Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Салаты и Закуски
соус-дип "ПЕТРУШКА-МЁД-ОРЕШЕК" (оксанчик)

Информация:

2011-08-10 Автор: оксанчик19
Создан: 10.08.2011 (2011-08-10)
Количество порций: 2

Ингредиенты

- петрушка
- мед (или сахар)
- орешки(10штук)
- творог мягкий (или густой несладкий йогурт)
Состав:
На 1 порцию (57.5 г.):
Калории:  61.5 ккал.
Жиры:  2.8 г.
Углеводы:  4.2 г.
Белки:  5.1 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Орехи: Миндаль (10.0 грамм)
[?]Мед пчелиный (5.0 грамм)
[?]Петрушка, необработанная (40.0 грамм)
[?]Творог мягкий "Нежный" обезжиренный, "Савушкин Продукт", 125г. (60.0 грамм)

Как Приготовить

это универсальный соус , замечательно сочетающийся с любой рыбой(особенно с белой морской), куриным белым мясом и с козьим сыром (адыгейский,брынза)

измельчить орешки, петрушку (можно в комбайне, можно просто ножом мелко нарезать) , добавить мед(сахар), творожок (йогурт).

вот и все))

... надеюсь что этот соус, очень приятный и нежный, удивит вас своей необычной свежестью)))



Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Свинина тушеная без масла
свинина лук вода специи соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика