Событие: День Рождения
Салат ШЕЙХАН
Информация:
2014-03-24 Автор: Арсилена Создан: 24.03.2014 (2014-03-24 ) Время подготовки: 30 Время приготовления: 20 Количество порций: 8 Событие: День Рождения Русская кухня Ингредиенты
На 1 порцию (161.3 г.):
Калории: 144.7 ккал.
Жиры: 4.7 г.
Углеводы: 12.3 г.
Белки: 13.7 г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?] Грибы: Шампиньоны 250.0 грамм )
[?] Майонез «Провансаль» 10.0 грамм )
[?] Сок Лимонный 30.0 грамм )
[?] Кукуруза, сладкая, желтая, необработанная 250.0 грамм )
[?] Оливки, спелые, консервированные (маленькие - очень большие) 100.0 грамм )
[?] Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо , мясо, отварные, тушеные 300.0 грамм )
[?] Ананас в сиропе куски Дядя Ваня 250.0 грамм )
[?] Продукт кисломолочный "ЗАКВАСКА" 2,5 % ПервыйВкус 100.0 грамм )
Как Приготовить
Все ингридиенты порезать кубиками, маслины колечками. Перемешать с майонзом+ закваска (или йогурт) и сверху полить лимонным соком. Выложить в салатник с листьями зеленого салата и украсить маслинами и зеленью.
Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
Борщ с курицей от Иришки
Мясо,картофель,лук,морковь,свекла,капуста,томат.паста,зелень,масло подсолнечное,лавр.лист,соль по вкусу.
