Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Ура! Хочу Отпраздновать Свой Успех!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes
    Тема:
Я думала этого никогда не случится! УРА! Похудела!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Succubys13 пишет 10.03.2013 в 17:46 (ссылка):

Ann_Bonny

Привет,

Я новенькая тут, я тоже хочу 52, а меня небольшой рост - 164 см., сейчас все колеблется от 58 до 57-и и все никак не устаканиться. Скажите ,сели я недобираю килокаллорий, т.е. 1200 с трудом выходит, где- то 900 - 1000 в день. - может ди это тормозить процесс?

Спасибо

о да..скоро вы себе здоровье испортите

Я Саша,рост 159см,65кг--61,5кг--57кг скоро будет
/community/post.php?topic_id=17372

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня победа хоть и маленькая но победа . За 3 недели - 6 кг.

Татьяна
Если будешь шевелиться,будет виден результат.

ссылка

Послать личное сообщение

Ann_Bonny

Привет,

Я новенькая тут, я тоже хочу 52, а меня небольшой рост - 164 см., сейчас все колеблется от 58 до 57-и и все никак не устаканиться. Скажите ,сели я недобираю килокаллорий, т.е. 1200 с трудом выходит, где- то 900 - 1000 в день. - может ди это тормозить процесс?

Спасибо

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интересная тема...Сейчас почитаю, хочется чьими-то успехами замотивироваться, а то лень держать себя  в руках ((((.

Все девушки ангелы. Но если обламывают крылья, приходится летать на метле!!!
Виктория, 41.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Vinus пишет 13.11.2012 в 16:46 (ссылка):

Хочу порекомендовать мультиварку REDMOND RMC-01. Очень хорошее приобретение.
После рождения сыночка я набрала 15 кило. Понятное дело, надо худеть.
Ограничивать себя я не любю, но рацион сменить надо было. Да и чего греха таить, уплетала я во время беременности все, что на ум шло
Решила поменять систему питания, отказаться от сладкого, жареного и жрного.
Для этой цели и купила себе маленькую помощницу.
Похудела за 2 месяца до своего нормального веса. Да и состояние кожи значительно улучшилось!
Ну в общем я снова расцвелаsmile
И сейчас продолжаю готовить с этой мультиваркой. Уж очень вкусно и быстро получается. На дачу ее берем тоже.
Да и для малыша она незаменима!

Есть программа  «Детское питание», на ней можно приготовить ребенку:  молочные каши, бульончики, пюрешки, компоты. Еще я ее использую для стерилизации бутылочек и сосок.
Покупала я на официальном сайте Redmond. Хороший магазин, доставили быстро и бесплатно!
В общем у кого детишки есть или кто планирует, рекомендую.

 А что с пригоранием? Я читала отзывы о тестировании мультиварок, так вот в Редмонде все пригорало(((((.

Все девушки ангелы. Но если обламывают крылья, приходится летать на метле!!!
Виктория, 41.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Vinus пишет 13.11.2012 в 16:46 (ссылка):

Хочу порекомендовать мультиварку REDMOND RMC-01. Очень хорошее приобретение.
После рождения сыночка я набрала 15 кило. Понятное дело, надо худеть.
Ограничивать себя я не любю, но рацион сменить надо было. Да и чего греха таить, уплетала я во время беременности все, что на ум шло
Решила поменять систему питания, отказаться от сладкого, жареного и жрного.
Для этой цели и купила себе маленькую помощницу.
Похудела за 2 месяца до своего нормального веса. Да и состояние кожи значительно улучшилось!
Ну в общем я снова расцвелаsmile
И сейчас продолжаю готовить с этой мультиваркой. Уж очень вкусно и быстро получается. На дачу ее берем тоже.
Да и для малыша она незаменима!

