Отвес -0,3, очень рада, так держать!!!!! Мой Артур еще не переживал со мной мои периоды похудения. Поэтому не очень верит в то, что я смогу похудеть, А мне очень хочется постепенно снизить вес до идеального. Хотя мне слабо верится в то, что я могу весить 60 кг. Такой вес у меня был только в школе. Хотелось бы 65 кг. Мечты, мечты :))))).
Сейчас задача вернуть хотя бы тот вес, который был при предыдущем похудении.
Хотя чувствую я что очень тяжело, разъелась я с Артуром, ему ничего, а я вот набрала. Причем привычка жевать бесконечно на работе есть. И нужно от нее избавляться. Очень жаль, что мало времени на планирование питания. Все возможности есть для правильного питания. А вот времени нет.
Будем искать, как говорится...