Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Kamyshka

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Сонная болезнь 10-ое февраля 2009   3:52  >
Независимо от того, во сколько легла, часов почти до 7 утра мне не встается. Ужость. Вчера вон вообще часов в 21 уже дрыхла без задних лап - и что?.. А позавчера в четвертом уже часу заснула, будильник вообще не помню, как вырубила, а в 7:15 проснулась самопроизвольно...

Вес с утра такой же, объемы на месте, кроме брюха - там минус полсантиметра, с сопутствующим уменьшением процента жира в теле. В принципе, отвес мне ужо не так уж и надо - после вчерашнего кила с хвостиком. Хотя и не против бы достичь вновь своих минимальных-на-ДиОне 75 кг...

 
Diet-Баллов: 58959
Город: Region 93
diet-почта

10-ое февраля 2009   7:27
Камышка!!!! Начинай вырабатывать хорошие привычки!!!! Учи организм спать!!!! И не менее 8 часов....Только так подстегнешь метаболизм и успокоишь нервишки.... Не смейся, проверено на опыте-ДЕЙСТВУЕТ!!!!!
 
Diet-Баллов: 51277
Город: Санкт-Петербург
diet-почта

10-ое февраля 2009   7:47
8 часов мне как-то многовато... На первом-втором курсе у меня был куда более висёлый режим, чем сейчас: спала по 4 часа в сутки, но суббота была Днем Сна, когда дрыхла вволю. Нервами особенно не страдала, прыгала бодро, как чёртик... И весила около 70 кг...
Хотя, безусловно, твой комментарий будет намотан на ус и обдуман дополнительно :)
 
Diet-Баллов: 21850
diet-почта

3-ое июня 2009   16:54
Согласна. Нужно как бы накопить этот опыт сонный :)
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика