Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Для себя любимой и вопреки всему! Перезагрузка!

 
    
 
  Всего Страниц (100):    100999897969594первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

40 лет ,рост 166.Начала с 90 кг. 2011 г август.Вижу 73 кг 2013 г.Не удержала и к 16 году привет 90 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! А я тебя так и не дождалась. smilesmile  Жду сегодня. smile smile

Катерина,35 лет.рост - 162
дочь 15 лет,сын 13 лет,сынулька Илюшка 1 год Я буду 70 кг, я буду, я буду!!!
31.12.15 - 80,0
8.02.16 - 83,5
8.03.16 - 80,2
8.04.16
я тут id=48731

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго утра!

Организма твой тебя прям радует, молодец!!! Хороший отвесик, нет, отвесище!!!

Прививка это хорошо, мы вот не знаю когда получим.  smile сказали позвонят. Интересно, как они меряют?!!

Какие-то у них сантиметры маломерки smile , ну или наши мальчишки резко увеличиваются в домашних условиях. smile

Что тебе весы сегодня показали?

Катерина,35 лет.рост - 162
дочь 15 лет,сын 13 лет,сынулька Илюшка 1 год Я буду 70 кг, я буду, я буду!!!
31.12.15 - 80,0
8.02.16 - 83,5
8.03.16 - 80,2
8.04.16
я тут id=48731

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки!

Сегодня на весах увидела опять 110,60кг. Так что отвес за вчера 1,15 кг. что то же очень не плохо. сегодня не стала рагружаться. Хватит издевательств на органитзьмой! 

Сегодня я не пошла ни куда, по делам (хотя и надо), может еще сорвусь, но пока не хочу! СЕгодняшнюю ночь я не спаа практически, все ереживания не давали. Сынуся на редкость спал до 4-30 спи не хочу. Да и после подъема еще до 8-00 поспали. А я... с 6-00 на ногах. 

Катюш, про сисю расскажу как будет уже позади.. а то боюсь сглазить... 

Сегодня мы сходили на завес и прививку! Поставили нам третью АКДС+капельки от Полеомилита. Сынуся в больнице наплакался до истерики и икотыsmile, мне его так жалко было, но успокоиться он не хотел. А плакал-то не столько из за укола, сколько люди чужие.

Ну что нас Катюшка, то же сегодня измерили (и о чудо!!!) нам намерили 83 см ростаsmile, он у нас дома у косяка замер 88 см. все вещи на 86 рост малы, а мы 83 смsmile ну и все нам 12500 написали, сказали пухляшиsmile Вот такие чудеса))))

Ладно хорошего всем денечка и отвесов!

Света, 34г.-169см-113,7кг (08.02.16г.)
Говорю мужу:Плати мне за каждый сброшенный килограмм 1000 рублей. Я тогда быстро похудею.
А он:Дорогая, побойся Бога, таких цен на сало ни в одной стране нет!!!
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доконца80, Маш, ну съели что ни будь вредненькое.... это если разово и даже не ругали бы себя. А тут же ж заедалово какое-то. smile Но Светик молодец, в руки себя взяла, так держать Светик!!!! smile

Надеюсь отсутствие воды не сильно на весах отразится и всё будет ОК. smile Про завязывание с сисей, рассказывай, мы тут неожиданно то же как-то с ней завязывать начали. smile 

Сегодня опять по работе бегать будешь? Мишаня с бабулей с дедом?

Катерина,35 лет.рост - 162
дочь 15 лет,сын 13 лет,сынулька Илюшка 1 год Я буду 70 кг, я буду, я буду!!!
31.12.15 - 80,0
8.02.16 - 83,5
8.03.16 - 80,2
8.04.16
я тут id=48731

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочк, приветик! Мои хорошие!

Ну что вчерашний разумный день принес результаты! На весах 111,75кг!

Сегодня как-то случайно вышел разгруз! Измоталась вся... Ох уж эта работа... так и не устроили меня еще!!! Дома сегодня как ушла к 9-00 так и  пришла к 19-00, в кафе была чашка латте, а на ужин баночка чернослива (пюре) с творогом. Однако день прошел без воды, что завтра на весах увижу ... незнаюsmile

Процесс по "завязыванию с сисей" идет... позже поделюсь впечатлением. Есть надежда, что смогу начать пить препараты, которые мне помогут!

