tasia-a, 45! долой такое спокойствие :))) как только появятся первые зримые результаты настроения у мужа изменятся :)

муж меня,собственно говоря, и расслабил своей готовкой,блинчиками,шикарными шашлыками,икрой,выпечкой и прочими вкусностями))за время семейной спокойной жизни я набрала ни много ни мало аж 45 кг!!!еще зимой,до поста весила 104 кг,в пост вес стал 94-95,стабилизировался..неделю как на Дионе,пришла уже с 92 кг.

муж несерьезно относится к моей затее привести себя в порядок и вернуть былые формы,наровит накормить и напоить(компотом по его спецрецепту))),поддерживает,конечно,как может,но посмеиватся,думает все невсерьез...но я держусь,тк чувствую,чт стала превращаться в инвалида..думаю,многим это знакомо))

ну вот как то так))

tasia-a, ухнем, точно :) а что значит "в противовес мужу"?:)

приветик всем!я Настя,новенькая.Мне 24,детей нет,но вес такой,какбудто я родила пятерню!

я тут всего неделю,но думаю поучаствовать в гонке,глядишь буду пинать саму себя))девчонки!эх,ухнем!

LaDy-in-ReD, непременно должно получиться :)

Привет всем. Я из Украины, надеюсь с вашей поддержкой у меня все получится. Вот уже 3й мес вес скачет от 81 до 83, просто караул.. а еще на днях сына в сад отправили (нам сейчас 2,7), очень тяжело, он там плачет почти постоянно, только когда на прогулку выходит - немного успокаивается.

Женя привет 

Женя, привет :)  ты РёР· нижнего?

СЏ тоже похудела РЅР° 15 РєРі, потом расслабилась (тоже, кстати,РІ мае),набрала немного, Рё сейчас второй "рывок"  :)

Доброго вечера, девушки-красавицы. Меня Р·РѕРІСѓС‚ Евгения, РјРЅРµ 28, СЏ худею РЅРµ первый раз, то начинала, то расслаблялась... Знакомство СЃ ДиОном начала еще РІ январе, тогда РЅРµ регилась, просто читала статьи, девочек РЅР° форумах, СЃ 93 позудела РґРѕ 78 (РЅР° май 09), РЅРѕ потом расслабилась, Рё РІРѕС‚ РІРѕ РјРЅРµ 83 :( ,

немного подумав, решила зарегистрироваться, взять себя в руки и добиться своей цели в 68 кг. � случайно наткнулась на вашу группу - просто про меня с 95 к 65 . Принимайте к себе.

Наташик, привет,

с гонками просто.

1) прочитать условия в теме "условия гонок и регистрация".

2) удостовериться, что все понятно по отчетности.

3) помахать мне рукой или предупредить другим доступным способом о том, что ты в гонках, и начать отчитываться :) каждый день по желанию. в пн. - обязательный за неделю.

4) гонки идут нон-стоп. текущий этап с 3 по 30 августа. если вступаешь сейчас, то в общих результатах будет только 3 недели вместо 4. те, кто присоединяется не с начала гонок, может отчитываться, но при общем подведении итогов по этапу - вне конкурса.

Всем привет :)

Оличка, я сюда редко захожу, но как зайду меня наповиги тянет:))

Давайте меян тоже примем  РІ СЂСЏРґС‹ стройнеющих :)

Меня Наташа зовут, мне 30 лет, рост 158 см.

В в сентябре 2006 года я весила 90 кг ... ага сама в шоке....это был мой максимальный вес.

В феврале 2009, что то щелкнуло в голове, и я начала худеть... тогда я весила 85кг.

Я сидела на японке, много разгрузочных дней, фитнес(к сожалению не регулярный), стараюсь не есть за 3 часа до сна, не всегда получается, ну и как итог сейчас я 70 кг, как ы понимаете это нифика не предел, я хочу еще :)

Я так радуюсь сегодняшним цифрам на весах, я не весила столько и до рождения ребенка :)

Я хочу вваши гонки, плохо еще разбираюсь с форумом, поэтому объясните мне когда следующие гонки, и что мне нуна сделать, чтобы участвовать в них:)

Всем спасибо, ваши результаты вдохновляют очень :)

Наталья_Ф, привет! Мы рады всем! Вместе весело шагать ну легче на передовой сдерживать натиск Жорика и вести наступательные бои

Наталья_Р¤, привет! Р—аходи РЅРµ стесняйся!

Наталья_Ф, привет :)

ты знаешь,  Сѓ нас РІ РіСЂСѓРїРїРµ РёРґСѓС‚ РіРѕРЅРєРё. РІ режиме РЅРѕРЅ-стоп :) С‚.Рµ. заканчивается РѕРґРёРЅ этап, начинается РґСЂСѓРіРѕР№. сейчас как раз "пересменок". первый обязательный отчет РІ след. понедельник. условия - РІ теме условия РіРѕРЅРѕРє Рё регистрация. отчеты - РІ отчетах. если хочешь, присоединяйся :)

Здравствуйте, девочки! примитие Рё меня РІ СЃРІРѕСЋ дружную компанию. Меня Р·РѕРІСѓС‚ Наташа, РјРЅРµ 24 РіРѕРґР°, СЂРѕСЃС‚ 170. РЇ пришла РЅР° Дион РєРѕРіРґР° РІРѕ РјРЅРµ было 99РєРі, сейчас 92,2.Очень рада Р±СѓРґСѓ СЃ подружиться СЃ вами. РњРЅРµ нужно похудеть как раз РґРѕ 65 РєРі-РїРѕ медицинским показаниям, так что название РіСЂСѓРїРїС‹ как раз РїСЂРѕ меня 

Джам, рада видеть, наконец-то вышла в "свет"

Джамила! привет ! Я тоже два месяца на Дионе, тоже минус 9 кг после гонок!!!!!! � цели практически как у тебя и день рождения в августе, так что вперед!!!!!!!!1

Джам, о, привет :) Таша, значит, работает агентом... агаааа..... )))

хорошо, что ты вышла "из за кустов" :) в гонках принять участие можно. Нужно зарегистрироваться в теме "условия гонок и регистрация" в нашей же группе. правила там же. начало в понедельник.

результаты  Сѓ тебя отличные! Рё цели четкие. Сѓ меня, кстати, тоже СЃРєРѕСЂРѕ РґСЂ. Рё тоже рассматриваю его как промежуточный контрольный РїСѓРЅРєС‚. хотела 77-75. РЅРѕ думаю, РЅРµ получится. потому что осталось всего РґРІРµ недели. Р° вес 81,2 сегодня. РЅРѕ посмотрим :)

в общем, добро пожаловать!

Девочки, здравствуйте. Пришла знакомится. На Дионе ровно два месяца, за это время сброшено 9.5 кг. Все это время наблюдала за вами из-за кустов, присоединилась к вашей диет-группе по приглашению Tasha.

Теперь немного о себе - мне 31 год, рост 164, пришла на Дион с весом 90,8 кг, сейчас 81.3 кг. Цель - 70 кг к ДР (12 августа) и 55-60 кг к Новому году.

Очень хочу принять участие в гоночках, надеюсь это возможно.

З.Ы. Меня зовут Джамиля.

Olmig, о, это целый подвиг! :) даже если просто пролистать, не читая )) домашние задания -часть гонок, но думаю, можно их и автономно делать, и потом впечатлениями делиться. иногда хорошо, когда кто то думает за тебя и говорит тебе, что сегодня хорошо бы сделать :)) а компания наша будет всегда тебе рада. в любой из тем :)

Наконец-то осилила прочитать (местами пролистать) все ветки форума группы, кажется о вас я уже кое что знаю, наверно стоит уже как то и присоедениться к компании... попробую начать с выполнения домашних заданий...

Olmig, точно. любая дорога начинается с одного шага :) и 9 кг - это ощутимо :)

Olmig РїСЂРёРІРµС‚ Сѓ нас РјРЅРѕРіРѕ новеньких, так что РЅРµ стесняйся Рё вливайся РІ нашу компанию.

Добро пожаловать 

Привет девочки!

РЇ РЅР° Дионе 1 месяц Рё 12 дней,  СѓСЃРїРµС€РЅРѕ стройнею. Точно знаю, РІСЃСЏ РјРѕСЏ стройность начинается СЃ "мысли", поэтому для меня важна  РјРѕС‚ивация, принципы питания предлагаемого здесь РјРЅРµ близки Рё понятны. успешно РЅР° этих принципах пять лет назад стройнела, РЅРѕ РјРЅРµ РЅРµ удалось удержать вес, вероятно СЏ забыла, что Р—РѕР¶ это РЅРµ временно (РґРѕ момента обретения стройности), это навсегда, Рё РіРґРµ то ,РєРѕРіРґР° то что то упустила. Сейчас пытаюсь вернуть упущеное, РІ принципе РІСЃРµ идет РїРѕ плану,РЅРѕ РґРѕ 75 еще 12 РєРі (РЅРѕ РґРѕСЂРѕРіСѓ осилит идущий,РІ СЌС‚РѕРј РіРѕРґСѓ РјРЅРµ удалось постройнеть уже РЅР° 9 РєРі.),так что СЏ Р±С‹ хотела присоединиться Рє вашей стройнеющей компании. 

Мунекита, привет! Рады принять тебя в свои ряды, только немного раньше мы договорились не употреблять слово "худеть", оно от слова "худо". Мы здесь все вместе стройнеем и хорошеем. Удачи!!!

Мунекита РіР»Р°РІРЅРѕРµ твое желание, Р° наш опыт может тебе Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ помочь. Спрашивай если что-то РЅРµ понятно. РќСѓ раз ты здесь, то желание есть Рё РІСЃРµ получиться. Успехов!

Всем новеньким привет! Мы рады всем, вместе идти к цели веселей и приятней, тут и пнут когда надо и поддержат всегда!!!

Мунекита привет! Присоединяйся к нам и следуй советам сайта! У тебя все получится! Я сама не ожидала , что так легко если очень захотеть!

Приветики, дорогие девочки))) Сегодня очень случайно искала что то в интернете и наткнулась на этот сайт!)) Он меня очень заинтересовал.... Почитала многое и тоже захотелось к вам присоединиться))) Меня зовут Лилия, я из города Самара, мне 21 год. Очень приятно с вами познакомиться))) Я так же как и вы сюда пришла со своей проблемой....а точнее с целью... - ПОХУДЕТЬ!!!! Вешу я 83 кг(((( Всегда была толстушкой, сколько себя помню...но так все надоело...смотришь на стройных девочек, подружек и так плохо становится на душе..(((( а когда заходишь в магазин одежды и не можешь купить себе то, что хочется...так вообще обидно становится....возвращаешься домой и все свое плохое настроение заедаешь....(((((( Я очень надеюсь, что вы, девочки дорогие, мне поможете похудеть))) Спасибо вам заранее)))

Р�ннаЕС привет, Сѓ нас здесь хорошо, уютненько, Р° главное строгий админ, РЅРѕ ты ее РЅРµ Р±РѕР№СЃСЏ РѕРЅР° очень хорошая Рё  Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ всех нас поддерживает, жаль что ее РЅРµ будет первые РґРІРµ недели.

Р�ннаЕС, 9 РєРі Р·Р° месяц! РІРѕС‚ это темпы! :)))  поздравляю.

�нна,приветствуем тебя! Здесь всем рады, у нас здесь здорово.Присоединяйся.

Приветствую всех ! Я новенькая.Зовут меня �нна, я из Донецкой обл.Мне 45 лет,вес 91,5 (27 марта был 100!!!). Начала подсчет кк и мне подсказали этот сайт.Могу сказать, что я просто в восторге от Диона.Можно легко себя контролировать, ставить себе задачи, а главное набираться позитива от вас девченки.Вы такие все молодцы.Становится теплее от мысли, что все в твоих руках.

Агашка, сайт действительно отличный. упорядочивает многое :)

Привет всем! Давайте знакомиться! РЈ меня обычная история,как Сѓ РјРЅРѕРіРёС…. Сколько себя РїРѕРјРЅСЋ, РІСЃРµ время сидела РЅР° каких-либо диетах:кефирная, рисовая, китайская Рё С‚.Рґ. Рё С‚.Рї. Потом, рождение второго ребенка - прибавка РІ весе (СЏ почему-то, как РјРЅРѕРіРёРµ РґСЂСѓРіРёРµ мамочки, категорически РЅРµ худела РІРѕ время кормления РіСЂСѓРґСЊСЋ). Опять диета, срыв,набор старого веса, СЃ "прихватом" дополнительных РљР“. Нашла этот сайт. РћРЅ меня заинтересовал. Р’озникла уверенность, что СЏ нашла то, что РЅСѓР¶РЅРѕ. Р’перед!

спасибо девочки Р·Р° поддержку )))  так рада что РІС‹ есть )))

Нисаеваевгения, никогда не любила эту фразу про хорошего человека. брррр.

lviza_2004, спокойствие, только спокойствие (СЃ)  ;)) постепенно РІСЃРµ лишнее уйдет.

Всем привет! Как здорово оказаться в кругу отзывчивых людей! Говорят, что хорошего человека должно быть много, но это не про нас МЫ будим стройнее и легче, но от этого же хуже не станем. Не так ли?

спасибо, просто ка подумаю, что если бы не ленилась было бы уже 25 )) еще так много осталось )))

lviza_2004, Оля, 15 кг - это здорово! :) с дионом точно все получится.

marisabella, Маша, привет, поддержку тут обеспечат :) для нас 75 тоже цель промежуточная. но всегда нужно начинать с чего то.