Специально растянула "удовольствие" на месяц, чтобы не проглотить книгу за пару дней, а разжевать её как следует и успеть обдумать всё написанное. Должна признаться, что в начале всё время порывалась бросить чтение, так как мне казалось ,что всё это бесполезный трёп и попытка убедить в том, что я и сама знаю. Но потом увлеклась и даже задумалась над многими вещами, хотя не скажу, что согласна со всеми доводами, приведенными автором.
В общем, книга оказалась больше полезной, чем бесполезной, заставила задуматься о таких вещах, как например, о том, что мы делаем со своим организмом (не только с фигурой), о том, что мы действительно превратили его в помойку, в которую скидываем всё, что только можно, не задумываясь о последствиях.. и что "блага цивилизации" превратили нас из самых развитых на планете существ в самых ленивых и глупых..
В общем, самая ценная мысль, по мойму, здесь - это то, что мы должны вспомнить о том, что мы - часть природы, избавиться от зашоренности и отнестись с уважением к своему организму.
|