|
|
|
котоф
Diet-Баллов: 17538
Сообщений: 15866
Город: Кимры, Вадим
6.11.2009 10:25
|
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
sheldaventra
Diet-Баллов: 37869
Сообщений: 5451
6.11.2009 2:15
|
хех хорошо что я не спортсмен)) а голодать можно и бесплатно
товарищ котов вам бы на телевидении работать)
**Хочешь быть худой-учись быть голодной**
|
котоф
Diet-Баллов: 17538
Сообщений: 15866
Город: Кимры, Вадим
6.11.2009 0:58
|
sheldaventra карнетин стоит как чистая вода - нормальная химия обходится спортсменам гдето в 5.000 уе в месяц
ну раз вы ездите на машине за ван мильон доллар то...)
|
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
котоф
Diet-Баллов: 17538
Сообщений: 15866
Город: Кимры, Вадим
6.11.2009 0:57
|
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
sheldaventra
Diet-Баллов: 37869
Сообщений: 5451
6.11.2009 0:19
|
эх нифига се он стоит!! нда.. быть здоровым это дорого..
**Хочешь быть худой-учись быть голодной**
|
Victorina
Diet-Баллов: 4051
Сообщений: 495
23.8.2009 13:13
|
Знаю интересный факт о Л-карнитине..
несколько месяцев назад я побывала на сайте бебиплан, где многие супружеские пары не могли зачать ребенка. Не могли они этого сделать или по причине проблем у жены, или у мужа. Так вот, в теме про мужской фактор все обсуждали чудо препарат(не помню как называется) на котором все беременели. Он за 3 месяца приводил норму показания по количеству и качеству сперматозоидов!!! Немного погуглив я нашла состав этого чудо- препарата. он состоял из л-карнитина, ацетил-л- карнитина и фруктозы.
Всё при мне,причем всего –в достатке.
Что лукавить:кое-где –в избытке
Я –богиня сливочной помадки!
Или жрица шоколадной плитки! :)
95-85 этап пройден
85-77 этап пройден
77-70 этап пройден
70-65 этап пройден
65-60 этап пройден
60-55 этап пройден
рост1
|
ЭльфМила
Diet-Баллов: 34957
Сообщений: 21269
Город: Мытищи Московская Область
1.7.2009 17:52
|
Прочитала все что понаписали. Конечно сколько людей, столько и мнений. Но в первый раз за все время пребывания на сайте согласна с мнением Loki. Разумно и по существу. Похудеть лежа на диване и принимая жиросжигатели, можно...но останется похудевштй и выболевший организм. Может лучше не торопиться? Или торопиться но без химии? Наверное добавки БАДы и прочее нужны при наличии спорта. И вообще сайт пропагандирует ЗОЖ. Напоминаю ЗОЖ - это здоровый образ жизни, где химии места нет. Сама худела безо всякой химии, но с психокоррекцией веса. Здесь меня ругали за малый калораж (в период активного сброса веса). Но остаюсь при своем мнении.
Людмила, можно просто ЭЛЬФ. рост161см, возраст46лет,вес 54кг. Когда то весила 73кг,стронник МФ, Поговорю о мотивации.Дети: 27/20/13, два рослых сыночка и рослая дочка.
ЛЖ: /community/post.php?topic_id=14967
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
12.5.2009 21:04
|
продолжаю пить Фаренгейт
у него срок годности, как я уже писала, нормальный. щас не вспомню, но вроде до 10 года точно. месяц не вспомню. так что цена низкая не из-за срока. видать, сама по себе такая.
я минусовала около 2 кг, но если честно, то я не уверена, что это он помог - я в Тае была и пила много воды и двигалась больше, чем сейчас. и принимала я их там не всегда как положено - разные обстоятельста случались. и сладкого практически не ела - не хотелось.
анализ крови я так и не сдала.
у меня еще банка впереди. посмотрим что дальше будет
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
котоф
Diet-Баллов: 17538
Сообщений: 15866
Город: Кимры, Вадим
3.5.2009 21:15
|
|
(с)вижу тут столкнулись титаны здорового образа жизни...не поняла ничего про кровь...котоф..мимики и жестикуляции не видно твоей..поэтому пиши смысл предложений четче..а то ничего не понятно..зачем тебе спешно понадобилос кровь сдать..и при чем тут вывод о том что они не принимают...нотра.-н....Вообщем...единственное что поняла..что каждый 1й может быть советчиком..только спроси..и каждый даже не разбирающийся..начнет советовать безграмотно...немного жалко что деньги потратила на эту фигню..да и время...фу..разочарована абсалютно....вывод ясен..что хавать надо меньше...да и программу себе составлять методом проб на себе же...(с)
сорри не заметил это сообщение, с запозданием отвечаю:
кровь я сдаю не от балды а регулярно, для того чтобы отслеживать динамику
всех подряд слушать не нужно - сама же видишь кто пишет цитаты из учебника а кто случаи из жизни
твою "фигню" как ты назвала лично я те не советовал я советовал совсем другую фигню
программу методом проб и ошибок будешь составлять лет 5 а профи те ее напишет за 5 минут
как у тя печень кстати?
|
|
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
котоф
Diet-Баллов: 17538
Сообщений: 15866
Город: Кимры, Вадим
3.5.2009 12:39
|
Светоч у меня от синтетического протеина печень накрылась и от Энимал Пака - я им верю
|
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
Светоч
Diet-Баллов: 71543
Сообщений: 20650
3.5.2009 9:49
|
В США запретили популярную пищевую добавку для похудения
15:07 // 02.05.2009
Популярная у любителей диеты и бодибилдинга диетическая добавка Hydroxycut (Хайдроксикат), считающаяся "сжигателем жира", изымается из торговли фирмой-производителем по требованию федеральных властей США в связи с угрозой для здоровья потребителей, в частности, из-за высокой степени риска заболеваний печени, передает РИА Новости со ссылкой на сообщение Управления по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными препаратами США (FDA).
Продукты этой линии, продающиеся также и в России, используются для снижения веса, "сжигания" жира, повышения энергичности и понижения содержания воды в организме.
В распространенном накануне пресс-релизе Управления говорится, что ведомство "получило 23 сообщения о серьезных проблемах со здоровьем от желтухи и повышенного уровня ферментов печени - показателя возможного поражения печени - до поражения печени, требующего трансплантации". В документе также отмечается, что "в Управление поступило сообщение об одном летальном исходе в результате отказа печени".
В связи с чем ведомство накануне призвало всех, кто пользовался этой добавкой, немедленно прекратить употребление продукции серии Hydroxycut, производимой канадской фирмой Iovate Health Sciences Inc. и распространяемой в США базирующейся в штате Нью-Йорк компанией Iovate Health Sciences USA Inc.
Ведомство отмечает, что пока не выяснило, какой конкретно из ингредиентов продуктов Hydroxycut негативно влияет на печень и другие органы. Приводится список из 14 названий продуктов Hydroxycut, прекратить прием которых призывает FDA.
Путь в тысячу миль начинается с первого шага...(Лао-Цзы)
|
Lorders
Diet-Баллов: 596
Сообщений: 12
1.5.2009 0:28
|
бицепс и кубики нереально, сам понимаю. а вот сбросить 5-7кг, которых не было полгода назад еще очень даже стоит попробывать)
Иван, 20 лет, 180
85 --- 84 --- 75
|
котоф
Diet-Баллов: 17538
Сообщений: 15866
Город: Кимры, Вадим
30.4.2009 20:44
|
успеешь - к лету 2015 года=)
к этому успеешь тока ботинки почистить
нравятся мне пляжные качки - они примерно в начале мая приходят в зал и всем надо бицепс и кубики на животе, причём немедля ))))
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
Lorders
Diet-Баллов: 596
Сообщений: 12
30.4.2009 20:37
|
к лету не успею. так что пока только сбросить лишний жирок.
