Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
сибасс в фольге-i

Информация:
2010-08-23 Автор: unfaithful-i
Создан: 23.08.2010 (2010-08-23)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 40
Количество порций: 2
Тип: Низкоуглеводные рецепты

Ингредиенты
1. Лук репчатый (100.0 грамм) удалить
2. сибас (600.0 грамм) удалить

Отлично (5 из 5)
2 голоса
Состав:
На 1 порцию (350 г.):
Калории:  266.5 ккал.
Жиры:  4.6 г.
Углеводы:  5.9 г.
Белки:  50.2 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Лук репчатый (100.0 грамм)
 [?]сибас (600.0 грамм)

Как Приготовить
очистить рыбу от внутренностей и взамен кишок набить ее кольцами лука. присыпать солью и перцем( специи по вкусу) и завернуть в фольгу. можно положить дольку лимончика. в духовку на 40 минут.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Опрос: тема следующего вебинара Группа поддержки платных услуг Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
"шарлотка"
- 4 яйца - 1 стакан сахара - 1 стакан муки - 1 кг твердых кислых яблок (идеальный вариант – Антоновка)
Evivvva
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика