|
|
|
|
|
|
 |
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
23.8.2009 10:28
|
зима 2009
август 2009
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
17.8.2009 20:29
|
лето пролетело , но я постройнела, ))))
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
28.4.2009 21:04
|
отчет за 28.09
1 пробежка 13 кругов
2 велик 40 мин
3 скакалка 10 мин
4 обруч
5 прогулка 5,5 часа+зарядка
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
Apollinariya
Diet-Баллов: 12799
Сообщений: 1121
Город: Саратов
28.4.2009 17:59
|
Приветик, чи-чи-ко!
А ты - везунчик! Если б я уронила мобильник, то потом бы его уже не нашла =)) закон подлости...
Полина/24года/175см. Люблю Сашку! Всем счастья!
__70_______60,5______59________58
_было_____сейчас____цель______мечта
01.10.08__07.09.09__01.10.09___26.11.2009
/community/post.php?topic_id=12918
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
22.4.2009 21:09
|
отчет за 22.04 .09
1 прогулка да
2 зарядка да (дома и на улице)
3 пробежка 6 стадионных кругов
4 велосипед 65 минут
5 игра сребенком)))
)))))))))))))))))))))))))))))))))))
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
22.4.2009 15:29
|
Горе
Когда я сегодня каталась на велосипеде потеряла моб. телефон.....
Радость
Когда я доехала до место моего сарта я нашла свой моб телефон  за час моего катания его никто не украл)))))))))
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
21.4.2009 21:20
|
я схожу с сума!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
21.4.2009 21:18
|
Радость
радость надо в мелочах, а горе в вагонах
ищем радость в готовке еды, поливанием цветов и мытье полов)))))))))))))
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
21.4.2009 21:10
|
Заметка 9
Может люди в Африке не голодают, может мы едим слишком много....
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
16.4.2009 20:59
|
опять дождик пошел, дома с Мелочью сидели, но единственное ,я не могла усидеть на месте , то пресик покачать , то отжимание, то прыгать нчинала, просто, вдруг..
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
mapycbka89
Diet-Баллов: 3584
Сообщений: 1394
16.4.2009 10:48
|
посл.картинку не видно =( Заходи ко мне в гости в дневник))))) Буду рада! А выложи свои фотки
Москва не сразу строилась.
(07.04.09)75__________71.4__70(17.04.09)
мой дневник: /community/post.php?topic_id=12142
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
15.4.2009 15:29
|
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
15.4.2009 13:44
|
Вот еще день)))
планирую съездить с Мелочью в Коломенское, в Видное, может получится))))))))))))
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
14.4.2009 21:06
|
беременость, роды, мало подвижный образ жизни , наследственность, сладкое , мучное ну и т. д.
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
elech-ka
Diet-Баллов: 5292
Сообщений: 654
14.4.2009 21:01
|
чи-чи-ко!!!а как ты дошла до веса 100 кг?
Принцесса...неа....КОРОЛЕВНА!!!!!
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
14.4.2009 20:52
|
такая легкость классная хочется танцевать и делать разные акрабатические трюки))))))))))))))))
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
mapycbka89
Diet-Баллов: 3584
Сообщений: 1394
14.4.2009 10:36
|
чи-чи-ко! Поздравляю с твоими первыми 10 кг!!!!!!!!!!!!!!!!
Москва не сразу строилась.
(07.04.09)75__________71.4__70(17.04.09)
мой дневник: /community/post.php?topic_id=12142
|
Milenka
Diet-Баллов: 5167
Сообщений: 1604
13.4.2009 18:04
|
чи-чи-ко, приветик. Я уверена, у тебя все получится, у тебя такой позитивный настрой!!! супер!!! но особенно мне понравилась фраза:мне никогда не достигнуть идеала:60-90-60,- ты хоть представляешь себе этот идеал , обычно люди стремятся к 90-60-90. НУ ДА ЛАДНО, УДАЧИ ТЕБЕ, СКОРЕЙШЕГО ПОСТРОЙНЕНИЯ, ТАК СКАЗАТЬ. К сож., фотки твои не видно.
После роддома 68,5 кг
64,5........60
(01.02).....будет обязательно
28лет. Рост 173 см
Теперь у меня классическая семья: папа, мама, доча и сыночек.
Настало время худеть!
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
13.4.2009 17:48
|
прямо в цель)))))))))))))))
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
13.4.2009 17:35
|
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
13.4.2009 17:34
|
небольшой рубеж пройден , главное удержать и продолжить дальше
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
mapycbka89
Diet-Баллов: 3584
Сообщений: 1394
13.4.2009 14:29
|
Рада,что у тебя хорошее настроение и всё идет в хорошую сторону! Так держатЬ!!!
Москва не сразу строилась.
(07.04.09)75__________71.4__70(17.04.09)
мой дневник: /community/post.php?topic_id=12142
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
13.4.2009 13:28
|
с утра болели все мышцы, но нечего пережела, даже потом побегала немного.... вроде жить можно.
Еще сегодня в доме профилактику делали и свет вырубили, поэтому когда с Мелочью возратились домой с прогулки пришлось подниматься с ней на 14 этаж)))))))))))))))))))))))
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
12.4.2009 19:07
|
Сегодня с Мелочью опробывали велокресло , ей очень поравелось... хотя она отказалась надевать шлем и кричала пока ее сажали и пристегивали, но только я тронулась она умолкла и молчала, хихикала, дергала ножками всю дорогу))))))))))))) значит все таки понравилось ...
Хотя очень сильное наприжение на ноги , получается + 17 кг (4 кресло и 13 ребенок))))
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
12.4.2009 13:40
|
гуляли 2,5 часа, давно такого не было.......и погода классная
и зарядку на свежем воздухе сделали, и побегали ,и в магазинн сходили, и с мальчиком во дворе погуляли)))))))))))))))
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
karina
Diet-Баллов: 11777
Сообщений: 9155
12.4.2009 10:28
|
я икру люблю, о собенно в вобле- метать не буду-себе оставлю
Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
12.4.2009 8:49
|
karina спасибо за мужика))))))))).... если хочешь быть худой воблой и быть беременной, значит скоро будешь метать икру.
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
karina
Diet-Баллов: 11777
Сообщений: 9155
11.4.2009 17:25
|
http://www.flashparade.ru/s/flash/prikol/prikol_13.htm
Я дарю тебе мужчину, жми на ссылку, он станцует для тебя
Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!
|
karina
Diet-Баллов: 11777
Сообщений: 9155
11.4.2009 17:01
|
Как хочется быть воблой- худой и беременой
Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
11.4.2009 16:22
|
наверное
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
karina
Diet-Баллов: 11777
Сообщений: 9155
11.4.2009 16:21
|
может это весы сломались?
Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
11.4.2009 16:19
|
у меня такое чувство , что похудела кг на 10))))))))))))))))))))))))))))
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
11.4.2009 14:21
|
Сново про Е
Шутка про Е
И как всегда еда)))))))))))
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
чи-чи-ко
Diet-Баллов: 8054
Сообщений: 517
11.4.2009 14:17
|
Зовут Лёка, возраст 21, вес 100.....79...........70
Продолжение, похудела на 1 кг , в объем уменьшился где-то на 1 см)))))
16.03.09 98 0б-120, ож-104, от-100,он-65
18.09.09 79 об-109, ож-88, от-83, он-57
|
karina
Diet-Баллов: 11777
Сообщений: 9155
11.4.2009 12:29
|
Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
