Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
История глупышки.Быть худой не значит быть счастливой.

 
    
 
  Всего Страниц (27):    27262524232221первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вредина приветик.Я Марина,оч приятно познакомится.Тебя то как зовут?

Ты там не шути,я уже допрыгалась забивая на все и вся.А твой отец оч правильно говорит.Когда от роста -120,это перебор.Это расчетная формула для балерин(а они крепким здоровьем,да и красивым телом не отличаются)

Вам высоким вообщем хорошо,кгшки могут незаметно распределяться.У моей мамы рост 172 так в весе 58-60 она такая стройная была,даже худоватенькая!А у тя счас какой вес?А животик лучше упражнениями убирай и обручем=)

Локи,спс за рецепт)надо будет попробовать,вроде правда не сложно)

Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать
/community/post.php?topic_id=13644 -заходите в дневничок=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Loki-Lomki, всегда читаю и смеюсь) Как почки в борще - так фиг вам ваще

Откуда такая фраза?)

/community/post.php?topic_id=37986

ссылка

Послать личное сообщение

Брайт, запеканка делается элементарно и их чего попало. Берешь вареную картошку или готовое пюре, смешиваешь с яйцом. Берешь творог, смешиваешь с яйцом и мукой. Кладешь слой картошки, слой сыра и слой творога. Суешь в духовку минут на 20. Можно сделать несколько слоев.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!!! А как тя зовут? Мы с тобой ровестницы. У меня тоже ИМТ низкий, но не до такой степени. Какого-то 1-1,5 не хватает. Но при этом еще животик висит. С родителями у меня тоже иногда проблемы бывают. Например, папа когда-то сказал, что как только я буду весть меньше 55, всеръез возьмется за меня (мой рост 175 см.) Хотя моя мечта 53-54 кг. А ты кушай как можно больше, но только не чего попало, а здоровые и вкусные продукты: творог, рыбу, мясо вареное, сметану. Не лезет? Силком пхни! Со временем желудок привыкнет и проблем с аппетитом не будет!

Ируська, 21 год; рост 171
Прежде, чем сдаваться, вспомни все, ради чего начинал
/community/post.php?topic_id=52172

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Понятно.а вот когда все нормализуется....когда-нибудь точно

Локи,на такие кулинарные шедевры я пока не способна)все таки меня картошка с сыром больно соблазнили)Пока варила картошку точно определилась=))

Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать
/community/post.php?topic_id=13644 -заходите в дневничок=)

ссылка

Послать личное сообщение

Braight93

Мозг, например. Почему после сытного обеда вздремнуть хочется? Потому что, как раньше говорили, "кровь к желудку отливает". Но это в порядке вещей, а у Оли еще и полный упадок сил и слабость - стало быть, от конечностей как-то тоже "отливает". Не хватает на все энергии.

Оля, может, тебе не хватает углеводов? Волосы выпадают из-за прошлой диеты, ибо запас витаминов, жиров и прочих питательных веществ был растрачен, и сейчас сил организму не хватает на поддержание себя. Да и отвык он.

Braight93

Творожная запеканка с картошкой. И с сыром. =)

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну типа вся энергия уходит на переваривание пищи, потому и слабость после употребления белка - организму тяжело его переваривать.

/community/post.php?topic_id=37986

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Локи,а что значит  "А у вас организм, чтобы переварить белок, вынужден отключать остальные системы и кидать все силы в ЖКТ." о каких других системах ты говоришь?что отключает?

Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать
/community/post.php?topic_id=13644 -заходите в дневничок=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх девочки,погулять мне с ксюшкой не удалось,у нее зачет поставили.Пришлось одной ехать,но тож прикольно съездила за билетиками.На старом арбате вечером такая сказочная атмосфера,да еще и снежок крупными хлопьями падает,ну просто чудесно=)))

Так,что теперь я счастливая обладательница билетов на пьессу "Чайка",счас ее читаю,мне так нравится!!!Жалко,что до спектакля далеко,аж 9 января...ну лан)

Да,про мотивацию это все!Моей мотивацией было поступление в хореографический колледж.Я все была готова сделать для этого,не есть и тренироваться до упада -ессно.И в итоге даже не пойти на экзамен,резко решив доучиться в школе...вот блин а,как вспомню тот год......

