.Я постриглась так,как давно мечтала-коротко(раньше щеки не позволяли так делать),мне делают комплименты,сегодня я купила себе юбку не 52-54,а 48 размера,причем в нормальном обычном магазине,а не "лавочке для крупных".Выгляжу я в ней конечно охрененно,но почему то задумалась-а неужели 72 кг-это то,к чему я стремилась?Да нет,конечно,впереди еще 20 кг.Да,я похорошела,поверила в себя..� решила,что все,добилась того,чего хотела.

Нет уж.Я же такая сильная,с такой силой воли,а тут..Я хочу носить вещи 42,а не 48 размера!Я хочу бегать,прыгать и скакать не просто легко,а чтобы ничего не болталось,не тряслось и не висело.Я хочу КУБ�К� НА ПРЕССЕ!!!!!!!!!!!!!!Вот хочу!А для того,"чтобы иметь то,чего не имел,придется делать то,чего никогда не делал".

Ладно.Сделаем так.Начинаю ВТОРОЙ ЭТАП.Первый был 84-72.12 кг позади(а ведь было 17,черт подери).Мне необходима была передышка(в чем?в здоровом образе жизни?смешно)

Как бы то ни было,начинается Этап №2.Поставим его 72-65.7 кг-это довольно много.Сроков ставить не буду,ну их нафиг,они уже не действуют,только нервничать заставляют.

Буду питаться спокойно и умеренно,единственное что перестану лопать по вечерам.Кружки горячего чая на ночь будет достаточно.Возобновляю воду.Совсем про нее забыла.Полуторалитровую бутыль в день в обязаловке.Ну и занятия спортом ежедневно кроме выходных.Сладкое можно,утром и понемножку.В один из выходных можно съесть бутерброд,а то сорваться можно.А так вроде все разрешено.

Чего прошу от вас,девочки.Расскажите мне кто-нибудь,что я ДОЛЖНА достигнуть своей цели,и что я СМОГУ это сделать.У вас это хорошо получалось,а мне сейчас очень нужна поддержка...

З.Ы.Сфотаюсь на неделе,а то времени нет,ладно?

Ну вот вроде и все.Нуждаюсь в поддержке.Очень.

приветики,Афиночка!!Я все еще продолжаю ровняться на тебя!=)

давай выкладывай, уж так хочется посмотреть на тебя на красавицу

Нету еще пока.А вот на выходных скорее всего выложу

Athena, ты фотки новой стрижки выложишь? так интересненько посмотреть

Ну тупой интернет,зачем было сразу 3 одинаковых сообщения то отправлять??Это я сейчас место тут занимаю,чтоб не одно и то же написано было:)А в следующее сообщение картинку вставлю:_)

Всем привет!!Поздравьте меня-я копия Элис Каллен,правда только в прическе,до ее фигуры мне еще далеко (Мастер-парикмахер просто волшебница!)Вроде не являюсь фанатом Сумерек,а как хочется быть похожей на эту героиню!! Надо индивидуальность ценить,а я в копию превращаюсь...Ну ладно,оно,может,для начала и неплохо.А индивидуальность придет,со временем

selenulka,да я с детишками то посидела б,да кто ж меня возьмет то?Молодая слишком,ни опыта,ни медобразования....Еще варианты есть?

а попробуй с детишками сидеть, очень как хороая работа, родителям надо куда-нить сходить, а ты тут как тут=)

Паасибаа

А у меня сегодня стрижка!!!!Ух,переживаю!!!Ну да ладно,будь что будет!

Девочки,помогите советом!

Какую работу можно подыскать,так,чтобы быть занятой с 20.00,только по будням,и при этом,есессно,ничего связанного с интимом?Я в затруднении.....

Ого!да ты герой!!!!!!столько раз.........

Всем привет!!

А и нету никого

Я вчера пресс ух до чего накачала!!300 раз удались с успехом!!+300 раз упры на бока,50 на косые,и 250 прокачала руки с утяжелителями.Я крута!!

Понравилась мне картинка:

� стишок:

Я люблю свое тело, мордашку и очи.
Я люблю, когда все у меня как по маслу.
Я люблю себя, если ленюсь я ужасно.
 
� когда по утрам не хочу подниматься,
Ни за что не забуду собой восхищаться.
Я бываю капризной, бываю вреднющей,
Но при этом полна я любви всемогущей.
 
При любых обстоятельствах, каждом раскладе
Я люблю себя, но не чего-нибудь ради,
Не в надежде когда-нибудь что-то исправить,
Не с мечтами себя измениться заставить.
 
Я меняюсь, конечно, - расту прямо к небу,
� еще не одну одержу я победу.
Я иду к своей цели и лишь на мгновенье
Задержалась у зеркала... Ах, загляденье!

Ух ты кто пришел в мое снежное царство!!!Привет!!

Ну допустим фото может быть обманчиво,мне худеть и худеть еще...� спасибо за мотивки

Я сейчас очень волнуюсь...В субботу стрижка....Сможет ли мастер сделать именно ТО,что мне нужно??Эх,надеюсьНу я еще и покраситься решила,давненько этого не практиковала.Уж шокировать,так всех

А,вот еще у меня новость есть!!Решила на время Великого Поста(ух,и зачем решила??!) отказаться полностью от самой главной своей страсти- шоколада и печенек!!Начала 15 февраля,держусь уже 3 дня,а впереди еще целых 45 днейСмогу?Ну,по крайней мере,постараюсь!

Только вот странность-вроде от сладкого отказалась,а почему то не худею...Планировщик что ли несколько дней повести-может я вместо шоколада себе коридор чем-то другим превышаю?

Да,и можете меня поздравить:я натренировала пресс до того,что уже 100 раз за подход сделала!!!Для меня это большое достижение!Сегодня попробую сделать 3 подхода по 100 раз!Думаю,получится.А не получится сегодня,так получится завтра Кубики,рельефчик..Уже не мечта!Уже ЦЕЛЬ!!!

Привет моё Солнышко!!!!!!!!!!

Зашла на минутку и к тебе сразу же....., ищу себя, поэтому меня здесь не нарисовать..., но я держусь..., оч по тебе скучаю, просто график не позволяет мне посиделки в нете....

Молодец, успехи твои очень радуют..., видела фото, так ты ваще красатуличка!!!!! так держать!!!!!  РіРѕСЂРґРѕСЃС‚СЊ наша!!!!

Мотивка....

спасибо, что повторила для меня!

А почему молодец?Я назад откатилась,стыд мне и позор...

Уууу,я еще не всем тут,оказывается,надоела со стрижкой?�так,в двухсотдесятый раз,специально для Юли:

Я правда очень боюсь,сумеет ли мастер повторить эту стрижку в точности...Но мне порекомендовали прямо волшебницу,которая из трех волосинок голливуд делает.Так что через недельку буду либо беситься от счастья,либо плакаться вам в жилетку,одно из двух

Афина, ты молодец!

привет...а как ты хочешь подстричься?