Есть программа  «Детское питание», на ней можно приготовить ребенку:  молочные каши, бульончики, пюрешки, компоты. Еще я ее использую для стерилизации бутылочек и сосок.
Покупала я на официальном сайте Redmond. Хороший магазин, доставили быстро и бесплатно!
В общем у кого детишки есть или кто планирует, рекомендую.

Все сообщения этого автора, написаны за два часа присутствия на сайте и все рекламируют мультиварку.

О похудении врет, просто распространитель рекламы.

«Недостает силы воли, ибо недостает веры. И недостает веры, ибо недостает культуры»
Де Санктис
id=53033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lovlove

разгрузки, если и оказывают влияние на обменку, то только отрицательное.

И помни до века. Кот лапы имат числом до четырех и хвост долгий. Поелику обид ему не чини, ибо росту он малого (с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленства, плностью с Вами согласна- разгрузки обязательно нужны,иначе- обменка тормозится!!!

85-75-65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленства, а как вы так худели?

активно худею!

ссылка

Послать личное сообщение

Я за месяц скинула 5 кг. Была 66,5, а сейчас 61,5. Тут так хорошо худеется. Калькулярор каллорий просто отличный. Но без разгрузочных дней у мня бы опжалуй, не получилосьsmile

 

Да заберёт у нас Всевышний лишние кг, и отправит их недоедающим людям из нищих стран :))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ann_Bonny

Я с 62 стремлюсь к 52!)

Как успехи?

*было65......сейчас61, 5.......будет52*


рост 173см.
на фото - я.
/community/post.php?topic_id=22384 - дневник.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вау вау...Катерина, то что ты таких успехов добилась это так радует. Видимо у нас тоже девочки все получится!!!smile

такаявот

Привет. А какое кол-во калорий тебе ДиОн насчитал, очень впечатляет результат 6кг за месяц....Мммммм????

*было65......сейчас61, 5.......будет52*


рост 173см.
на фото - я.
/community/post.php?topic_id=22384 - дневник.

ссылка

Послать личное сообщение

девочки, вы все красавицы!)))

у всех получится )))

Вместе готовимся к лету)

Я вот с 60 стремлюсь к 52.

А вы?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всегда приятно читать такие темы))) молодец

Спасибо!

/community/post.php?topic_id=22140

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

все получится, главное верить в сови силы и в свою силу воли!!!!!!!!!! удачи вам

Ксюша
20.08.2014-91.7
Хочу 63 кг( в идеале к 01.04.2015)
/community/post.php?topic_id=22011

ссылка

Послать личное сообщение
Девочки.Хочу тоже порадоваться вместе. За месяц на дионе скинула 6 кг. Надо такими темпами еще хотя бы 15. Прорвемся.....
Людмилка

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Супер)))...

Поздравляю)))...вот почитаешь про такие успехи и прям настроение поднимается)))...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О, ты просто умничка, такие темпы. Впечатляетsmile я вот уже почти месяц как начала похудательную эпопею, но пока лишь два кг убежали. Надеюсь, все главные успехи еще впереди и у тебя, и у меня.

Камила, 21 год, рост 163 см.
Вес 63,3 ---- 61,0 ---- 55,0

ссылка

Послать личное сообщение

Молодец. Желаю удачи!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодец! Всегда так радстно читать и видеть успехи!!!

Тоже стараюсь изо всех сил похудеть, пока медленно но  все же двигаюсь...

Ждем фоток))) если можно конечноsmile

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не останавливайся!Отличный результат!!!

80___68______54
Было Есть Будет

Я уже скинула 12кг.
Осталось скинуть 14кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ясно! удачи на личном фронте тогда! в новом красивом теле!

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Набрала сначала после родов, сбросила, а потом после развода.

Екатерина 168 см
Было Есть Будет
62 ___ 54 ___ 50

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздралвяю! а ты как эти лишние кг набрала? т.е. я имею ввиду всегда ли они у тебя были или за последнее время накопились? просто у меня примерно такая же по кг ситуация, и хочется быть в 55, а сейчас я 65! но вот не могу вообще поверить что могу быть в таком весе т.к. с детства не была

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

от всей души поздравляю!

цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доремис, из фитнеса бег, пару раз (лентяйка я))), велотренажер, тоже редко, калории соблюдала, было где меньше, где больше, где обжорство-читтинг))). Уборка кв в костюме-сауна, смех такой, но действенно, снимала после, вода лилась нешуточная.

Екатерина 168 см
Было Есть Будет
62 ___ 54 ___ 50

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ekaterinna, привет! присоединяюсь к поздравлениям! скажи, а как с фитнесом?.. и ещё - калораж соблюдала?

-01.05-----27.06------------------------?????
-61,3кг----62,8кг------------------------48кг
-было------есть-------------------------будет
мой блог /myhome/user.php?id=53266#blog

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сандра, ничего особенного в них нет, утром каша на воде, обед бульмон и овощи, творог, кефир, пару сладкого, утром могла и булку съесть, но чуточку, чтобы себя побаловать, ужин старалась только белок, но получалось не всегда.

Екатерина 168 см
Было Есть Будет
62 ___ 54 ___ 50

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катеринка, хитростей в принципе немного, я обожаю просто макароны, но раньше я себе в них отказывала, как следствие при любом удобном случае могла слопать сразу пачку, это не гуд, разрешаю себе всё и только немножечко, даже сладкое, блины, но чуть-чуть, пила четко много воды. О и весч :) девочки-это чернослив, вечером с кружкой чая ромашкового, с этим всегда были проблемы-а тут бац и все хорошо, и еще если совсем невмоготу поесть вечером, я ела но опять же таки немного или просто кефир. И еще момент, я перестала себя ругать, а раньше съем кусочек и фсё, пилююю себя пилю-ничего хорошего в этом не было. Эффект "качелей" тоже помог, я устраивала себе читтинг, как ни странно на след. день вес падал.

Екатерина 168 см
Было Есть Будет
62 ___ 54 ___ 50

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Какая ты молодец! Подскажи , что делала? У меня тоже такая цель. А вес сбрасываться не хочет.

 

Катя. 36 лет. 170см.
вес 75.хочу 60.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Скопируй или разреши графики еды для просмотра пожалуйста...smile

Я Саша,рост 159см,65кг--61,5кг--57кг скоро будет
/community/post.php?topic_id=17372

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Самое сложное было для меня отказаться от мучного, а сладкое, я спокойно исключила, ела, но совсем немного. Перед ПМС ела гематоген-меня это тоже спасло от обильного обжорства, перестала лениться и стала забивать продукты в счетчик ккал, пила воду. И когда вес пополз вниз-всё, случиося момент мотивации, ура-ура!

Екатерина 168 см
Было Есть Будет
62 ___ 54 ___ 50

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


Ekaterinna,привет! Ты просто умничка! Отличный результаt. Я к примеру уже полгода в одноm весе,то ли силы духа,то ли желание не столь велико..но не удается похудеть,а то и вовсе-что ни день,то новый лишний 1кг....  

Расскажи, что самое сложное было и как спрвлялась? Очень интересно чем питалась,а в особенности как отношения со сладким склыдывались?

Мне 19 лет. Рост 178/вес 72... Хочу 60 кг.

Без пользы жить - безвременная смерть. - И. Гете
Преодоление трудного начинается с легкого, осуществление великого начинается с малого, ибо в мире трудное образуется из легкого, а великое - из малого.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Класс! поздравляю! успехов тебе в достижении цели!!!

главное чтобы нравилось! КЛАСС!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, на ДИОН попала давно, но все - равно вес гулял, так как не было собранности. Сбросила за 2 месяца 7 кг, было 62, сейчас 55, хочу 50, иду к цели дальше!!!smile

Екатерина 168 см
Было Есть Будет
62 ___ 54 ___ 50
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.