Тэкс,я теперь раздумываю над ужином...творог или картошка?Творог-белок,я его сегодня наела мало,всего 36 гр. картошка-полезный углевод,если съесть с сыром то тоже вариант....вот реал не знаю.Хотя творог я как-то больше люблю...=)Лан,наверное не могу решить потому,что пока есть не хочу=)Проголодаюсь,решу)

Да...а безветренный,зимний вечер-это волшебство=)

 

Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать
/community/post.php?topic_id=13644 -заходите в дневничок=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И ещё.

Loki-Lomki, а ведь все проблемы с головой!!!!!!!!!!!!!!!!! Голова дурная, слов другх нет.

Хотя у меня причина та, когда хорошее вредит. Сейчас я поняла, что я так похудела из-за мотивации. Я хотела выиграть на модельном кастинге. А бросила диету в тот же день, когда прошёл финальный кастинг. Я дошла до него 3 этапа. А на последнем сама чуть не пулей улетела оттуда: во-первых, жуткая неуверенность в себе, чувство, что я чуть ли не ущербная какая-то там среди них, а, во-вторых, я сама уже не хотела.

Не хотела, а мотивация вон какая сильная! А до появления этой мотивации никак не могла сесть на диету.

/community/post.php?topic_id=37986

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мда, просто я практически одним белком питалась месяца 4-5, всё было нормально, но вот в последнее время слабость от него. Если съем куриную грудку или ногу, потом еле волочусь.

Да я не скажу, что я прям сильно дистрофан.  Уже месяц и несколько дней, как я ем всё, что хочу. НО: у меня стали выпадывать волосы пачками (???) и в последнее время кисло во рту. Странно, на диете такого не было.

А слабость от белка началась ещё в последний месяц диеты.

Похоже, мне можно уже лечь в могилу и успокоиться.

 

/community/post.php?topic_id=37986

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки, милые, до чего ж вы себя довели! Да, белок организмом переваривается с трудом, но он НЕОБХОДИМ! А у вас организм, чтобы переварить белок, вынужден отключать остальные системы и кидать все силы в ЖКТ.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Представляешь, я когда белок ем (обычно, который в мясе), у меня потом слабость в организме и сильный упадок сил. Даже со стула встать тяжело, лениво. И кажется, давление падает, хотя я не замеряла.

/community/post.php?topic_id=37986

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какой ужас.Чего вас так нагружают?)) Я в 11 выпускном классе,но у нас такого нету. Ну максимум может быть 2 - потолок 3 контрольной. А тут чуть не урок, так контрольная. Я б чокнулась.

А у нас урок физики - урок отдыха. Мы на ней делаем, ну даже не умные лица, просто лялякаем друг с дугом, а учительница нам что то усердно рассказывает))

Удачки вам с Ксюшкой погулять))

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кать,другая мама бы уже отправила такое "умное" чадо в больницу и разговор короткий.А со мной возяться,любят...фу,чувствую себя свиней неблагодарной.

Оль...да,мы с тобой жкт сильно убили.Чует мое сердце,это не последнии проблемы.

Я почувствовала,что у меня от белковой пищи плохо становиться.Я вот сегодня утром съела творожок персиковый.Там в порции получается 11 гр белка(не оч и много),20 гр углеводов и 6 гр жиров.Мне потом так плохо было....хотя раньше такие творожки переваивала на ура.Может потому что время было оч ранним и есть не хотела?просто за мной оч следят,чтоб  я перед школой поела.Хотя в 7 утра кушать для меня это ужасно.Потом в 11 съела в школе булочку с корицей и мне абсалютно нормально было.

Я вчера читала,что кислота во рту означает заболевания жкт и медленное переваривание белка.Наверное сегодня ниче такого тяжелого есть не буду.Счас вот съем пасту и немножечко сыра натру,т.к даже вские кетчупы добавлять не рискую.

Утром встала с таким опухшим животом,казалось бы ниче такого не ела,перед сном съела зеленное яблоко и кешью,а опухшая была как от большого кол-ва фруктов.Слава богу потом кишечник хорошо сработал и теперь все вроде успокоилось)А то меня так напрягало.

Счас пообедаю,соберусь и поедем с ксюхой гулять)Правда на улице оч морозно,но у мя в планах дойти до театр вахтанога(надо билеты выкипуть, а то бронь снимут),а потом завалиться чайок попить.А то холоооодно.

В школе сегодня такой загруз был.Пришли на физику,в конце урока дали работу самостоятельную,дык мы всю перемену просидели пока ее писали,затем понеслилсь на географию,та на нас наорала за то,что мы опаздываем(хотя мы были на физике!),сели писать тест по географии(его я тоже еще всю перемену дописывала),затем химоза с контрой прицепилась(о,чудо мне дали списать),вообщем загрузон сегодня,но хоть пораньше отпустили))

Ладно пойду поем и побегу собираться)Вечером расскажу как погуляли)

Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать
/community/post.php?topic_id=13644 -заходите в дневничок=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ого...ничего себе. Нет нужно обязательно провериться. Это как стомотологу, не хочеться, но надо!Как в принципе к любому врачу.

Ешь больше фруктов. В яблоках много углеводов.

Давай набирай,это вот именно в твоих интересах, а то чудишь тут! Твою маму понять можно, ее даж понимать не надо и так все ясно. Интересна была бы реакция другой бы мамы на такое.

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Вот совпадение! Я стала есть всё подряд, и в последнее время у меня кисло во рту. Турки продают в спец чайных и кофейных магазинах точно. Где всякий вкусный чай и кофе весовые.

/community/post.php?topic_id=37986

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дорогая,ну что же такое(...

Я понимаю,гастроскопия,это отвратительно,но надо...

Потому что это определенно не к добру...

Все получится!

 

Ксюша. Рост 1645 Просто худею.
Я слишком красивая,что бы быть толстой!

ссылка

Послать личное сообщение

Кислый привкус во ту может сопутствовать различным заболеваниям ЖКТ. Как от банального рефлюкса (т.е. изжоги) и повышенной кислотности, так и колитов, и проблем с поджелудочной... В общем, гастроскопию сделать бы надо. Сейчас есть довольно щадящие аппараты, не то что раньше - "толстую кишку глотать".

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Локи я знаю,я у него еще летом была.Направляют на гастроскопию,тип без нее ниче сказать не могут.А я ужасно боюсь ее делать...не могу никак решится.А чем эт может быть чревато?

Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать
/community/post.php?topic_id=13644 -заходите в дневничок=)

ссылка

Послать личное сообщение

Брайт, а как бы тебе к гастроэнтерологу сходить. Недобрый это знак.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати.Девочки,подскажите,что мне делать

ситуация такова.

Шоколад я счас есть не могу(начинается аллергия на все лицо,чешусь и краснею)

А еще с недавних пор началась какая-то адская изжога и кисло во рту.Практически от любой еды.Я уже реально боюсь,что съесть.

Отчего это может быть?Вот я съем что-нить,даже весьма натуральное,а так кисло во рту становиться...

уже реально не знаю,что можно кушать(

Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать
/community/post.php?topic_id=13644 -заходите в дневничок=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый вечер.Извините,что вечно пропадаю.

И так...из последних новостей.С мамой новый договор(меня ведь таки оставили без танцев)как только я стану на весах 42 кг,я отправляюсь на танцы.Т.к мама ситает,что набирая надо делать фигуру,но боится,что если пойду на танцы счас-то похудее еще хлеще.Так ладно,я ее понимаю,она меня.Значит 42 должно стать моей идеей фикс.Я кстати недавно нашла наконец себе бальные танцы!Куда берут в моем возрасте,не проф уровень,но зато научат)))Ура....и так 42 кг....вес в последний раз был 40,5.И того надо полтора кг.Я смогу,я все смогу.А чем быстрее,тем лучше в моих интересах.