светлана24,  Все получиться у нас, Светик! Главное выбрать ту систему питания, которая работает именно для тебя! Масло сливочное (что бы не говорил тренер женщинам нужно употреблять (не соглашусь с тем количеством, кт рекомендуют диетологи, правда не все, но некоторые до 20 гр. в день), так что вот так!

Ну а высказала - крик души и будет! У вас то вес еще е большой по сравнению со мной! Вот мне за себя реально стыдно!

Доконца80, Точно, машуль - это хуже всего. Когда коришь себя и еще больше в рот пихаешь!

ЕкатеринаI пишет 28.03.2016 в 11:51 (ссылка):

Но всё равно, всем авитаминозам и плохому настроению на зло, ХОРОШЕГО И ПРОДУКТИВНОГО ДНЯ ТЕБЕ!!!! Покажем язык и пойдем дальше!!! smilesmilesmilesmile

Одозначно! Мы сильные мы все сможем!smile

Света, 34г.-169см-113,7кг (08.02.16г.)
Говорю мужу:Плати мне за каждый сброшенный килограмм 1000 рублей. Я тогда быстро похудею.
А он:Дорогая, побойся Бога, таких цен на сало ни в одной стране нет!!!
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветдевочки!

Главное не заниматься самобичеванием. Ну сьели что-нибудь вредненького, ну и что...налаживаем снова питание и продолжаем дальше худеть

Всем удачи и хорошего настроения!

id=48387
Я-Мария,32года,169см,на ГВ.
Любовь-самый сильный мотиватор
Было-108кг.
Сейчас-91кг.
Ближайшая цель-89кг.
13 мая-80кг. Расшибусь,но сделаю!!!
Будет-70кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Но всё равно, всем авитаминозам и плохому настроению на зло, ХОРОШЕГО И ПРОДУКТИВНОГО ДНЯ ТЕБЕ!!!! Покажем язык и пойдем дальше!!! smilesmilesmilesmile

Катерина,35 лет.рост - 162
дочь 15 лет,сын 13 лет,сынулька Илюшка 1 год Я буду 70 кг, я буду, я буду!!!
31.12.15 - 80,0
8.02.16 - 83,5
8.03.16 - 80,2
8.04.16
я тут id=48731

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SwetLano4ka пишет 27.03.2016 в 11:25 (ссылка):

 В целом, как-то мне ненравиться мой настрой и я сама.

Но все же если покопаться в себе, мне кажется я просто разочаровалась в себе, когда после разгруза поперли плюсы! 

 Эххх, Светик.... я как всегда с тобой, плечом к плечу. smile Я такая же и всё у меня так же.... А может это просто весенний авитаминоз, как пишет светлана24 smile  smile

У тебя хоть минус 100 граммулек за неделю, а я в ++++

Катерина,35 лет.рост - 162
дочь 15 лет,сын 13 лет,сынулька Илюшка 1 год Я буду 70 кг, я буду, я буду!!!
31.12.15 - 80,0
8.02.16 - 83,5
8.03.16 - 80,2
8.04.16
я тут id=48731

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SwetLano4ka, Я вот от чего хочешь могу отказаться от рыбы мяса от конфет ,но не от мучного.Это выше меня и все.Ну дай кусок хлеба и все хоть зернового хоть ржаного.Любимый бутер кусок ржаного хлеба масло слив и сыр твердый сортов.с кофе.Слава Богу не люблю фаст фуд сметаны сгушенки взбитые сливки.творог,фрукты сладкие,но слив масло на кусок хлеба намазываю.Стараюсь конечно тонким слоем растаяное.даж пироженое люблю с маслом а не взбитые сливки.Но опять,,,,, все можно в небольшом количестве.Но на время худения обо всем просто забыть как о яде.А силы воли нет.начинаем себя жалеть,настроение падает.Ведь все понимаю,сбросить то надо всего лишь 10 кг.Стыдно за себя.Посмотришь люди на 50-100 кг худеют.ухх поэму написала .крик души.smile

