Оль, у моей бабушки была 4-я стадия рака груди, она прожила с этим диагнозом больше 15 лет и умерла этой весной, совсем от другого заболевания! Держись молодцом, чтобы твое волнение не передавалась ему, главное, чтобы у него руки не опускались! � все будет хорошо!

Оль, очень сочувствую! Главное, не падай духом! Возможно, все еще изменится, он человек не старый, поправится! У меня десятки знакомых, которые счастливо живут и после подобных диагнозов! Свое похудение не забрасывай, ты, конечно, не сможешь столько временя уделять себе как раншье, но есть правильную пищу тебе же никто не помешает, да и за месяц к примерному коридору, ты, наверняка, уже привыкла сама. Не налегай на вафли, и в том темпе, что тебя ожидает. все само уйдет! Да и мужу будет приятно видеть, что ты стараешься для него, что не бросила жизнь, что это просто болезнь, которую вы вместе победите! Все у вас будет хорошо, а мы будем тебя поддерживать, пиши обязаетльно, не о себе, так о том, как у мужа дела продвигаются! Это не приговор, не отчаивайтесь!!!

Держись, все будет хорошо. Метастазы тоже не приговор.

�риш, я боюсь, что стадия уже не ранняя, изменений, правда, никаких в самочувствии нет, но мы еще в начале пути, пока только биопсию сделали, сейчас компютерная томография, она покажет, есть метастазы или нет...Я просто занималась ветеринарной онкологией, немного представляю все это...пока просто страшно, но надо хоть перед мужем держаться...

Оля, главное - РЅРµ паниковать! РќР° ранних стадиях РІСЃРµ излечивается. РЇ знаю Рѕ чем РіРѕРІРѕСЂСЋ, РІ моей семье рак РЅР°СЃР»РµРґСЃС‚венное.

Ох, девочки, а не бросать не получится... Плохие новости в нашем семействе, сегодня получила результаты анализов мужа, теперь мне не до себя будет. У него раковое заболевание, теперь больницы, химиотерапия, операция. Блин, как обухом по голове...

� этой девушке еще хватает незнаю там чего, говорить, что она худеет медленно!!! У меня даже не диете со прортом в первом месяце ушло всего 4 кг, а тут просто браво!!! т ыпросто молодчина! теперь, когда виден такой прогресс, главное не бросать!!! Урааа!!!

Ну, ничего себе!

�риш, у меня ушло еще и с пуза, т.е. пока меня покидают нижние килограммы, грудь вообще меняться не хочет, единственно - ушла жирная складка по бокам от груди. Объемы изменились так:

РћРў 89----84

РћР‘ 108---103

РћР– (обхват живота)  111---103

РћР“ 108---104

Рђ, РЅСѓ еще обхват шеи 35---33,5

Я вот так прикыдываю пока, какой же все-таки у меня идеальный вес? По замеру запястья - я тонкокостик, но я помню себя в 60 кг - это было жутко, осунувшееся лицо, торчащие ключицы, но никакого намека на талию и грудь. А, ладно, время покажет!

Гикон, Наташа, добро пожаловать в нашу теплую компанию!!! Тут можно вдоволь пофлудить на тему наших красот))) Спрашивай, что непонятно, девочки тут отзывчивые, ругают редко и только по делу, а в остальном поддержка потрясающая!

Доброе утро девочки!

Какадушка, у тебя что, все ушло с талии и с попы? Разница просто поразительная! А объемы насколько изменились?

Ого! Вот это результаты! Я пока даже фотографироваться боюь.

Оля, да-к я заметила! Ва-а-аще по-другому!

Спасибо девочки за позитивные отзывы! Так приятно!!! Очень сложно было делать первую фотку, когда увидела это безобразие на экране компьютера - расплакалась, я ж себя не вижу с антифасада в зеркале вот так, но зато сейчас, глядя на изменения - все намного веселее. Муж уже привык еженедельно фотографировать мой тыл, даже не увиливает теперь

Катюш, а самое смешное, что и трусы теперь по другому сидеть стали

Оля - супер!  Р Р°Р·РЅРёС†Р° впечатляет! Ушки РЅР° бедрах РЅРµ так выпирают! РЎРїРёРЅРєР° поровнее стала! Талия РІРёРґРЅР°! Р’РѕС‚ СЃ РјРѕРёРј-то ростом такую значительную разницу только килограмм через 8-10 увидишь. Молодчинка ты! Так держать!

�звините, за мое беспардонное вторжение....Но ведь результат виден даже человеку случайному. За месяц - прогресс невероятный, а теперь представьте визуально для себя, как это будет выглядеть спустя еще месяц. Вот и мотивашка....

вау! ну может и было немножечко совсем жутковато, зато сейчас результат впечатляет! так держать, у тебя отлично получается! пойду-ка я тоже сфоткаюсь, чтобы через месяц похвастаться

Жутко, да?

По боку стеснительность.

Вот, месяц назад

Вот, сейчас

Конечно! Хвастайся! Раз есть потребность - надо обязательно!

Катюш, я ведь увидела реальные результаты за этот месяц, вдохновляющие, прям скажем, жалко останавливаться на этом, да и примеры тут у девочек такие воодушевляющие. Я раньше думала, что даже если похудею - то все висеть будет, а тут у девочек ничего не висит, красавицы-стройняшки. � я буду такой!

Так хочется похвастаться своей изменившейся попой за этот ммесяц, но что-то стеснительно, ужастик такой. �ли хвастануть?

молодец! Правильно! Пусть стыдятся те, кто ничего не делает!

Катюш, я устала комплексовать...ну не добьюсь я комплексами красивой фигуры, ну никак. Буду дальше ходить гундеть насчет того, какая я толстая и все такое, но стройнее-то от этого не стану, так ведь? На косые взгляды мне плевать, там тоже наверняка не одни модели прыгать будут, да и кого мне в нашей деревне стесняться-то особо, меня тут и так каждая собака уже знает

Классно! За такие деньги и три раза в неделю! Здорово!

Оля, Р° СЏ что-то комплексую ходить РЅР° групповые занятия. РњРЅРµ кажется, там РІСЃРµ такие стройняшки, Р° СЏ такая коровушка. Кстати, СЏ так думала, даже РєРѕРіРґР° 69 РєРі весила. Комплекс какой-то. Рђ РЅР° акве РІСЃРµ же РїРѕРґ РІРѕРґРѕР№ - РІРѕС‚ РјРѕР№ комплекс сразу Рё снимается. Только последний раз СЏ занималась аквой лет 5 назад.  РЇ же РіРѕРІРѕСЂСЋ, СЏ спортсменка ещё та!

Три раза в неделю, ценник смешной - 1300 или 1500, зависит от времени и тренера. Муж у меня согласен сидеть с дитем, пока я буду прыгать, а это уже ого-го какой прогресс!!! В бассейн мне если только на Химмаш ездить, ближе ничего нет, а плавать я очень-очень люблю.

Сколько раз в неделю будешь ходить? А сколько стоит, если не секрет?

Лично мне (еще давно) помогает хорошо аквааэробика. Но сейчас бассейн закрыт. А потом выйду на работу - и как обычно времени не будет.

Кать, я сама толком ничего не поняла, там какая-то 6-недельная программа, занятия длятся по часу, подробнее пока узнать не могу, я же и сама в этом ни бум-бум. Но мне хоть что-то все лучше, чем ничего)))) А в нашей дыре особо ковыряться не в чем, есть танцы живота, аэробика и маленький тренажерный зал, вот и все. Но зато и цены доступные)))

Оль, а на какой фитнес пойдешь?

Приветик, девочки! Утро принесло отвесик в 100 гр, таким образом вес мой уже 79,5. Молодца я! Только вот с фитнессом придется ждать до 17 августа, тогда будет набор новой группы.

Шишарик, так у тебя вообще отличные результаты! Тебе же быстрое-то похудение и не нужно. Вроде и немного - 3 кг в месяц, а за год - это ж...офигенная цифра! Не, лучше медленно, но верно!

Маков_Цвет, Катюш, я сама не ожидала, что так получится, до сих пор не верю, и, главное, что так легко!

ПОЗДРАВЛЯЮ! Месяц - и такие результаты! Вау!!!!

Ольчик, а ведь мы на ДиОн пришли с тобой в один день! У меня, правда, чуть скромнее результат - 3,100 всего, но я ставила себе вообще по 2 кг в месяц из-за кормления, так что иду с опережением даже.

Девочки, я решилась, пойду на фитнесс! Только мне помощь нужна - какую одежду и обувь туда покупать? ну, с одеждой все более-менее понятно - футболка и бриджи. А какой должна быть обувь?