В школе полный аццтой,я заколебалась.Заколебалась конкретно.Достали все эти работы....эх,продержаться бы еще две недельки и будет мне счастье)

Счас веду планировщик и ахриневаю.Я ем на 1000-1200. белки в норме,жиры даже по моему коридору (от 42) в норме,а углеводов страшный недобор!Я так не поправлюсь....надо хотя бы потихоньку углеводы увеличивать.Я их наедаю на 100-130 гр.Это же ужОс,а потом удивляюсь,что мерзну и сил нету.

Вот я иногда думаю...как же надо было перестроить свои привычки питания.Раньше (в самом начале)я не добирала белок,я стала приследовать все белковые продукты,каждый день ела творог.А теперь?Просто кушая,что хочется с белками все ок,зато углеводов нема...отпад.Вот вам яркий пример,как можнл себя изменить.

Сегодня совершила вылазку в магазины)Ой все уже такое красивое,яркое,нарядное)С подарками мой мозг активно напрягается.Хочу подарить подружке кофейную турку...а где их продают?чет мне в голову не приходит.....а еще сестре,она просила сумку клатч тигровой раскраски.Ну нашла сегодня нечто подобное,счас думаю брать или нет.А еще у меня глаза разбегались на всякие сумки,обувь и бижутерию...столько всего хочу...ну да,хотеть не вредно товарисчи)

Так ладно...пошагала я сочинение писать....ОМГ.опять уроки

Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать
/community/post.php?topic_id=13644 -заходите в дневничок=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Плавали, знаем, что такое 60-часовая рабочая неделя... Когда пашешь и пашешь. Опять жеж, у меня специфика работы: когда у нормальных людей обед, как раз удобно всякие системные задачи проворачивать, связанные с временной недоступностью сетевых сервисов. Тем не менее, в необеденное время упиралась рогами и говорила: всё, я - Ем. И точка. От еды оторвать меня в такие моменты могло только сильное падение важного сервера (что случается весьма редко). Если приходил единичный юзер с проблемой - "Прошу прощения, вот сейчас пять минут, доедаю - и я полностью в Вашем распоряжении". И усё. Прокатывало на "ура", несмотря на то, что в период активного сброса веса я питалась по три (!) раза за рабочий день. Ну, и на учебе у нас было достаточно мягко, 10-минутное опоздание с перерыва (которое тоже мною употреблялось для Еды) считалось неважной ерундой, главное - уметь зайти тихо и никого не отвлекать.

В опчем, надо иногда слегка упираться в защиту своих интересов и потребностей. Оно того стоит ;)

Некто пришёл к Просветлённому и спросил Его:
- Я занимаюсь год и научился поднимать 100 кг. Как мне развить силу?
- Иди подними 110 кг, штанга вон там,- ответил Просветлённый и вновь погрузился в созерцание жира вокруг собственного пупка...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и еще,Марин,мы с тобой,а ты заставь себя,знаю,тяжело,ну солнышко,ну надо!

Вот увижу тебя,и накормлю! smilesmile

Ксюша. Рост 1645 Просто худею.
Я слишком красивая,что бы быть толстой!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я думаю, все знают, что такое нагруженость в учебе, в том числе и я. И действительно поесть толком нет времени, да и не хочеться особо. Но в твоем случаи нужно и нужно. Я понимаю один день в неделе, но у тебя есть остальные. Просто, Марин, если ты опять будешь придумывать отговорку не хочеться, нет времени - это к результату не приведетsmile Тебя ж никто не заставит есть, если ты сама этого не захочешь, а с неба килограмы не появяться. Так что харе придумывать отмазки и  начинай есть!   

