Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт fbird

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< прогресс, ура-ура!!! 20-ое марта 2013   14:43  >
Вчера ощутила в себе приятную легкость, поднимаясь в тренажерный зал, как же мне нравится это ощущение! вспомнила прошлогоднее лето, когда была 55-56 кг и комфортное ощущение себя. Сейчас я уже близка к этим цифрам, вес сегодня 57.8 поэтому решила примерить прошлогодние джинсы, которые еще в феврале не могла натянуть, а в начале марта они натягивались, но двигаться в них было нереально иииии вуаля!!! сегодня я их одела!!! а это значит, что есть прогресс, вот они мои результаты спорта и питания, я очень довольна. Понимаю, что "ушки" еще убирать надо, но вот такие примерки это лучшая мотивация двигаться дальше :) до лета еще есть время, чтобы убрать "ушки" и накачать пресс ;) продолжаем!!!
п.с.: торта еще 2 куска, но он в списке "дрянь, которую я не ем" ;)

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Зеленая фасоль по-флотски с мясом
300 г. мясного фарша 400 г. (1 уп.) замороженной фасоли 26 г. (1 пакетик) "Магги на второе для зеленой фасоли по-флотски с мясом" 250 г. воды
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика