мне после 45 всю жизнь худею, но потом набираю еще больше. 2 года назад была 78 кг сейчас страшно назвать сколько. ознакомилась с программой,мне оказывается не хватало совсем немножко знаний,теперь думаю все получится. кто со мной прошу присоединяйтесь