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! заглядываю в твой дневник время от времени, решила всё-таки написать )
Я так понимаю, ты не добираешь калорий... а как ты относишься к орехам? они очень калорийные и вместе с тем полезные, чего не скажешь о шоколадках (которые кстати на голодный желудок нежелательно кушать).

Где ты учишься, если не секрет? В школе, в 10-11 классе, наверное? мне кажется, в 10, верно? ) на кого поступать уже придумала?

Расскажу немного о себе: меня зовут Лена, я последний год в школе, только учусь экстерном, на дому. просто это было моё желание и так мне легче, т.к. условия в школе были невыносимые. только еще не привыкла, не перестроила своё режим под такую учебу, надо как-то отлипать от компа ^^`. у меня, правда, проблема совсем противоположная твоей - кушаю лишнее, и вес тоже хотелось бы сбросить.

Зовут меня Лена, рост 174.
стремлюсь к идеалу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Держись, солнце! Прорвёмся...

Некто пришёл к Просветлённому и спросил Его:
- Я занимаюсь год и научился поднимать 100 кг. Как мне развить силу?
- Иди подними 110 кг, штанга вон там,- ответил Просветлённый и вновь погрузился в созерцание жира вокруг собственного пупка...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марина,я не поняла,что за черт!?

Я ем больше!

При том,что нагрузка у меня сейчас в фитнесе сошла на нет,просто нет сил,не успеваю.

А ты,какие 40,5,ты что?!?!?!

Тебе надо есть непрерывно,вот непрерывно.

и один день курсов не отмаза...

МАРИНА!!!!

ВЗЫВАААЮ!!!

Ксюша. Рост 1645 Просто худею.
Я слишком красивая,что бы быть толстой!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Свет с собой вчера конкретно взяла бутер,яблоко и чекопай.Правда успела съесть ток пол бутера и яблоко.Нам над было переодеваться на пластику,потом че успела поела,а перед сцен речью и после пол часа кушать нельзя. а там я уже домой доехала.Но я позавтракала хорошо,иначе мя не выпустили)

А на курсы в иси я брала с собой сникерс 100грммовый.т.к там макс.перерыв был 10 минут,времени считай нету..над успеть перейти в др.аудиторию,сбегать в дамскую комнатку и что-то съесть.шоколад оч выручает,перекрывает аппетит и кк много,но счас говорю опять аллегрия началась и шоколад не могу кушать.

Камыш -это точно.Начинаю все сначала....о боги.

Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать
/community/post.php?topic_id=13644 -заходите в дневничок=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нет, не рехнулась. Но дикая учебная нагрузка - ещё не повод забывать о себе, любимой ;)

Некто пришёл к Просветлённому и спросил Его:
- Я занимаюсь год и научился поднимать 100 кг. Как мне развить силу?
- Иди подними 110 кг, штанга вон там,- ответил Просветлённый и вновь погрузился в созерцание жира вокруг собственного пупка...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а с собой что берешь на курсы есть?

ps калл ты не добираешь, но про это даже и говорить не буду...

/community/post.php?topic_id=14187
Новый www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=23121
WELCOME!
Цель 1 - 63
Цель 2 - 60
Цель 3 - 57
Цель 4 - 54

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте товарищи!=)

Давно не писала,потерялась во времени,да и вообще стока всего произошло)Готовы читать?Отл)Поехали)

Сначала о хорошем)О курсах в Щуке)Поехала я вчера на этот забег с 9:30 до 16:30-довольна)Очень довольна)Нас 45 человек,из 72 прослушивайщихся...прикиньте половину считай отсеяли.Мы разбиты по группам,по 15 человек)Так что все удобно и доступно)Была одна пара русской литры,мне так понравилось как нам рассказывали!Я просто поражена уровнем преподавание литры у мя в школе и там...небо и земля.Нам преподша Алла Борисовна,так рассказывала "Недорося",что у меня появилось стойкое желание его перечитать,ибо как выяснилось,это произведение я не поняла....вернее поняла не так как оно задуманно.Потом мы обсуждали разные роли из этой пьессы,аргументировали почему кого хотели бы сыграть)Был прикол когда один парень крикнул "А я бы хотел играть Софью!"))))Вообщем приколистов там не мало,но я тоже жгла))Когда добрались до "Горе от  ума" я так оттстаивала Чаццкого(мой идеал),заявила,что в этом произведении буду играть только его))))