40 лет ,рост 166.Начала с 90 кг. 2011 г август.Вижу 73 кг 2013 г.Не удержала и к 16 году привет 90 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SwetLano4ka, Светлана привет!!!!Весна ,вот и тянет кого на сладкое .кого на соленое.За зиму организм истощен.витаминов не хватает.В продуктах их НЕТ.Тянет на шоколад,ешь ,но не плитками.А каж день по три дольки темного и потом наешься и надоест.попробуй так неделю.Проверено.Меня тянет на бисквит с маслом.Одно пироженко в неделю в выходной я себе позволяю или эклер.В пт был девичник,позволила себе тирамиссу.Главное побольше движений.хотя бы ходьбы.если нет возможности ходить в зал.smile

40 лет ,рост 166.Начала с 90 кг. 2011 г август.Вижу 73 кг 2013 г.Не удержала и к 16 году привет 90 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки доброго всем денечка!

Как-то уходящая неделя была совсем не правильной, какой-то зажористой и ленивой! Неделю не ходила на Йогу, точ-ила шоколад и вкусняхи и на ночь и с утра. В целом, как-то мне ненравиться мой настрой и я сама. Списываю конечно на то что мужа нет рядом (ну вот не расстаемся с ним практи, за всю совместную только на сохранении была и в роддом ну и день-два в году на рыбалку ездиет). Как-то все кинулись меня развлекать, что бы не скучала, своего времени и пространства не стало вообще. А мне не хватает покоя. Мама со мной тусит до самого сна, то ее лечу то уколы то просто поболтать. Днем побегайчики на счет работы. И вот в промежутках жру шоколад плиткамиsmile

Хотя вес на фоне этого 112,75кг. Если не изменяет память -100гр. за неделю)))

Но все же если покопаться в себе, мне кажется я просто разочаровалась в себе, когда после разгруза поперли плюсы! 

ЕкатеринаI, Катюш, да кошмар эти новые правила приема-увольнения... избегалась в хлам. Это не просто приехал в кадры.. это и обходные и инструктаж.smile А начальников поискать, я в день км по 20 наматывала по промдорогам! Ну вроде 31 выйду на инструктаж по техбезопасности, а там и на работу!

Кстати, с сегодняшнего дня решилась завязать с сисей. Выхожу на работу, надо быть так сказать автономной!

Позже расскжу что из моего "решилась" вышло! Но пока муж в больнице - надо действовать!

Вот такие у меня дела!

Про цветы девочки! Накупила семян, ни чего мудрого! Но впервые решилась на мальвы в доль забора! Что то в том году налюбоваться не могла у людей на дачах! Так же лилий 5 шт купила (много не стала, как-то раз у меня из 2-х десятков только 5 выжили) поэтому почуть-чуть каждый год решила!

Много астр набрала, красотищаа будет! Чумовые цинии то же посажу, анютины глазки то же посею. Теперь вопрос в их высадке (расположении) ка лучше посадить, в моем цветочном огороде), еще  Бархатцы и календула (для защиты посадок от вредителей) но всякие и махровые и классические! То же порадуют глаз! Вот такие у меня новости!

Еще ходила на шоппинг- ноничего не купила. Хорошей обуви (Да же за бешенные деньги) просто нет! Решила уже прикупить туфельки, хотя не присмотрела ни чего, а ботиночки уже до осени отложу! Присмотрела себе курточку кожанную, такая классная - но блин, у девочек в совместных закупках нашла такую же почти даром, теперь  и покупать не хочу! Лдано ждем яблочную. 

 

Света, 34г.-169см-113,7кг (08.02.16г.)
Говорю мужу:Плати мне за каждый сброшенный килограмм 1000 рублей. Я тогда быстро похудею.
А он:Дорогая, побойся Бога, таких цен на сало ни в одной стране нет!!!
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Светик! Ну как твоё обустройство на работу идет?

С отвесом поздравляю, классно! smileРезультат и без разгруза крутой!

Сегодня то взвесилась?...

 

Катерина,35 лет.рост - 162
дочь 15 лет,сын 13 лет,сынулька Илюшка 1 год Я буду 70 кг, я буду, я буду!!!
31.12.15 - 80,0
8.02.16 - 83,5
8.03.16 - 80,2
8.04.16
я тут id=48731

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доконца80, Машулька спасибо за цветы)))

Света, 34г.-169см-113,7кг (08.02.16г.)
Говорю мужу:Плати мне за каждый сброшенный килограмм 1000 рублей. Я тогда быстро похудею.
А он:Дорогая, побойся Бога, таких цен на сало ни в одной стране нет!!!
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки приветик! мои хорошие!

Как и ожидала - нет ноута нет у меня связи с внешним миром!smile

ДВа дня воевала с компом мужьиным! Не хотел меня впускать пока не поменяла пароль да и пароль сменить оказалось ой каким интеллектуальным деломsmilesmile то же по какойто причине сообщения от диона падать начали в спам!!! Блин...чуть догадалсь. И так я с вами)))) но не тут то было, мы с сынусей в добавок ко всему сломали папке нашему его мегамодную клавкуsmile вот как это называется? Сегодня купила сходила самую дешевую. Главное что бы печатала. А там сам пусть разбирается что и как!smile ВОт сижу и думаю ой как нам влетит!smile

Про вес1 вчера весы мне показали 111,75 (-1,1кг), а вот сегодня не взвешивалась. Убежала на работу устраиваться, все так и продолжается мое обустройство. А вот Вчера у меня приключилось углеводный зажор! Молола все что сладкое. И что такое со мной???

светлана24, Знаю что не правильно! Про дежду. НО если бы они мне были маленькие и я сейас натягиваю - то разговора не было бы. А так они чуть великоваты даи только! А меньшего размера мнее висят для стимула. Кстати я уже занялась решением этой проблемы. Закзала курточку и присматриваю ботиночки.smileДа и кофточки приглядела.

Светик, надеюсь у тебя все образуется, чтоо там незнаю, но пусть все будет хорошо!

ЕкатеринаI, Катюшка, я профукала разгруз. Забыла что вторник на календареsmile

Света, 34г.-169см-113,7кг (08.02.16г.)
Говорю мужу:Плати мне за каждый сброшенный килограмм 1000 рублей. Я тогда быстро похудею.
А он:Дорогая, побойся Бога, таких цен на сало ни в одной стране нет!!!
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

id=48387
Я-Мария,32года,169см,на ГВ.
Любовь-самый сильный мотиватор
Было-108кг.
Сейчас-91кг.
Ближайшая цель-89кг.
13 мая-80кг. Расшибусь,но сделаю!!!
Будет-70кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро! Светик, девочки!

Свет, давай рассказывай, каких семян накупили ещё?! Блин, то же смотаться поглазеть что ли, что у нас продают?! Может чего интересного найду.

Что сегодня с весом? Ты сегодня на разгруз идешь?

Легкого дня!

Катерина,35 лет.рост - 162
дочь 15 лет,сын 13 лет,сынулька Илюшка 1 год Я буду 70 кг, я буду, я буду!!!
31.12.15 - 80,0
8.02.16 - 83,5
8.03.16 - 80,2
8.04.16
я тут id=48731

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SwetLano4ka, Свет ,эт неправильно.ждать похудения. У меня тож вещи висят все мало 46-48 р.все ждала,что похудею. и то полнею.За год почти 15 кг.И недавно купила недорогие вещи 50-54 и блузку и халат и пальто.И чувствую себя комфортно и все новое свежее.,чем натягивать на себя 46-48.Так что правильно муж зовет в магазы.Купи вещи,но недорогие.потом раздашь,подаришь.Я вот собираюсь все сестре отвезти,если похудею,то куплю 46 и 48 и 50.smile

40 лет ,рост 166.Начала с 90 кг. 2011 г август.Вижу 73 кг 2013 г.Не удержала и к 16 году привет 90 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доконца80, Машенька, приветик! Твой дненичек на вечер оставила не отписалась, то же семенанакупила, позже думаю с чувстовм поделюсь, какие цветы садить буду))) А ты вот и ко мне заглянула)))Знаешь, я читала Что автор системы-60 не рекомендует, ия их не люблю, но сейчас наловчилась, систему не нарушаю, кормлю себя в системе прям))) Это в оснавном творожный день со фруктами и овощами))) Как-0то так)))

