Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Стройная в душе(фото стр 1, 2, 17, 18, 22, 24, 25)

 
    
 
  Всего Страниц (26):    26252423222120первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я брился каждый вечер, чтобы не колоть её щетиной, целуя ее в постели. А потом однажды ночью - она уже спала (я был где-то без нее, вернулся под утро, типичное мелкое свинство из тех, что мы себе позволяем, оправдываясь семейным положением) - взял и не побрился. Я думал, ничего страшного, она ведь и не заметит. А это значило просто, что я ее больше не люблю.

Татьянка, 26 лет, 167см
Сыночку 4 годика!!!!!!
102....96.....60
было..есть..будет

/community/post.php?topic_id=14269 МОЙ ДОМИК

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Татьянка, 26 лет, 167см
Сыночку 4 годика!!!!!!
102....96.....60
было..есть..будет

/community/post.php?topic_id=14269 МОЙ ДОМИК

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Татьянка, 26 лет, 167см
Сыночку 4 годика!!!!!!
102....96.....60
было..есть..будет

/community/post.php?topic_id=14269 МОЙ ДОМИК

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Татьянка, 26 лет, 167см
Сыночку 4 годика!!!!!!
102....96.....60
было..есть..будет

/community/post.php?topic_id=14269 МОЙ ДОМИК

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 пресс и спина

1 http://www.youtube.com/watch?v=fle34NQg8Hk

2 http://www.youtube.com/watch?v=Gz-vQOe0HIQ

3 http://www.youtube.com/watch?v=Q0d4WRODgQY

4 http://www.youtube.com/watch?v=J5FQMxZF3AE

5 http://www.youtube.com/watch?v=BIjPsTFXwkc

6 http://www.youtube.com/watch?v=6F3yEHMpIkc

7 http://www.youtube.com/watch?v=2ZHluwBbiwk

8 http://www.youtube.com/watch?v=PX5Ia9LneSw





бедра и пресс

1 http://www.youtube.com/watch?v=xTvRmmRq2B0

2 http://www.youtube.com/watch?v=vYGrzw5OSKY

3 http://www.youtube.com/watch?v=tQP7W_BQNQY

4 http://www.youtube.com/watch?v=hUA4CkaSVsc





пресс и талия

1 http://www.youtube.com/watch?v=HMy0fcy3stU

2 http://www.youtube.com/watch?v=eF1pmdjhuco

3 http://www.youtube.com/watch?v=siIF58h4cFc

4 http://www.youtube.com/watch?v=OwIlu2lP8yw

5 http://www.youtube.com/watch?v=PfVztTQ8vJ4

6 http://www.youtube.com/watch?v=BAWh2woz__I

7 http://www.youtube.com/watch?v=dxjG-2xBWlk

8 http://www.youtube.com/watch?v=ZTaJiosZgTw

9 http://www.youtube.com/watch?v=bGf2KptEOPg

10 http://www.youtube.com/watch?v=y_-CnKVj4fM

11 http://www.youtube.com/watch?v=zHbPDoZDlNA





ягодицы и бедра

1 http://www.youtube.com/watch?v=Fwi0SnJ7M1s

2 http://www.youtube.com/watch?v=ukwtoVfZlDE

3 http://www.youtube.com/watch?v=cKPInTVGb7I

4 http://www.youtube.com/watch?v=0i-XhnoJkZU

5 http://www.youtube.com/watch?v=gcAsO0bm7fI

6 http://www.youtube.com/watch?v=7jwn_VgEXgg

7 http://www.youtube.com/watch?v=Y3DhPdGnQCU

8 http://www.youtube.com/watch?v=I3ZA8JwHFk0

9 http://www.youtube.com/watch?v=MMZ-YZ1oI5I

10 http://www.youtube.com/watch?v=SOMas5icSGM

11 http://www.youtube.com/watch?v=gsXxvVmNvlo

12 http://www.youtube.com/watch?v=ZXu4jppZ3KQ

13 http://www.youtube.com/watch?v=MluAjE4mLLM

14 http://www.youtube.com/watch?v=aUg3jO8devM

15 http://www.youtube.com/watch?v=lK6ayvUgYX4

16 http://www.youtube.com/watch?v=K_ttV4KVB78

17 http://www.youtube.com/watch?v=dA5Jl8fceu0

18 http://www.youtube.com/watch?v=xe3568S7J7U

19 http://www.youtube.com/watch?v=1FIP6oVz5oA

20 http://www.youtube.com/watch?v=SwTLU002fCw





грудь

1 http://www.youtube.com/watch?v=SBw00_lQ9bI

2 http://www.youtube.com/watch?v=YivScGCJn5U





руки

1 http://www.youtube.com/watch?v=h8bOsFvQdMI

2 http://www.youtube.com/watch?v=UfzjyRcQIy8

3 http://www.youtube.com/watch?v=11mV4DjHVWM





на все группы мышц

1 http://www.youtube.com/watch?v=qQCb5Zeyr78

2 http://www.youtube.com/watch?v=OrhOa5FofZQ

3 http://www.youtube.com/watch?v=6rgZRdnMl8o

4 http://www.youtube.com/watch?v=yBZb2oWfp1s

5 http://www.youtube.com/watch?v=z7hFOYupEF8

6 http://www.youtube.com/watch?v=4YRsKW_n8RI

7 http://www.youtube.com/watch?v=haI3pJA6YmU

8 http://www.youtube.com/watch?v=VJUkvZNW0wg

9 http://www.youtube.com/watch?v=oN2X9Em54TA

10 http://www.youtube.com/watch?v=W-oEo-DICYM

11 http://www.youtube.com/watch?v=dcyM9UCaFSw

12 http://www.youtube.com/watch?v=8wEl6lU_vCE

13 http://www.youtube.com/watch?v=IPLedFckNAE

14 http://www.youtube.com/watch?v=Wz1zdipujmE

15 http://www.youtube.com/watch?v=Xi2OLnso7JQ

16 http://www.youtube.com/watch?v=TfChZp9kCGU

17 http://www.youtube.com/watch?v=iNXqJ6RPhwM

18 http://www.youtube.com/watch?v=xIfLPsRqovs

19 http://www.youtube.com/watch?v=JDNg3LNQk3k

20 http://www.youtube.com/watch?v=5_zYWRfCkDU

21 http://www.youtube.com/watch?v=42R0etT7AFA

22 http://www.youtube.com/watch?v=B26oEbO_GjQ

23 http://www.youtube.com/watch?v=N2xfcHlb9aY

24 http://www.youtube.com/watch?v=HfBRJYyyIgE

25 http://www.youtube.com/watch?v=nnTsbZrO8rg





воротниковая зона

1 http://www.youtube.com/watch?v=ivNVzAucMgg

2 http://www.youtube.com/watch?v=D-9I9WxBA0w

3 http://www.youtube.com/watch?v=NTwjSCkjzXE

4 http://www.youtube.com/watch?v=VdQjGyrRPQo

Татьянка, 26 лет, 167см
Сыночку 4 годика!!!!!!
102....96.....60
было..есть..будет

/community/post.php?topic_id=14269 МОЙ ДОМИК

ссылка

Послать личное сообщение

Приветик))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таня, приветик.зашла вот в гости. расскажи про бодифлекс. я начинала как-то пару-тройку раз...правда помогает? по какой программе занимаешься? поделись результатами.

Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я купила алюминевые формочки для запеканок и все запеканки делала -  и впрямь времени занимает мало и вкусно - язык проглотишь, и положить можно все что в холодильнике есть. Тут мужу делала запеканку картошка, грибы, мясо и сметанкой промазала, так он ее с такой скоростью съел и еще добавки попросил.smile

  Всего Страниц (26):    26252423222120первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.