Здравствуйте, СЏ Рє вам))) Р–РёРІСѓ РІ Комсомольске, СЂРѕСЃС‚ 158 Рё вес, Рє сожалению, тоже 58, срочно надо худеть((( Новый РіРѕРґ РІСЃС‘ ближе Рё ближе!!!

Да я и не закапывалась, я в субботу машину уже поздно ставила, ключи сторожу оставила и вчера получила вовсе и не закопаную машинку!!

Привет Наталья )))) . Откопалась уже ? )))

РћРћРћРћ неужели кто-то объявился РІ этой темке!? Бразилец, привет, рада тебя слышать! РґР°, снега нипадецки навалило. РЇ еще РёР· РґРѕРјСѓ РЅРµ выезжала - Р° надо. РџРџС†, это Р¶ цельный день РІ пробках стоять!!! РЈ меня РЅР° стоянке вчера РІРѕС‚ так было

Ну и снега навалило

Я тоже наркоман шоколадно-конфетных вкусностей))

РќРѕ СЏ себя приучила РёС… есть строго РґРѕ 12:00. Хоть каждый РґРµРЅСЊ понемногу. Помогает РЅРµ хотеть сладости РІ остальное время РґРЅСЏ, как бывало раньше. Вообще РЅРµ тянет 

Для меня сладости это шоколад, конфеты, кексы и т. д. А планировщик не веду. Вот так ))

а я сладости стараюсь заменять сладкими фруктами и сухофруктами, но если уж очень хочется - не отказываю себе, но заношу в планировщих - очень отрезвляет!!

А я от сладостей не могу оказаться.

просто РЅРµ реально есть РѕРґРЅРё фрукты Рё кефир.....РґР° Рё РЅРµ Рє чему это РІРѕРІСЃРµ, нужно питаться РЅРѕСЂРјР°Р»СЊРЅРѕ, Рё горячая РѕРІСЃСЏРЅРєР° - как раз то, что надо! 

Спасибо, Лера.

Уже выздоравливаю понемногу) 

Всё-таки дорогие дамы и господа, нам на севере, ну образно говоря, тяжелее худеть, холодно ужасно, и начинаешь себя баловать всякими ненужными согревающими тело и душу продуктами))) вот для меня в такое время года просто не реально есть одни фрукты и кефир.....я очень быстро сойду с дистанции, зато горячая овсянка по утрам как бальзам на душу))

Зравствуйте, девчата Рё Бразилец! Настроение отличное, предновогоднее))) 

Леночка, скорейшего тебе выздоровления!!!

Велком, конечно!

Юнную даму с Камчатки примите?)))

а у меня бронхит(( пришлось уйти на больничный((

Доброе утро, Дальний Восток!!! Как настроение???

Девочки! Добрый вечер! Давайте вырастим Рє РЅРѕРІРѕРјСѓ РіРѕРґСѓ "Ёлку желаний"?  РњРѕСЏ ёлочка здесь:
http://gelanie.com/elka.php?id=79947753e03fc764969c587e62c194d1

Я здесь, я здесь!!! Все утро носилась - тока до офиса доехала!

Да ё-моё!!!!! Хде все????

20 РєРі РІ месяц????? Р­С‚Рѕ же РЅРµ нормально!!!!!

Всем привет))

Я блин заболела, кашляю жутко((

Натуль, РІРѕС‚ здесь рецепт киша http://forum.say7.info/topic7184.html 

РџСЂРѕ РќР“ думаю еще, скорее всего уеду Рє сестре РІ Хабаровск, РЅРѕ сам РќР“ РґРѕРјР° Р±СѓРґСѓ 

тавричанский лиман

Далеко?

Натуська, приветик, мы хотим поехать с 31-го по 2-е на базу отдыха

Мороз и солнце - день чудесный.....

Бразилец!!!!! Поздравляю!!!!!

Всем желаю отличной трудовой недели, и помните, Новый Год неизбежен!!!! Вот такое у меня сегодня настроение, предновогодние прямо!!!

Как думаете, Новый год встречать???? Только не говорите мне, что еще рано об этом думать, потому, что эта светлая надежда на новогодние каникулы мне жить и работать помогает!!!!

а рецептик можно?

Приготовила очередной киш по экспресс-рецепту...даже сфотографирать не успела - все съели))

я сегодня тоже приняла участие в таком фитнессе: немного подправила сугробы возле гаража)))

Наблюдаю из окна как люди откапывают машины на стоянке - отличный фитнесс зимой))

Бразилец, поздравляю с сыночком! Крепкого здоровья ему и большого терпения вам!

муж поехал - говорит с луговой на баляева народ подняться не может!

Ого, Бразилец! Хорошенький такой!

Завтра наверное нужно будет в 7 утра выходить из дома, чтобы на работу добраться вовремя))

погодка шепчет)) Утра всем))

3РєРі30Рі, 57 СЃРј

Приветик! Как вам погодка, господа Дальневосточники? Фигасе, да? Бразилец, ну расскажи какой рост, вес, когда домой?

Анатолий назвали

ну, сынок для папы - вообще предел мечтаний! продолжатель рода и все такое.

поздравляю, бразилец!

главное - крепокого здоровья малышу и мамочке.

имя, брат, имя!!! (слегка перефразировано, классика)