Света, 34г.-169см-113,7кг (08.02.16г.)
Говорю мужу:Плати мне за каждый сброшенный килограмм 1000 рублей. Я тогда быстро похудею.
А он:Дорогая, побойся Бога, таких цен на сало ни в одной стране нет!!!
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Светланочка и девочки! Отрываться, не думая о том что -сколько ешь иногда полезно. Зато очень активно провела время. Свет, а чего ты так разгрузы любишь? Мириманова их вообще не одобряет. Стоит ли себя мучить?

id=48387
Я-Мария,32года,169см,на ГВ.
Любовь-самый сильный мотиватор
Было-108кг.
Сейчас-91кг.
Ближайшая цель-89кг.
13 мая-80кг. Расшибусь,но сделаю!!!
Будет-70кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну что настроила своего любимого мальчика (ноут) для отдачи в мужьины руки на 2недели. Работает коннект беспроводной (от сотового оператора),  буду как то привыкать к старому доброму компу (конечно старый условно, прокачан он у него как надо), но отвыкла я восседать за столом и что-то с компом делать. МНе привычней в кроватке в обнимку с ноутом. Планшет не хочет мне впускать на диону, так что  надо пережить как то!

А направляет преславутый ревматолог, моего не наглядного на 2 недели на обследование, в областной госпиталь, чего уж там будет незнаю. Волнуюся... Тут ему у нас, ни кто не может поставить диагноз.Что-то ревматическое, а что??? все разводят руками. Три года на учете и 2 раза в год деспансеризация результатов не дала. Такие вот дела. Но верю что все будет хорошо!

Вес.. о мой весsmileопять плюсанула не хтло 112,85кг!smile, это как у Катюхи, заколдованная 80- ка так и у меня 112,85!

Вот прошло 17.03.16г. из соточки я так и не вышла, в пальто не вошла с сапогами, выгляжу.. ужас.. в старых вещах своих. Да же в зеркало смотреть не хочу! Муж тащит по магазинам, а меня.... жаба давит, ведь если я похудею - мне приддется все в шкаф повесить. Так зачем их брать сейчас... вот так и страдаю.

Больше незнаю что рассказать, дорогие мои. ПОйду наэлипс педали покручу, да и для начала замеры кину в гоночку!

Хорошего всем денечка и отличного настроения!

Света, 34г.-169см-113,7кг (08.02.16г.)
Говорю мужу:Плати мне за каждый сброшенный килограмм 1000 рублей. Я тогда быстро похудею.
А он:Дорогая, побойся Бога, таких цен на сало ни в одной стране нет!!!
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюш, обязательно буду продолжать участвовать! Все замеры кину Аделинке сегождня, да и по девничкам пробегусь. Сейчас ток настрою комп для любимого. На обследование поедет на 2 недели.

Света, 34г.-169см-113,7кг (08.02.16г.)
Говорю мужу:Плати мне за каждый сброшенный килограмм 1000 рублей. Я тогда быстро похудею.
А он:Дорогая, побойся Бога, таких цен на сало ни в одной стране нет!!!
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Светусик! smile

Свет, тебя читать начала и себя вижу....smile Может луна так действует, не знаю правда сейчас она какая растущая или убывающая. smile Ну и хорошо, что отдохнула, я лично, ЗА такие вот отгулы, главное чтобы они не затяжные были! smile Погуляля и буде!!! (к себе это то ж отношу!) А чего он у тебя в больничку собрался? надеюсь ничего серьезного?! Ты там смотри сама не заболей, по мокрухе шляндоться столько!!! Чайком горячим согревайся!!!smile

То, что измоталась - ХОРОШО!!! Может весы тебя сегодня радостно удивят, но я в таких случаях всё равно губы не раскатываю. smile

Свет, ты как на счет продолжения гоночки? Если будешь, то и я буду... Жду ответа...

Хорошего понедельника! 

Катерина,35 лет.рост - 162
дочь 15 лет,сын 13 лет,сынулька Илюшка 1 год Я буду 70 кг, я буду, я буду!!!
31.12.15 - 80,0
8.02.16 - 83,5
8.03.16 - 80,2
8.04.16
я тут id=48731

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет!