Затем было мастерство актера,тут все банально провели 3-4 треннига,собственно таких с которыми я уже была знакома)

Затем пластика,препод мне оч понравился)Прям такой грамотный)Он от моей растяжки был в восторге,в кои-то веки опять почувствовала себя звездой)Хоть у нас есть много ребят которые танцуют,но все равно по растяжке я была звездой)Давно это не испытывала))

Вот только пара по сцен речи меня расстроила.Проводила у нас занятие совсем молодая девочка,аспирантка.Она по-моему вообще ниче не знала.Позанимались немного дыханием и все.А в Иси мы на речи уже разбирали материал для поступления,учились правильно говорить,читать,произность...а с этой ток  дыхание наладили и она нашу дикцию послушала.Ну посмотрим,что там будет дальше.

Приятная новость-буфет там в отличии от ИСИ есть)Но туда не успеть.У нас максимальный перерыв 15 минут,в очередь там не отстоишь,проще с собой возить)Как я и поступила,ток вот странные там дети...кроме меня еще одна девочка ела бутер,парень шоколадку.все.Все остальные за 6,5 часов ниче не ели....ну и молодцы,тормозите свой ОВ,а я поем,мне опасно не есть.

Так,теперь о еде.Это пипец.Я почти наладила свой аппетит,приемы пищи,стала почти 42...и опять все спустила.Опять откат.Вес 40,5. Ем на 900-1200 (последнии дни забиваю в планировщик).Добираю белки,добираю жиры,но не добираю углеводы(просто страшно не добираю) и собственно кк.Что за кремлевка нафиг......

Маме говорить ничего не пришлось,она все увидела по телу.Вчера начилась головомойка на тему того,что я опять мало ем,что я ее обманываю и т.д. Я плакала,опять.Истерила,просила прощение,пыталась доказать,что дело в психике а не в моих намерениях.

А собственно как все так произошло.Было хорошее настроение,драйв,жизнь закрутилась=был аппетит и пофигизм.

Потом,начались траблы с одноклассниками(не хилые такие),+аццкие диагностические работы(последняя в среду будет)к которым я реал как ботан готовилась,было позорно плохо их написать=пропажа аппетита.Есть реально хотелось от силы раз за день.А на сладкое у меня началась аллегрия.Я серьезно,у меня эт с детства на шоколад аллергия.

Следствие-ужасная нагрузка в школе.Прихожу часам к 4,ем и опять сажусь заниматься.Ессно никакого спорта в моей жизни счас нету.На нем крест.Мама обещала с нового года мя на фитнесс записать(я так мечтала о тренажорах,пилатессе,йоге),но как она сказала "ты мне тоже обещала хоть один кг веса".И знаете...я уже даже не обижаюсь.Она права.Хоть курсы в Щуке разрешила и оплатила,считает это хоть и большой нагрузкой,но полезной(в плане развития) и к томуже раз в неделю.

Вот такая жесть девочки.Знаю,что я опять дурака валаю,все знаю,можете не писать.Мне так плохо.Я прорыдала пол ночи,проснулась в 7:00 (у нас дежурство в школе) ,такая опухшая,никакая косметика не спасла.Да черт побери я объязана вытащить себя из этого ада!Объязана!Скоро НГ.Сделаю себе и маме подарок.Прибавлю хоть немного,может и фитнесс разрешат...а то на улице холодно.Уже не погуляешь,а двигаться хочется.

Хотя я говорю,счас такая нагрузка в школе....что какое гулять,счас допишу пост и пойду учить геометрию...просто вскрываюсь.Но вроде эта неделя пройдет и полегче станет.