Иван, 20 лет, 180
85 --- 84 --- 75
|
котоф
Diet-Баллов: 17538
Сообщений: 15866
Город: Кимры, Вадим
30.4.2009 18:17
|
раскачайся до 100 кг потом шлифани до 90
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
Lorders
Diet-Баллов: 596
Сообщений: 12
30.4.2009 17:47
|
кость легкая...)) ну может не 75, но до 78 точно надо
Иван, 20 лет, 180
85 --- 84 --- 75
|
котоф
Diet-Баллов: 17538
Сообщений: 15866
Город: Кимры, Вадим
30.4.2009 17:42
|
Lorders 180-75 это почти дистрофия)
|
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
котоф
Diet-Баллов: 17538
Сообщений: 15866
Город: Кимры, Вадим
30.4.2009 17:41
|
Aliyaа вырхние вены идут с другой стороны
|
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
Халявщица
Diet-Баллов: 54927
Сообщений: 6514
Город: Краснодар
30.4.2009 9:45
Эксперт-любитель по фитнесу(что это такое?)
|
Lorders
Почитайте внимательно всю ветку, и вы поймете, что сжигать жир можно только путем аэробных упражнений (причем это не обязательно бег, раз вы его не любите), а Л-карнитин способствует "удлинению" времени тренировок, т.е. принимая его спортсмен может дольше тренироваться, и сам по себе л-карнитин ничего не сжигает, хотя по идее ускоряет момент начала сжигания жира в организме.
А бег вполне можно заменить на другую аэробную нагрузку, такую как быстрая ходьба в горку, эллипс, степпер (типа ходьба по лестнице), велотренажер, плавание. Найдите для себя такой вид нагрузки, который вам будет более комфортен чем бег.
Каждый день как на войне.
Счастливая мамочка близнецов!
57 кг
|
Lorders
Diet-Баллов: 596
Сообщений: 12
30.4.2009 0:46
|
вопрос к знатокам. я - парень, проблемы только в бласти живота(не свисает, но проглядывается неплохо). бегать если честно не люблю, мне проще железо потягать. с пресом примерно так же обстоят дела. что посоветуете, чтобы минимизировать нелюбимые упражнение. если принимать - то что?)
Иван, 20 лет, 180
85 --- 84 --- 75
|
Aliyaа
Diet-Баллов: 186
Сообщений: 7
28.4.2009 14:04
|
массаж при варикозе на надколенные области не противопоказан? кто знает?
|
Aliyaа
Diet-Баллов: 186
Сообщений: 7
28.4.2009 14:03
|
Записалась на прием к мезотерапевту, а они меня отговорили(( типа результата в вашем случае скорее не будет, останется только мой бег? думаю с кофеином мож уйдут эти бока, надколенные и задняя поверхность рук (ну не знаю как прально выразиться)
|
котоф
Diet-Баллов: 17538
Сообщений: 15866
Город: Кимры, Вадим
25.4.2009 17:51
|
во всяком случае л-картнетин не работает так как ты надеешся и как его рекламируют - перечитай всю ветку - это не жиросжигатель это энергетик причем слабенький - кофе с шоколадкой даст тебе намного больше энергии - тренеры в клубах обычно дебилы и живут в 1989 году а за период до 2009 года много чего изобрели - например АТФ в таблетках
хочешь мой совет купи Пируват - это то во что Л-карнетин может быть превратиться у тебя в организме - ну так надеются производители (ну это если тебе нужен энергетик, про жиросжигатели разговор особый)
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
DoReMis
Diet-Баллов: 8334
Сообщений: 1840
Город: Санкт-Петербург
25.4.2009 17:43
|
про другие L?.. скажи, ты считаешь, что они нужнее? или лучше?
-01.05-----27.06------------------------?????
-61,3кг----62,8кг------------------------48кг
-было------есть-------------------------будет
мой блог /myhome/user.php?id=53266#blog
|
котоф
Diet-Баллов: 17538
Сообщений: 15866
Город: Кимры, Вадим
25.4.2009 17:35
|
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
DoReMis
Diet-Баллов: 8334
Сообщений: 1840
Город: Санкт-Петербург
25.4.2009 17:30
|
-01.05-----27.06------------------------?????
-61,3кг----62,8кг------------------------48кг
-было------есть-------------------------будет
мой блог /myhome/user.php?id=53266#blog
|
котоф
Diet-Баллов: 17538
Сообщений: 15866
Город: Кимры, Вадим
25.4.2009 17:22
|
ща я те подыму другие L
расширь кругозор
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
DoReMis
Diet-Баллов: 8334
Сообщений: 1840
Город: Санкт-Петербург
25.4.2009 16:20
|
скажите, пожалуйста, что думаете вот об этом карнитине (по ссылке - описание). в описании написано, что пить его надо по столовой ложке (15гр) - достаточно ли это?
за сколько до тренировки надо пить жидкий карнитин? спасибо!!
-01.05-----27.06------------------------?????
-61,3кг----62,8кг------------------------48кг
-было------есть-------------------------будет
мой блог /myhome/user.php?id=53266#blog
|
котоф
Diet-Баллов: 17538
Сообщений: 15866
Город: Кимры, Вадим
19.4.2009 12:56
|
да не предлагал я ничо продавать, я писал о том почему такая низкая цена
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
iganbo
Diet-Баллов: 187
Сообщений: 3
19.4.2009 3:16
|
котоф
я это к тому сообщению, о том что вы предлагали продать, т.к.
истекает срок годности, я готова была его купить :). вот и все.
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
|
котоф
Diet-Баллов: 17538
Сообщений: 15866
Город: Кимры, Вадим
18.4.2009 22:37
|
у меня нет магазина спортивного питания но я думаю про это
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
iganbo
Diet-Баллов: 187
Сообщений: 3
18.4.2009 18:28
|
Rакета, так вы у котофея покупаете Фаренгейт?
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
|
Rакета
Diet-Баллов: 12502
Сообщений: 624
Город: Орел
18.4.2009 18:04
|
как это не действует)) всё действует. Просто что то эффективней. Попробуем со временем и фаренгейт.
76-----65,5----- 68 щас---->60
|
iganbo
Diet-Баллов: 187
Сообщений: 3
18.4.2009 3:19
|
фаренгейт который со сроком годности, уже пристроился?
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
|
rusia99
Diet-Баллов: 1252
Сообщений: 20
Город: Litva, Klaipeda
17.4.2009 23:02
|
|
Ytsan
Diet-Баллов: 990
Сообщений: 168
17.4.2009 22:34
|
да карнитин..ерундово действует...от моих самовонушений пользі больше....а вот то что может и действует..так организм в бешенство приходит...
|
Rакета
Diet-Баллов: 12502
Сообщений: 624
Город: Орел
17.4.2009 17:12
|
Давненько меня не было)) а тут все так же оживленно и интересно. И про карнитин никто не пишет
76-----65,5----- 68 щас---->60
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91294
Сообщений: 36721
Город: Москва
17.4.2009 12:22
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
котоф
Да нивапрос, сам хоть вообще не ешь. Только другим советы по питанию не давай. Мы уже разобрались, что это не твой конек.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
котоф
Diet-Баллов: 17538
Сообщений: 15866
Город: Кимры, Вадим
17.4.2009 11:59
|
Loki-Lomki я же привел мнение ученых - это доказанный факт - хочешь жить дольше - ешь меньше.
по поводу в купе не понял сорри
|
Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
|
Ytsan
Diet-Баллов: 990
Сообщений: 168
17.4.2009 11:58
|
вижу тут столкнулись титаны здорового образа жизни...не поняла ничего про кровь...котоф..мимики и жестикуляции не видно твоей..поэтому пиши смысл предложений четче..а то ничего не понятно..зачем тебе спешно понадобилос кровь сдать..и при чем тут вывод о том что они не принимают...нотра.-н....Вообщем...единственное что поняла..что каждый 1й может быть советчиком..только спроси..и каждый даже не разбирающийся..начнет советовать безграмотно...немного жалко что деньги потратила на эту фигню..да и время...фу..разочарована абсалютно....вывод ясен..что хавать надо меньше...да и программу себе составлять методом проб на себе же...
|