|
Очистительный коктейль «Турбо-метла»
Благодаря этому коктейлю можно не только очистить организм, но и распрощаться с парой лишних килограмм.
Для коктейля понадобятся: целлюлоза в таблетках, желчегонный (фитогепатол) и урологический (фитонефрол) травяные сборы и киви. Целлюлоза и травяные сборы продаются в аптеках.
Дозировка целлюлозы рассчитывается следующим образом: нужно разделить свой вес на 10 и прибавить к получившейся цифре 2. При необходимости округляем.
Например, вес 65 килограмм. Делим на 10, получается 6,5. Округляем до 7. Плюс еще 2 таблетки целлюлозы. Итого, нам понадобится 9 таблеток целлюлозы.
Теперь готовим коктейль. По пакетику или чайной ложке (с горкой) желчегонного и урологического сборов залить стаканом крутого кипятка, дать настояться.Пакетик вынуть, травяную массу выкинуть.
Киви мыть не следует, так как в процессе мыться со шкурки смываются волоски, необходимые для механической чистки кишечника. Из гигиенических соображений лучше покупать киви не в развес, а упакованные в пластиковую корзиночку.
Одно киви измельчить в блендере или размять вилкой. Таблетки целлюлозы и киви залить травяным чаем и хорошенько перемешать. Коктейль готов!
Пить утром за 30-60 минут до еды. Есть после этого коктейля совсем не хочется, так что им можно заменить завтрак. Курс 5-7 дней.
При индивидуальной непереносимости киви его можно заменить зеленым яблоком, содержащим много водорастворимой клетчатки. Но эффект будет несколько хуже.
Быть стройной проще, чем ты думаешь,
|