ЕкатеринаI, Да не Катюх,  не работаю еще! Ждемс!

Не было у меня возможности выйти в инет. Сейчас расскажу свои приключения!smile

Ну что честно сознаюсь что три дня питалась как обычно со всей семьей! Ни чего особенного, ни как раньше - ушла в зажор ни чего не вижу ни кого не слышу - сижу и жру!Нет!

Просто когда в пятницу утром весы мне показали очередной плюс, ну вот что то упало уменя в нутри! Такое чувство разочарования... вес вернулся с плюсом, от разгруза ни чего не осталось. Уборки и дела захлестнули меня, потом сбитый режим сына понес меня с ним на 2,5 часовую прогулку по чаче из воды, снега и грязи, а потом друзья позвали в гости - на дегустацию пива с домашней пивоварни! И мы приняли приглашение! Было суперски! Пиво вкусное настоящее, ну конечно, много не пила, но и вкусняшек немного покусала, повесилились понасмеялись в сласть, косметикой похвалилися (классную декоративную косметику, нашли где покупать профессиональную), купила у подруги АЦ комплекс, чего-то за приличные денежки. С завтра начну пробовать. За тем с мужем на романтику прибило, продружили smilesmilesmile до утраsmile, а там сын встал. Субботу думала не переживу, усну где то стояsmile! В сынусин  сон час уже не до компа было, так глаза слипалися, но не тут то было, мама меня подняла заставила съездить за семенами с ней в магаз, а потом садить и пикировать рассадуsmile, затем проснулся муж с сыном и мы устроили с мужем марш-бросок по магазинам - закупали ему в больницу необходимые вещи и принадлежности. Затем поперлись в гипермаркет за городом, домой пришли уже в десятом часу вечера, не помню как уснула с сыном. Однако и ночью мне не судьба было выспаться - сына с трех часов ерзал сучил ногами об решетку кроватки и болтал мама-папа папа-мама, и плакал в промежутке. Не могла понять, что это было и как ему помочь. Наверно зубы - потому что когда намазали - поспали пару часов. Правда сегодня утром, муж заботливо дал мне поспать до 11-00! И снова марш-бросок на дачу по мокрому снегу и водеsmile, затем приехали и с сыном на улицу на 2,5 часа, все по той же мокрой чаче, после завели сына и опять в магазиныsmile млииин... домой пришли в 20-30 без ног, вот сынусю уложили и я к вам! Незнаю что с весом, незнаю что завтра с этим весом будет. Но измоталась я за эти дни, как надо!

Ладно девочки - отчиталась и спать! Утро вечера муждренее!

Света, 34г.-169см-113,7кг (08.02.16г.)
Говорю мужу:Плати мне за каждый сброшенный килограмм 1000 рублей. Я тогда быстро похудею.
А он:Дорогая, побойся Бога, таких цен на сало ни в одной стране нет!!!
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светка, ты офигела???? Не вижу тебя??!!!! smilesmilesmile Иль работу работать начала?

Катерина,35 лет.рост - 162
дочь 15 лет,сын 13 лет,сынулька Илюшка 1 год Я буду 70 кг, я буду, я буду!!!
31.12.15 - 80,0
8.02.16 - 83,5
8.03.16 - 80,2
8.04.16
я тут id=48731

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светик, девочки, привет!

Светка, ты где? Как дела??

Катерина,35 лет.рост - 162
дочь 15 лет,сын 13 лет,сынулька Илюшка 1 год Я буду 70 кг, я буду, я буду!!!
31.12.15 - 80,0
8.02.16 - 83,5
8.03.16 - 80,2
8.04.16
я тут id=48731

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

светлана24 пишет 17.03.2016 в 17:50 (ссылка):

Доконца80, Я тож на ночь смотрю свад размер  с Анитой Цой оч мотивирует на трени.smile

правильно. каждый ищет способ как себя мотивировать на похудение

id=48387
Я-Мария,32года,169см,на ГВ.
Любовь-самый сильный мотиватор
Было-108кг.
Сейчас-91кг.
Ближайшая цель-89кг.
13 мая-80кг. Расшибусь,но сделаю!!!
Будет-70кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доконца80, Я тож на ночь смотрю свад размер  с Анитой Цой оч мотивирует на трени.smile

40 лет ,рост 166.Начала с 90 кг. 2011 г август.Вижу 73 кг 2013 г.Не удержала и к 16 году привет 90 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SwetLano4ka пишет 17.03.2016 в 10:45 (ссылка):

Девочки - приветик!

Ну что вчерашний день прошел не айс!

Сманили меня булки окоянныеsmile, в 21-00 сожрала еще одну с молоком. И ведь что подвигло  - элементарная жадностьsmile. оказывается я жадинаsmilesmile. Смотрю мужички доедают мои булочки  -нет бы мне радоваться что соблазн исчезает... так нет жеsmile

Хотя и без булки я чувствовала привесище будет. ВЫпила и воду по норме и чай зеленый и Йога была, а водичка не шла, ну вот мне и баабах привес в 1,2 кг. сегодня 109,85 кг.smileЛадно разгоним.

Пошла дела делать, сынуся уснул, надопо дневничкам пробежаться, да и  в гончку еще заглянуть, как там будем или нет продолжать.

Еще крекер домашним напечь решила (просят к чаю, а магазинное не хотят), но он соленый будет, такое я не люблю, так что не грозит мне соблазsmile

И так меню на сегодня:

Завтрак: Каша ячневая на молоке с сахаром+ булочка  с маслом +кофе с сахаром и молоком+10гр. шоколад 77,7% кокао

Обед:Тефтели в духовке+салат свекла с чесноком+чай зеленый

Ужин: Капуста тушеная с рисом (а-ля ленивые голубы без мяса)

 

Светланочка,надо было 2(а то и3 если душа требовала) булочки слопать за завтраком и все было бы отлично. Мы ведь знаем,главное  в обед и вечером чтоб все было строго.

id=48387
Я-Мария,32года,169см,на ГВ.
Любовь-самый сильный мотиватор
Было-108кг.
Сейчас-91кг.
Ближайшая цель-89кг.
13 мая-80кг. Расшибусь,но сделаю!!!
Будет-70кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светланочка,я в последние дни пред сном повадилась смотреть видео с Миримановой,то выпуски передач с ее участием, еще семинары очень нравятся и они отлично помогают правильно замотивироваться. Вообще, она умница и все наши проблемы с похудением четко по полочкам раскладывает.И главное,это помогает. Посмотри.Даже если уже смотрела ранне,все равно после нового просмотра мотивируешься придерживаться системы и не нарушать.

id=48387
Я-Мария,32года,169см,на ГВ.
Любовь-самый сильный мотиватор
Было-108кг.
Сейчас-91кг.
Ближайшая цель-89кг.
13 мая-80кг. Расшибусь,но сделаю!!!
Будет-70кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SwetLano4ka, Светка, ой насмешила... Я заааааадина.... smilesmile  Водичка пусть выходит, нечего ей сидеть!!!

Я кстати то ж хочу чего нить такое печенное, но конечно же с моим любимым творожным тестом. Но пока не берусь, но оооочень хочется...

Катерина,35 лет.рост - 162
дочь 15 лет,сын 13 лет,сынулька Илюшка 1 год Я буду 70 кг, я буду, я буду!!!
31.12.15 - 80,0
8.02.16 - 83,5
8.03.16 - 80,2
8.04.16
я тут id=48731

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SwetLano4ka, Мои тож едят и ватрушки и булки сладкие порой такая злая смотреть не могу.Мой смеется над мной.Говорит или бросай все похудение или ешьsmile

40 лет ,рост 166.Начала с 90 кг. 2011 г август.Вижу 73 кг 2013 г.Не удержала и к 16 году привет 90 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SwetLano4ka, Свет мы все любим мучное,мы выросли на булках блинах сырниках.Я не могу отказаться от бутеров никак.Но в данное время стараюсь покупать серый хлеб лаваш.зерновой,и в первой половине дня.

40 лет ,рост 166.Начала с 90 кг. 2011 г август.Вижу 73 кг 2013 г.Не удержала и к 16 году привет 90 кг.
  Всего Страниц (100):    100999897969594первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
творог с бананом
творог 9% 500 гр банан 2 шт молокоо 100 мл
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.