Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Французская кухня
Свинина в скороварке - гуляш

Информация:

2015-02-16 Автор: Али_шечка
Создан: 16.02.2015 (2015-02-16)
Время подготовки: 20
Время приготовления: 40
Количество порций: 18
Французская кухня

Ингредиенты

Свинина – 300 г;
помидоры – 2 шт.;
лук – 250 г;
перец болгарский – 1 шт.;
шампиньоны – 100 г;
мука – 1 ст. ложка;
сметана – 100 г;
бульон – 100 г;
масло растительное – 80 мл;
соль, специи – по вкусу
Состав:
На 1 порцию (111.7 г.):
Калории:  206.9 ккал.
Жиры:  18 г.
Углеводы:  2.9 г.
Белки:  8.3 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Сметана 20.0% жирности (100.0 грамм)
[?]Свинина мясная (450.0 грамм)
[?]Свинина мясная (450.0 грамм)
[?]Макароны из муки в/с (10.0 грамм)
[?]Лук репчатый (300.0 грамм)
[?]Помидоры (томаты грунтовые) (200.0 грамм)
[?]Грибы: Шампиньоны (200.0 грамм)
[?]Перец, сладкий, зеленый, необработанный (200.0 грамм)
[?]Суп, говяжий бульон, консервированный, готов к употреблению (100.0 грамм)

Как Приготовить

Помидоры обдаем кипятком, очищаем кожицу, а мякоть нарезаем кубиками. Точно так же режем грибы, перец. Лук нарезаем полукольцами. Мясо, очищенное от жил и пленок, режем кусочками. На растительном масле обжариваем мясо в скороварке. После этого выкладываем лук и готовим до его прозрачности. Посыпаем мясо с луком мукой и готовим до того, как она станет золотистой. Сметану смешиваем с бульоном и заливаем полученной смесью мясо. Солим, добавляем специи (карри, мускат, перец) по вкусу. Теперь выкладываем овощи. Готовим гуляш из свинины в скороварке 15 минут под закрытой крышкой.


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Овсянка без масла на воде
Овсянка 3 ст.л. Вода 150 мл
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика