Все еще на своих 69 кг(читай блог до этого),недели две назад в один день меня переклинило и захотелось двигаться.Тогда я нашла давно скачаенное видео 30дневных Шредов с Джиллиан,которые мне давно девочки с ДиОна советовали.Занимаюсь уже 2 недели,правда сейчас на прыжках повредила связки и прыжки пока заменяю на наклоны или другие движения.
Снова начала получать радость от постоянно зеленого коридора,все скинулся на 1кг.Но это так трудно дается(ведь когда вес большой-он и уходит быстрее).А у меня за 2 недели минус 1 кг...Стимула нет,выгляжу хорошо,но хочу 62 хотя бы,как бы скинуть еще 7 кг-где взять мотивацию,где взять терпения?