Привет!

Вес - 60,4

РљРљ - 1700

фитнес - 150

не ела за 2 часа

Привет всем красоткам!

Мой отчётик:

Вес 61,4

Фитнесс 0

КК уложилась

Не ела за 4 часа до сна

Доброго денька всем!!!!!!!!

Отчетик:

вес:57,5

фитнес:550 ккал

в кк уложилась

не ела за 6 часов до сна

Отчетюсь:

Вес 55

Ккал Ок

Фитнесс 250

Не ела за 4ч. до сна

С Добрым утречком!

отчитываюсь:

вес 64.5 кг

сожгла 840 кал (ходьба, силовые, степ)

не ела за 6 часов до сна

в КК уложилась

вес 63.9 (на месте,к тому же это лучший вес а не тот что в отчете)

фитнес=0

в кк уложилась

не ела за 3 часа

======

скинула я 3.1 уже а не 2,8 как в отчете, непорядок!

Вес - 56,6

В кк уложилась

фитнес - 120

вечером не ела

девченки привет!

читаю форум - такое впечатление, что звезды с ума сошли - какие-то глобальные семейно-личностные катаклизмы.

МаринаВлади, главное тебе пережить стресс и захотеть дальше ездить. часто меняется отношение к дороге после аварии... Держись. а муж по 8-9 месяцев вне дома - это реально серьезно. Был у меня один знакомый моряк - рассказывал как его колбасило, когда жена на другом конце мира.... Забирай лучше мужа под бок, честно.

у мну - состояние не радостное. умом - понимаю, что он не единственный. но чувствами пока не могу смириться с тем, что происходит. ситуация не банальная просто.

вес 64,8

калорийность - влезла

за 3 часа не ела

фитнес - ноль

П.С. сколько можно есть валидола в день? чем это чревато? подскажите, если кто в курсе

хай!

отчёт:

вес=58 кг

ккал= 456 (разгруз)

фитнес=749 ккал

не ела до сна 5 часов

Нет отчета от 4-х. Жду... Юляша, ты окончательно решила нас покинуть?

Привет!!!
Вес 63
Р’ РєРє 1003

Фитнес 84
не ела за три часа

Привет всем! Вчера не выходила на связь, т. к. пришлось неожиданно уехать в командировку. Целый день была в дороге, не смогла предупредить. Сегодня комп и интернет есть, но здесь у меня нет возможности взвешиваться и заниматься фитнесом. Коридор примерно держу. Через день буду дома, тогда отчитаюсь по-человечески. �звините!!!!

Приветики! Ну ничего себе утро начинается...

Девушки, хочется верить, что это Ваши самые последние неприятности не только в этом году, но и вообще! Держитесь!

Вес - 60,5

РљРљ - РІ РЅРѕСЂРјРµ

Фитнес - 580 (110 мин)

Не ела за 7 часов.

Доброе утро девчонки!

Что ж такое,что то у нас всё не слава богу.Мариночка самое главное что с тобой всё в порядке,а ласточку твою приведут в порядок и починят обязательно.А говорят что женщины не умеют водить.....хех......

Девочки держимся вместе-вместе мы сила!!!!� мы обязательно победим все невзгоды!!!

Мой отчётик:

Вес 61,4(-100)

Фитнесс 192

КК уложилась

Не ела за 3 часа

Доброе утро!!да, Мариночка, ужас...с машиной такое случилось....да и мужа рядом нет, некому помочь...а то, что он скоро приедет, увидит, какая ты красивая, должно очень волновать тебя))))а фитнес-клуб..у меня тоже карточка с 1 декабря в 1 из лучших клубов, с посещением когда хочу и сколько хочу))так здорово))))очень довольна))так что думаю, ты тоже будешь довольна)

итак, вес: 57,5 кг (уф, наконец-то)

фитнес: 536 ккал

в кк уложилась)

не ела за 5 часов до сна

мой отчетец:

вес уходить РЅРµ хочет - 64.5РєРі

сожгла 628 кал (ходьба, уборка, обруч)

в КК уложилась

не ела за 5 часов до сна

Отчетик:

Вес 55

Ккал Уложжилась

Фитнесс 87

Не ела за 3,5 ч. до сна

MarinaVladi, да, сочувствую. Но главное, что с тобой все хорошо (я так понимаю не со стороны водителя врезалась, слава Богу). А ты молодец все равно)) Другие бы уже на всякие гадости неполезные набросились, а тут: фрукты, травка))) � вино тоже, между прочим, полезано))

Марина, а муж всегда уезжал? С начала вашей совместной жизни?