Анют, конечно, надо ходить в гости! Тем более у меня сегодня первая дата - месяц на ДиОне! Потеряно уже 5,6 кг! Уходили они не так, чтобы уж быстро, я боялась, что после противозачаточных таблеток вообще будет сложно худеть, но нет, меня такой темп устраивает вполне. К сентябрю бы избавиться хотя бы от 3-4 кг - и будет уже здорово.

Наташ, Р° РјС‹ молодцы, РЅРµ так ли? РџРѕС‚янем наших благоверных Р·Р° СЃРѕР±РѕР№, выедь как там говорится: "Р’ болезни Рё здравии, богатстве Рё бедности..." Можно дополнить "Р’ СЃС‚ройности Рё полноте..."

Привет-привет! Как дела?

Давно ко мне не заходила, я и решила сама! Как винни говорил, помнишь? "Кто ходит в гости по утрам, тот поступает мудро!"

Ольчик, с отвесиком тебя! Пусть немножко, но всё же минус, а не плюс (как у некоторых)

РЈ меня СЃ мужем та же самая ситуация. Эти ведерки СЃ майонезом РјС‹ раньше набирали РїРѕ РґРІР° штуки разом. Пропало РІ итоге РґРІРµ трети РѕС‚ общего количества. Рђ РјРЅРµ Рё РЅРµ жаль. Хотя РѕРЅ Рё брыкается руками Рё ногами, чтобы СЏ посчитала ему РєРѕСЂРёРґРѕСЂ, РЅРѕ изменения РІ питании тоже дают Рѕ себе знать - вместе СЃРѕ РјРЅРѕР№ потерял уже 2-3 РєРі. 

У меня мелкая тоже крупная, а старшая и в детстве была похудее, но в её детстве не было того разнообразия вредных продуктов, как сейчас.

Марг, Сѓ нас дите тоже корпулентное. Понятно, СЃ РѕРґРЅРѕР№ стороны - мама СЃ папой РЅРµ мелкие, РЅРѕ РІСЃРµ-таки хочется, чтоб девочка была стройненькой. Хотя РЅРµ РјРѕРіСѓ сказать, что питается РѕРЅР° очень ужасно - РјРЅРѕРіРёС… продуктов РѕРЅР° РІ СЃРІРѕРё 3,5 РіРѕРґР° даже РЅРµ пробовала (тот же майонез, Рє примеру), пирожками РѕСЃРѕР±Рѕ РЅРµ увлекается, РЅРѕ Р·Р° шоколадку душу продаст :(.  РЈ СЃСѓРїСЂСѓРіР° моего РІСЃРµ осложняется тем, что питается РѕРЅ 2 раза РІ сутки - завтрак Рё ужин, РЅРµ обедает, РіРѕРІРѕСЂРёС‚, спать хочется после обеда Рё РІСЃСЏ вторая рабочая половина РґРЅСЏ РїСЂРѕС…РѕРґРёС‚ РІ полудреме.

На первой страничке есть наша с дочей совместная фотография - девочка не то, чтоб толстая, но крупная не по годам.

Мой раньше меня задумался о питании, по вечерам не стал есть, но не похудел нисколько, хотя из фитнес-клуба не вылазил. А все потому, что было все рывками, не постоянно. Я-то хоть тихо, но ползу вперед, а они ни с места. Но дома вредных продуктов стало ЗАМЕТНО меньше, т.к. продукты покупаю я. Ещё бы вот мелкую отучить от вредностей, а то она у нас такой пончик (есть в кого).

Марг, ну...у меня муж вообще худеть не собирался, я исподволь действую. говорю ему - давай буду тебе меню составлять, готовить, кормить по науке - нет, сопротивляется (эх, кто б мне такое предложение сделал). Ну ничего - я своего тишком добьюсь)))) Мне и раньше-то страшно было смотерть на то, что он ест - все с майонезом, просто все! Колбаса - лучшая еда. Макароны - только с поджарками на большом количестве растительного масла. Салаты только с майонезом 67% жирности. Хотя....сделала тут салат ему с кальмарами на 25% майонезе - разницы не заметил. Мне его похудание особо-то не нужно, мне хочется, чтоб любимый мой здоровой пищей питаться начала.

Какадушка, привет! Прочитала сейчас у тебя- у нас похожая ситуация. Меня вчера муж попросил расчитать ему коридор и когда он похудеет до нужной цифры. А вчера я открыла холодильник и не нашла майонеза, оказывается кто-то из домашних доел, а я не ем, так и не покупаю, у нас теперь вместо него сметанка 10 % хорошо идет. Но фрукты и овощи мой хорошо и раньше ел, в отличие от меня.