|
|
|
yaseminka
Diet-Баллов: 6577
Сообщений: 164
13.6.2011 13:48
|
Aiono, танец живота может танцевать и худая девушка. Например, известная турецкая исполнительница танца живота Дидем очень худая, но танцует офигенно. От танца живота реально худеется, если, конечно, заниматься им на совесть. А тряски помогут навсегда забыть о целлюлите.
Возраст - 23 года.
Рост - 170 см
Вес - 60 кг.
Цель - 55 кг к 27 февраля.
|
yaseminka
Diet-Баллов: 6577
Сообщений: 164
13.6.2011 13:45
|
Добрый день девушки! Я занимаюсь танцем живота с 14-ти лет. Это любоффь на всю жизнь))) Что характерно, в каком бы весе я не находилась - тело всегда подтянутое, талия всегда тонкая. Ну а удовольствие, которое получаешь от танца непередаваемое.
Возраст - 23 года.
Рост - 170 см
Вес - 60 кг.
Цель - 55 кг к 27 февраля.
|
aiono
Diet-Баллов: 64
Сообщений: 1
Город: Вязьма
20.4.2011 22:53
|
Привет))меня всегда интересовал вопрос...танец живота, это ведь танец не для худых..наличие животика в нём обязательно...так почему его используют для похудения?
|
Malunya
Diet-Баллов: 632
Сообщений: 1
18.8.2010 17:00
|
Я тоже с марта месяца занимаюсь - сначала думала, что я УЖОС что такое, а теперь нравится.
Даже костюмчик себе заказала, ждуууу :)
|
anuta_0104
Diet-Баллов: 4726
Сообщений: 262
Город: Барнаул
9.3.2010 19:20
|
Здравствуйте, девочки. С недавних пор тоже решила занятся танцем живота. Скачала себе на комп несколько уроуов. И вот уже вторую неделю занимаюсь.Нравится очень. Только вот еще с одеждой не определилась. А вообще стала заниматься для того, чтобы улучшить свое самочувствие и поправить женское здоровье.
Аня. 30 лет. 172 см.
Сейчас - 65 кг
Цель - 64 кг)))
|
natopel
Diet-Баллов: 7083
Сообщений: 126
Город: Санкт-Петербург
26.2.2010 9:12
|
год занятий танцем живота)))а как хочу уметь красиво танцевать)))
96----92,45----80----68
была-сейчас-хочу-мечтаю
хочу быть стройной и красивой
|
Ksy-kisa
Diet-Баллов: 83
Сообщений: 1
20.2.2010 16:04
|
Приветствую! Принимайте и меня в вашу группу. Белли денс рулит
|
Montefiore
Diet-Баллов: 15371
Сообщений: 204
6.1.2010 5:02
|
Я занималась в "Джайв", Киев, Дарница. Людмила (Люся) - просто чаровница и учитель что надо! Правда, теперь меня уже там нет, так что не знаю, преподает ли она там еще
Есть люди в стиле барокко: много красивых деталей, а в целом безвкусица. Мария Эбнер-Эшенбах
|
crazydazy
Diet-Баллов: 26203
Сообщений: 673
Город: Харьков
4.1.2010 12:25
|
я тоже периодически занимаюсь восточными. Хожу в клуб "Атлантика" в Харькове. 1 занятие-27 грн. Дороговато!
|
tamila1937
Diet-Баллов: 1875
Сообщений: 65
Город: Запорожье
25.12.2009 0:13
|
Всем ПРИВЕТ!!!
Примите и меня в общество великих танцоров.. Восточными танцами увлекаюсь уже 5-й год. Правда из них реально прозанималась всего 2,5.
Сотвори себя сама!
|
tempo
Diet-Баллов: 166
Сообщений: 7
2.12.2009 11:11
|
девчонки, а кто где занимается?
|
буренка
Diet-Баллов: 16254
Сообщений: 1667
Город: Москва
29.11.2009 18:04
|
И я уже 4 учебных года отзанималась. Очень нравится: и для фигуры и для настроения!
Откажись от всего, что не заставляет тебя улыбаться по утрам...
|
Uni-tata
Diet-Баллов: 467
Сообщений: 1
3.11.2009 9:10
|
всем привет! занимаюсь танцем живота 4 года. это лучшее для женщины!!!
|
marilerman
Diet-Баллов: 8633
Сообщений: 623
Город: Киев
22.10.2009 13:52
|
привет, всем. я 4 года занималась восточными танцами. сейчас занимаюсь ими менее интенсивно. но дополнила занятия джаз-модерном, контемпом и стрип-денсом.
Мариана, рост 160
78 кг_____________________69
было____________________будет
/community/post.php?topic_id=19292
|
bogira1985
Diet-Баллов: 1378
Сообщений: 44
Город: Нижняя Тура
15.10.2009 12:05
|
приветик девченки! я новенькая! меня зовут Ольга! я занимаюсь танцами 2 месяца........оооооооочень нравится!
|
Антошка71
Diet-Баллов: 12628
Сообщений: 1631
Город: Северо-запад ....по- моему н
28.9.2009 16:31
|
танцами живота с миомой матки можно заниматься.
Даже нужно!!!!
98..... 77 ..... 65 ....... 58
было... сейчас будет мечта
/community/post.php?topic_id=10926
двое сыночков ;
первЫЙ вырос,
а второму три года
|
ladykiss
Diet-Баллов: 7543
Сообщений: 31
Город: Красноярск
4.8.2009 9:55
|
Привет всем. Хотелось бы уточнить на счет противопоказаний. Я сегодня была у гинеколога, и он мне сказал, что танцами живота с миомой матки можно заниматься. так что Lets dance.
Цель - 55. Сейчас - 80. Мои желания всегда исполняются!!!!
|
TanyaDel
Diet-Баллов: 18943
Сообщений: 944
Город: Обухов (Киевская область)
9.6.2009 14:44
|
Да тренировки тренировки тренировки
Пытаюсь скинуть вес сначала!
Татьяна рост 166 вес 106,надеюсь снова будет 80 а там посмотрим.
|
LIPKAJA
Diet-Баллов: 12819
Сообщений: 267
Город: IRELAND
29.4.2009 14:51
|
IceGirl только тренеровка, разовьёт пластику не только рук, но и всего тела. www.ballydances.ru хороший самоучитель, к этому делу, удачи!!!
|
IceGirl
Diet-Баллов: 2572
Сообщений: 42
Город: Санкт-Петербург
18.4.2009 23:50
|
правильно так и надо)у меня вот есть вопрос..мне нравится в этом танце руки..ну и вобще я считаю что сдесь очень много пластики...мне вот интересно может ли кто обьяснить как правильно держать руки в танце и как развить их пластичность? с помощью каких движений?)заранее благодарна за ответ)
|
pushistik-1983
Diet-Баллов: 491
Сообщений: 39
2.4.2009 19:30
|
Приветик!
Я хожу на танцы живота уже 4 месяца. Первое и второе занятие я думала я-бревно!!!
Т.к это мои первые в жизни занятия по танцам, я никогда раньше не ходила ни в какие танцевальные кружки.
После 2-3 недель хождения на занятия я хотела бросить, мне было и лень и стыдно что я не умею так двигаться, но любопытство что будет дальше и всякое видео в интернете усилило мой интерес и я решила продолжать.
Потом в домашних условиях устроила мини-концерт своим подругам, они сказали что получается очень неплохо надо продолжать и сейчас меня уже за уши не оттянешь, я и дома сама занимаюсь пару раз в неделю, а когда научилась делать 8-ку бёдрами, то я утром подхожу к холодильнику пока думаю и выбираю что съесть на завтрак делаю 8-ку, так мне это нравится
|
Елена1407
Diet-Баллов: 1513
Сообщений: 12
16.3.2009 21:53
|
Приветик всем, новенькую возьмете? Я полтора месяца хожу на ТЖ - удовольствие получаю огромное. Хотя я в группе самая крупная, от чего по началу комплексовала. А потом успокоилась, сколько таких как я очень хотят , но стесняются идти на тренировку. Мой тренир это поняла и всячески меня подбадривает на занятиях.
|
Bahyt77
Diet-Баллов: 13942
Сообщений: 564
Город: Алматы
2.3.2009 8:10
|
Спасибо за совет!
...Все определяется тем, чего ищешь в жизни, и ещё тем, что ты спрашиваешь с себя и с других. (Уильям Сомерсет Моэм )
93----76-----------57
|
Kiparis
Diet-Баллов: 17305
Сообщений: 679
Город: Новосибирск, Академгородок -
2.3.2009 7:53
|
Bahyt77, Если решишь заниматься, обязательно скажи своему инструктору о своих заболеваниях, она тебя будет, если что тормозить или скажет,какие упражнения делать нежелательно.
ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!! Я ВЕРЮ!!!
Елена, 31г. рост 170см
01.04.11 - 81кг
01.06.11 - 75,5кг
хочу 70 кг
далее - 66 кг
|
Bahyt77
Diet-Баллов: 13942
Сообщений: 564
Город: Алматы
28.2.2009 21:49
|
Здравствуйте! Я тут решила заниматься ТЖ, вопрос в том, что не могу точно узнать, можно ли мне заниматься этим. Мой хирург смеется и говорит, что аккуратно можно. Как это, я не понимаю Полгода назад была операция по грыжесечению позвоночника. Т.е. тяжелые нагрузки противопоказаны. Пока... А еще (в дополнение) язва двенадцатиперсной кишки. Я прочла ссылку ниже, и пришла в ужас, мне, каца, вообще ничем нельзя заниматься. Поэтому нужен совет, потяну я или нет.
...Все определяется тем, чего ищешь в жизни, и ещё тем, что ты спрашиваешь с себя и с других. (Уильям Сомерсет Моэм )
93----76-----------57
|
ferrilata
Diet-Баллов: 2920
Сообщений: 49
Город: Самара
15.2.2009 9:46
|
Я хожу на танцы полгода, живота вообще теперь нет, а когда только пришла - была на хомяка похожа
|
Эллоу
Diet-Баллов: 6035
Сообщений: 355
Город: Самара
30.11.2008 17:15
|
Я обожаю Белли-данс...занималась им 2,5 года...а тепрь нет у нас в районе тренера по восточным танцам...придется заниматься самостоятельно.Вот по ссылкам из этого сообщества сижу качаю уроки.:-) Но вот похудеть мне от белли-данса не удалось...зато какое настроение и пластика...
Человек счастлив настолько насколько он полон решимости быть таковым.
|
sonya212
Diet-Баллов: 799
Сообщений: 6
28.11.2008 17:16
|
Приветик, я новенькая! Занимаюсь танцем живота два месяца и получаю от этого колоссальное удовольствие. Ведь это не только красиво, но и полезно для фигуры. Надеюсь в скором времени увидеть результат.
|