Пытаюсь представить себе 8,5 месяцев.... и не могу...

Мариночка, как же так с машиной получилось? Главное все живы!!!

Мы ехали сейчас на работу, газель сбила человека...

Ты сейчас вино пила? (у нас 9:53, не до вина еще...)

Были такие же проблемы с размещением картинок, да и текст пропадал, кроме шапки.

Дважды пришлось переделывать. Чуть сердце не встало, когда сайт сожрал всю мою работу. Плакать хотелось, ей богу. � так картинки долго загружаются (пока в радикале, потом сюда, по нескольку раз вставляешь). Наверное, это из-за переезда сайта. Линейка вообще не хочет лезть.

А у меня тут маленький шок. Фура въехала в бочину моего маленького марча.... Жалко машинку. Такой стресс.... Кааак напилась вина с горя....

Весов РїРѕРґ СЂСѓРєРѕР№ нет. Взвешусь только завтра. Ем, как лошадь (причем такой же РєРѕСЂРј - траву Рё фрукты, РЅСѓ еще молочку 1%,  набегает 1000 - 1200 ккал). Р’РѕС‚ думаю, будет привес или нет. Просто интересно, СЃ 800-900 нету привеса, СЃ 1200 РїСЂРё условии приема большого РєРѕР»-РІР° углеводов - есть. Сейчас жира - 9Рі, белка 35, углеводов - 170 (фрукты). Как такое изменение отразится РЅР° весе....

Есть Рё радость РІ моем РґРѕРјРµ. РњРЅРµ подарят РЅР° РќР“ РєР°СЂС‚Сѓ РЅР° полгода РІ самый классный клуб РіРѕСЂРѕРґР°!!! Правда, РґРѕ него ехать далековато, РЅРѕ зато там гораздо лучше, чем  РІ моем нынешнем клубе.... Рё, как РЅРё странно.... дешевле. Даже РїСЂРё лучшем (гораздо лучшем) сервисе. Там Сѓ меня будет полная СЃРІРѕР±РѕРґР°.... Карта РјРЅРѕСЋ выбрана самая дорогая -  РєРѕРіРґР° захочу, сколько захочу.... хоть живи там...

В принципе, подарок не такой уж и дорогой, но приятный!!!! Даже лучше, чем новый телефон, шуба и прочее. Хочу еще оборудовать большую комнату у родителей (в моем распоряжении 52 кв м на мансарде плюс 28 кв моя комната) под спотзал. Так, ничего особенного. Скамью поставлю. Мячики, гантели, телик с DVD. Я у них часто бываю. Летом так вообще постоянно (еще бы... 80м от дома до пляжа с самой чистой водой во всем Приморье и золотым песочком).

Есть еще новость у меня. 26-го прилетает муж. Мы не виделись 8,5 месяцев. У меня поджилки трясутся. Я уже не помню, как он выглядит .... словно кто-то чужой едет. Надо поговорить с ним насчет его долгих рейсов. Так ведь и до развода недолго. А я его так люблю....

Северное_сияние, файл получила. Репортаж сделала.

Девочки, смотрите репортаж! � не унывайте от малейших неувязок, мы все люди и зависим от внешних обстоятельств.

Мой отчёт.

Вес 65 кг

 РќР° ночь РЅРµ ела Р·Р° 4,5 часа.

В КК уложилась.

Фитнеса не было.

Сегодня разгруз.

Марина Влади, посмотри почту.

Всем привет!

Вес - не знаю... в гостях сижу

кк - уложилась

вечером не ела

фитнес - 230