За сеня пока наела примерно 1100.(я не все взвешивала) Б-75, у-110,ж-38. видите какой кошмар с углеводами?ну лан...у мя есть яблоки,бананы....люблю как раз это вечером кушать.Поем попозже.

вообщем вот такие дела,поделитесь плиз своим мнением....я совсем рехнулась да?

Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать
/community/post.php?topic_id=13644 -заходите в дневничок=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго утра!)

/community/post.php?topic_id=37986

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня тож курсы отговорка на все случаи жизни))

Рада что ты провела отлично день)Такой раслабон очень нужен)

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну и денек)Сегодня я наконец-то отдохнула!!!

Кстати...девочки,вы мне больше таких страшных вещей в дневнике не пишите...я пугаюсь))Шучу,конечно)

Сегодня как пришла со школы,поела и уехала с сестренкой куралесить по мелким делишкам по москве=)А темнеет счас рано и уже в 4,в центре города ощущение будто катаешься по ночной москве,вообще обожаю ночную москву,так красиво)

Сначала поехала в щуку,заплатила за курсы,получила пропуск...ух,я уже в превкушении воскресения,хотя и немного страшно)Затем поехали с сестрой в клинику красоты на какие-то процедуры для нее,я эту клинику просто обожаю,там стоит автомат который готовит просто восхитительный каппучино)Да и к тому же-беслпатно+ваза с конфетками трюфельками,журналы о красоте и здоровье(кстати я там нашла статью нашего Лапундрика и рекламу ДиОна),вообщем там здорово)вся атмосфера такая расслабляющая)

В честь того,что была такая теплынь гулять по центру было просто прекрасно)Давно такого не испытовала)Даже в машине ехали с открытыми окнами и пели,вообщем денек прошел мега позитивно)

В школе все написала,правда плохо,но я уже так устал из-за этого париться,что будь,что будет.Я выложилась)

Кста,после замечательной прогулки придя домой успела помыть голову,уложить волосы,накрасить ногти и привести в порядок кожу)Вообщем я собой горда,посвятила наконец себе день)Правда я успела все,кроме уроков,но как говориться в 24 часа в сутки не уложишься,отмажусь завтра тем,что была на курсах и не успела.

Дяя...настрой замечательный,хоть бы утром все было бы в таких же ярких красках=))))

Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать
/community/post.php?topic_id=13644 -заходите в дневничок=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марина,прости,что не пишу,что-то время нет и сил обычно(

но читаю все!)

Очень горжусь тобой,что поступила на курсы в щуку,и верю в то,что ты сдашь все свои контрольные и "ЕГЭ"!!!)

Ксюша. Рост 1645 Просто худею.
Я слишком красивая,что бы быть толстой!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я экономист)

/community/post.php?topic_id=37986

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тимончик, я об тервер в своё время мозг сломала из чистой вредности. За вредность меня задел гадский лектор, и я твёрдо решила, что он своими ручонками мне пятерку в зачетке нарисует, никуда не денется. Так и "забодала" его, всё выучила, получила одну из 10 или 12 пятерок по терверу на потоке (поток - человек 180). По матстату тот же фокус проделала... А теория функций комплексной переменной - она ДА... Задачки сильно олимпиадные напоминали, поэтому был кайф :)

Olyavasileva, занятно. Обычно дифуры на первом курсе проходят химики, экономисты и прочие студенты подобных специальностей, где математика - скорее вспомогательный инструмент. Там, понятно, и тервер не такой жуткий...

Некто пришёл к Просветлённому и спросил Его:
- Я занимаюсь год и научился поднимать 100 кг. Как мне развить силу?
- Иди подними 110 кг, штанга вон там,- ответил Просветлённый и вновь погрузился в созерцание жира вокруг собственного пупка...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дифуры прошли на первом курсе)))

Статистика скоро будет, после НГ)

/community/post.php?topic_id=37986
  Всего Страниц (27):    27262524232221первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика