Я вернулась из Турции!!! Наелась, напилась, накупалась, назагоралась.....и не поправилась!!!

Привет, дорогушка :) РЅСѓ РІРѕС‚, всем само Рё нормализовалось РѕС‡РµРЅСЊ Р·Р° тебя рада!

питание Сѓ тебя хорошее, РІРѕС‚ СЃ РєРѕРіРѕ надо пример брать!  (как СЃСѓРї РёР· брокколи делаешь?)

Привет,Анют!Рада за тебя!Значит,лечение идет на пользу?� отдыхать скоро поедете,здорово!А ты умница и красавица и все у вас получится обязательно!Сейчас лучше просто правильно питаться и делать упражнения,а когда родится ребеночек-тогда и приведешь себя к совершенству!

Всем привет!!!

Эту неделю постараюсь питаться правильно!!! Ну и следующие конечно тоже постараюсь, но это будет в Турции!!!

Сегодня:

Завтрак: Кукурузные хлопья с молоком и медом, чашка кофе.

Ланч: чашка кофе с конфеткой

Обед: Салат вкусняшка (язык, соленый огурец, картофель, сыр, майонез), суп-пюре из брокколи, фруктовый чай.

Ужин: Дыня, малина, небольшой кусочек мяска говядина (остатки дачного шашлыка). Чай с молоком.

Аничка! Куда пропала? Как твои дела????

djannka очень милая девушка,мне нравится!!!! Ну немного ножкам похудеть а так здорово!!!

Привет хозяйке дневника!!!

выкини айфон ;) он всегда искажает фото если не при дневном ярком свете щелкать =))

Сегодня мы танцевали диско 25мин и качали попу 35мин

ZOCH, спасибо , но для меня это много, хочу хотя бы 55кг

djannka, не толстая, очень красивая фигура! Для такого роста что надо!

Спасиб, Кать! Волосы не черные, не знаю как этот цвет называется, ну в общем с коричневым оттенком..

Надеюсь, что справлюсь со своими кгшками, т.к. не буду больше пить таблетки-гормоны, может и вес без них быстрее вниз пойдет...

Р’СЃРµ равно красивая! Цвет волос тебе идет. Черный?? Рђ если Рё поправилась, то совсем чуть-чуть. Тебя это нисколько РЅРµ портит! Рђ чисто для себя ты СЃ лишними РєРі справишься РІ легкую, уверена РЅР° 100% 

Марина .... Я луплю!!! А еще бутер с колбасой!!! Сейчас на треньку пойду, отрабатывать....

А я с вчера проснулась и решила, что сделаю разгруз, специально засела дома на весь день и попивала чаек с водичкой... Мне легче делать разгруз дома никуда не выходя...

Настроение отличное, почти через 2 недельки уже в Турцию!!!!

Кать, мне в воскресение самое лучшее делать разгруз после зажорных выходных очень легко переносится, хотя живот не давал уснуть, урчал зараза.... а так нормалек... через выходные еще сделаю...

Приветик. Рђ Сѓ меня наоборот последнее время РІ воскресенье вообще ничего РЅРµ хочется. РњС‹ РІ этот день еще РІ баню С…РѕРґРёРј, РІ такую жару 7 потов СЃ С…РѕРґРёС‚, только РІРѕРґС‹ хочется. Надо будет разгруз начать делать РІ этот день. 

эй, редиска :) ну кто после разгруза шоколадки лупит? ;))

а вообще, умничка :) ты просто герой! я никогда не делаю разгрузы в выходные, т.к. все чего-то точат и куда-то приглашают :)))

как настроение? закончились упаднические позывы?

Я наелась молочного шоколада с кофе.... ну очень захотелось....

Марина!!! Привет!!!!

Я это сделала!!! ЯЯЯхххоооуууу!!!

Сегодня я 57,7кг, отвес 800гр

эй, дружок! ну-ка терпеть!!! никакого обжорства! ты ж герой!!! половину воскресного дня уже продержалась! чуть-чуть осталось перебиться!!! сходи лучше погуляй и кушать перехочется ;))

Что ж так день то долго тянееется....... Сейчас как пойду и нажрусь на ночь!!!!!!!!!!!!!!

Жень, желтое тело и не должно лопатьсяся... просто иногда оно перерастает и если больше 30мм, то врачи называют это кистой... но это ничего страшного, обычно она вместе с месячными уходит... Да дюфастон хороший препарат, его я тоже пила раньше во второй фазе, но у норколут немного отличается...

пасибо большое!!! Будем стараться

Приветик! Мне врач сказал что норколутом была вызвана, не знаю даже почему, видимо не подошел, я как бы им фазу 2 продлила и вот желтое тело не лопнуло а раздулось( Кстати от норколута и вес увеличивается там даже в инструкции написано, водичка видимо задерживается, мне дюфастон нравится он более новый припарат и без побочек), ну врачам видимо виднее...

Удачи тебе, скорей бы убрали все эти кисты, и можно будет беременнить)))

Я сегодня на молокочае!!!

Кушать хотца, пипец! Но уже пол дня прошло, обидно будет срываться, так что я терплю!!!!

Привет, Жень! А почему ты думаешь, что киста на фоне норколута? Этот препарат же вроде наоборот кисты убирает... Я всего второй цикл его принимаю, так что это точно не от него, тк кисты еще до него обнаружили... Противозачаточные мне не помогут, эти кисты только оперативным путем убераются... Врач хорошая, я ей полностью доверяю... это лучший центр планирования у нас в городе...

Спасибо

Ань привет! У меня сейчас киста желтого тела на фоне норколута(((, теперь пью ОК Джес что ее убрать, тебе наверно тоже надо противозачаточные попить, после них говоярт хорошо беременнют после отдыха яичники лучше начинают работать)

Давай не расскисай, все будет хорошо, быстрей их удалишь быстрей все нормализуется, может тебе врача сменить? или ты этой доверяешь?

Вес 57,9... хотя вчера у меня был только обед и сумашедшая тренировка, а отвес всего 100гр.... обидно....

Ань приветик), а что врачи то говорят об этих кистах? удалять надо?, у меня тоже кисты на яичниках, только они маленькие, типо поликистоза только по проще) А какие ты гормоны сейчас пьешь? Может это из-за них сбой произошел!

Марина, приветик!!! Спасибо!!! Очень понравилась твоя мотивашка, думаю так и буду пока делать.... но вес все-таки надо чуть-чуть скинуть, хотя бы до 55.... А пропала, потому что депресняк небольшой напал после узи, нашли там эндометриодные кисты на яичнике, вообщем не знаю, что будет дальше, так устала от этого планирования, сил нет.... Ладно, у нас тут не форум про планирование, а про правильное питание...

Я вроде и ем то не много, в прошлый раз, когда худела, ела мне кажется больше и отлично вес сбрасывался, а сейчас, наоборот растет.... Надо наверное разгрузочные дни делать, может они вес вниз отправят...

Катя, спасибо Да Байкал это чуда и природа там необыкновенная!!!! Через неделю опять поедем!!!

Настен, спасибки! Я тоже пока не буду к 52 стремиться, хочу пока 55, а после родов может и до 52 скину... С КД вообще никогда проблем не было, слава Богу.... я раньше даже 50кг была... эхххх

Анюткин! Ты где?! надеюсь, не лопаешь бяки

Аня,ну красота невозможная у вас!Аватарка очень красивая!� стройненькая,дело выглядит подтянутым!Может,не нужно тебе 52?С КД не было проблем при таком весе?

РђРЅСЊ, слушай, может забить тебе РЅР° похудалки РїРѕРєР°? просто РЅРµ взвешивайся. РҐРѕРґРё РЅР° СЃРїРѕСЂС‚ (РїСЂРё чем РІ центре планирования семьи разрабатывают спец программы для тех, кто хочет стать родителями, тело подготовишь Рё душу), пользы РІСЃСЏРєРѕ больше, чем каждый раз себя обзывать после выходных! Если есть возможность, РїРѕС…РѕРґРё РЅР° аппаратную косметологию. Р� тупо правильно питайся. Кидаю тебе логическую мотивацию: ты очень хочешь ребенка -> значит, нужно кушать Р·РґРѕСЂРѕРІСѓСЋ пищу, чтоб Сѓ малыша потом проблем РЅРµ было - > алкоголь можно, РЅРѕ только РІРёРЅРѕ (Рё мужу расскажаи, что ему тож нельзя, кстати.. РІРѕРґРєР° полгода РёР· организма выводится, межну прочим)  Рё то немного (РІРѕС‚ Рё РІРѕРґР° РЅРµ будет задерживаться) ->  чтоб было легче рожать, нужно укреплять мышцы пресса, таза Рё тд - РґРѕР±СЂРѕ пожаловать РЅР° СЃРїРѕСЂС‚ - > аха.. РІ процессе беременности Рё СЂРѕРґРѕРІ РјРѕРіСѓС‚ появится растяжки.. значит, нужно питать для профилактики кожу (мажемся РІСЃСЏРєРёРјРё антито-антисе кремами). Р’РѕС‚ Рё РІСЃРµ! ты РІСЂРѕРґРµ как зацикливаешься РЅР° РѕРґРЅРѕР№ цели, Р° РїРѕ С…РѕРґСѓ еще СЂСЏРґ проблем решается

Прикольный штишок по нашей теме:

Меня призывно борщ зовет,
Подмигивая ложкою,
Цыпленок гриль ко мне идет,
Хрустя румяной ножкою,
Взывают сырники ко мне,
Плеща сметаной бешено,
А бледность сыра, как во сне,
Кинзою занавешена.
� оливье, такой шельмец,
Косит в меня горошиной,
А крепкий, с хрустом, огурец,
Взял и прильнул к картошине.
Она же, розовый бочок,
�стаивает маслом,
� дерзко пахнет чесночок,
� баклажан в лампасах
Моркови, перца и приправ
Лег жадно на котлету.
Вы как хотите, но НЕ ПРАВ
Придумавший диету 

А вот и я!!! Вес растет, что не удивительно... сегодня 58,2кг.... Обжора я конкретная....

А вот фотки с отдыха:

хорошо тебе отдохнуть, подружка :)  там такая красотища Сѓ вас!!!

Настен, спасибо.... Я знаю, что получиться, вопрос времени... Но ждать это так трудно...

Я про фото ,где вы с мужем,там точно ты.А таблетки нельзя бростать,конечно,все получится!

Марин, 23 это по-моему самое оно бэбика делать... Мы начали планировать, когда мне 23 было... до сих пор не получается...вроде здоровы, а ничего не получается.... так что не затягивай с этим делом...

Я не буду конечно бросать свои таблы, как врач скажет, так и буду делать, через столько уже прошли, буду идти до победного конца!

Насть, ты про какое фото? Если про то, где я про Турцию писала, то на нем не я...

А мы завтра на Байкал уезжаем до понедельника!!!! Так что не теряйте, мои дорогульки!

Анюта!Какая же ты красавица,загляденье просто.А на фото ты сколько весишь?Просто мне это фото понравились больше,чем из модельного прошлого.

мне 23... поэтому не тороплюсь пока с бебиками, себя нужно сначала еще шоколаднее устроить, а уже потом плодиться и размножаться...

Вот в Бенидорме тем и классно, что и пляжи обалденные! В общем, все 33 удовольствия. Мне там больше всего понравилось :)

Странно, что в Дубай через Москву летали.. я ж тоже в Сибири родилась.. Так мы из Новосибирска прямым добирались...

Сѓ меня, кстати, тоже отеки были. пила 2 РґРЅСЏ какие-то мочегонные СЃ калием - Рё РІСЃРµ прошло, сейчас более менее. РќРѕ тебе, наверное, нельзя злоупотреблять сейчас РІСЃСЏРєРѕР№ химией... РїРѕРїСЂРѕР±СѓР№ какие-РЅРёР±СѓРґСЊ чаи мочегонные попить. если отечность, то спадет, Р° нет, так почки почистишь ;)  РЅСѓ или хоть арбуз покушай. Только РЅРµ бросай лечение! Рђ то потом заново придется начинать! Рё еще больше оргнаизму "гранат" накидаешь! Сѓ меня РґСЂСѓР·СЊСЏ так, блин, 10 лет мучаются, РЅРѕ РЅРё РѕРґРЅРѕРіРѕ РєСѓСЂСЃР° еще РЅРµ завершили! РЅРµ бросай только, РђРЅСЊ! Фигуру вернуть можно, Р° РІРѕС‚ потраченное время - нет!

Я отекаю или от таблеток меня прет??? Сегодня вес 57,8.................... страшно......................... надоело................................в следующем месяце бросаю все таблетки..........будь что будет........................устала...........